Sauna Taluyers

Le migliori saune vicino a me a Taluyers, Lione

Centri che offrono Saune in Taluyers a Lione Vedi mappa

Chiama per prenotare

Instants de Bien-Être - Centre de beauté et bien-être

38 Rue de la Grande Charrière, 69440 Taluyers, France

+33 4 78 48 75 56 +33 4 78 48 75 56 Chiama per prenotare

Trucco sposa

Trattamenti di dermaplaning

Trattamenti di microdermoabrasione

Epilazione sopracciglia con filo

Corps & Conscience | Énergéticienne - Magnétiseuse

44 Rue du Rave, 69390 Millery, France

+33 6 03 64 36 34 +33 6 03 64 36 34 Chiama per prenotare

Chiropratica

Lettura psichica

Agopuntura

Enyeto Sport Brignais / Pilates / Musculation / Cross-Training / Boxe / Cardio-Fitness

7 Chem. du Bois des Côtes, 69530 Brignais, France

+33 9 81 11 25 73 +33 9 81 11 25 73 Chiama per prenotare

Sublime Émoi

51 Rte de Rontalon, 69440 Mornant, France

+33 6 66 26 60 14 +33 6 66 26 60 14 Chiama per prenotare

Epilazione sopracciglia con filo

Trattamento viso uomo

Servizio trucco

Trattamenti viso

Kosmose massage

5 Av. de Verdun, 69440 Mornant, France

+33 6 14 63 44 73 +33 6 14 63 44 73 Chiama per prenotare

Massaggio terapeutico

Massaggio tailandese

Massaggio svedese

Massaggio sportivo

Indie'Massage - AuM - Audrey Molle

44 Rue du Rave, 69390 Millery, France

+33 6 70 25 31 47 +33 6 70 25 31 47 Chiama per prenotare

Massaggio prenatale

Massaggio decontratturante

Massaggio sportivo

Massaggio svedese

Institut de Beauté du Parc

93 Rue Général de Gaulle, 69530 Brignais, France

+33 4 72 31 02 91 +33 4 72 31 02 91 Chiama per prenotare

Trucco sposa

Trattamento anticellulite

Trattamenti viso

Servizio trucco

Les Drôles de Dames - Perle de Diamant

17 Pl. de l'Église, 69530 Orliénas, France

+33 4 72 41 39 84 +33 4 72 41 39 84 Chiama per prenotare

Epilazione laser

Trattamento per capelli

Filler dermici

Mesoterapia

Auriline Détente

14 Pl. du 11 Novembre 1918, 69510 Soucieu-en-Jarrest, France

+33 4 78 05 04 28 +33 4 78 05 04 28 Chiama per prenotare

Trattamenti viso

Massaggio alla schiena

Trattamento per l'acne

Trattamenti di depilazione con filo

ARC EN SOINS

2949 Rte de Ravel, 69440 Saint-Laurent-d'Agny, France

+33 6 25 28 12 14 +33 6 25 28 12 14 Chiama per prenotare

Massaggio cinese

Massaggio ayurvedico

Massaggio terapeutico

Massaggio tailandese

Sokea Beaute - Estheticienne à Montagny

52 Chem. de l'Orchidée, 69700 Montagny, France

+33 6 51 77 93 44 +33 6 51 77 93 44 Chiama per prenotare

Trattamento viso uomo

Epilazione sopracciglia con filo

Trattamento anticellulite

Trattamenti viso

Massages d'Icy - Cyrielle BRIFFAUD

512 Chem. du Loup, 69530 Orliénas, France

+33 7 67 80 49 75 +33 7 67 80 49 75 Chiama per prenotare

Massaggio ai piedi

Massaggio linfodrenante

Massaggio completo del corpo

Massaggio con pietre calde

A.M Forme et Beauté

1 Pl. du Vieux Pont, 69530 Brignais, France

+33 4 78 05 58 04 +33 4 78 05 58 04 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Bendaggio corpo

Sauna a infrarossi

ESPACE DOUCE HEURE ARTISTIQUE

64 rue des anciens combattants, Pl. Sourzy, 69700 Montagny, France

+33 6 01 17 14 99 +33 6 01 17 14 99 Chiama per prenotare

Massaggio ai piedi

Massaggio rilassante

Massaggio di coppia

Massaggio cinese

Escale Detente

72 Rue Général de Gaulle, 69530 Brignais, France

+33 4 78 05 30 42 +33 4 78 05 30 42 Chiama per prenotare

Trattamento di schiarimento della pelle

Epilazione laser

Ringiovanimento della pelle con luce pulsata

Epilazione con elettrolisi

Matéis O' Bien-Être

264 chemin des treynassières le luet, 69440 Mornant, France

+33 6 10 23 96 21 +33 6 10 23 96 21 Chiama per prenotare

Massaggio tailandese

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Domande frequenti: Sauna

Con quale frequenza dovrei fare una sessione di sauna?

Molte persone godono di saune ogni giorno, ma se sei sano e nuovo per loro, prova 1-3 sessioni a settimana. Puoi aumentare il numero di appuntamenti una volta che il tuo corpo si è abituato. In caso di malattie cardiovascolari o bassa pressione sanguigna, consultare il proprio medico prima di utilizzare una sauna.

Quanto dura una sessione di sauna?

Le prime sessioni non dovrebbero durare più di 5-10 minuti, ma una volta che sei abituato alle saune, puoi aumentare il tempo della sessione individuale a 20 minuti.

Perché dovrei usare una sauna?

Le sessioni di sauna possono portare molti benefici: aumentano la frequenza cardiaca e aumentano la circolazione; possono ridurre la tensione muscolare, l'infiammazione e lo stress; e possono aiutare chi soffre di asma e psoriasi. La ricerca suggerisce anche che le saune possono ridurre il rischio di demenza e morbo di Alzheimer.

Cosa devo fare prima di una sessione di sauna?

Perderai molta acqua attraverso il sudore una volta che sei in una sauna, quindi aiuta il tuo corpo bevendo gradualmente mezzo litro d'acqua durante la sessione: aiuterà a prevenire la disidratazione. Dovresti anche fare la doccia prima di una sauna e rilassarti.

Cosa devo fare dopo una sessione di sauna?

Bevi molta acqua: dovrai sostituire il liquido che hai perso con il sudore, quindi bevi almeno 500 ml-1 l (2-4 bicchieri) di acqua dopo ogni sessione di sauna.

Disponibile anche a Taluyers

Saloni di bellezza Parrucchieri Sopracciglia e ciglia Centri epilazione Nail salon Fisioterapia Massaggi Tatuaggi e piercing Centri abbronzatura Medspa Spa e saune Barbieri

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