Allenamento personale Strand

I migliori personal trainer vicino a me a Strand, Strand

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Brand: Fresha
Rating: 4 (135 reviews)

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Offerte

Perfection

4.9

(131)

Somerset West, 175 Main Road, Cape Town Audas Estate, 7130, Western Cape

Areola training plus kit

8 hr

ZAR 20,500

First Session Classic Liner with Elmari

1 hr

ZAR 1,900

PMU kit

1 hr

ZAR 15,500

Buttocks cellulite wrap

1 hr

ZAR 500

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Dynamic Muscle Recovery

5.0

(5)

67 Caledon Street, Cape Town Lionviham, 7130, Western Cape

Muscle Maintenance Plan (x4 sessions) (Female Clients)

40 min

ZAR 420

Therapeutic Massage (Female Clients)

1 hr

ZAR 600

Lymphatic Drainage (Female Clients)

1 hr and 30 min

ZAR 800

Kinesiology taping

5 min

ZAR 50

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Tric

The Sanctuary Shopping Centre, Somerset West, R44, Virgin Active, Cape Town Firgrove Rural, 7581, Western Cape

TRIC- Personal Training sessions

45 min

ZAR 250

Online Consultation

30 min

ZAR 150

Personal Training

45 min

A partire da ZAR 250

TRIC MS

30 min

ZAR 300

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Chiama per prenotare

Edge Fitness Clubs Strand

29 George St, Strand, Cape Town, 7150, South Africa

+27 21 109 4840 +27 21 109 4840 Chiama per prenotare

West Workout Gym

Fountain Square, Caledon St, Somerset West, Cape Town, 7130, South Africa

+27 21 851 2273 +27 21 851 2273 Chiama per prenotare

HIIVE Fitness - Somerset West

16 St James St, Audas Estate, Cape Town, 7130, South Africa

+27 82 926 0994 +27 82 926 0994 Chiama per prenotare

Willow Way Fitness Somerset West

The Pines Centre, Cnr Dickson &, Helderzicht Rd, Firgrove Rural, 7710, South Africa

+27 82 640 6833 +27 82 640 6833 Chiama per prenotare

Z Sport

16 Louis Trichart Street, Briza St, Somerset West, 7130, South Africa

+27 72 578 2389 +27 72 578 2389 Chiama per prenotare

Massaggio sportivo

Movement Mobility Massage

Cnr of Centenary &, Reese Rd, Somerset West, Cape Town, 7130, South Africa

+27 71 371 7778 +27 71 371 7778 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Step Up Sport

Twin Oaks Centre, 144 Main Rd, Somerset West, Cape Town, 7130, South Africa

+27 76 987 7144 +27 76 987 7144 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Coach Nikki Armstrong

Schonenberg Estate, Somerset West, Cape Town, 7130, South Africa

+27 82 734 6313 +27 82 734 6313 Chiama per prenotare

Allenamento personale

‎Migliori recensioni su Allenamento personale vicino a te a Strand

4.0

Media di ‎135‎ recensioni di ‎2‎ centri.

Domande frequenti: Allenamento personale

Come trovo un personal trainer vicino a me?

Usa Fresha per trovare personal trainer vicino a te. Filtra per specializzazione, posizione e disponibilità per trovare il trainer giusto e prenota immediatamente.

Quali sono i benefici di lavorare con un personal trainer?

Lavorare con un personal trainer accelera i progressi verso gli obiettivi di fitness, riduce il rischio di infortuni grazie a una tecnica corretta, fornisce responsabilità e motivazione, garantisce un uso efficiente del tempo di allenamento e offre una programmazione esperta adattata alle tue esigenze specifiche.

Con quale frequenza dovrei allenarmi con un personal trainer?

Dipende dai tuoi obiettivi e dal budget. Molti clienti si allenano con il loro PT 1-3 volte a settimana, integrando con sessioni indipendenti. Anche i check-in mensili con un trainer per aggiustare il programma possono essere molto efficaci per i praticanti esperti.

Ci sono personal trainer disponibili domenica vicino a me?

Sì, alcuni personal trainer sono disponibili la domenica. Sfoglia Fresha per trovare trainer vicino a te con disponibilità domenicale.

Ci sono personal trainer disponibili sabato vicino a me?

Sì, molti personal trainer lavorano il sabato. Usa Fresha per verificare la disponibilità in tempo reale e prenotare la tua sessione.

Quali qualifiche dovrebbe avere un personal trainer?

Le qualifiche variano in tutto il mondo, quindi vai online e controlla quali qualifiche dovrebbe avere un personal trainer ovunque tu viva nel mondo. Negli Stati Uniti, ad esempio, la maggior parte dei personal trainer necessita di certificazioni AED e CPR. Nel Regno Unito, i personal trainer hanno bisogno di una qualifica di istruttore di palestra di livello 2, una qualifica di personal trainer di livello 3 e un certificato di pronto soccorso.

‎Disponibile anche a Strand

Saloni di bellezza Nail salon Sopracciglia e ciglia Centri epilazione Massaggi Parrucchieri Medspa Spa e saune Barbieri Centri abbronzatura Tatuaggi e piercing Fitness e recupero Fisioterapia Centri sanitari

Disponibile su

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