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Entrambe le pratiche prendono di mira gli stessi punti di agopressione lungo il sistema dei meridiani del corpo. L'agopuntura utilizza aghi sottili inseriti nella pelle, mentre la digitopressione utilizza una pressione fisica applicata dalle mani del professionista. La digitopressione è non invasiva e adatta a coloro che preferiscono evitare gli aghi.

La digitopressione è una pratica di guarigione tradizionale radicata nella medicina cinese che applica una pressione ferma con le dita, il pollice o il palmo su punti specifici del corpo (agopunti) lungo i percorsi energetici (meridiani). Funziona sugli stessi principi dell'agopuntura ma senza aghi, stimolando la risposta naturale di guarigione del corpo e promuovendo il flusso energetico.

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La digitopressione si basa sulla convinzione che nella medicina tradizionale cinese la nostra salute sia governata dal flusso di energia (qi) attraverso determinati canali (meridiani) nel nostro corpo. Quando l'energia viene bloccata o sbilanciata, possiamo soffrire di cattiva salute mentale o fisica. La digitopressione agisce esercitando una pressione su specifici punti meridiani del nostro corpo, consentendo al qi di fluire e ripristinare l'equilibrio. Ci sono più di 650 punti meridiani (noti anche come agopunti) sul corpo.

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