Sauna Johor Bahru

Sauna Terbaik Berhampiran Saya di Johor Bahru

Name: ‎Bandingkan dan tempah Sauna di Johor Bahru, Malaysia dengan segera.
Brand: Fresha
Rating: 4 (2207 reviews)

‎Pilih daripada ‎2‎ tempat yang menawarkan Sauna berhampiran anda di Johor Bahru Lihat peta

SaunaRawatan Muka Spa Penggosok Badan Rawatan spa Spa kaki

LAWA LAWA SPA @Menara Zurich

4.8

(2,243)

LG01, Menara Zurich, Jalan Dato Abdullah Tahir, Johor Bahru Taman Abad, 80300, Johor

Sauna

20 min

MYR 89

Cattleya

3 hr and 30 min

MYR 638

Combo : 45 Mins Foot Reflexology + 15 Mins Back/Shoulders

1 hr

MYR 88

Tangas

25 min

MYR 109

Lihat semua perkhidmatan

Wanita sahaja

Suriani Spa and Beauty

No 6 Jalan Adda 8/1, Taman Adda, Johor Bahru, 81100, Johor

Sauna

20 min

MYR 49

Aura Totok Mahsuri

30 min

MYR 69

Mandi Boreh Berempah

20 min

MYR 99

Head, Shoulder & Back Massage (1 Jam)

1 hr

MYR 120

Lihat semua perkhidmatan

Lihat semua

‎Ulasan terbaik untuk Sauna berhampiran anda di Johor Bahru

4.0

Purata ‎2,207‎ ulasan daripada ‎1‎ tempat.

Sauna Soalan Lazim

Apakah manfaat kesihatan menggunakan sauna?

Penggunaan sauna secara kerap dikaitkan dengan peningkatan kesihatan kardiovaskular, pengurangan sakit otot, pelepasan tekanan, peningkatan kualiti tidur, pembersihan kulit melalui peluh, dan peningkatan fungsi imun. Ramai atlet menggunakan sauna untuk pemulihan selain program latihan mereka.

Apakah sauna?

Sauna ialah bilik atau kabin yang dipanaskan dan direka untuk sesi haba kering atau basah. Sauna Finland tradisional menggunakan haba kering daripada dapur kayu atau elektrik (biasanya 70–100°C). Sauna wap (bilik wap) menggunakan haba lembap. Kedua-duanya menggalakkan pengeluaran peluh, ketenteraman, pemulihan otot, dan faedah kardiovaskular.

Di manakah saya boleh mencari sauna inframerah berhampiran saya?

Sauna inframerah menggunakan haba sinaran dan bukannya udara panas, dan ia popular kerana memberikan manfaat kepada tisu yang lebih dalam pada suhu yang lebih rendah. Cari dan tempah penyedia sauna inframerah berhampiran anda di Fresha.

Adakah terdapat sauna yang buka pada hari Sabtu berdekatan dengan saya?

Ya, kebanyakan kemudahan sauna dan spa dibuka pada hari Sabtu. Gunakan Fresha untuk menyemak ketersediaan masa nyata dan menempah sesi anda.

Apakah yang perlu saya lakukan sebelum sesi sauna?

Anda akan kehilangan banyak air melalui peluh apabila berada di dalam sauna, jadi bantu badan anda dengan minum secawan air secara beransur-ansur sebelum sesi sauna anda – ini akan membantu mencegah dehidrasi. Anda juga perlu mandi sebelum masuk sauna, dan meluangkan masa untuk berehat.

Mengapakah saya perlu menggunakan sauna?

Sesi sauna boleh memberikan pelbagai manfaat: ia meningkatkan kadar denyutan jantung dan merangsang peredaran darah; ia boleh mengurangkan ketegangan otot, keradangan dan tekanan; dan ia mungkin membantu pesakit asma dan psoriasis. Penyelidikan juga menunjukkan bahawa sauna mungkin mengurangkan risiko demensia dan penyakit Alzheimer.

Adakah terdapat sauna yang dibuka sekarang berhampiran saya?

Gunakan Fresha untuk mencari sauna yang tersedia sekarang. Tapis mengikut tarikh dan masa hari ini untuk melihat ketersediaan secara langsung dan membuat tempahan dengan segera.

Tempah janji temu sauna anda yang seterusnya di Johor Bahru dengan Fresha

Tempah spa di Johor Bahru dengan segera melalui Fresha. Kami pakar dalam menghubungkan pelanggan dengan pusat kecantikan dan kesihatan yang tepat, kerana kami faham betapa pentingnya ulasan apabila memilih spa. Dengan Fresha, anda boleh mencari berdasarkan penilaian, harga dan lokasi, supaya anda dapat menemui spa kegemaran baru anda dalam beberapa minit sahaja. Terima pengesahan tempahan serta-merta, bersama peringatan sebelum temu janji anda. Jom, lihat sendiri dan terokai pilihan yang ada.

Jelajahi dunia tanpa meninggalkan Malaysia dengan pengalaman sauna hebat dari Fresha. Sauna tradisional Finland menggunakan batu panas untuk menghasilkan haba kering dalam kabin kayu di dalam ruangan. Sesuai untuk relaksasi, membuka liang pori, mengurangkan ketegangan dan melegakan otot yang sakit. Kubah Iyashi Jepun meniru mandi pasir panas dari selatan Jepun. Rasai keaslian Rusia dengan rawatan platza menggunakan daun oak panas, seperti dalam banya tradisional Rusia. Tempah sauna luar dan nikmati keindahan alam semula jadi sambil berpeluh. Atau cuba terapi wap dan sauna, bergilir-gilir antara haba basah dan kering. Tempah sesi sauna yang sesuai dengan citarasa dan bajet anda di Johor Bahru dengan mudah melalui Fresha.

Jadual anda mungkin penuh, tetapi masa untuk diri sendiri agak terhad. Jadi, biar Fresha bantu anda atur sesi penjagaan diri di Johor Bahru hari ini. Nak bercuti? Tiada masalah. aplikasi kami aktif di lebih 120 negara seluruh dunia, bukan sahaja di Malaysia. Dengan lebih 130,000 rakan perniagaan global yang menggunakan program percuma Fresha, sentiasa ada profesional bersedia membantu, tidak kira benua mana anda berada. Jika ada sebarang cadangan, jangan lupa hubungi kami di hello@fresha.com. Selamat datang ke cara baru membuat tempahan untuk kesejahteraan.

‎Juga Boleh Didapati di Johor Bahru

Salun Rambut Urutan Spa & sauna Salun Kecantikan Spa perubatan Salun Waxing Kening & Bulu mata Tukang gunting rambut Kuku

Boleh didapati di

Aplikasi tempahan untuk pelanggan

Tempah servis kecantikan dan kesejahteraan yang tak dapat dilupakan dengan aplikasi mudah alih Fresha - cara terbaik untuk menemui salun dan spa berpenarafan tinggi

Dapatkan aplikasi

Boleh didapati di

Aplikasi perniagaan untuk profesional

Bermula dengan Fresha untuk para profesional dan jangan lepaskan peluang untuk berhubung dengan pelanggan dan melonjak perniagaan anda

Dapatkan aplikasi

Layari Bandar

‎Sauna di Shah Alam ‎Sauna di Wilayah Persekutuan Kuala Lumpur ‎Sauna di Rawang