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Sauna Saint-Priest-en-Jarez

Le migliori saune vicino a me a Saint-Priest-en-Jarez, Saint-Étienne

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Chiama per prenotare

Elan Sport

46 Route de l'Etrat (proche de Saint Etienne Proche de St Etienne, 42580 L'Etrat, France

+33 4 77 52 43 08 +33 4 77 52 43 08 Chiama per prenotare

Le Spa

91 Av. Albert Raimond, 42270 Saint-Priest-en-Jarez, France

+33 4 77 73 46 96 +33 4 77 73 46 96 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Bendaggio corpo

Crioterapia

Aulagnier Armel - Artisan du Toucher

15 Rue Ampère, 42270 Saint-Priest-en-Jarez, France

+33 6 81 90 20 01 +33 6 81 90 20 01 Chiama per prenotare

Massaggio terapeutico

Massaggio linfodrenante

Massaggio completo del corpo

Massaggio tailandese

Armonizen

59 Rue de la République, 42350 La Talaudière, France

+33 4 77 53 85 58 +33 4 77 53 85 58 Chiama per prenotare

Epilazione sopracciglia con filo

Trattamenti di dermaplaning

Trattamenti di microdermoabrasione

Trattamenti di depilazione con filo

Le Jardin d'Elijah

13 Pl. de la République, 42000 Saint-Étienne, France

+33 7 80 95 11 41 +33 7 80 95 11 41 Chiama per prenotare

Epilazione sopracciglia con filo

Trattamenti di depilazione con filo

Massaggio alla schiena

Trattamenti viso

Pei-Yu Tui Na Massage

4 Rue Richelandière, 42100 Saint-Étienne, France

+33 7 82 85 58 32 +33 7 82 85 58 32 Chiama per prenotare

Massaggio con pietre calde

Digitopressione

Massaggio decontratturante

Massaggio sportivo

Yonko Spa

1124 Bd Jean Rostand, 42650 Saint-Jean-Bonnefonds, France

+33 4 77 46 19 30 +33 4 77 46 19 30 Chiama per prenotare

Trattamenti viso

Trattamenti di microdermoabrasione

Trattamento per l'acne

Epilazione sopracciglia con filo

Zenitude

16 Rue Gambetta, 42530 Saint-Genest-Lerpt, France

+33 4 77 37 31 58 +33 4 77 37 31 58 Chiama per prenotare

Massaggio alla schiena

Trattamento viso uomo

Epilazione sopracciglia con filo

Servizio trucco

LES SENS - Méthode Renata França

3 Pl. Charles de Gaulle, 42530 Saint-Genest-Lerpt, France

+33 4 77 90 29 90 +33 4 77 90 29 90 Chiama per prenotare

Trattamento per l'acne

Massaggio alla schiena

Trucco sposa

Trattamento anticellulite

T'Air Happÿ | massage californien - traitement des allergies - naet - gestion des emotions - femmes enceintes | st etienne

19 bis Rue Edmond Charpentier, 42000 Saint-Étienne, France

+33 6 69 15 40 26 +33 6 69 15 40 26 Chiama per prenotare

Massaggio ayurvedico

Massaggio terapeutico

Massaggio tailandese

Massaggio svedese

L'Harmonie des Sens

5 All. de la Bertrandière, 42580 L'Etrat, France

+33 6 84 75 73 45 +33 6 84 75 73 45 Chiama per prenotare

Trattamenti di dermaplaning

Epilazione sopracciglia con filo

Servizio trucco

Trattamento viso uomo

institut bien être au château

6 All. de l'Orangerie, 42580 L'Etrat, France

+33 6 52 25 21 85 +33 6 52 25 21 85 Chiama per prenotare

Trattamenti viso

Trattamento viso uomo

Nymphéa- Méthode Renata França/Maderotherapie/JET PEEL

7 Rue de la Paix, 42580 L'Etrat, France

+33 6 30 73 27 52 +33 6 30 73 27 52 Chiama per prenotare

Magie des sens

34 Rue André Ruel, 42000 Saint-Étienne, France

+33 6 95 08 91 57 +33 6 95 08 91 57 Chiama per prenotare

Massaggio terapeutico

Massaggio svedese

Massaggio sportivo

Riflessologia

MAGIE DES SENS

34 Rue André Ruel, 42000 Saint-Étienne, France

+33 6 95 08 91 57 +33 6 95 08 91 57 Chiama per prenotare

Massaggio ayurvedico

Massaggio con pietre calde

Massaggio completo del corpo

Massaggio ai piedi

Etre, Bien Etre

30 Lot. du Grand Charlieu, 42390 Villars, France

+33 7 67 83 19 04 +33 7 67 83 19 04 Chiama per prenotare

Massaggio sportivo

Massaggio rilassante

Massaggio correttivo

Massaggio ai piedi

Hammam le Cléopatre

80 Rue des Alliés, 42000 Saint-Étienne, France

+33 4 77 30 55 08 +33 4 77 30 55 08 Chiama per prenotare

Sauna

Sauna a infrarossi

Trattamenti spa

Bendaggio corpo

Le Cocon des Rêves

16 Rue Victor Hugo, 42350 La Talaudière, France

+33 9 61 67 53 30 +33 9 61 67 53 30 Chiama per prenotare

Servizio trucco

Peeling chimico

Trattamenti viso

Trucco sposa

Lumin' et Sens

38 Rue Victor Hugo, 42350 La Talaudière, France

+33 4 77 21 55 36 +33 4 77 21 55 36 Chiama per prenotare

Trattamenti di depilazione con filo

Trattamento viso uomo

Epilazione sopracciglia con filo

Trattamenti di dermaplaning

L'Antidote

20 Rue de la ville, 42000 Saint-Étienne, France

+33 4 77 32 92 56 +33 4 77 32 92 56 Chiama per prenotare

Massaggio correttivo

Massaggio di coppia

Massaggio rilassante

Massaggio cinese

COCOONING INSTITUT

3 Rue Praire, 42000 Saint-Étienne, France

+33 4 77 21 06 99 +33 4 77 21 06 99 Chiama per prenotare

Trattamenti di dermaplaning

Epilazione sopracciglia con filo

Trattamento viso uomo

Servizio trucco

France Beauté Institut

14 Rue du 11 Novembre, 42580 L'Etrat, France

+33 4 77 92 91 90 +33 4 77 92 91 90 Chiama per prenotare

Unghie in gel

Nail art

Manicure uomo

Pedicure uomo

Hammam Sabra 2000

7 Rue de Vaucanson, 42000 Saint-Étienne, France

+33 4 77 33 31 25 +33 4 77 33 31 25 Chiama per prenotare

Sauna

Sauna a infrarossi

Scrub corpo

Trattamenti spa

Domande frequenti: Sauna

Ci sono saune aperte adesso vicino a me?

Usa Fresha per trovare saune disponibili in questo momento. Filtra per la data e l'orario di oggi per vedere la disponibilità in tempo reale e prenotare sul posto.

Quali sono i benefici per la salute dell'uso di una sauna?

L'uso regolare della sauna è associato a un miglioramento della salute cardiovascolare, riduzione del dolore muscolare, sollievo dallo stress, miglioramento del sonno, pulizia della pelle attraverso la sudorazione e potenziamento della funzione immunitaria. Molti atleti usano le saune per il recupero insieme ai loro programmi di allenamento.

Cosa dovrei fare prima di una sessione di sauna?

Perderai molta acqua attraverso il sudore una volta che sei nella sauna, quindi aiuta il tuo corpo bevendo gradualmente mezzo litro d'acqua prima della tua sessione – ti aiuterà a prevenire la disidratazione. Dovresti anche fare una doccia prima della sauna, e prenderti del tempo per rilassarti.

Quanto tempo dovrei stare in una sauna?

I principianti dovrebbero iniziare con 5-10 minuti per sessione. Gli utenti più esperti di solito restano 15-20 minuti prima di raffreddarsi. È importante mantenersi idratati e ascoltare il proprio corpo. Più turni più brevi con pause di raffreddamento sono comuni nella tradizionale cultura della sauna finlandese.

Con quale frequenza dovrei fare una sessione di sauna?

Molte persone amano la sauna su base quotidiana, ma se sei in salute e alle prime armi, prova 1-3 sessioni a settimana. Puoi aumentare il numero di appuntamenti una volta che il tuo corpo si è abituato. Se hai malattie cardiovascolari o pressione sanguigna bassa, dovresti consultare il tuo medico prima di usare una sauna.

Dove posso trovare una sauna privata vicino a me?

Le prenotazioni private di sauna offrono un'esperienza esclusiva per individui, coppie o piccoli gruppi. Sfoglia e prenota le migliori strutture di sauna private vicino a te su Fresha.

Prenota con Fresha il tuo prossimo appuntamento per: sauna a Saint-Priest-en-Jarez

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Avvoltə dal calore di un forno a legna, con una sessione in sauna i muscoli si rilassano e lo stress si dissolve. La sudorazione intensa stimolata dalla sauna aiuta a eliminare le tossine dal corpo e a purificare la pelle. Se preferisci un’esperienza più umida, puoi provare la banya russa o il bagno turco. Prenota la tua terapia a vapore e sauna su Fresha e scarica la nostra app semplice e intuitiva per approfittare facilmente delle offerte locali a Saint-Priest-en-Jarez.

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