DomicilioPersonal trainerAllenamento personale Singapore

Allenamento personale Central Area

I migliori personal trainer vicino a me a Central Area, Singapore

‎Centri che offrono Allenamento personale in Central Area a Singapore Vedi mappa

Chiama per prenotare

Ultimate Performance Personal Trainers Singapore CBD

8 Cross Street Ground Floor, Singapore 048424

+65 6536 8649 +65 6536 8649 Chiama per prenotare

Allenamento personale

REVOLT

2 Marina Blvd, #02-01 The Sail at Marina Bay, Singapore 018987

+65 8792 0766 +65 8792 0766 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Avante Gym & Yoga

176 Orchard Rd, #06-06/07 The Centrepoint, Singapore 238843

+65 9365 6969 +65 9365 6969 Chiama per prenotare

MT30

1 Selegie Rd, #02-11, Singapore 188306

+65 8814 6710 +65 8814 6710 Chiama per prenotare

RAW Active Personal Training Orchard

400 Orchard Rd, #04-23/24 Orchard Towers, Singapore 238875

+65 8839 5147 +65 8839 5147 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Slim Couture Pte Ltd

20 Cecil St, #02-05 GSH Plaza, Singapore 049705

+65 6534 0747 +65 6534 0747 Chiama per prenotare

Trattamenti spa

Line Pilates

442 Orchard Rd #03-03 Claymore Connect, Singapore 238879

+65 8118 2479 +65 8118 2479 Chiama per prenotare

ReFormd Personal Training

277 Orchard Rd, #04-15 Orchardgateway, Singapore 238858

+65 8812 8858 +65 8812 8858 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Stride Fitness & Clinic

3 Shenton Wy, #12-08 Shenton House, Singapore 068805

+65 8882 4325 +65 8882 4325 Chiama per prenotare

Fisioterapia

CHIMPCHAMP FITNESS (MS)

6 Raffles Blvd, #02-337/337A, Singapore 039594

+65 9365 9320 +65 9365 9320 Chiama per prenotare

Vigeo Personal Training

6 Fort Canning Rd, YWCA Fort Canning, Singapore 179494

+65 9841 3406 +65 9841 3406 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Ezfit Singapore

9 Ardmore Park, Singapore 259955

+65 9007 9742 +65 9007 9742 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Simetri Pilates Studio

15 Scotts Rd, #06-01 Thong Teck Building, Singapore 228218

+65 8776 1232 +65 8776 1232 Chiama per prenotare

Genie Koonsan Sanda

762A North Bridge Rd, Singapore 198730

+65 9329 8131 +65 9329 8131 Chiama per prenotare

Unstoppable Fitness

3 Shenton Wy, #03-06a Shenton House, Singapore 068805

+65 8282 1040 +65 8282 1040 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Levitise - Holistic Lifestyle & Fitness Studio

3 Pickering St, #03-11 Staircase 4, Singapore 048660

+65 9634 1940 +65 9634 1940 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Ptworks Singapore

Orchard Rd, Singapore 319389

+65 9694 1358 +65 9694 1358 Chiama per prenotare

Allenamento personale

idō Studio SG

51 Cuppage Rd, #05-08, Singapore 229469

+65 8847 9143 +65 8847 9143 Chiama per prenotare

Adedance Aerial (Marina One Studio)

5 straits view 01-15 Marina One - West Tower, Singapore 018935

+65 8264 2614 +65 8264 2614 Chiama per prenotare

Athletic Collective Orchard

442 claymore connect, #03-01, Singapore 238879

+65 8798 6167 +65 8798 6167 Chiama per prenotare

Zesty Kickz

18 N Canal Rd, Level 2, Singapore 048830

+65 9800 5009 +65 9800 5009 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Anarchy Fitness

61 Robinson Rd, #05-01, Singapore 068893

+65 6980 6395 +65 6980 6395 Chiama per prenotare

Physiotherabeat

19 Mackenzie Rd, #02-01, Singapore 228678

+65 8322 0284 +65 8322 0284 Chiama per prenotare

Ossigenoterapia iperbarica

Dry needling

Fisioterapia

Mobilus Chinatown

90, Block C Eu Tong Sen St, #01-11, Singapore 059811

+65 9171 3792 +65 9171 3792 Chiama per prenotare

Focus Movement | Physiotherapy and Pilates Singapore

22 Malacca St, #08-00 RB Capital Building, Singapore 048980

+65 6235 3938 +65 6235 3938 Chiama per prenotare

The Row Space

1 Aliwal St, Level 3 Unit 3B, Singapore 199894

+65 6239 5226 +65 6239 5226 Chiama per prenotare

FIT with VC

100 Orchard Rd, #04-00 Concorde Hotel and Shopping Mall, Singapore 238896

+65 8950 2352 +65 8950 2352 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Michael Teo Fitness

6a Shenton Wy, Singapore 068807

+65 9119 3241 +65 9119 3241 Chiama per prenotare

Allenamento personale

The Ripple Club City Hall

80 Bras Basah Rd, Fairmont Singapore, Singapore 189560

+65 9698 9202 +65 9698 9202 Chiama per prenotare

Exceler8te Fitness

5 Shenton Wy, #02-01 UIC Building, Singapore 068808

+65 8127 6951 +65 8127 6951 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Baseline Fitness SG

7 Temasek Boulevard #12-07 Suntec Tower One, Singapore 038987

+65 9387 4755 +65 9387 4755 Chiama per prenotare

Allenamento personale

JR Fitness Singapore (Clarke Quay)

2 Havelock Rd, B1-15 Havelock 2, Singapore 059763

+65 6909 5382 +65 6909 5382 Chiama per prenotare

Eugene Seah Abundance Life Coach

51 Scott's Road, #03-08, Singapore 228241

+65 9179 1401 +65 9179 1401 Chiama per prenotare

EXPT Personal Training

5 Shenton Wy, #02-01 UIC Building, Singapore 068808

+65 9873 5670 +65 9873 5670 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Singapore Calisthenics Academy

11 Collyer Quay, LEVEL #20-00, Singapore 049317

+65 8894 9118 +65 8894 9118 Chiama per prenotare

REV Fight Club

51B Boat Quay, Singapore 049840

+65 9777 2669 +65 9777 2669 Chiama per prenotare

Core Fitness | Physiotherapy & Private Pilates

390 Orchard Rd, #09-03 Palais Renaissance, Singapore 238871

+65 9720 3825 +65 9720 3825 Chiama per prenotare

Fisioterapia

Bold Fitness

3A River Valley Rd, #02-05 Clarke Quay, Singapore 179020

+65 8892 1593 +65 8892 1593 Chiama per prenotare

SPARKD

61 Robinson Rd, Unit 05-02, Singapore 068893

+65 9151 8930 +65 9151 8930 Chiama per prenotare

Fitninja Singapore

112 Middle Rd, #03-01 Midland House, Singapore 188970

+65 8195 7145 +65 8195 7145 Chiama per prenotare

Allenamento personale

The Ripple Club Orchard

277 Orchard Rd, #19-00 Hotel Jen OrchardGateway, Singapore 238858

+65 9698 9202 +65 9698 9202 Chiama per prenotare

Amore Fitness & Define Plaza Singapura

The Atrium @ Orchard, 60A Orchard Rd, #04-53, Singapore 238890

+65 6733 7333 +65 6733 7333 Chiama per prenotare

Genesis Gym

10, Blk C Winstedt Rd, #01-15, Singapore 227977

+65 9337 4188 +65 9337 4188 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Strength Avenue

36 Hongkong St, #01-01, Singapore 059675

+65 8803 9872 +65 8803 9872 Chiama per prenotare

Sharny and Julius

531A Upper Cross St, #04-95, Singapore 051531

+65 6444 3130 +65 6444 3130 Chiama per prenotare

REVL Training City Hall

13 Stamford Rd, B1-34, Singapore 178905

+65 8885 2639 +65 8885 2639 Chiama per prenotare

VisionGym Singapore

6a Shenton Wy, #03-21/22, Singapore 068807

+65 6221 8557 +65 6221 8557 Chiama per prenotare

Platinum Fitness Tanglin

163 Tanglin Rd, #02-118 Tanglin Mall, Singapore 247933

+65 8447 6334 +65 8447 6334 Chiama per prenotare

The Little Gym of Singapore East

6 Raffles Blvd, 164 Marina Square, #03-163, Singapore 039594

+65 6336 9734 +65 6336 9734 Chiama per prenotare

BBOUNCE

176 Orchard Rd, #06 - 09, Singapore 238843

+65 6262 2272 +65 6262 2272 Chiama per prenotare

Mobilus Clarke Quay

20 Upper Circular Rd, #B1-10/16 The Riverwalk, Singapore 058416

+65 6717 3969 +65 6717 3969 Chiama per prenotare

JR Fitness Singapore (City Hall)

1 Coleman St, B1-19 The Adelphi, Singapore 179803

+65 6909 5382 +65 6909 5382 Chiama per prenotare

TFX Fitness - CIMB Plaza

30 Raffles Pl, B2-01 CIMB Plaza, Singapore 048622

+65 6438 3000 +65 6438 3000 Chiama per prenotare

WeBarre

1 Zubir Said Drive, #02-01, School of the Arts, Singapore 227968

+65 6509 0165 +65 6509 0165 Chiama per prenotare

Absolute Boutique Fitness Studio @ The Centrepoint

176 Orchard Rd, #04-101, The Centrepoint, Singapore 238843

+65 3129 2894 +65 3129 2894 Chiama per prenotare

Barry's - Orchard Road

218 Orchard Rd, Level 4 Gateway @ Emerald, Singapore 238851

+65 8833 3218 +65 8833 3218 Chiama per prenotare

Allenamento personale

The Faculty of Calisthenics

723A North Bridge Rd, Singapore 198691

+65 9624 9705 +65 9624 9705 Chiama per prenotare

Barry’s - Raffles Place

18 Robinson Rd, #03-03, Singapore 048547

+65 8666 0303 +65 8666 0303 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Level

14 Robinson Rd, #01-00, Singapore 048545

+65 6787 9560 +65 6787 9560 Chiama per prenotare

Allenamento personale

TFX Fitness - Millenia Walk

9 Raffles Blvd, #02 - 63, Singapore 039596

+65 6820 9000 +65 6820 9000 Chiama per prenotare

True Fitness

9 Raffles Blvd, Singapore 039596

+65 6820 9000 +65 6820 9000 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Trilogic Fitness (Novena)

55 Newton Rd, #05-02 Revenue House, Singapore 307987

+65 9816 2021 +65 9816 2021 Chiama per prenotare

UFIT CBD Hub - Club Street

21 Club St, #01-01, Singapore 069410

+65 6225 5059 +65 6225 5059 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Prestique Studio (Marina Square)

6 Raffles Blvd, #02-339/340 Green Zone, Marina Square, Singapore 039594

+65 6993 9778 +65 6993 9778 Chiama per prenotare

Unreal Personal Training

101 Cecil St, B1-02 / #01-02, Singapore 069533

+65 9711 5905 +65 9711 5905 Chiama per prenotare

Allenamento personale

SURGE: Strength & Results

79 Anson Rd, #01- 04, Singapore 079906

+65 8125 8161 +65 8125 8161 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Strength Clinic Academy

6A Shenton Wy, #03-06 OUE Downtown Gallery, Singapore 068815

+65 6904 9537 +65 6904 9537 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Pilates Smith Singapore

70A Smith St, Level 1, Singapore 058968

+65 8892 2600 +65 8892 2600 Chiama per prenotare

Core Concepts Physiotherapy Harbour Front

1 Maritime Square, #09-10 Harbourfront Centre, Singapore 099253

+65 6226 3632 +65 6226 3632 Chiama per prenotare

Fisioterapia

Dry needling

HOUSE OF REP COUNTERS

18 Sam Leong Rd, #03-00, Singapore 207909

+65 8032 6925 +65 8032 6925 Chiama per prenotare

Ben Lau Dance

80 Chay Yan St, Block 80, Singapore 160080

+65 9005 6704 +65 9005 6704 Chiama per prenotare

ONE Personal Training

139 Cecil St, #10F YSY Building, Singapore 069539

+65 6226 2128 +65 6226 2128 Chiama per prenotare

Allenamento personale

TECHNIQ TRAINING

43 Carpenter St, #03-01 Greatwood Building, Singapore 059922

+65 8322 0074 +65 8322 0074 Chiama per prenotare

Ghetto Fitness

363A Jln Besar, Singapore 208994

+65 9441 2975 +65 9441 2975 Chiama per prenotare

Allenamento personale

GoFit Great World

56A Zion Rd, Singapore 247781

+65 9397 9516 +65 9397 9516 Chiama per prenotare

Functional Training Institute (FTI)

2 Serangoon Rd, #02-17/18/19/20/21 Tekka Place, Singapore 218227

+65 9820 9550 +65 9820 9550 Chiama per prenotare

Performance Training

11 Unity St, #01-23, Robertson Walk, Singapore 237995

+65 8778 0357 +65 8778 0357 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Alpha Beast Fitness - Performance

33E Hongkong St, Level 6, Singapore 059672

+65 9123 2452 +65 9123 2452 Chiama per prenotare

Lion City Parkour Playground / Parkour Singapore

51 Lor 21 Geylang, Singapore 388466

+65 9390 6403 +65 9390 6403 Chiama per prenotare

Work Lift Balance - Physiotherapy and Performance

464 Crawford Ln, Singapore 190464

+65 8268 3392 +65 8268 3392 Chiama per prenotare

Fisioterapia

Elevate: The Barbell Club

1106 Serangoon Rd, #1106, Singapore 328198

+65 8818 9817 +65 8818 9817 Chiama per prenotare

Neue Fit

1 Stadium Pl, #02-07, Singapore 397628

+65 8528 8019 +65 8528 8019 Chiama per prenotare

Allenamento personale

FITLUC Keong Saik

21A Keong Saik Rd., Singapore 089128

+65 8812 0110 +65 8812 0110 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Homeground Gym Farrer Park

146 Owen Rd, #01-01, Singapore 218943

+65 8650 7125 +65 8650 7125 Chiama per prenotare

Storm Athletic Club

42 Kim Keat Rd, Singapore 328816

+65 9674 6272 +65 9674 6272 Chiama per prenotare

BFT Farrer Park

482 Serangoon Rd, #02-01, Singapore 218149

+65 8201 8113 +65 8201 8113 Chiama per prenotare

Telja Studios

30 Duxton Rd, #02-00, Singapore 089494

+65 9101 5784 +65 9101 5784 Chiama per prenotare

Taglio di capelli da uomo

Rasatura con asciugamano caldo

Rasatura della testa

OMNI Strength and Performance

79 Anson Rd, Singapore 079906

+65 8666 0611 +65 8666 0611 Chiama per prenotare

Allenamento personale

CAVO Fitness

9 Yong Siak St, Singapore 168645

+65 8900 0195 +65 8900 0195 Chiama per prenotare

Brainy Moves Centre

90 Goodman Rd, Goodman Arts Centre, Singapore 439053

+65 8606 3048 +65 8606 3048 Chiama per prenotare

Cornerstone movement

33A Kreta Ayer Rd, Singapore 088999

+65 9645 3113 +65 9645 3113 Chiama per prenotare

Synergy BJJ MMA Academy Singapore

41A N Canal Rd, Singapore 059297

+65 8533 1342 +65 8533 1342 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Aglow Studio

320 Serangoon Rd 15-11 Centrium Square, Singapore 218108

+65 9751 5098 +65 9751 5098 Chiama per prenotare

Posture Plus Pte. Ltd.

111 Somerset Rd, #05-16, Singapore 238164

+65 9457 4757 +65 9457 4757 Chiama per prenotare

Dry needling

Fisioterapia

Flex Fitness

292 River Valley Rd, Singapore 238333

+65 8042 1772 +65 8042 1772 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Active Zone - Women Only & Kids Kickboxing Fitness

47 Beach Road, #03-03 Kheng Chiu Building, Singapore 189683

+65 8363 5661 +65 8363 5661 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Charge SG

120 Tg Pagar Rd, #04-01, Singapore 088532

+65 8895 5866 +65 8895 5866 Chiama per prenotare

Allenamento personale

NEW ERA MMA SG

26 Horne Rd, Level 5, Singapore 209062

+65 9781 1110 +65 9781 1110 Chiama per prenotare

Van Lee Fitness

Pagoda St, 60B, Singapore 059219

+65 9227 5426 +65 9227 5426 Chiama per prenotare

BFT Geylang Bahru

535 Kallang Bahru, #03-11/12, Singapore 339351

+65 8898 6044 +65 8898 6044 Chiama per prenotare

Domande frequenti: Allenamento personale

Cos'è un personal trainer e come può aiutarmi?

Un personal trainer è un allenatore di fitness professionalmente qualificato che crea programmi di fitness su misura per i singoli clienti in base agli obiettivi personali di ciascun cliente (ad es. perdita di peso, aumento muscolare). Ti istruiranno, ti mostreranno e ti consiglieranno di utilizzare attrezzature specifiche (resistenza, pesi, macchine ecc.) o di praticare movimenti che si basano semplicemente sul tuo peso corporeo per aiutarti a migliorare i tuoi livelli di forma fisica.

Come faccio a trovare un buon personal trainer?

I referral del passaparola sono fantastici, ma se non hai il lusso di conoscere qualcuno con un brillante personal trainer (PT), fai le tue ricerche. È consigliabile controllare il loro livello di qualificazione (più avanzato è, meglio è), guardare le recensioni online e accertare se il loro stile di coaching (ad esempio gentile o militante) ti si addice.

Cosa devo aspettarmi durante una sessione di allenamento personale?

È probabile che tu faccia un mix di esercizio cardiovascolare e aerobico durante la tua sessione di allenamento personale. Inizierà con un riscaldamento e terminerà con un defaticamento per allungare tutti i muscoli che hai lavorato. Il modo in cui è strutturata la sessione e gli esercizi che fai durante di essa dipenderanno dai tuoi obiettivi e dal tuo livello di forma fisica.

Con quale frequenza dovrei avere sessioni di allenamento personali?

La frequenza di una sessione di allenamento personale sarà dettata dai tuoi obiettivi e da ciò che puoi permetterti. Una singola sessione a settimana potrebbe essere sufficiente, ma se sei nuovo nell'esercizio potresti voler iniziare con 2-3 sessioni settimanali per aiutarti a sviluppare la tua forma e ottenere una routine sostenibile.

Quanto costa la formazione personale?

Dipende dall'esperienza e dal livello di qualifica del tuo personal trainer, ma il costo di una sessione di allenamento personale in Central Area media è di circa SGD 330.

Quali qualifiche dovrebbe avere un personal trainer?

Le qualifiche variano in tutto il mondo, quindi vai online e controlla quali qualifiche dovrebbe avere un personal trainer ovunque tu viva nel mondo. Negli Stati Uniti, ad esempio, la maggior parte dei personal trainer necessita di certificazioni AED e CPR. Nel Regno Unito, i personal trainer hanno bisogno di una qualifica di istruttore di palestra di livello 2, una qualifica di personal trainer di livello 3 e un certificato di pronto soccorso.

‎Disponibile anche a Central Area

Saloni di bellezza Parrucchieri Sopracciglia e ciglia Nail salon Barbieri Centri epilazione Medspa Massaggi Spa e saune Fisioterapia Tatuaggi e piercing Centri sanitari Fitness e recupero

Disponibile su

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