Sauna a infrarossi Whyalla

Le migliori saune a infrarossi vicino a me a Whyalla, Whyalla

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Brand: Fresha
Rating: 4 (541 reviews)

Una sede che offre Saune a infrarossi a Whyalla, Whyalla Vedi mappa

Beauty by Aleesha

5.0

(541)

68-70 Essington Lewis Avenue, Whyalla, 5600, South Australia

Skin Consultation

30 min

$40

Buccal Massage

20 min

$30

Backacial

25 min

$50

Holistic Bliss Massage

1 hr and 30 min

$120

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Whyalla Recreation Centre - YMCA

5 Racecourse Rd, Whyalla Norrie SA 5608, Australia

+61 8 8645 5488 +61 8 8645 5488 Chiama per prenotare

Perdita di peso

Migliori recensioni su Saune a infrarossi vicino a te a Whyalla

4.0

Media di 541 recensioni di 1 centro.

Domande frequenti: Sauna a infrarossi

Cos'è una sauna a infrarossi e come funziona?

Una sauna a infrarossi è un tipo di sauna che utilizza il calore a infrarossi per disintossicare il corpo, promuovere la guarigione, migliorare l'umore e altro ancora. A differenza delle tradizionali saune a vapore e a calore secco che funzionano a temperature molto elevate, le lampade a calore infrarosso sono efficaci a temperature più basse, il che rende l'esperienza della sauna più confortevole. Le lampade utilizzano radiazioni elettromagnetiche (che sono diverse dalle radiazioni UV a rischio) per riscaldare il corpo.

Quali sono i vantaggi di una sauna a infrarossi?

Le saune a infrarossi sono note per essere altamente benefiche e possono alleviare il dolore, migliorare la circolazione e il sonno, perdere peso, abbassare la pressione sanguigna e potenziare la funzione cognitiva.

Con quale frequenza dovrei usare una sauna a infrarossi?

Alcuni terapeuti consigliano di utilizzare una sauna a infrarossi fino a 4 volte a settimana, ma è necessario tenere conto dei livelli di salute e tolleranza. In caso di dubbi, chiedi al tuo terapeuta.

Cosa devo aspettarmi durante una sessione di sauna a infrarossi?

Analogamente ad altre esperienze in sauna, ti consigliamo di truccarti e di indossare il meno possibile. Ti siederai o ti sdraierai su una panchina o su un tappetino sul pavimento e in circa 15 minuti inizierai a sudare. Il calore dovrebbe aiutare a rilassare i muscoli e aumentare la circolazione. È probabile che la sessione duri tra 30-60 minuti.

Ci sono rischi associati a una sauna a infrarossi?

Le saune a infrarossi sono considerate a basso rischio, tuttavia dovresti fare attenzione a bere molta acqua prima e dopo la sessione per aiutarti a mantenerti idratato e prevenire vertigini o surriscaldamento. Evita di utilizzare una sauna a infrarossi se soffri di problemi cardiaci.

Quanto costa una seduta di sauna a infrarossi?

Il costo della sessione di sauna a infrarossi dipenderà dalla durata della prenotazione, ma si prevede di pagare tra $30 $35 e Whyalla.

Disponibile anche a Whyalla

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