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I migliori personal trainer vicino a me a Downtown, San Jose

Centri che offrono Allenamento personale in Downtown a San Jose Vedi mappa

Chiama per prenotare

Standard Strength
2096 S Winchester Blvd, Campbell, CA 95008
(650) 761-9779 (650) 761-9779 Chiama per prenotare
LINC Fitness
540 W Rincon Ave, Campbell, CA 95008
(669) 250-2011 (669) 250-2011 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Club Pilates
10 E Hamilton Ave Ste 300, Campbell, CA 95008
(408) 412-0130 (408) 412-0130 Chiama per prenotare
Flex Fusion Studios Campbell Personal Training Nutrition Coaching Barre Bootcamp Yoga TRX
2125 S Winchester Blvd Suite 140, Campbell, CA 95008
(408) 915-3626 (408) 915-3626 Chiama per prenotare
Allenamento personale
StretchLab
2125 Winchester Blvd Suite 102, Campbell, CA 95008
(408) 796-7111 (408) 796-7111 Chiama per prenotare
Method3 Fitness
1918 Camden Ave, San Jose, CA 95124
(408) 371-1212 (408) 371-1212 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Row House Fitness Campbell
1875 S Bascom Ave #2560, Campbell, CA 95008
(408) 412-7769 (408) 412-7769 Chiama per prenotare
Bay Club Courtside
14675 Winchester Blvd, Los Gatos, CA 95032
(408) 395-7111 (408) 395-7111 Chiama per prenotare
Croga Fitness - Gym
1547 Meridian Ave, San Jose, CA 95125
(408) 351-2149 (408) 351-2149 Chiama per prenotare
Allenamento personale
The Bar Method Campbell
2020 S Bascom Ave, Campbell, CA 95008
(408) 680-0145 (408) 680-0145 Chiama per prenotare
Brick House Fitness
1886 W San Carlos St, San Jose, CA 95128
(669) 330-2828 (669) 330-2828 Chiama per prenotare
Allenamento personale
ISOTONEX
529 Forman Dr Ste E, Campbell, CA 95008
(408) 506-2209 (408) 506-2209 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Fitness With Mike
2990 Meridian Ave, San Jose, CA 95124
(650) 272-4240 (650) 272-4240 Chiama per prenotare
Allenamento personale
49ers Fit
1600 Saratoga Ave, San Jose, CA 95129
(844) 493-7348 (844) 493-7348 Chiama per prenotare
Allenamento personale
barre3
1395 Lincoln Ave, San Jose, CA 95125
(408) 850-7408 (408) 850-7408 Chiama per prenotare
Sensory Speed Inc.
1556 1/2, 1556 Meridian Ave, San Jose, CA 95125
(408) 513-3407 (408) 513-3407 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Intent Training Methods
1321 S Winchester Blvd, San Jose, CA 95128
(831) 578-4903 (831) 578-4903 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Norcal Functional Fitness
529 Forman Dr, Campbell, CA 95008
(888) 523-6724 (888) 523-6724 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Healthspan Fit
2477 Forest Ave, San Jose, CA 95128
(408) 689-7100 (408) 689-7100 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Saiko Fitness and Martial Arts
1323 S Winchester Blvd, San Jose, CA 95128
(408) 540-7326 (408) 540-7326 Chiama per prenotare
Allenamento personale
The Fit Clinic
2980 Union Ave, San Jose, CA 95124
(650) 272-4240 (650) 272-4240 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Central Strength Gym
827 W Hamilton Ave, Campbell, CA 95008
(408) 921-1959 (408) 921-1959 Chiama per prenotare
The Fit Clinic
30 Union Ave ste 111, Campbell, CA 95008
(650) 272-4240 (650) 272-4240 Chiama per prenotare
Aaron Rodgers Fitness
2405 Woodard Rd, San Jose, CA 95124
(408) 896-6178 (408) 896-6178 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Pilates V Campbell
505 E Campbell Ave, Campbell, CA 95008
(408) 844-4403 (408) 844-4403 Chiama per prenotare
Left Coast Fitness
891 E Hamilton Ave, Campbell, CA 95008
(408) 628-4071 (408) 628-4071 Chiama per prenotare
SaltLab Studio (formally The Dailey Method Los Gatos Campbell)
2275 Winchester Blvd, Campbell, CA 95008
(408) 540-7084 (408) 540-7084 Chiama per prenotare
Hoop Elite Basketball AAU/Training/Clinics
220 Carlton Ave, Los Gatos, CA 95032
(408) 889-9524 (408) 889-9524 Chiama per prenotare
Allenamento personale
BaySport Inc.
14830 Los Gatos Blvd #101 Parking garage on, National Ave, Los Gatos, CA 95032
(408) 395-7300 (408) 395-7300 Chiama per prenotare
Dry needling
Fisioterapia
Vim + Vigor Fitness
3055 Meridian Ave, San Jose, CA 95124
(408) 580-0819 (408) 580-0819 Chiama per prenotare
Allenamento personale
American Barbell Clubs
700 W Hamilton Ave, Campbell, CA 95008
(408) 379-2951 (408) 379-2951 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Barry's Santana Row
3060 Olsen Dr #120, San Jose, CA 95128
(408) 345-0382 (408) 345-0382 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Daring Gray Movement Center
15405 Los Gatos Blvd #101, Los Gatos, CA 95032
(408) 655-1433 (408) 655-1433 Chiama per prenotare
Perdita di peso
Vim + Vigor Fitness
1730 W Campbell Ave, Campbell, CA 95008
(408) 866-8855 (408) 866-8855 Chiama per prenotare

Domande frequenti: Allenamento personale

Ci sono personal trainer disponibili adesso vicino a me?

Usa Fresha per trovare personal trainer con disponibilità oggi. Filtra per data e orario per vedere chi è libero e prenotare sul posto.

Cosa dovrei aspettarmi durante una sessione di allenamento personale?

È probabile che tu faccia un mix di esercizi cardiovascolari e aerobici durante la tua sessione di personal training. Inizierà con un riscaldamento e terminerà con un defaticamento per distendere tutti i muscoli che hai allenato. Come è strutturata la tua sessione e gli esercizi che farai dipenderanno dai tuoi obiettivi e dal tuo livello di forma fisica.

Con quale frequenza dovrei allenarmi con un personal trainer?

Dipende dai tuoi obiettivi e dal tuo budget. Molti clienti si allenano con il loro PT 1-3 volte a settimana, integrando con sessioni indipendenti. Anche i check-in mensili con un trainer per perfezionare il programma possono essere molto efficaci per chi si allena da tempo.

Quali qualifiche dovrebbe avere un personal trainer?

Le qualifiche variano in tutto il mondo, quindi vai online e controlla quali qualifiche dovrebbe avere un personal trainer ovunque tu viva nel mondo. Negli USA, ad esempio, la maggior parte dei personal trainer necessita di certificazioni AED e CPR. Nel Regno Unito, i personal trainer necessitano di una qualifica di Istruttore di Palestra di Livello 2, una qualifica di Personal Trainer di Livello 3 e un certificato di Primo Soccorso.

Cosa fa un personal trainer?

Un personal trainer progetta e offre programmi di esercizio personalizzati adattati ai tuoi obiettivi di fitness, allo stato di salute e allo stile di vita. Fornisce coaching su tecnica e postura, motiva i clienti, monitora i progressi e adatta i programmi nel tempo per risultati ottimali.

Con quale frequenza dovrei avere sessioni di personal training?

La frequenza con cui fai una sessione di personal training sarà dettata dai tuoi obiettivi e da ciò che puoi permetterti. Una singola sessione a settimana potrebbe essere sufficiente, ma se sei nuovo all'esercizio potresti voler iniziare con 2-3 sessioni settimanali per aiutarti a sviluppare la forma e ottenere una routine sostenibile.

Come trovo un buon personal trainer?

Le raccomandazioni passaparola sono ottime, ma se non hai il lusso di conoscere qualcuno con un brillante personal trainer (PT), fai la tua ricerca. È consigliabile verificare il loro livello di qualifica (più avanzato, meglio è), guardare le recensioni online e verificare se il loro stile di coaching (ad es. gentile o militare) ti si addice.

Prenota con Fresha il tuo prossimo appuntamento per: allenamento personale a Downtown

Non è troppo tardi per prenotare quel sessione di personal training last minute a Downtown. Con Fresha puoi cercare personal trainer in base a posizione, prezzo e recensioni, e prenotare subito senza complicazioni. Puoi anche pagare il trattamento in anticipo e attivare i promemoria per l’appuntamento. personal trainer in tutto il mondo usano Fresha per avvicinarsi a clienti come te. Ci occupiamo noi di tutto il lavoro, così puoi concentrarti a goderti il miglior trattamento di personal training possibile.

Considera l’allenamento personalizzato un investimento su te stesso. Non solo migliorerai forza, resistenza e velocità con alcune sessioni, ma un personal trainer ti insegnerà tecniche di fitness utili per tutta la vita. Che tu stia sollevando pesi o facendo affondi, la corretta esecuzione è fondamentale per evitare infortuni e creare abitudini sane durature. Inizia il tuo percorso di allenamento con un programma su misura di forza o fitness con un personal trainer a Downtown. I prezzi partono da $120 e puoi trovare allenamenti all’aperto o un trainer in palestra vicino a te direttamente sulla app mobile di Fresha.

Se anche tu, come noi, ti ritrovi a scorrere il telefono a mezzanotte passata, tanto vale approfittarne. Prenota una sessione di personal training a Downtown. Fatto. E a proposito di vincere, Fresha è il numero uno nel settore della bellezza e del benessere. Finora abbiamo gestito oltre 1 miliardo di appuntamenti clienti, collaborando con più di 130.000 attività in tutto il mondo. Se conosci un professionista in gli Stati Uniti, parlane con loro del nostro sistema di prenotazione online gratuito e premiato, ideale per organizzare personal trainer. Oppure scrivici pure per qualsiasi domanda a hello@fresha.com — anche nel cuore della notte.

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