Sauna Cammas-Querqueille

Le migliori saune vicino a me a Cammas-Querqueille, Tolosa

Centri che offrono Saune in Cammas-Querqueille a Tolosa Vedi mappa

Chiama per prenotare

Les soins de Lola

Espace co-work La Pointe Aiguisée, 1 Av. de Gameville 1er Etage, 31650 Saint-Orens-de-Gameville, France

+33 7 68 48 19 48 +33 7 68 48 19 48 Chiama per prenotare

Massaggio terapeutico

Massaggio svedese

Massaggio sportivo

Massaggio decontratturante

Karuna Wellness Sophro Psycho Energy

2 Rue Olympe de Gouges, 31650 Saint-Orens-de-Gameville, France

+33 7 82 78 31 96 +33 7 82 78 31 96 Chiama per prenotare

Spa La Villa des 5 Sens

73 Av. de Toulouse, 31320 Castanet-Tolosan, France

+33 5 62 19 02 13 +33 5 62 19 02 13 Chiama per prenotare

Peeling chimico

Trattamento anticellulite

Massaggio alla schiena

Trattamento per l'acne

Terre de Pastel - Spa Bleu par Nature

629 Rue Max Planck, 31670 Labège, France

+33 5 62 88 36 79 +33 5 62 88 36 79 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Bendaggio corpo

Patte de chat

150 Rue de la Découverte, 31670 Labège, France

+33 6 35 37 85 73 +33 6 35 37 85 73 Chiama per prenotare

Massaggio decontratturante

Massaggio svedese

Massaggio tailandese

Massaggio terapeutico

Les copines d'à côté, massages et soins du corps - Nelly

2 Rue du Moulin, 31650 Saint-Orens-de-Gameville, France

+33 6 74 16 55 00 +33 6 74 16 55 00 Chiama per prenotare

Massaggio completo del corpo

Massaggio correttivo

Massaggio rilassante

Massaggio di coppia

Horizon Vitalité

1 La Clé des Champs, 31280 Aigrefeuille, France

+33 6 99 66 41 43 +33 6 99 66 41 43 Chiama per prenotare

Massaggio rilassante

Massaggio svedese

Riflessologia

Massaggio decontratturante

Institut de beauté et naturopathie - Naturelle et Bio

19 All. du Viognier, 31320 Auzeville-Tolosane, France

+33 6 95 01 32 92 +33 6 95 01 32 92 Chiama per prenotare

Trattamento anticellulite

Epilazione sopracciglia con filo

Trattamento viso uomo

Trattamenti di dermaplaning

Candice Bien Être

10 Av. de Gameville, 31650 Saint-Orens-de-Gameville, France

+33 6 98 76 48 27 +33 6 98 76 48 27 Chiama per prenotare

Massaggio svedese

Massaggio sportivo

Massaggio decontratturante

Massaggio con pietre calde

Gigafit Saint-Orens

20 All. des Champs Pinsons, 31650 Saint-Orens-de-Gameville, France

+33 5 61 54 17 36 +33 5 61 54 17 36 Chiama per prenotare

Divenlie Spa - Spa, Massage et Institut de beauté Toulouse

2 Chem. Pechauriole, 31130 Flourens, France

+33 5 61 73 38 46 +33 5 61 73 38 46 Chiama per prenotare

Massaggio terapeutico

Massaggio ayurvedico

Digitopressione

Massaggio ai piedi

Les Hauts du Rébeillou - Cabane - Spa

6 Imp. du Rebeillou, 31130 Flourens, France

+33 6 64 56 61 50 +33 6 64 56 61 50 Chiama per prenotare

Sauna

Sauna a infrarossi

Trattamenti spa

Un temps pour L

CC la bruyère, 42 Av. de Borde Haute, 31750 Escalquens, France

+33 6 72 24 84 13 +33 6 72 24 84 13 Chiama per prenotare

Massaggio sportivo

Massaggio prenatale

Massaggio completo del corpo

Massaggio ai piedi

TECHBAT

ZONE DE VIC, 2 Rue du Développement, 31320 Castanet-Tolosan, France

+33 6 83 21 09 30 +33 6 83 21 09 30 Chiama per prenotare

institut beaute divine

61 Av. de Toulouse, 31750 Escalquens, France

+33 5 61 46 18 33 +33 5 61 46 18 33 Chiama per prenotare

Epilazione con elettrolisi

Epilazione con luce pulsata

Iniezioni antirughe

Trattamento di schiarimento della pelle

Les copines d'à côté, soin visage et esthétique - Alexia

2 Rue du Moulin, 31650 Saint-Orens-de-Gameville, France

+33 6 99 66 25 88 +33 6 99 66 25 88 Chiama per prenotare

Trattamenti di dermaplaning

Trattamenti di microdermoabrasione

Trattamenti di depilazione con filo

Trattamento per l'acne

A'Corps et Bien-être

2 Rue de Ribaute, 31650 Saint-Orens-de-Gameville, France

+33 9 81 30 95 73 +33 9 81 30 95 73 Chiama per prenotare

Massaggio alla schiena

Trattamento viso uomo

Epilazione sopracciglia con filo

Servizio trucco

Movida Club Sport et Fitness - Castanet

69 Av. de Toulouse, 31320 Castanet-Tolosan, France

+33 5 61 73 60 73 +33 5 61 73 60 73 Chiama per prenotare

360 Club

9 Av. de la Marcaissonne, 31400 Toulouse, France

+33 5 61 36 03 60 +33 5 61 36 03 60 Chiama per prenotare

Domande frequenti: Sauna

Con quale frequenza dovrei fare una sessione di sauna?

Molte persone godono di saune ogni giorno, ma se sei sano e nuovo per loro, prova 1-3 sessioni a settimana. Puoi aumentare il numero di appuntamenti una volta che il tuo corpo si è abituato. In caso di malattie cardiovascolari o bassa pressione sanguigna, consultare il proprio medico prima di utilizzare una sauna.

Quanto dura una sessione di sauna?

Le prime sessioni non dovrebbero durare più di 5-10 minuti, ma una volta che sei abituato alle saune, puoi aumentare il tempo della sessione individuale a 20 minuti.

Perché dovrei usare una sauna?

Le sessioni di sauna possono portare molti benefici: aumentano la frequenza cardiaca e aumentano la circolazione; possono ridurre la tensione muscolare, l'infiammazione e lo stress; e possono aiutare chi soffre di asma e psoriasi. La ricerca suggerisce anche che le saune possono ridurre il rischio di demenza e morbo di Alzheimer.

Cosa devo fare prima di una sessione di sauna?

Perderai molta acqua attraverso il sudore una volta che sei in una sauna, quindi aiuta il tuo corpo bevendo gradualmente mezzo litro d'acqua durante la sessione: aiuterà a prevenire la disidratazione. Dovresti anche fare la doccia prima di una sauna e rilassarti.

Cosa devo fare dopo una sessione di sauna?

Bevi molta acqua: dovrai sostituire il liquido che hai perso con il sudore, quindi bevi almeno 500 ml-1 l (2-4 bicchieri) di acqua dopo ogni sessione di sauna.

Disponibile anche a Cammas-Querqueille

Barbieri Massaggi Fisioterapia Nail salon Saloni di bellezza Sopracciglia e ciglia Medspa Centri epilazione Parrucchieri

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