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Perdita di peso Valverde

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Perdita di pesoCriolipolisi Lipolaser Lipolaser

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Fisiolution Las Tablas Madrid - Clínica de Fisioterapia y Podología

C. Viloria de La Rioja, 52, Fuencarral-El Pardo, 28050 Madrid, Spain

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Dry needling

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Agopuntura

iMoveGym

C/ Isabel ColdBrand nº10 Local 57, 28050 Madrid, Spain

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Nails & Body. Peluquería-Estética-Solarium.

C. Azofra, 31, Fuencarral-El Pardo, 28050 Madrid, Spain

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Balayage

Stiratura permanente dei capelli

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Trattamento alla cheratina

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C. de Sta. Ana Baja, 41, Semisotano, Fuencarral-El Pardo, 28034 Madrid, Spain

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Fisiolution Paseo de la Habana

P.º de La Habana, 87, Chamartín, 28036 Madrid, Spain

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Agopuntura

Fisioterapia

Be Fearless Madrid

C. de los Aragoneses, 2, 28108 Alcobendas, Madrid, Spain

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Clínica Riosal

C. de Fermín Caballero, 14, Fuencarral-El Pardo, 28034 Madrid, Spain

+34 696 98 15 96 +34 696 98 15 96 Chiama per prenotare

Fisioterapia

Dry needling

HealzyFit by Nacho Paulette

C. de Pedro Rico, 15, Bajo 1, Fuencarral-El Pardo, 28029 Madrid, Spain

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Allenamento personale

Tu nutrición V

C. de Ana de Austria, 53, Portal C, 4º-2, Hortaleza, 28050 Madrid, Spain

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UFIT Boutique

Club Mirasierra, C. de la Costa Brava, 8, Fuencarral-El Pardo, 28034 Madrid, Spain

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Allenamento personale

Eres Lo Que (No) Comes, Nutrición By Miriam

Av. de Montecarmelo, 9, Fuencarral-El Pardo, 28049 Madrid, Spain

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Smile Sports

C. de la Infanta María, 7, 5 12, Hortaleza, 28050 Madrid, Spain

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Allenamento personale

Entrenador personal Madrid | Javier Pizarro

C. del Príncipe de Vergara, 291, Chamartín, 28016 Madrid, Spain

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Allenamento personale

Get Fit La Moraleja (Entrenamiento personal y electroestimulación)

C. de la Caléndula, 93, 28109 Alcobendas, Madrid, Spain

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Power Hot Yoga Madrid

Av. del Monasterio de El Escorial, 8, Fuencarral-El Pardo, 28049 Madrid, Spain

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Massaggio prenatale

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Dietynut Consulta de Nutrición

C. de Antonio Machado, 19, Local Posterior, Moncloa - Aravaca, 28035 Madrid, Spain

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Perdita di peso

Entrenador Personal HugoSports

C. de Fermín Caballero, 64, Fuencarral-El Pardo, 28034 Madrid, Spain

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Allenamento personale

Essential Diet

C. de Oña, 10, Hortaleza, 28050 Madrid, Spain

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Brooklyn Fitboxing PINAR DE CHAMARTÍN

C. del Golfo de Salónica, 63, Cdad. Lineal, 28033 Madrid, Spain

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Clínica Lladó

C. del Príncipe de Vergara, 256, 1-C, 28016 Madrid, Spain

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Ceretta viso

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Joaquín Puerma Endocrino y Nutrición en Madrid

Médico de la Mujer Oliver, C. de Pedro Teixeira, 7, 3º derecha Centro, Tetuán, 28020 Madrid, Spain

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O·MIAQ CLINIC, estética avanzada & medicina estética.

C. de Manuel Pombo Angulo, 24, Hortaleza, 28050 Madrid, Spain

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Trattamenti viso

Peeling chimico

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Fisioycasa.com

A-1 Vía de Servicio, 46, Chamartín, 28036 Madrid, Spain

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Personal trainers Madrid II

C. de Colombia, 18, Semiesquina, Chamartín, 28016 Madrid, Spain

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Esenzia chamartin

C. de Caleruega, C. del Condado de Treviño, 18, 28033 Madrid, Spain

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Digitopressione

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Coppettazione

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HERBALIFE - Centro de nutrición

C. Julio Calvo, 2, B, Fuencarral-El Pardo, 28035 Madrid, Spain

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NSCA Spain

Av. de Alberto de Alcocer, 24, 7º, 28036 Madrid, Spain

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Allenamento personale

Re-Educate Studio

Acceso desde Yoofit Boutique Gym Experience, Estación de Chamartín, s/n, Chamartín, 28036 Madrid, Spain

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Allenamento personale

UFIT Boutique Montecarmelo

C. del Monasterio de El Paular, 2, Fuencarral-El Pardo, 28049 Ciudad de la raqueta, Madrid, Spain

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Allenamento personale

Eternal Beauty Clínica

C. del Príncipe de Vergara, 287, Chamartín, 28016 Madrid, Spain

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Rimodellamento del corpo

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Electrobody center Montecarmelo

Av. de Montecarmelo, 9, Fuencarral-El Pardo, 28049 Madrid, Spain

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Dietflash Medical Madrid Chamartin

C. de Félix Boix, 14, Chamartín, 28036 Madrid, Spain

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Perdita di peso

Centro de Rehabilitación Avanzada Sanitas Castellana

P.º de la Castellana, 172, Chamartín, 28046 Madrid, Spain

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Dry needling

Electro Stimulation gym - Be Fit - Cuzco Madrid

P.º de la Castellana, 113, Tetuán, 28020 Madrid, Spain

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Magnolia Aesthetic Medicine

Carr. de Canillas, 103, Hortaleza, 28043 Madrid, Spain

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Trattamenti di depilazione con filo

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f.a.s.t. The fitness revolution!

C. de Costa Rica, 15, Chamartín, 28016 Madrid, Spain

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Miia Belleza Saludable

C/ del Mirador de la Reina, 99, Fuencarral-El Pardo, 28035 Madrid, Spain

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Balayage

Stiratura permanente dei capelli

Domande frequenti: Perdita di peso

Qual è il programma di perdita di peso più efficace?

Il programma di perdita di peso più efficace è quello che funziona per te; tieni presente che i programmi che funzionano per te potrebbero non funzionare per gli altri e viceversa.

Come scegliere il programma di perdita di peso giusto per te?

Parlate con il vostro medico prima di scegliere un programma di perdita di peso. Potrebbero essere in grado di consigliarti sui tipi di programma che potrebbero funzionare per te e quali dovresti evitare. Quando si sceglie un programma di perdita di peso, è importante trovarne uno che non prometta risultati immediati; dovrebbe invece mirare ad aiutarti a raggiungere la perdita di peso in modo sicuro nel corso di diversi mesi. Il programma dovrebbe promuovere comportamenti di stile di vita sano a cui puoi attenerti in modo da poter mantenere un peso sano a lungo termine.

I programmi di perdita di peso sono sicuri per tutti?

No. Alcuni programmi di perdita di peso promettono risultati rapidi o incoraggiano pratiche non sicure come il taglio di determinati gruppi di alimenti. Questi tipi di diete possono farti sentire male e non sono sostenibili perché non si concentrano sull'insegnamento di comportamenti alimentari o di stile di vita sani a lungo termine. T

Quanto peso puoi aspettarti di perdere con un programma di perdita di peso?

Dipende dal programma di perdita di peso che scegli. Chiedi al tuo medico quale dovrebbe essere un peso sano per te e fissalo come obiettivo.

Quali sono gli effetti a lungo termine dei programmi di perdita di peso?

Gli effetti a lungo termine dipendono dal programma di perdita di peso che scegli; alcuni programmi non si concentrano sulla perdita di peso sostenibile, quindi gli effetti complessivi potrebbero essere trascurabili o addirittura negativi per il tuo corpo e la tua salute mentale. I migliori programmi di perdita di peso si concentrano sul raggiungimento del tuo obiettivo di perdita di peso e sul mantenimento di un peso sano per il prossimo futuro. Questo aiuta a ridurre il grasso corporeo e può normalizzare i livelli di zucchero nel sangue e migliorare la salute cardiovascolare e generale, aiutandoti a vivere una vita più lunga, più sana e appagante.

I programmi di perdita di peso sono sostenibili a lungo termine?

Molti programmi di perdita di peso si concentrano solo sulla perdita di peso a breve termine. Per mantenere il peso perso, fai attenzione a scegliere un programma che includa il mantenimento del peso a lungo termine.

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