I migliori trattamenti di crioterapia vicino a me a Dothan

La crioterapia è una terapia a freddo che espone tutto il corpo, o aree localizzate, a temperature di congelamento per un periodo compreso tra 5-180 secondi, a seconda di ciò che viene trattato. È usato per stimolare la produzione di collagene, rimuovere le imperfezioni della pelle come le verruche e trattare le cellule tumorali. La crioterapia può anche aiutare a dormire e ridurre il dolore e l'infiammazione muscolare.

Un tipico trattamento di crioterapia dura circa 30 secondi, ma può richiedere tra 5-180 secondi. Il tuo terapeuta è nella posizione migliore per consigliarti sulla durata della sessione in base a ciò che stai trattando.

Dipende da cosa stai trattando: gli atleti professionisti possono fare sessioni giornaliere; quelli con dolore cronico possono optare per 3-5 sessioni a settimana; quelli che vogliono rimuovere le imperfezioni della pelle possono aver bisogno di un solo trattamento; e quelli che cercano salute mentale o benefici estetici a lungo termine possono scegliere di fare 1-2 sessioni a settimana. Il tuo medico sarà nella posizione migliore per consigliarti.

La crioterapia di tutto il corpo diminuisce la frequenza cardiaca e aumenta la pressione sanguigna; induce anche una forte risposta del sistema immunitario e innesca il rilascio di endorfine di benessere. Tuttavia, può danneggiare la pelle. I trattamenti localizzati possono causare arrossamento o irritazione della pelle. Cerca sempre un professionista qualificato ed esperto e chiedi loro dei rischi prima di prenotare il trattamento.

Se sei un frequentatore di palestra, ti consigliamo di evitare la crioterapia per almeno due ore dopo esserti allenato. Altrimenti, il momento migliore per il trattamento di crioterapia dipende da te e dal tuo medico.