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Sage Personal Training

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Aesthetic Solutions NY - Medspa Queens, Botox Specialist, Dysport, Microneedling, HCG Diet Weight Loss, Semaglutide

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Just Fit Training Group - Personal Training Company

160-22 Willets Point Blvd, Whitestone, NY 11357

(929) 279-2348 (929) 279-2348 Chiama per prenotare

Allenamento personale

J and J Personal Training Whitestone

157-32 19th Ave, Whitestone, NY 11357

(917) 688-5204 (917) 688-5204 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Shape Fitness For women

11020 73rd Rd # 1D, Forest Hills, NY 11375

(718) 544-9070 (718) 544-9070 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Dr. Darshak Shah, MD

176-60 Union Tpke #100, Fresh Meadows, NY 11366

(718) 408-6977 (718) 408-6977 Chiama per prenotare

Perdita di peso

Sadkhin Therapy Weight Loss of Rego Park

95-20 63rd Rd Suite C, Rego Park, NY 11374

(718) 275-7771 (718) 275-7771 Chiama per prenotare

Perdita di peso

Nektalov Health & Enzyme Nutrition

LL, 108-50 71st Ave, Forest Hills, NY 11375

(718) 275-9000 (718) 275-9000 Chiama per prenotare

SRoss Nutrition PLLC

51-23 Queens Blvd 2nd floor, Woodside, NY 11377

(561) 843-5083 (561) 843-5083 Chiama per prenotare

SoLana Laser

113-25 Queens Blvd Ste 111, Forest Hills, NY 11375

(917) 453-5883 (917) 453-5883 Chiama per prenotare

Ceretta Hollywood

Ceretta corpo completo

Ceretta inguine

Ceretta per la schiena

Retro Fitness

8989 Union Tpke, Glendale, NY 11385

(718) 849-1001 (718) 849-1001 Chiama per prenotare

Better Body Bootcamp - Bayside

34-47 Bell Blvd, Bayside, NY 11361

(646) 566-8870 (646) 566-8870 Chiama per prenotare

好乐多健康俱乐部 Wong Nutrition

133-51 Roosevelt Ave suite, Flushing, NY 11354

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Perdita di peso

Retro Fitness

65-45 Otto Rd, Glendale, NY 11385

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纽约物理治疗 - United Interventional Physical Therapy

136-20 Maple Ave #601, Flushing, NY 11355

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142-10 Roosevelt Ave Suite 9A, Flushing, NY 11354

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Powerhouse Gym Bayside

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Tannia's Natural Nutrition

1820 Grove St, Ridgewood, NY 11385

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Holistic Wellbeing

71-46 110th St, Forest Hills, NY 11375

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Agopuntura

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Fresh Pond Physical Therapy - Ridgewood

68-05 Fresh Pond Rd, Ridgewood, NY 11385

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Fisioterapia

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Gal Gazit Md

9229 Queens Blvd, Rego Park, NY 11374, USA

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Lucille Roberts - Forest Hills

70-20 Austin St, Forest Hills, NY 11375

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Joshua Fox MD

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Domande frequenti: Perdita di peso

Qual è il programma di perdita di peso più efficace?

Il programma di perdita di peso più efficace è quello che funziona per te; tieni presente che i programmi che funzionano per te potrebbero non funzionare per gli altri e viceversa.

Come scegliere il programma di perdita di peso giusto per te?

Parlate con il vostro medico prima di scegliere un programma di perdita di peso. Potrebbero essere in grado di consigliarti sui tipi di programma che potrebbero funzionare per te e quali dovresti evitare. Quando si sceglie un programma di perdita di peso, è importante trovarne uno che non prometta risultati immediati; dovrebbe invece mirare ad aiutarti a raggiungere la perdita di peso in modo sicuro nel corso di diversi mesi. Il programma dovrebbe promuovere comportamenti di stile di vita sano a cui puoi attenerti in modo da poter mantenere un peso sano a lungo termine.

I programmi di perdita di peso sono sicuri per tutti?

No. Alcuni programmi di perdita di peso promettono risultati rapidi o incoraggiano pratiche non sicure come il taglio di determinati gruppi di alimenti. Questi tipi di diete possono farti sentire male e non sono sostenibili perché non si concentrano sull'insegnamento di comportamenti alimentari o di stile di vita sani a lungo termine. T

Quanto peso puoi aspettarti di perdere con un programma di perdita di peso?

Dipende dal programma di perdita di peso che scegli. Chiedi al tuo medico quale dovrebbe essere un peso sano per te e fissalo come obiettivo.

Quali sono gli effetti a lungo termine dei programmi di perdita di peso?

Gli effetti a lungo termine dipendono dal programma di perdita di peso che scegli; alcuni programmi non si concentrano sulla perdita di peso sostenibile, quindi gli effetti complessivi potrebbero essere trascurabili o addirittura negativi per il tuo corpo e la tua salute mentale. I migliori programmi di perdita di peso si concentrano sul raggiungimento del tuo obiettivo di perdita di peso e sul mantenimento di un peso sano per il prossimo futuro. Questo aiuta a ridurre il grasso corporeo e può normalizzare i livelli di zucchero nel sangue e migliorare la salute cardiovascolare e generale, aiutandoti a vivere una vita più lunga, più sana e appagante.

I programmi di perdita di peso sono sostenibili a lungo termine?

Molti programmi di perdita di peso si concentrano solo sulla perdita di peso a breve termine. Per mantenere il peso perso, fai attenzione a scegliere un programma che includa il mantenimento del peso a lungo termine.

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