DomicilioSpa e saunaSauna a infrarossi Wroclaw

Sauna a infrarossi Ołbin

Le migliori saune a infrarossi vicino a me a Ołbin, Wroclaw

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Sauna a infrarossiSauna Trattamenti spa Crioterapia Scrub corpo Bendaggio corpo

Chiama per prenotare

YASUMI Instytut Zdrowia i Urody - Jedności Wrocław

Jedności Narodowej 230g, 50-302 Wrocław, Poland

+48 730 222 541 +48 730 222 541 Chiama per prenotare

Sauna a infrarossi

Scrub corpo

Sauna

Trattamenti spa

Aquapark Wrocław

Borowska 99, 50-558 Wrocław, Poland

+48 71 771 15 11 +48 71 771 15 11 Chiama per prenotare

Sauna a infrarossi

Trattamenti spa

Sauna

Suspendi&eGo | Salon masażu

Marcelego Bacciarellego 4A/7 (2p, 50-649 Wrocław, Poland

+48 609 033 222 +48 609 033 222 Chiama per prenotare

Sauna a infrarossi

Bendaggio corpo

Scrub corpo

Trattamenti spa

Studio Figura Wrocław Psie Pole

Bociania 4, 51-422 Wrocław, Poland

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Sauna a infrarossi

Sauna

Bendaggio corpo

Vida SPA

Hotel Radisson BLU, Jana Ewangelisty Purkyniego 10, 50-156 Wrocław, Poland

+48 725 601 291 +48 725 601 291 Chiama per prenotare

Sauna a infrarossi

Sauna

Trattamenti spa

Skrzydła i Korzenie Masaż Dźwięk Ruch

Wacława Potockiego 24, 51-153 Wrocław, Poland

+48 576 459 110 +48 576 459 110 Chiama per prenotare

Massaggio tailandese

Massaggio terapeutico

Massaggio prenatale

Massaggio cinese

Gabinet masażu i kosmetyki profesjonalnej Rytuały SPA Barbara Kubiak

Bartoszowicka 3, 51-641 Wrocław, Poland

+48 515 016 255 +48 515 016 255 Chiama per prenotare

Trattamenti viso

Servizio trucco

Peeling chimico

Trattamento anticellulite

Centrum Regeneracji i Fizjoterapii Eliasz Zientara

Józefa Mianowskiego 2B, 51-605 Wrocław, Poland

+48 720 750 215 +48 720 750 215 Chiama per prenotare

Fisioterapia

Chiropratica

Agopuntura

Dry needling

Yin.studiospa. Kobido & More

Łazienna 4, 50-133 Wrocław, Poland

+48 698 971 388 +48 698 971 388 Chiama per prenotare

Sauna a infrarossi

Trattamenti spa

Sauna

Bendaggio corpo

Exclusive Relax - Wrocław

Prądzyńskiego 44a, 50-434 Wrocław, Poland

+48 735 150 269 +48 735 150 269 Chiama per prenotare

Sauna a infrarossi

Sauna

Trattamenti spa

Essential Body - Edyta Wojciulewicz. Naturoterapia & Medycyna Chińska, Wrocław.

Romana Dmowskiego 1A/13, 50-203 Wrocław, Poland

+48 570 611 108 +48 570 611 108 Chiama per prenotare

Agopuntura

Makago Salon Urody

Obornicka 76b, 51-114 Wrocław, Poland

+48 880 420 001 +48 880 420 001 Chiama per prenotare

Pedicure in spa

Manicure e pedicure

Extension unghie in gel

Dip powder per le unghie

Fit Body Studio

Zakładowa 18b, 50-231 Wrocław, Poland

+48 535 664 993 +48 535 664 993 Chiama per prenotare

Rimodellamento del corpo

Trattamento anticellulite

Masajea mobilne masaże i spa

Tadeusza Kościuszki 29, 50-001 Wrocław, Poland

+48 531 551 656 +48 531 551 656 Chiama per prenotare

Massaggio prenatale

Massaggio rilassante

Massaggio correttivo

Massaggio svedese

IvRoxe Salon Zdrowia Wrocław

Księcia Witolda 44, 50-202 Wrocław, Poland

+48 510 776 910 +48 510 776 910 Chiama per prenotare

Sauna a infrarossi

Sauna

Trattamenti spa

Salon Masażu Orient Massage Wrocław

Kamienna 145/U1, 50-545 Wrocław, Poland

+48 517 571 570 +48 517 571 570 Chiama per prenotare

Massaggio con pietre calde

Massaggio prenatale

Massaggio decontratturante

Massaggio ai piedi

Harmony Body And Mind

Mosiężna 17/14, 53-441 Wrocław, Poland

+48 606 627 162 +48 606 627 162 Chiama per prenotare

Trattamento per capelli

Ringiovanimento della pelle con luce pulsata

Lifting viso non chirurgico

Tonificazione della pelle

Jaspis Expert Spa

Więzienna 21C/lok.8 piętro 3, 50-118 Wrocław, Poland

+48 609 039 837 +48 609 039 837 Chiama per prenotare

Sauna a infrarossi

Sauna

Trattamenti spa

Salon Masażu Orient Massage Wrocław

Legnicka 49bb, 54-203 Wrocław, Poland

+48 799 066 220 +48 799 066 220 Chiama per prenotare

Massaggio terapeutico

Massaggio ayurvedico

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Massaggio ai piedi

Natural Beauty

Ładna 9, 50-353 Wrocław, Poland

+48 780 472 180 +48 780 472 180 Chiama per prenotare

Massaggio completo del corpo

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Massaggio con pietre calde

Yasumi Beauty Centre

Ślężna 27a, 53-301 Wrocław, Poland

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Ceretta inguine

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White Lotus

al. Armii Krajowej 8, 50-541 Wrocław, Poland

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Massaggio alla schiena

Immagine di Salone di bellezza per KaVi Wellness - endermologia Wrocław Śródmieście Biskupin - infuzja tlenowa - zabiegi na twarz ciało Wrocław - masaż Kobido

KaVi Wellness - endermologia Wrocław Śródmieście Biskupin - infuzja tlenowa - zabiegi na twarz ciało Wrocław - masaż Kobido

Partyzantów 94, 51-675 Wrocław, Poland

+48 722 160 760 +48 722 160 760 Chiama per prenotare

Epilazione sopracciglia con filo

Trattamenti viso

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Royal Thai Massage Center

Wita Stwosza 3/223, 50-148 Wrocław, Poland

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Massaggio rilassante

Massaggio decontratturante

Massaggio sportivo

Massaggio tailandese

Centrum sportowe Hasta la Vista, siłownia

Góralska 5, 53-610 Wrocław, Poland

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ThaiSun

Wyszyńskiego 43/u1, 50-330 Wrocław, Poland

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Massaggio di coppia

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La Maddalena Beauty Clinic & Spa

Zawalna 7a, 51-118 Wrocław, Poland

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Trattamenti viso

Pulizia del viso

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Trattamenti di dermaplaning

GOGOL-S - Grota Solna, Sauna i Tężnia Wrocław

Kamieńskiego 221/U1, 51-126 Wrocław, Poland

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Sauna a infrarossi

Sauna

FLOAT Wrocław

Piotra Czajkowskiego 75/6, 51-147 Wrocław, Poland

+48 533 348 874 +48 533 348 874 Chiama per prenotare

Sauna a infrarossi

Sauna

Kandara Spa Wrocław

Podwale 83, 50-414 Wrocław, Poland

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Sauna a infrarossi

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Trattamenti spa

Krakowska 98 - Centrum Sportowo-Rekreacyjne

Spomasz, Krakowska 98, 50-427 Wrocław, Poland

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Siłownia i klub fitness Wrocław | Well Fitness

Jana Długosza 74, 51-162 Wrocław, Poland

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Chill Zone SPA

Oporowska 60, 53-434 Wrocław, Poland

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Sauna a infrarossi

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Sauna

Well Fitness - OVO, Wrocław

Podwale 83, 50-414 Wrocław, Poland

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Centrum SPA Soleil

Hotel Qubus, -1 piętro, Świętej Marii Magdaleny 2, 50-105 Wrocław, Poland

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Saunalux - Producent Saun

Braniborska 14, 53-680 Wrocław, Poland

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Saunarium Aquapark

Borowska 99, 50-558 Wrocław, Poland

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Fitness Club Academy Wroclaw Sky Tower

Powstańców Śląskich 95, 53-332 Wrocław, Poland

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Saunarium ORBITA - WCT Spartan

Wejherowska 34, 54-239 Wrocław, Poland

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Sauna a infrarossi

Sauna

Domande frequenti: Sauna a infrarossi

Cos'è una sauna a infrarossi e come funziona?

Una sauna a infrarossi è un tipo di sauna che utilizza il calore a infrarossi per disintossicare il corpo, promuovere la guarigione, migliorare l'umore e altro ancora. A differenza delle tradizionali saune a vapore e a calore secco che funzionano a temperature molto elevate, le lampade a calore infrarosso sono efficaci a temperature più basse, il che rende l'esperienza della sauna più confortevole. Le lampade utilizzano radiazioni elettromagnetiche (che sono diverse dalle radiazioni UV a rischio) per riscaldare il corpo.

Quali sono i vantaggi di una sauna a infrarossi?

Le saune a infrarossi sono note per essere altamente benefiche e possono alleviare il dolore, migliorare la circolazione e il sonno, perdere peso, abbassare la pressione sanguigna e potenziare la funzione cognitiva.

Con quale frequenza dovrei usare una sauna a infrarossi?

Alcuni terapeuti consigliano di utilizzare una sauna a infrarossi fino a 4 volte a settimana, ma è necessario tenere conto dei livelli di salute e tolleranza. In caso di dubbi, chiedi al tuo terapeuta.

Cosa devo aspettarmi durante una sessione di sauna a infrarossi?

Analogamente ad altre esperienze in sauna, ti consigliamo di truccarti e di indossare il meno possibile. Ti siederai o ti sdraierai su una panchina o su un tappetino sul pavimento e in circa 15 minuti inizierai a sudare. Il calore dovrebbe aiutare a rilassare i muscoli e aumentare la circolazione. È probabile che la sessione duri tra 30-60 minuti.

Ci sono rischi associati a una sauna a infrarossi?

Le saune a infrarossi sono considerate a basso rischio, tuttavia dovresti fare attenzione a bere molta acqua prima e dopo la sessione per aiutarti a mantenerti idratato e prevenire vertigini o surriscaldamento. Evita di utilizzare una sauna a infrarossi se soffri di problemi cardiaci.

Disponibile anche a Ołbin

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