Sauna Voglans

Le migliori saune vicino a me a Voglans, Chambéry

‎Centri che offrono Saune in Voglans a Chambéry Vedi mappa

Chiama per prenotare

Spa repos bien être

299 Rue Bouvard Dessous, 73420 Voglans, France

+33 6 33 29 27 08 +33 6 33 29 27 08 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Sauna a infrarossi

Bendaggio corpo

L'énergie en équilibre - Massages bien-être et soins énergétiques ️ Aix les bains

91 Chem. de Lachat, 73420 Mery, France

+33 6 18 75 43 10 +33 6 18 75 43 10 Chiama per prenotare

Massaggio svedese

Massaggio tailandese

Massaggio terapeutico

Massaggio ayurvedico

L'Utopia, centre bien être

79 Chem. du Cores, 73420 Drumettaz-Clarafond, France

+33 6 60 68 56 77 +33 6 60 68 56 77 Chiama per prenotare

Massaggio alla schiena

Trattamenti viso

Trattamenti di microdermoabrasione

Trattamenti di depilazione con filo

Du Coeur au Corps par Muriel

242 Rue Maurice Herzog, 73420 Viviers-du-Lac, France

+33 6 20 78 07 53 +33 6 20 78 07 53 Chiama per prenotare

Massaggio ayurvedico

Massaggio correttivo

Massaggio rilassante

Massaggio di coppia

Instant Présent Beauté Douceur

299 Rue Bouvard Dessous, 73420 Voglans, France

+33 6 33 29 27 08 +33 6 33 29 27 08 Chiama per prenotare

Trattamenti viso

Massaggio alla schiena

Trattamento per l'acne

Trattamenti di depilazione con filo

Jean Jacques Marin Bertin

204 Rte des Curettes, 73420 Mery, France

+33 6 78 65 68 08 +33 6 78 65 68 08 Chiama per prenotare

Massaggio con pietre calde

Massaggio svedese

Massaggio correttivo

Massaggio rilassante

Hôtel Miura

Rte de l'Aéroport, 73420 Voglans, France

+33 4 56 19 06 00 +33 4 56 19 06 00 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Ô Mains Sages - Massage Bien-être & Sportif | Aix Les Bains

298 Av. Marie de Solms, 73100 Aix-les-Bains, France

+33 7 69 64 11 72 +33 7 69 64 11 72 Chiama per prenotare

Massaggio correttivo

Massaggio prenatale

Massaggio rilassante

Massaggio di coppia

Advaïta

1 Rue de la Chaudanne, 73100 Aix-les-Bains, France

+33 6 42 07 56 58 +33 6 42 07 56 58 Chiama per prenotare

Massaggio tailandese

Massaggio di coppia

Massaggio rilassante

Massaggio correttivo

Vagues de bien-être

282 Rue du Champet, 73000 Chambéry, France

+33 6 78 85 46 18 +33 6 78 85 46 18 Chiama per prenotare

Massaggio sportivo

Massaggio decontratturante

Massaggio svedese

Massaggio tailandese

Massages du Monde

2 Rue de Chambéry, 73100 Aix-les-Bains, France

+33 6 72 22 60 87 +33 6 72 22 60 87 Chiama per prenotare

Massaggio completo del corpo

Massaggio correttivo

Massaggio rilassante

Massaggio di coppia

Valvital - Thermes Chevalley Aix-les-Bains

10 Imp. du Revard, 73100 Aix-les-Bains, France

+33 4 79 35 38 50 +33 4 79 35 38 50 Chiama per prenotare

Massaggio completo del corpo

Massaggio ai piedi

Massaggio decontratturante

Massaggio terapeutico

Black Diamond Luxury Spa

68 Chem. de Belledonne, 73100 Tresserve, France

+33 4 58 01 74 28 +33 4 58 01 74 28 Chiama per prenotare

Sauna

Scrub corpo

Bendaggio corpo

Trattamenti spa

Kokum Spa & Beauty

27 Av. Charles de Gaulle, 73100 Aix-les-Bains, France

+33 4 79 61 47 74 +33 4 79 61 47 74 Chiama per prenotare

Sauna

Sauna a infrarossi

Scrub corpo

Trattamenti spa

VIRGIN'STYLE

Les Sources de Mouxy, Bâtiment A2, 73100 Mouxy, France

+33 4 79 61 96 31 +33 4 79 61 96 31 Chiama per prenotare

Permanente

Rasta

Trattamento alla cheratina

Taglio di capelli per bambini

Le Fish Spa - Fish pédicure Aix les Bains

1 Av. de Tresserve, 73100 Aix-les-Bains, France

+33 4 56 39 16 69 +33 4 56 39 16 69 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Sauna a infrarossi

The Pearl of El Beya

8 Rue Lamartine, 73100 Aix-les-Bains, France

+33 4 79 88 33 16 +33 4 79 88 33 16 Chiama per prenotare

Massaggio ayurvedico

Massaggio con pietre calde

Massaggio cinese

Massaggio di coppia

Les Chapotins - Salon de thé - Massages

7 Av. de Tresserve, 73100 Aix-les-Bains, France

+33 4 56 39 10 10 +33 4 56 39 10 10 Chiama per prenotare

Massaggio correttivo

Massaggio rilassante

Massaggio tailandese

Massaggio terapeutico

Spa Parenthesis Aix Les Bains

16 Av. Charles de Gaulle, 73100 Aix-les-Bains, France

+33 4 79 34 19 00 +33 4 79 34 19 00 Chiama per prenotare

Sauna

Scrub corpo

Bendaggio corpo

Trattamenti spa

Orange Bleue Room De Sport

543 Av. de Villarcher, 73000 Chambéry, France

+33 4 56 29 56 54 +33 4 56 29 56 54 Chiama per prenotare

Hotel & Spa Golden Tulip Aix les Bains

16 Av. Charles de Gaulle, 73100 Aix-les-Bains, France

+33 4 79 34 19 19 +33 4 79 34 19 19 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Thermes de Marlioz Aix-les-Bains

111 Av. de Marlioz CS 50146, 73100 Aix-les-Bains, France

+33 4 79 61 79 61 +33 4 79 61 79 61 Chiama per prenotare

Sauna

Sauna a infrarossi

Crioterapia

Trattamenti spa

Hôtel Villa Marlioz

15 Mnt de Marlioz, 73100 Aix-les-Bains, France

+33 4 79 88 62 62 +33 4 79 88 62 62 Chiama per prenotare

Sauna

Sauna a infrarossi

Scrub corpo

Trattamenti spa

Domaine de Marlioz

111 Av. de Marlioz, 73100 Aix-les-Bains, France

+33 4 79 61 79 79 +33 4 79 61 79 79 Chiama per prenotare

Sauna

Sauna a infrarossi

Bendaggio corpo

Trattamenti spa

Horaire Spa Villa Marlioz

15 Mnt de Marlioz, 73100 Aix-les-Bains, France

+33 4 79 88 62 94 +33 4 79 88 62 94 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Sauna a infrarossi

Scrub corpo

The Institute & Spa Aix-les-Bains Domaine de Marlioz

111 Av. de Marlioz Cs 50146, 73100 Aix-les-Bains, France

+33 4 79 61 78 78 +33 4 79 61 78 78 Chiama per prenotare

Sauna

Scrub corpo

Trattamenti spa

Sauna a infrarossi

Domande frequenti: Sauna

Con quale frequenza dovrei fare una sessione di sauna?

Molte persone godono di saune ogni giorno, ma se sei sano e nuovo per loro, prova 1-3 sessioni a settimana. Puoi aumentare il numero di appuntamenti una volta che il tuo corpo si è abituato. In caso di malattie cardiovascolari o bassa pressione sanguigna, consultare il proprio medico prima di utilizzare una sauna.

Quanto dura una sessione di sauna?

Le prime sessioni non dovrebbero durare più di 5-10 minuti, ma una volta che sei abituato alle saune, puoi aumentare il tempo della sessione individuale a 20 minuti.

Perché dovrei usare una sauna?

Le sessioni di sauna possono portare molti benefici: aumentano la frequenza cardiaca e aumentano la circolazione; possono ridurre la tensione muscolare, l'infiammazione e lo stress; e possono aiutare chi soffre di asma e psoriasi. La ricerca suggerisce anche che le saune possono ridurre il rischio di demenza e morbo di Alzheimer.

Cosa devo fare prima di una sessione di sauna?

Perderai molta acqua attraverso il sudore una volta che sei in una sauna, quindi aiuta il tuo corpo bevendo gradualmente mezzo litro d'acqua durante la sessione: aiuterà a prevenire la disidratazione. Dovresti anche fare la doccia prima di una sauna e rilassarti.

Cosa devo fare dopo una sessione di sauna?

Bevi molta acqua: dovrai sostituire il liquido che hai perso con il sudore, quindi bevi almeno 500 ml-1 l (2-4 bicchieri) di acqua dopo ogni sessione di sauna.

‎Disponibile anche a Voglans

Barbieri Centri abbronzatura Medspa Massaggi Parrucchieri Centri epilazione Fitness e recupero Sopracciglia e ciglia Nail salon Spa e saune Fisioterapia Saloni di bellezza

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