Sauna a infrarossi Opole

Le migliori saune a infrarossi vicino a me a Opole

Centri che offrono Saune a infrarossi a Opole Vedi mappa

Sauna a infrarossiSauna Scrub corpo Bendaggio corpo

Chiama per prenotare

AMARI SPA Opole

Powstańców Śląskich 28, 45-285 Opole, Poland

+48 508 919 999 +48 508 919 999 Chiama per prenotare

Massaggio linfodrenante

Massaggio di coppia

Massaggio rilassante

Massaggio correttivo

Fitme24 - Klub Fitness | Siłownia Opole

Aleja Solidarności 26, 45-404 Opole, Poland

+48 668 006 365 +48 668 006 365 Chiama per prenotare

Salon Piękne Ciało

plac Wolności 4/5, 45-018 Opole, Poland

+48 502 063 987 +48 502 063 987 Chiama per prenotare

Rimodellamento del corpo

Pulizia del viso

Trattamento viso uomo

Trattamenti di dermaplaning

Sto Stopni

Olimpijska, 46-020 Opole, Poland

+48 690 255 532 +48 690 255 532 Chiama per prenotare

Sauna a infrarossi

Sauna

My Fitness Place

Oleska 102, 45-231 Opole, Poland

+48 663 640 822 +48 663 640 822 Chiama per prenotare

RECOVERY BOX

Osiedle, Chabrów 52, 45-222 Opole, Poland

+48 508 473 394 +48 508 473 394 Chiama per prenotare

Massaggio di coppia

Massaggio rilassante

Massaggio correttivo

Massaggio terapeutico

Mind & Body - studio masażu Kobido

Powstańców Śląskich 32 A/2, 45-086 Opole, Poland

+48 534 315 319 +48 534 315 319 Chiama per prenotare

Massaggio svedese

Massaggio decontratturante

Massaggio con pietre calde

Massaggio prenatale

Sauna na Otoku

Na Otoku 2, 45-940 Opole, Poland

+48 609 027 623 +48 609 027 623 Chiama per prenotare

Sauna a infrarossi

Sauna

Salon Kosmetyczny - Instytut Piękna Opole

Chabrów 58/3, 45-222 Opole, Poland

+48 577 877 494 +48 577 877 494 Chiama per prenotare

Rimodellamento del corpo

Trattamento viso uomo

Epilazione sopracciglia con filo

Pulizia del viso

Fabryka Relaksu | Salon Masażu Opole | Jacuzzi & Spa

Krakowska 37, 45-075 Opole, Poland

+48 512 740 890 +48 512 740 890 Chiama per prenotare

Sauna a infrarossi

Sauna

Trattamenti spa

Scrub corpo

AYUGA gabinet masażu

1 Maja 63, 45-069 Opole, Poland

+48 794 667 376 +48 794 667 376 Chiama per prenotare

Sauna a infrarossi

Indali Spa

Kowalska 2, 46-020 Opole, Poland

+48 661 633 650 +48 661 633 650 Chiama per prenotare

Massaggio di coppia

Massaggio correttivo

Massaggio rilassante

Massaggio cinese

Gabinet Masażu Balijskiego

Wejście do budynku obok Mydlarni u Franciszka, Ozimska 7, 45-057 Opole, Poland

+48 737 642 371 +48 737 642 371 Chiama per prenotare

Massaggio con pietre calde

Massaggio di coppia

Massaggio rilassante

Massaggio linfodrenante

Zdrowa Energia Opole

Pawilon Quatrum, Ozimska 181, 45-309 Opole, Poland

+48 798 808 694 +48 798 808 694 Chiama per prenotare

Authentic Salon Kosmetyczno Podologiczny Opole

Generała Kazimierza Sosnkowskiego 4A/20, 45-273 Opole, Poland

+48 888 969 016 +48 888 969 016 Chiama per prenotare

Ceretta corpo completo

Ceretta viso

Ceretta Hollywood

Ceretta uomo

Beauty Skin & Body Klaudia Czeredrecki

Augustyna Kośnego 35/37, 45-056 Opole, Poland

+48 505 898 228 +48 505 898 228 Chiama per prenotare

Criolipolisi

Lipolaser

Iniezioni per la dissoluzione del grasso

Estetikos Gabinet Kosmetyki i Masażu

Księdza Jerzego Popiełuszki 60, 45-602 Opole, Poland

+48 729 871 540 +48 729 871 540 Chiama per prenotare

Massaggio terapeutico

Massaggio di coppia

Massaggio rilassante

Massaggio correttivo

Silesia SPA

Kępska 17, 46-020 Opole, Poland

+48 603 764 798 +48 603 764 798 Chiama per prenotare

Sauna a infrarossi

Trattamenti spa

Sauna

Salon Body Life

Ozimska 183a, 45-309 Opole, Poland

+48 513 337 664 +48 513 337 664 Chiama per prenotare

Pulizia del viso

Trattamenti di dermaplaning

Trattamento per l'acne

Rimodellamento del corpo

Maximus Fitness Club

Armii Krajowej 9, 45-071 Opole, Poland

+48 785 194 551 +48 785 194 551 Chiama per prenotare

SPARTAKUS

Jagiellonów 41, 45-566 Opole, Poland

+48 77 456 46 53 +48 77 456 46 53 Chiama per prenotare

Symfonia Piękna

Joachima Lelewela 2, 45-857 Opole, Poland

+48 77 416 00 79 +48 77 416 00 79 Chiama per prenotare

Unghie in gel

Manicure

Manicure uomo

Pedicure uomo

Laboratorium Piękna Opole

Księdza Hugona Kołłątaja 9/4, 45-064 Opole, Poland

+48 722 259 722 +48 722 259 722 Chiama per prenotare

Trattamenti di dermaplaning

Trattamento per l'acne

Rimodellamento del corpo

Trattamento anticellulite

F1 Elite Fitness

Katowicka 69, 45-061 Opole, Poland

+48 720 513 513 +48 720 513 513 Chiama per prenotare

OLIMP

Generała Kazimierza Sosnkowskiego 12, 45-268 Opole, Poland

+48 77 455 62 24 +48 77 455 62 24 Chiama per prenotare

Domande frequenti: Sauna a infrarossi

Cos'è una sauna a infrarossi e come funziona?

Una sauna a infrarossi è un tipo di sauna che utilizza il calore a infrarossi per disintossicare il corpo, promuovere la guarigione, migliorare l'umore e altro ancora. A differenza delle tradizionali saune a vapore e a calore secco che funzionano a temperature molto elevate, le lampade a calore infrarosso sono efficaci a temperature più basse, il che rende l'esperienza della sauna più confortevole. Le lampade utilizzano radiazioni elettromagnetiche (che sono diverse dalle radiazioni UV a rischio) per riscaldare il corpo.

Quali sono i vantaggi di una sauna a infrarossi?

Le saune a infrarossi sono note per essere altamente benefiche e possono alleviare il dolore, migliorare la circolazione e il sonno, perdere peso, abbassare la pressione sanguigna e potenziare la funzione cognitiva.

Con quale frequenza dovrei usare una sauna a infrarossi?

Alcuni terapeuti consigliano di utilizzare una sauna a infrarossi fino a 4 volte a settimana, ma è necessario tenere conto dei livelli di salute e tolleranza. In caso di dubbi, chiedi al tuo terapeuta.

Cosa devo aspettarmi durante una sessione di sauna a infrarossi?

Analogamente ad altre esperienze in sauna, ti consigliamo di truccarti e di indossare il meno possibile. Ti siederai o ti sdraierai su una panchina o su un tappetino sul pavimento e in circa 15 minuti inizierai a sudare. Il calore dovrebbe aiutare a rilassare i muscoli e aumentare la circolazione. È probabile che la sessione duri tra 30-60 minuti.

Ci sono rischi associati a una sauna a infrarossi?

Le saune a infrarossi sono considerate a basso rischio, tuttavia dovresti fare attenzione a bere molta acqua prima e dopo la sessione per aiutarti a mantenerti idratato e prevenire vertigini o surriscaldamento. Evita di utilizzare una sauna a infrarossi se soffri di problemi cardiaci.

Disponibile anche a Opole

Allenamento personale Saloni di bellezza Tatuaggi e piercing Fitness e recupero Barbieri Parrucchieri Nail salon Centri sanitari Medspa Massaggi Centri epilazione Spa e saune Fisioterapia Sopracciglia e ciglia Centri abbronzatura

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