Allenamento personale Lower West Side

I migliori personal trainer vicino a me a Lower West Side, Chicago

Centri che offrono Allenamento personale in Lower West Side a Chicago Vedi mappa

Chiama per prenotare

Transformation Fitness

1601 S Halsted St, Chicago, IL 60608

(773) 863-3334 (773) 863-3334 Chiama per prenotare

ChiFiiT Performance

600 W Cermak Rd, Chicago, IL 60616

(773) 615-7499 (773) 615-7499 Chiama per prenotare

Skyy Level Wellness

2150 S Canalport Ave 3rd flr, Chicago, IL 60608

(312) 391-6768 (312) 391-6768 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Healthy Hood Chicago

2242 S Damen Ave, Chicago, IL 60608, United States

+1 773-876-0317 +1 773-876-0317 Chiama per prenotare

P.R.O. Fitness and Sports Academy

1862 S Blue Island Ave, Chicago, IL 60608

(773) 231-2776 (773) 231-2776 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Rauner Family YMCA

2700 S Western Ave, Chicago, IL 60608

(773) 847-3115 (773) 847-3115 Chiama per prenotare

Vive Healthy Sport and Nutrition

965 W 18th St, Chicago, IL 60608

(312) 624-9947 (312) 624-9947 Chiama per prenotare

Pilsen's Gym Inc

1822 S Bishop St, Chicago, IL 60608

(312) 491-8700 (312) 491-8700 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Lawndale Christian Fitness Center

3750 W Ogden Ave, Chicago, IL 60623, United States

+1 872-588-3200 +1 872-588-3200 Chiama per prenotare

Allenamento personale

TDC MMA + Fitness

2450 W Hubbard St 2nd Floor, Chicago, IL 60612

(312) 764-2349 (312) 764-2349 Chiama per prenotare

Allenamento personale

CrossTown Fitness - West Loop

1031 W Madison St, Chicago, IL 60607

(312) 550-1063 (312) 550-1063 Chiama per prenotare

Allenamento personale

TRAIN MOMENT (West Loop)

167 N Desplaines St, Chicago, IL 60661

(312) 877-5617 (312) 877-5617 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Pure Barre

1336 Michigan Ave, Chicago, IL 60605

(312) 753-3253 (312) 753-3253 Chiama per prenotare

The Movement Guild

1659 W Hubbard St 1st floor, Chicago, IL 60622

(312) 489-8579 (312) 489-8579 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Mode Gym

1301 W Madison St, Chicago, IL 60607

(312) 626-6633 (312) 626-6633 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Coalition Strength & Conditioning

2051 W Carroll Ave, Chicago, IL 60612

(312) 219-5135 (312) 219-5135 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Lift Chicago

343 W Erie St #100, Chicago, IL 60654

(312) 643-0113 (312) 643-0113 Chiama per prenotare

Allenamento personale

The Bar Method Chicago - South Loop

2112 S Michigan Ave, Chicago, IL 60616

(312) 877-5192 (312) 877-5192 Chiama per prenotare

The Garage Chicago Gym - Group Training

2501 W Chicago Ave, Chicago, IL 60622

(773) 547-3580 (773) 547-3580 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Athletico Physical Therapy - Bronzeville

3467 S Martin Luther King Dr, Chicago, IL 60616

(312) 225-9070 (312) 225-9070 Chiama per prenotare

Dry needling

Fisioterapia

TITLE Boxing Club Chicago South Loop

1136 S Delano Ct Suite #E203, Chicago, IL 60605

(312) 877-5222 (312) 877-5222 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Vibez Fit

664 N Wells St, Chicago, IL 60654

(312) 624-9473 (312) 624-9473 Chiama per prenotare

Sana Vita Studio Pilates and Yoga

1357 W Grand Ave, Chicago, IL 60642

(312) 829-8482 (312) 829-8482 Chiama per prenotare

Allenamento personale

barre3

171 N Aberdeen St, Chicago, IL 60607

(312) 291-9640 (312) 291-9640 Chiama per prenotare

POW! Gym Chicago & Chicago Parisi Speed School

310 S Racine Ave 1st floor, Chicago, IL 60607

(312) 829-7699 (312) 829-7699 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Ethos Training Systems

314 W Institute Pl, Chicago, IL 60610

(312) 877-5881 (312) 877-5881 Chiama per prenotare

South Loop Strength & Conditioning

645 S Clark St, Chicago, IL 60605

(312) 857-5230 (312) 857-5230 Chiama per prenotare

Allenamento personale

9Round Kickboxing Fitness

777 S State St, Chicago, IL 60605

(312) 252-9909 (312) 252-9909 Chiama per prenotare

Allenamento personale

StayFitByT - Personal Trainer

360 East South Water Street, Chicago, IL 60601

(312) 221-2083 (312) 221-2083 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Pure Barre

1170 W Madison St, Chicago, IL 60607

(312) 877-5599 (312) 877-5599 Chiama per prenotare

All in Motion

Lower Level, 112 S Sangamon St, Chicago, IL 60607

(312) 291-1773 (312) 291-1773 Chiama per prenotare

Bodysculpt Fitness

820 N Orleans St, Chicago, IL 60610

(312) 718-6361 (312) 718-6361 Chiama per prenotare

Allenamento personale

BodyLIFE by Ozzy

3757 S Campbell Ave 3rd Floor, Chicago, IL 60632

(773) 791-6928 (773) 791-6928 Chiama per prenotare

HiFi Personal Fitness

820 N Orleans St. Lower Level Suite #100, 820 N Orleans St, Chicago, IL 60610

(312) 751-1224 (312) 751-1224 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Train With Ron

167 N Racine Ave, Chicago, IL 60607

(773) 780-9400 (773) 780-9400 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Stevo Gym & Juze

350 N Ogden Ave STE 400, Chicago, IL 60607

(312) 465-2923 (312) 465-2923 Chiama per prenotare

Phenomenal Fitness

2001 S State St, Chicago, IL 60616

(312) 360-0303 (312) 360-0303 Chiama per prenotare

HOTWORX - Chicago, IL - River North

676 N La Salle Dr Suite 2, Chicago, IL 60654

(872) 266-0080 (872) 266-0080 Chiama per prenotare

Through the Body Dance & Fitness

1819 W Grand Ave Ste 201, Chicago, IL 60622

(773) 630-5883 (773) 630-5883 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Chicago Movement Gym

434 W Ontario St #310, Chicago, IL 60654

(312) 397-1179 (312) 397-1179 Chiama per prenotare

Critical Hit Athletics

1406 W Fulton St, Chicago, IL 60607

(508) 821-0113 (508) 821-0113 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Inspired By Rio

820 N Orleans St, Chicago, IL 60610

(872) 221-3138 (872) 221-3138 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Alphahouse Fitness

133 N Jefferson St Suite 601, Chicago, IL 60661

(312) 539-7944 (312) 539-7944 Chiama per prenotare

Incremental Gains

415 W Huron St #5a, Chicago, IL 60654

(224) 307-5142 (224) 307-5142 Chiama per prenotare

Allenamento personale

River West Fitness

664 W Hubbard St # 200, Chicago, IL 60654

(773) 443-4436 (773) 443-4436 Chiama per prenotare

LifeStart- 222 N La Salle St

222 N La Salle St, Chicago, IL 60601

(312) 674-7084 (312) 674-7084 Chiama per prenotare

ProFit Studio

3700 S Indiana Ave, Chicago, IL 60653

(773) 217-0662 (773) 217-0662 Chiama per prenotare

AsYouSeeFit

2022 S Michigan Ave, Chicago, IL 60616

(708) 257-0980 (708) 257-0980 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Studio Lagree

24 E Erie St, Chicago, IL 60611

(847) 433-8658 (847) 433-8658 Chiama per prenotare

Mayweather Boxing + Fitness

219 W Hubbard St, Chicago, IL 60654

(312) 224-2444 (312) 224-2444 Chiama per prenotare

Performance Training Systems

1515 W Hubbard St, Chicago, IL 60642

(312) 666-7147 (312) 666-7147 Chiama per prenotare

Allenamento personale

CAROLYN MUELLER FITNESS

314 W Superior St, Chicago, IL 60654

(312) 259-4028 (312) 259-4028 Chiama per prenotare

Allenamento personale

ATPerformance (Personal Training)

167 N Racine Ave, Chicago, IL 60607

(773) 332-3810 (773) 332-3810 Chiama per prenotare

Allenamento personale

innerbodystrength

664 W Hubbard St, Chicago, IL 60654

(312) 316-3898 (312) 316-3898 Chiama per prenotare

Clark Street Community Fitness

1935 S Wabash Ave, Chicago, IL 60616

(312) 471-0690 (312) 471-0690 Chiama per prenotare

Allenamento personale

STRIVE VILLAGE

318 W Grand Ave #100, Chicago, IL 60654, United States

+1 715-529-0939 +1 715-529-0939 Chiama per prenotare

Allenamento personale

WATTAGE

1044 W Kinzie St, Chicago, IL 60642

(312) 265-0492 (312) 265-0492 Chiama per prenotare

Allenamento personale

GND Strength Society

1025 W Jackson Blvd, Chicago, IL 60607

(872) 303-8682 (872) 303-8682 Chiama per prenotare

Delos Strength

219 W Chicago Ave STE 600, Chicago, IL 60654

(312) 600-7922 (312) 600-7922 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Leblon Fitness Club

415 W Huron St #5a, Chicago, IL 60654

(312) 624-8496 (312) 624-8496 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Page One Pilates

213 N Morgan St #1c, Chicago, IL 60607

(312) 964-2853 (312) 964-2853 Chiama per prenotare

Lateral Fitness

314 W Superior St, Chicago, IL 60654

(312) 291-9466 (312) 291-9466 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Fit Results South Loop Gym

731 S Plymouth Ct, Chicago, IL 60605

(708) 510-6800 (708) 510-6800 Chiama per prenotare

Allenamento personale

The Barre Code Chicago - River North

435 N. LaSalle Blvd, Chicago, IL 60654

(312) 595-1600 (312) 595-1600 Chiama per prenotare

RightFit Personal Training, LLC

756 N Leavitt St Unit 3SW, Chicago, IL 60612

(773) 733-0935 (773) 733-0935 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Lance's Gym

1200 W 35th St, Chicago, IL 60608

(773) 294-1550 (773) 294-1550 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Basecamp Fitness Chicago (West Loop)

944 W Madison St, Chicago, IL 60607

(773) 435-9121 (773) 435-9121 Chiama per prenotare

Allenamento personale

360.Mind.Body.Soul

2930 S Michigan Ave #108, Chicago, IL 60616

(877) 379-7770 (877) 379-7770 Chiama per prenotare

Unanimous Boxing Gym - West Loop

Lower Level, 1500 W Carroll Ave, Chicago, IL 60607

(773) 946-3315 (773) 946-3315 Chiama per prenotare

Tone

Willis Tower, 233 S Wacker Dr floor 33, Chicago, IL 60606

(312) 382-3387 (312) 382-3387 Chiama per prenotare

Precision Human Performance

1613 W Monroe St, Chicago, IL 60612

(312) 265-1346 (312) 265-1346 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Studio Three

648 N Clark St, Chicago, IL 60654

(312) 944-3333 (312) 944-3333 Chiama per prenotare

Pvolve Chicago

730 W Randolph St, Chicago, IL 60661

(872) 250-8713 (872) 250-8713 Chiama per prenotare

Rush Fitness Center

711 S Paulina St, Chicago, IL 60612

(312) 947-2348 (312) 947-2348 Chiama per prenotare

UIC Sports & Fitness Center

828 S Wolcott Ave, Chicago, IL 60612

(312) 413-5260 (312) 413-5260 Chiama per prenotare

Club Pilates

165 W Superior St Suite 2, Chicago, IL 60654

(312) 906-7178 (312) 906-7178 Chiama per prenotare

East Bank Club

500 N Kingsbury St, Chicago, IL 60654

(312) 527-5800 (312) 527-5800 Chiama per prenotare

Sauna a infrarossi

Trattamenti spa

Sauna

One Body Chicago

229 S Jefferson St, Chicago, IL 60661

(773) 733-6602 (773) 733-6602 Chiama per prenotare

Studio Three Fulton Market

333 N Green St Lobby Level, Chicago, IL 60607, United States

+1 312-638-9292 +1 312-638-9292 Chiama per prenotare

AIR® Aerial Fitness

1317 S Michigan Ave, Chicago, IL 60605

(872) 216-8144 (872) 216-8144 Chiama per prenotare

YOGA 2.0 - River North

215 W Ontario St 2nd floor, Chicago, IL 60654

(312) 374-1029 (312) 374-1029 Chiama per prenotare

Brooklyn Boulders Chicago: West Loop

100 S Morgan St, Chicago, IL 60607

(312) 268-0002 (312) 268-0002 Chiama per prenotare

Allenamento personale

FFC West Loop

10 S Clinton St, Chicago, IL 60661

(312) 902-2040 (312) 902-2040 Chiama per prenotare

Barry's River North

11 W Erie St, Chicago, IL 60654

(312) 202-0840 (312) 202-0840 Chiama per prenotare

XSport Fitness

819 S State St, Chicago, IL 60605

(312) 294-0500 (312) 294-0500 Chiama per prenotare

FFC South Loop

1151 S State St, Chicago, IL 60605

(312) 360-1151 (312) 360-1151 Chiama per prenotare

150 N Wacker Drive Building

150 N Wacker Dr Suite 660, Chicago, IL 60606

(312) 627-1300 (312) 627-1300 Chiama per prenotare

WorkLife WellBeing at THE MART

THE MART, 222 W Merchandise Mart Plaza Suite 260, Chicago, IL 60654

(312) 686-1015 (312) 686-1015 Chiama per prenotare

GeeFit Training Club

2127 S Wabash Ave, Chicago, IL 60616

(773) 495-2121 (773) 495-2121 Chiama per prenotare

Allenamento personale

REPS Fitness & Nutrition Center

2643 W Chicago Ave, Chicago, IL 60622

(773) 661-6086 (773) 661-6086 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Esporta Fitness

2620 W Pershing Rd, Chicago, IL 60632

(872) 444-3746 (872) 444-3746 Chiama per prenotare

Reach Fieldhouse

1601 W Chicago Ave, Chicago, IL 60622

(773) 800-1723 (773) 800-1723 Chiama per prenotare

Allenamento personale

[solidcore]

7 S Halsted St, Chicago, IL 60661

(312) 757-6155 (312) 757-6155 Chiama per prenotare

Allenamento personale

105F Hot Yoga, Pilates & Wellness

47 W Polk St, Chicago, IL 60605

(312) 922-9642 (312) 922-9642 Chiama per prenotare

Blink Fitness Bridgeport

3145 S Ashland Ave, Chicago, IL 60608

(618) 202-2124 (618) 202-2124 Chiama per prenotare

Lakeshore Sport & Fitness

211 N Stetson Ave, Chicago, IL 60601

(312) 856-1111 (312) 856-1111 Chiama per prenotare

Allenamento personale

FFC Union Station

444 W Jackson Blvd, Chicago, IL 60606

(312) 627-0444 (312) 627-0444 Chiama per prenotare

West Loop Athletic Club

1380 W Randolph St, Chicago, IL 60607

(312) 850-4667 (312) 850-4667 Chiama per prenotare

Domande frequenti: Allenamento personale

Cos'è un personal trainer e come può aiutarmi?

Un personal trainer è un allenatore di fitness professionalmente qualificato che crea programmi di fitness su misura per i singoli clienti in base agli obiettivi personali di ciascun cliente (ad es. perdita di peso, aumento muscolare). Ti istruiranno, ti mostreranno e ti consiglieranno di utilizzare attrezzature specifiche (resistenza, pesi, macchine ecc.) o di praticare movimenti che si basano semplicemente sul tuo peso corporeo per aiutarti a migliorare i tuoi livelli di forma fisica.

Come faccio a trovare un buon personal trainer?

I referral del passaparola sono fantastici, ma se non hai il lusso di conoscere qualcuno con un brillante personal trainer (PT), fai le tue ricerche. È consigliabile controllare il loro livello di qualificazione (più avanzato è, meglio è), guardare le recensioni online e accertare se il loro stile di coaching (ad esempio gentile o militante) ti si addice.

Cosa devo aspettarmi durante una sessione di allenamento personale?

È probabile che tu faccia un mix di esercizio cardiovascolare e aerobico durante la tua sessione di allenamento personale. Inizierà con un riscaldamento e terminerà con un defaticamento per allungare tutti i muscoli che hai lavorato. Il modo in cui è strutturata la sessione e gli esercizi che fai durante di essa dipenderanno dai tuoi obiettivi e dal tuo livello di forma fisica.

Con quale frequenza dovrei avere sessioni di allenamento personali?

La frequenza di una sessione di allenamento personale sarà dettata dai tuoi obiettivi e da ciò che puoi permetterti. Una singola sessione a settimana potrebbe essere sufficiente, ma se sei nuovo nell'esercizio potresti voler iniziare con 2-3 sessioni settimanali per aiutarti a sviluppare la tua forma e ottenere una routine sostenibile.

Quanto costa la formazione personale?

Dipende dall'esperienza e dal livello di qualifica del tuo personal trainer, ma il costo di una sessione di allenamento personale in Lower West Side media è di circa $65.

Quali qualifiche dovrebbe avere un personal trainer?

Le qualifiche variano in tutto il mondo, quindi vai online e controlla quali qualifiche dovrebbe avere un personal trainer ovunque tu viva nel mondo. Negli Stati Uniti, ad esempio, la maggior parte dei personal trainer necessita di certificazioni AED e CPR. Nel Regno Unito, i personal trainer hanno bisogno di una qualifica di istruttore di palestra di livello 2, una qualifica di personal trainer di livello 3 e un certificato di pronto soccorso.

Disponibile anche a Lower West Side

Nail salon Sopracciglia e ciglia Saloni di bellezza Centri epilazione Parrucchieri Spa e saune Massaggi Tatuaggi e piercing Barbieri Fisioterapia Medspa Fitness e recupero

Disponibile su

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