Personal training Greensboro

I migliori personal trainer vicino a me a Greensboro

Centri che offrono Personal trainer a Greensboro Vedi mappa

Chiama per prenotare

Alexander W Spears III Family YMCA

3216 Horse Pen Creek Rd, Greensboro, NC 27410

(336) 387-9622 (336) 387-9622 Chiama per prenotare

Mary Perry Ragsdale Family YMCA

900 Bonner Dr, Jamestown, NC 27282

(336) 882-9622 (336) 882-9622 Chiama per prenotare

Octagon MMA & Krav Maga

5715-B W Market St, Greensboro, NC 27409

(336) 471-1492 (336) 471-1492 Chiama per prenotare

Personal training

Kathleen Price Bryan Family YMCA

501 W Market St, Greensboro, NC 27401

(336) 478-9622 (336) 478-9622 Chiama per prenotare

The Healthy Shape

2104 Georgia St, Greensboro, NC 27408

(336) 510-7501 (336) 510-7501 Chiama per prenotare

Hayes-Taylor Memorial YMCA

2630 E Florida St, Greensboro, NC 27401

(336) 272-2131 (336) 272-2131 Chiama per prenotare

Will Bradley Sports Performance

414 Gallimore Dairy Rd, Greensboro, NC 27409

(336) 520-0590 (336) 520-0590 Chiama per prenotare

Personal training

Workout Anytime Greensboro

2403 Battleground Ave, Greensboro, NC 27408

(336) 944-3680 (336) 944-3680 Chiama per prenotare

Lark Fitness Company

225 Summit Ave, Greensboro, NC 27401

(336) 355-8195 (336) 355-8195 Chiama per prenotare

Personal training

Core X Studio

1301-A W Wendover Ave, Greensboro, NC 27408

(336) 763-2002 (336) 763-2002 Chiama per prenotare

INVICTUS Private Personal Training by Lynn-Fit LLC

3405C Lewiston Rd, Greensboro, NC 27410

(919) 889-9704 (919) 889-9704 Chiama per prenotare

Personal training

9Round Kickbox Fitness

2002 New Garden Rd, Greensboro, NC 27410

(336) 763-5853 (336) 763-5853 Chiama per prenotare

Personal training

Stretch Zone

1310 Westover Terrace #106, Greensboro, NC 27408

(336) 617-3074 (336) 617-3074 Chiama per prenotare

Chiropratica

Trattamenti di dry needling

Play! - Where Fit Meets Fun

3518 Drawbridge Pkwy Suite 150, Greensboro, NC 27410

(336) 890-3199 (336) 890-3199 Chiama per prenotare

Radiance Yoga

1860 Pembroke Rd, Greensboro, NC 27408

(336) 283-2709 (336) 283-2709 Chiama per prenotare

Iron Barbell Collective

4111 Lawndale Dr, Greensboro, NC 27455

(336) 289-9712 (336) 289-9712 Chiama per prenotare

A. C. T. By Deese

435 Dolley Madison Rd F, Greensboro, NC 27410

(336) 617-5304 (336) 617-5304 Chiama per prenotare

Personal training

Fitness Together

305 Pisgah Church Rd, Greensboro, NC 27455

(336) 554-3050 (336) 554-3050 Chiama per prenotare

Personal training

Neighborhood Barre Greensboro

3712 Lawndale Dr, Greensboro, NC 27455

(336) 897-1014 (336) 897-1014 Chiama per prenotare

Cloud Forest Martial Arts Athletic Club

719 W Gate City Blvd E, Greensboro, NC 27403

(336) 542-5920 (336) 542-5920 Chiama per prenotare

Tri Fitness & Wellness

4215 Hilltop Rd, Greensboro, NC 27407

(336) 355-9129 (336) 355-9129 Chiama per prenotare

Wright Fitness

1105 Park Terrace, Greensboro, NC 27403

(908) 202-0555 (908) 202-0555 Chiama per prenotare

Personal training

ISI Elite Training - Greensboro, NC

1620 Highwoods Blvd, Greensboro, NC 27410

(336) 497-0779 (336) 497-0779 Chiama per prenotare

HS Fitness-Personal Trainer

Iron Barbell Collective, 3720 Alliance Dr A, Greensboro, NC 27407

(352) 281-2594 (352) 281-2594 Chiama per prenotare

Personal training

Liv Athletics

1901 Lendew St # 10, Greensboro, NC 27408

(336) 337-4383 (336) 337-4383 Chiama per prenotare

Personal training

Maddfitness Studio

1109 Coliseum Blvd, Greensboro, NC 27403

(336) 365-8079 (336) 365-8079 Chiama per prenotare

Burn Boot Camp

3610 N Elm St, Greensboro, NC 27455

(336) 455-1021 (336) 455-1021 Chiama per prenotare

Personal training

AWOL SPORTS PERFORMANCE | AWOL SP

320 E Washington St, Greensboro, NC 27401

(336) 529-3105 (336) 529-3105 Chiama per prenotare

LoriGordon360, Inc

2203 N Church St, Greensboro, NC 27405

(336) 207-8328 (336) 207-8328 Chiama per prenotare

Personal training

PurEnergy Fitness Center

1905 Ashwood Ct, Greensboro, NC 27455

(336) 502-7562 (336) 502-7562 Chiama per prenotare

Personal training

Greensboro Pilates Studio

1604 Battleground Ave, Greensboro, NC 27408

(336) 339-8899 (336) 339-8899 Chiama per prenotare

Monarch Pilates & Wellness

4113 Lawndale Dr, Greensboro, NC 27455

(336) 263-1208 (336) 263-1208 Chiama per prenotare

Find Your Flow Fitness & Wellness Studio

620 S Elm St, Greensboro, NC 27406

(336) 676-3042 (336) 676-3042 Chiama per prenotare

GSOFit

3726 Battleground Ave, Greensboro, NC 27410

(704) 322-7232 (704) 322-7232 Chiama per prenotare

Jazzercise Greensboro Fitness Center

2500 Battleground Ave # C, Greensboro, NC 27408

(336) 852-9552 (336) 852-9552 Chiama per prenotare

Hendrix Essential Martial Arts Greensboro

2959 Battleground Ave, Greensboro, NC 27408, United States

+1 336-282-3000 +1 336-282-3000 Chiama per prenotare

Ultimate Kids- Team Training Center

6908 Downwind Rd, Greensboro, NC 27409

(336) 550-4111 (336) 550-4111 Chiama per prenotare

Matrix MMA and Fitness

3716 Alliance Dr, Greensboro, NC 27407

(336) 253-7348 (336) 253-7348 Chiama per prenotare

The Intitute of Human Combat

1601 E Bessemer Ave N, Greensboro, NC 27405

(336) 567-1099 (336) 567-1099 Chiama per prenotare

College Hill Collective

1208 Oakland Ave, Greensboro, NC 27403

(336) 324-7333 (336) 324-7333 Chiama per prenotare

ClubFitness Green Valley

1909 Lendew St, Greensboro, NC 27408

(336) 387-2163 (336) 387-2163 Chiama per prenotare

AWOL Fitness

320 E Washington St, Greensboro, NC 27401

(336) 370-6068 (336) 370-6068 Chiama per prenotare

Cheer Elite All-Stars

5575 Garden Village Way STE B, Greensboro, NC 27410

(336) 814-9214 (336) 814-9214 Chiama per prenotare

Cone Health Sagewell Health & Fitness at MedCenter Greensboro

3518 Drawbridge Pkwy Suite 110, Greensboro, NC 27410

(336) 890-3199 (336) 890-3199 Chiama per prenotare

TFW Greensboro

2116 Enterprise Rd, Greensboro, NC 27408

(336) 324-1140 (336) 324-1140 Chiama per prenotare

Strive Performance and Fitness

3726 Battleground Ave, Greensboro, NC 27410

(336) 540-8898 (336) 540-8898 Chiama per prenotare

Personal training

CA Cheer and Dance

307 Edwardia Dr #B, Greensboro, NC 27409

(336) 253-5348 (336) 253-5348 Chiama per prenotare

Camden Health and Rehabilitation

1 Marithe Ct, Greensboro, NC 27407

(336) 852-9700 (336) 852-9700 Chiama per prenotare

Fisioterapia

Ossigenoterapia iperbarica

Trattamenti di dry needling

Domande frequenti: Personal Training

Cos'è un personal trainer e come può aiutarmi?

Un personal trainer è un allenatore di fitness professionalmente qualificato che crea programmi di fitness su misura per i singoli clienti in base agli obiettivi personali di ciascun cliente (ad es. perdita di peso, aumento muscolare). Ti istruiranno, ti mostreranno e ti consiglieranno di utilizzare attrezzature specifiche (resistenza, pesi, macchine ecc.) o di praticare movimenti che si basano semplicemente sul tuo peso corporeo per aiutarti a migliorare i tuoi livelli di forma fisica.

Come faccio a trovare un buon personal trainer?

I referral del passaparola sono fantastici, ma se non hai il lusso di conoscere qualcuno con un brillante personal trainer (PT), fai le tue ricerche. È consigliabile controllare il loro livello di qualificazione (più avanzato è, meglio è), guardare le recensioni online e accertare se il loro stile di coaching (ad esempio gentile o militante) ti si addice.

Cosa devo aspettarmi durante una sessione di allenamento personale?

È probabile che tu faccia un mix di esercizio cardiovascolare e aerobico durante la tua sessione di allenamento personale. Inizierà con un riscaldamento e terminerà con un defaticamento per allungare tutti i muscoli che hai lavorato. Il modo in cui è strutturata la sessione e gli esercizi che fai durante di essa dipenderanno dai tuoi obiettivi e dal tuo livello di forma fisica.

Con quale frequenza dovrei avere sessioni di allenamento personali?

La frequenza di una sessione di allenamento personale sarà dettata dai tuoi obiettivi e da ciò che puoi permetterti. Una singola sessione a settimana potrebbe essere sufficiente, ma se sei nuovo nell'esercizio potresti voler iniziare con 2-3 sessioni settimanali per aiutarti a sviluppare la tua forma e ottenere una routine sostenibile.

Quanto costa la formazione personale?

Dipende dall'esperienza e dal livello di qualifica del tuo personal trainer, ma il costo di una sessione di allenamento personale in Greensboro media è di circa $45.

Quali qualifiche dovrebbe avere un personal trainer?

Le qualifiche variano in tutto il mondo, quindi vai online e controlla quali qualifiche dovrebbe avere un personal trainer ovunque tu viva nel mondo. Negli Stati Uniti, ad esempio, la maggior parte dei personal trainer necessita di certificazioni AED e CPR. Nel Regno Unito, i personal trainer hanno bisogno di una qualifica di istruttore di palestra di livello 2, una qualifica di personal trainer di livello 3 e un certificato di pronto soccorso.

Disponibile anche a Greensboro

Sopracciglia e ciglia Saloni di bellezza Nail salon Parrucchieri Medspa Centri epilazione Spa e saune Tatuaggi e piercing Centro massaggi Barbieri Fitness e recupero

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