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Sauna a infrarossi Strathcona

Le migliori saune a infrarossi vicino a me a Strathcona, Edmonton

Centri che offrono Saune a infrarossi in Strathcona a Edmonton Vedi mappa

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Alberta Momentum Massage Therapy - Edmonton South

8602 99 St NW, Edmonton, AB T6E 3T8, Canada

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Riflessologia

Massaggio sportivo

Massaggio svedese

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Modern Gravity Float Studio

10945 120 St NW, Edmonton, AB T5H 3R3, Canada

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Fisioterapia

Soul2Sole Massage & Physio Capilano Clinic.

6135 101 Ave NW, Edmonton, AB T6A 0G9, Canada

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Massaggio con pietre calde

Massaggio completo del corpo

Massaggio linfodrenante

Massaggio ai piedi

Therapeutic Massage, Beauty & More

10411 122 St NW Unit #113, Edmonton, AB T5N 4C2, Canada

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Sauna a infrarossi

Trattamenti spa

Scrub corpo

Sauna

Strive Holistic Massage

12328 102 Ave NW, Edmonton, AB T5N 0L9, Canada

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Massaggio rilassante

Coppettazione

Massaggio correttivo

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Wellness On Whyte

8135 102 St NW #303, Edmonton, AB T6E 4A4, Canada

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Sauna a infrarossi

Sauna

Bendaggio corpo

Scrub corpo

Absolute Health Incorporated

10150 122 St NW, Edmonton, AB T5N 1L6, Canada

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Chiropratica

Agopuntura

iava wellness

9343 50 St NW #1, Edmonton, AB T6B 2L5, Canada

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Massaggio sportivo

Massaggio correttivo

Massaggio rilassante

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Hyperbaric Health & Spa

10328 73 Ave NW, Edmonton, AB T6E 6N5, Canada

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Sauna a infrarossi

Crioterapia

Trattamenti spa

Sauna

Athlete's Choice Massage - South Edmonton

9940 67 Ave NW, Edmonton, AB T6E 0P5, Canada

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Massaggio ai piedi

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Massaggio decontratturante

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Re3 Massage & Wellness

8105 106 St, Edmonton, AB T6E 4W6, Canada

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Massaggio ai piedi

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Massaggio decontratturante

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BAO Massage

10429 79 Ave NW 2nd Floor, Edmonton, AB T6E 1R7, Canada

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Massaggio correttivo

Digitopressione

Massaggio ai piedi

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JU-ENE Beauty & Wellness

12505 102 Ave NW, Edmonton, AB T5N 0M4, Canada

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Sauna a infrarossi

Bendaggio corpo

Trattamenti spa

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Best Balance Wellness Center

9649 76 Ave NW, Edmonton, AB T6C 0K4, Canada

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Agopuntura

Healing Waters Spa Edmonton

6603 99 St NW #200, Edmonton, AB T6E 3P7, Canada

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Sauna a infrarossi

Trattamenti spa

Scrub corpo

Sauna

Tribal Earth Wellness

8929 Whyte Ave NW, Edmonton, AB T6C 0Z2, Canada

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Massaggio rilassante

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Massaggio di coppia

Healing Connections Wellness Centre

10548 115 St NW, Edmonton, AB T5H 3K6, Canada

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EnerChi Massage and Wellness Centre

4808 87 St NW Suite 240, Edmonton, AB T6E 0V3, Canada

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Riflessologia

Massaggio correttivo

Massaggio rilassante

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Aloha Medispa

7709 85 St, Edmonton, AB T6C 3B4, Canada

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Sauna a infrarossi

Trattamenti spa

Scrub corpo

Sauna

The Kolya Spa

7115 109 St NW, Edmonton, AB T6G 1B9, Canada

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Sauna a infrarossi

Sauna

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City Centre Wellness

9518 100a St NW, Edmonton, AB T5K 0V6, Canada

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Digitopressione

Massaggio completo del corpo

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Life Stiles Spa on 124th

10314 124 St, Edmonton, AB T5N 1R2, Canada

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Sauna a infrarossi

Sauna

Trattamenti spa

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Hanson Fitness and Lifestyle Centre

11410 87 Ave NW, Edmonton, AB T6G 1C9, Canada

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Leading Edge Physiotherapy

Royal Glenora Club, 11160 River Valley Rd NW, Edmonton, AB T5K 1L4, Canada

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Ossigenoterapia iperbarica

Dry needling

Agopuntura

Fisioterapia

Off Whyte Skin Care Studio

10863 96 St, Edmonton, AB T5H 2K2, Canada

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Sauna a infrarossi

Bendaggio corpo

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Trattamenti spa

Ahava Day Spa

10132 105 St NW #200, Edmonton, AB T5J 1C9, Canada

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Sauna a infrarossi

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Sauna

Fabutan

4211 106 St Unit 178, Edmonton, AB T6J 6P3, Canada

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Abbronzatura spray

Glen Sather Sports Medicine Clinic

2nd floor, Kaye Edmonton Clinic, 11400 University Ave, Edmonton, AB T6G 1Z1, Canada

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Massaggio correttivo

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Massaggio cinese

Fabutan / Hush Lash Studio

10221 109 St NW, Edmonton, AB T5J 1N2, Canada

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Interlude Skin Care & Massage Therapy

10204 125 St NW #203, Edmonton, AB T5N 1S9, Canada

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Domande frequenti: Sauna a infrarossi

Cos'è una sauna a infrarossi e come funziona?

Una sauna a infrarossi è un tipo di sauna che utilizza il calore a infrarossi per disintossicare il corpo, promuovere la guarigione, migliorare l'umore e altro ancora. A differenza delle tradizionali saune a vapore e a calore secco che funzionano a temperature molto elevate, le lampade a calore infrarosso sono efficaci a temperature più basse, il che rende l'esperienza della sauna più confortevole. Le lampade utilizzano radiazioni elettromagnetiche (che sono diverse dalle radiazioni UV a rischio) per riscaldare il corpo.

Quali sono i vantaggi di una sauna a infrarossi?

Le saune a infrarossi sono note per essere altamente benefiche e possono alleviare il dolore, migliorare la circolazione e il sonno, perdere peso, abbassare la pressione sanguigna e potenziare la funzione cognitiva.

Con quale frequenza dovrei usare una sauna a infrarossi?

Alcuni terapeuti consigliano di utilizzare una sauna a infrarossi fino a 4 volte a settimana, ma è necessario tenere conto dei livelli di salute e tolleranza. In caso di dubbi, chiedi al tuo terapeuta.

Cosa devo aspettarmi durante una sessione di sauna a infrarossi?

Analogamente ad altre esperienze in sauna, ti consigliamo di truccarti e di indossare il meno possibile. Ti siederai o ti sdraierai su una panchina o su un tappetino sul pavimento e in circa 15 minuti inizierai a sudare. Il calore dovrebbe aiutare a rilassare i muscoli e aumentare la circolazione. È probabile che la sessione duri tra 30-60 minuti.

Ci sono rischi associati a una sauna a infrarossi?

Le saune a infrarossi sono considerate a basso rischio, tuttavia dovresti fare attenzione a bere molta acqua prima e dopo la sessione per aiutarti a mantenerti idratato e prevenire vertigini o surriscaldamento. Evita di utilizzare una sauna a infrarossi se soffri di problemi cardiaci.

Disponibile anche a Strathcona

Saloni di bellezza Sopracciglia e ciglia Parrucchieri Barbieri Massaggi Nail salon Centri epilazione Medspa Spa e saune Fisioterapia Tatuaggi e piercing

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