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Perdita di peso Maxime Vedy

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Impec

100 Av. de Verdun, 91550 Paray-Vieille-Poste, France

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Taglio capelli donna

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Colorazione dei capelli

GIGAFIT Draveil Vigneux-sur-Seine

2 Av. Henri Barbusse, 91270 Vigneux-sur-Seine, France

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Bodyhit Savigny-Sur-Orge Électrostimulation

39 Bd Aristide Briand, 91600 Savigny-sur-Orge, France

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Lazeo Juvisy

30 Av. d'Estienne d'Orves, 91260 Juvisy-sur-Orge, France

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Ceretta brasiliana

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GIGAFIT

80 Av. Charles de Gaulle, 91420 Morangis, France

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Audrey GOMEZ - Hypnothérapie & thérapies brèves - Essonne

103 Bd Aristide Briand, 91600 Savigny-sur-Orge, France

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Smart Body Draveil

3 Rue de Mainville, 91210 Draveil, France

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Dry needling

Marie Duhammel

19A Av. d'Estienne d'Orves, 91260 Juvisy-sur-Orge, France

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Dry needling

Fanny Hypnose Morangis - Hypnose Ericksonienne, EMDR, EFT

3 Rue Isabelle, 91420 Morangis, France

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Pascale PEIRETTI - Soins énergétiques, drainage lymphatique manuel, réflexologie plantaire, massage

Maison De Santé Kielyno, 21 Av. des Écoles, 91600 Savigny-sur-Orge, France

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Massaggio correttivo

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Massaggio terapeutico

Massaggio svedese

Valérie BAURAIN Diététicienne-Nutritionniste

Maison de santé les Bleuets, 5 bis Av. des Marronniers, 91600 Savigny-sur-Orge, France

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Pimba

3 Av. Aristide Briand, 91550 Paray-Vieille-Poste, France

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Applicazione parrucca

Taglio capelli donna

Rasta

Asciugatura

DIETPLUS MORANGIS

92 Av. Aristide Briand, 91420 Morangis, France

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Institut de beauté Bodyminute / Nailminute

87 Rue du Président François Mitterrand, 91160 Longjumeau, France

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A Perfect Body

9 Rue du Lieutenant Legourd, 91260 Juvisy-sur-Orge, France

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Coureau Valérie

5 Rue Jules Hardouin Mansart, 91420 Morangis, France

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Institut Beauty Light

51 Av. Henri Barbusse, 91270 Vigneux-sur-Seine, France

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Institut de beauté Sensation Zen à Draveil

Établissement Sur Rue, 2 Av. Jean Jaurès, 91210 Draveil, France

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Au Zest Naturel | Institut de beauté Savigny (91)

26 Bd Aristide Briand, 91600 Savigny-sur-Orge, France

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Releo beauté indienne

23 Grande Rue, 91260 Juvisy-sur-Orge, France

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Griziaux Géraldine, Diététicienne-Nutritionniste psycho-comportementale

97 Rue de Gravigny, 91380 Chilly-Mazarin, France

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Institut de beauté Bodyminute / Nailminute

56 Bd Aristide Briand, 91600 Savigny-sur-Orge, France

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Domande frequenti: Perdita di peso

Qual è il programma di perdita di peso più efficace?

Il programma di perdita di peso più efficace è quello che funziona per te; tieni presente che i programmi che funzionano per te potrebbero non funzionare per gli altri e viceversa.

Come scegliere il programma di perdita di peso giusto per te?

Parlate con il vostro medico prima di scegliere un programma di perdita di peso. Potrebbero essere in grado di consigliarti sui tipi di programma che potrebbero funzionare per te e quali dovresti evitare. Quando si sceglie un programma di perdita di peso, è importante trovarne uno che non prometta risultati immediati; dovrebbe invece mirare ad aiutarti a raggiungere la perdita di peso in modo sicuro nel corso di diversi mesi. Il programma dovrebbe promuovere comportamenti di stile di vita sano a cui puoi attenerti in modo da poter mantenere un peso sano a lungo termine.

I programmi di perdita di peso sono sicuri per tutti?

No. Alcuni programmi di perdita di peso promettono risultati rapidi o incoraggiano pratiche non sicure come il taglio di determinati gruppi di alimenti. Questi tipi di diete possono farti sentire male e non sono sostenibili perché non si concentrano sull'insegnamento di comportamenti alimentari o di stile di vita sani a lungo termine. T

Quanto peso puoi aspettarti di perdere con un programma di perdita di peso?

Dipende dal programma di perdita di peso che scegli. Chiedi al tuo medico quale dovrebbe essere un peso sano per te e fissalo come obiettivo.

Quali sono gli effetti a lungo termine dei programmi di perdita di peso?

Gli effetti a lungo termine dipendono dal programma di perdita di peso che scegli; alcuni programmi non si concentrano sulla perdita di peso sostenibile, quindi gli effetti complessivi potrebbero essere trascurabili o addirittura negativi per il tuo corpo e la tua salute mentale. I migliori programmi di perdita di peso si concentrano sul raggiungimento del tuo obiettivo di perdita di peso e sul mantenimento di un peso sano per il prossimo futuro. Questo aiuta a ridurre il grasso corporeo e può normalizzare i livelli di zucchero nel sangue e migliorare la salute cardiovascolare e generale, aiutandoti a vivere una vita più lunga, più sana e appagante.

I programmi di perdita di peso sono sostenibili a lungo termine?

Molti programmi di perdita di peso si concentrano solo sulla perdita di peso a breve termine. Per mantenere il peso perso, fai attenzione a scegliere un programma che includa il mantenimento del peso a lungo termine.

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