DomicilioSpa e saunaSauna Città del Messico

Sauna Las Auroritas

Le migliori saune vicino a me a Las Auroritas, Città del Messico

‎Centri che offrono Saune in Las Auroritas a Città del Messico Vedi mappa

SaunaTrattamenti spa

Chiama per prenotare

Seanel Spa

Manzana 005, San Antonio, 54725 Cuautitlán Izcalli, Méx., Mexico

+52 55 3994 7698 +52 55 3994 7698 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Sauna a infrarossi

Sportium

Avenida Cuautitlan Izcalli Lote 2 S/N, Manzana 051, Colinas del Lago, 54744 Cuautitlán Izcalli, Méx., Mexico

+52 55 5379 1951 +52 55 5379 1951 Chiama per prenotare

Kibok spa.

Calle Lindavista #45 casa #1, Manzana 035 3, Jardines de San Miguel, 54715 Cuautitlán Izcalli, Méx., Mexico

+52 55 3670 6498 +52 55 3670 6498 Chiama per prenotare

Sauna

Scrub corpo

Trattamenti spa

Sauna a infrarossi

San Miguelito Espacio Holístico

Av. Insurgentes 2, Texcacoa, 54605 Tepotzotlán, Méx., Mexico

+52 55 9189 7311 +52 55 9189 7311 Chiama per prenotare

Coppettazione

Massaggio rilassante

Massaggio terapeutico

Riflessologia

Sensebene

Av. Primero de Mayo Manzana 34 B, Centro Urbano, 54700 Cuautitlán Izcalli, Méx., Mexico

+52 55 3460 6865 +52 55 3460 6865 Chiama per prenotare

Sauna

Scrub corpo

Sauna a infrarossi

Trattamenti spa

Spa Naturalia

Vía Neptuno 7B-2do, Ensueños, 54740 Cuautitlán Izcalli, Méx., Mexico

+52 55 3592 8137 +52 55 3592 8137 Chiama per prenotare

Sauna

Sauna a infrarossi

Trattamenti spa

Scrub corpo

Ahura Spa

Júpiter 26F, Ensueños, 54740 Cuautitlán Izcalli, Méx., Mexico

+52 55 3048 2116 +52 55 3048 2116 Chiama per prenotare

Sauna

Crioterapia

Trattamenti spa

Scrub corpo

Centro quiropráctico Loredo

Calle Emiliano Zapata lt9, Jorge Jimenez Cantu, 54744 Cuautitlán Izcalli, Méx., Mexico

+52 55 1600 0376 +52 55 1600 0376 Chiama per prenotare

Chiropratica

Love Your Body Spa

Calle Ciprés #6 Fraccionamiento San Juan Cuautitlán México Calle Ciprés. Fracc. San Juan, Cuautitlán, Los Morales, 54800 México, Méx., Mexico

+52 55 8225 9633 +52 55 8225 9633 Chiama per prenotare

Sauna

Bendaggio corpo

Trattamenti spa

Scrub corpo

SPA BEAUTY HAYDEESM

Cerrito, Del cerrito, 54745 Estado de México, Méx., Mexico

+52 55 4778 6674 +52 55 4778 6674 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Scrub corpo

Inspire Health Nutrition Center & Spa

Río Acatlán 33, Colinas del Lago, 54744 Cuautitlán Izcalli, Méx., Mexico

+52 55 9046 4837 +52 55 9046 4837 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Sauna a infrarossi

Adyt Clínica de Belleza Spa

Av de los chopos Av de los Chopos 194, Arcos del Alba Cuautitlán Izcalli, Manzana 048, Arcos del Alba, 54750 México, Méx., Mexico

+52 56 3440 9798 +52 56 3440 9798 Chiama per prenotare

Sauna

Scrub corpo

Trattamenti spa

Sauna a infrarossi

Jamvick spa

S. Juan Atlamica Mz3 lt3, INFONAVIT Nte, 54720 Cuautitlán Izcalli, Méx., Mexico

+52 55 9170 6131 +52 55 9170 6131 Chiama per prenotare

Sauna

Sauna a infrarossi

Scrub corpo

Bendaggio corpo

Spa

Tucan 169, San Francisco Tepojaco, 54745 Cuautitlán Izcalli, Méx., Mexico

+52 55 8105 8239 +52 55 8105 8239 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Scrub corpo

Sauna a infrarossi

SAEM Beauty Spa

Belisario Domínguez 16-interior #5, San Lorenzo Rio Tenco, 54713 Cuautitlán Izcalli, Méx., Mexico

+52 55 8725 4948 +52 55 8725 4948 Chiama per prenotare

Sauna

Sauna a infrarossi

Scrub corpo

Trattamenti spa

Luxury Beauty Spa

Calle afrodita #9, Col. Ensueños, Cuautitlán Izcalli, Manzana 015, Ensueños, 54740 México, Méx., Mexico

+52 55 2517 4665 +52 55 2517 4665 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Centro Holístico & Spa Vida

Av. de los chopos 73, Arcos del Alba, Cuautitlan Izcalli, Manzana 053, Arcos del Alba, 54750 mexico, Méx., Mexico

+52 55 1615 2379 +52 55 1615 2379 Chiama per prenotare

Sauna

Sauna a infrarossi

Trattamenti spa

Spa Buena Vida Izcalli

C. Valle de Bravo 30, Cumbria, 54740 Cuautitlán Izcalli, Méx., Mexico

+52 55 6237 6970 +52 55 6237 6970 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Scrub corpo

Sauna a infrarossi

BAMBOO NATURA SPA

Calle Ignacio Aldama 7, San Martin, 54603 Tepotzotlán, Méx., Mexico

+52 55 5876 0676 +52 55 5876 0676 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Sauna a infrarossi

Zona Fitness

1ro de Mayo, Manzano 7, Tepalcapa, 54743 Cuautitlán Izcalli, Méx., Mexico

+52 55 5868 4974 +52 55 5868 4974 Chiama per prenotare

Body Work Gym and Fitness Izcalli

Av de los Reyes 2, Centro Urbano, 54700 Cuautitlán Izcalli, Méx., Mexico

+52 55 7669 4183 +52 55 7669 4183 Chiama per prenotare

Mara's Spa

Ignacio Allende 4, Capula, 54603 Tepotzotlán, Méx., Mexico

+52 55 5876 5167 +52 55 5876 5167 Chiama per prenotare

Sauna

Scrub corpo

Trattamenti spa

Bendaggio corpo

YouLounge NailBar & Spa Izcalli

Manzana 002, Jardines de San Miguel, 54715 Cuautitlán Izcalli, Méx., Mexico

+52 55 1012 2004 +52 55 1012 2004 Chiama per prenotare

Manicure e pedicure

Extension unghie

Smalto per unghie

Manicure russa

Eden Spa Beauty Center

Jocotitlán 23, Cumbria, 54740 Cuautitlán Izcalli, Méx., Mexico

+52 55 5868 8997 +52 55 5868 8997 Chiama per prenotare

Trattamenti di microdermoabrasione

Trattamenti di dermaplaning

Trattamento viso uomo

Servizio trucco

Beauty salón accesorios y moda "Rojo Canela"

P.º del Bosque Mz 49, Bosques de Morelos, 54760 Cuautitlán Izcalli, Méx., Mexico

+52 55 2319 3468 +52 55 2319 3468 Chiama per prenotare

freya´s heart salon & spa

Avenida los, C. de los Abismos 5, Atlanta, 54740 Cuautitlán Izcalli, Méx., Mexico

+52 55 1553 6051 +52 55 1553 6051 Chiama per prenotare

Trattamenti viso

Köko Beauty Salón y Spa

Parque Bosencheve Lote 18-Manzana a, Jardines del Alba 2, 54750 Cuautitlán Izcalli, Méx., Mexico

+52 56 1405 6586 +52 56 1405 6586 Chiama per prenotare

Trucco sposa

Trattamenti di dermaplaning

Servizio trucco

Trattamenti viso

Ya'al Temazcal & Spa Terapéutico

Miguel Hidalgo 7, Sta Maria Tianguistengo, 54710 Cuautitlán Izcalli, Méx., Mexico

+52 55 2911 6552 +52 55 2911 6552 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Sauna a infrarossi

Crioterapia

Ligia Alvarez Masaje Profesional

Ixtapantongo 57, Cumbria, 54740 Cuautitlán Izcalli, Méx., Mexico

+52 55 5904 3113 +52 55 5904 3113 Chiama per prenotare

Massaggio decontratturante

Massaggio sportivo

Massaggio correttivo

Massaggio rilassante

Bety Spa

Del Parque Manzana 004, Centro, 54800 Cuautitlán, Méx., Mexico

+52 56 1846 4405 +52 56 1846 4405 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Sauna a infrarossi

Scrub corpo

Bonum Spa

COLONIA, Calz. de Guadalupe 212, Guadalupe, 54805 Cuautitlán, Méx., Mexico

+52 55 3496 7764 +52 55 3496 7764 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Scrub corpo

Cibelespa

Río Tecolutla 1, Gral Cardenas del Rio, 54744 Cuautitlán Izcalli, Méx., Mexico

+52 55 3599 1090 +52 55 3599 1090 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Fisio Izcalli ( Centro de Rehabilitación Física Integral )

Calimaya 29, Cumbria, 54740 Cuautitlán Izcalli, Méx., Mexico

+52 55 6088 6801 +52 55 6088 6801 Chiama per prenotare

Chiropratica

Dry needling

Fisioterapia

Yafa Liba Spa

Cda. Sor Juana Inés de La Cruz #225, El Huerto, 54800 Cuautitlán, Méx., Mexico

+52 55 8845 7834 +52 55 8845 7834 Chiama per prenotare

Sauna

Sauna a infrarossi

Trattamenti spa

Centro de Salud Santa María

Jacarandas 3, Sta Maria Tianguistengo, 54710 Cuautitlán Izcalli, Méx., Mexico

+52 55 5896 0514 +52 55 5896 0514 Chiama per prenotare

Dry needling

Chiropratica

Agopuntura

SAYAB SPA

54715 Cofradía 2, Del Valle 96-B, Cofradia de San Miguel, 54715 Cuautitlán Izcalli, Méx., Mexico

+52 55 1685 9232 +52 55 1685 9232 Chiama per prenotare

Sauna

Scrub corpo

Sauna a infrarossi

Trattamenti spa

Módel art spa plaza del lago colinas

Av. Cuautitlán Izcalli lt2 s/n, Manzana 051, Colinas del Lago, 54744 Cuautitlán Izcalli, Méx., Mexico

+52 55 6677 3739 +52 55 6677 3739 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Scrub corpo

Sauna a infrarossi

Reduxspa Cuautitlan Izcalli

Av. de los Fresnos Manzana 037, Arcos del Alba, 54750 Cuautitlán Izcalli, Méx., Mexico

+52 55 2466 1303 +52 55 2466 1303 Chiama per prenotare

Sauna

Sauna a infrarossi

Trattamenti spa

Bendaggio corpo

Queen Lashes

Cam. a Tecamac 4B, Cofradia San Miguel III, 54715 Cuautitlán Izcalli, Méx., Mexico

+52 65818366 +52 65818366 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Elite Center Spa

Plaza Octagon, Temoaya 8, Centro Urbano, 54700 Cuautitlán Izcalli, Méx., Mexico

+52 55 3196 5365 +52 55 3196 5365 Chiama per prenotare

Sauna

Sauna a infrarossi

Scrub corpo

Trattamenti spa

Dr. Juan Parra García

Av. 1ro de Mayo Lote 34, Mz. C-34, Manzana 001 C, Joyas del Alba, 54700 Cuautitlán Izcalli, Méx., Mexico

+52 55 7092 5975 +52 55 7092 5975 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Bienestar y Salud Epika SPA

Centro Comercial Cuautitlán Periferico Autopista México Querétaro Km 37.5 Arcos de Alba local 35 B, Manzana 037, Arcos del Alba, 54750 México, Méx., Mexico

+52 55 7516 4443 +52 55 7516 4443 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Bendaggio corpo

Domande frequenti: Sauna

Quanto costa una sessione di sauna?

Se hai intenzione di fare una sessione di sauna, aspettati di pagare tra MX$240 e MX$1,125.

Con quale frequenza dovrei fare una sessione di sauna?

Molte persone godono di saune ogni giorno, ma se sei sano e nuovo per loro, prova 1-3 sessioni a settimana. Puoi aumentare il numero di appuntamenti una volta che il tuo corpo si è abituato. In caso di malattie cardiovascolari o bassa pressione sanguigna, consultare il proprio medico prima di utilizzare una sauna.

Quanto dura una sessione di sauna?

Le prime sessioni non dovrebbero durare più di 5-10 minuti, ma una volta che sei abituato alle saune, puoi aumentare il tempo della sessione individuale a 20 minuti.

Perché dovrei usare una sauna?

Le sessioni di sauna possono portare molti benefici: aumentano la frequenza cardiaca e aumentano la circolazione; possono ridurre la tensione muscolare, l'infiammazione e lo stress; e possono aiutare chi soffre di asma e psoriasi. La ricerca suggerisce anche che le saune possono ridurre il rischio di demenza e morbo di Alzheimer.

Cosa devo fare prima di una sessione di sauna?

Perderai molta acqua attraverso il sudore una volta che sei in una sauna, quindi aiuta il tuo corpo bevendo gradualmente mezzo litro d'acqua durante la sessione: aiuterà a prevenire la disidratazione. Dovresti anche fare la doccia prima di una sauna e rilassarti.

Cosa devo fare dopo una sessione di sauna?

Bevi molta acqua: dovrai sostituire il liquido che hai perso con il sudore, quindi bevi almeno 500 ml-1 l (2-4 bicchieri) di acqua dopo ogni sessione di sauna.

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