DomicilioPersonal trainerAllenamento personale Olanda Settentrionale e dintorni

Allenamento personale Omloop

I migliori personal trainer vicino a me a Omloop, Olanda Settentrionale e dintorni

‎Centri che offrono Allenamento personale in Omloop a Olanda Settentrionale e dintorni Vedi mappa

Chiama per prenotare

Mea Gym

Schapendrift 62, 1251 XH Laren, Netherlands

+31 35 538 6141 +31 35 538 6141 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Xfitclub

Huizermaatweg 400, 1276 LL Huizen, Netherlands

+31 35 303 0043 +31 35 303 0043 Chiama per prenotare

Sportboutiqueheleen

De Regentesse 100, 1273 JZ Huizen, Netherlands

+31 6 15110913 +31 6 15110913 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Fit Pro Institute

Klaaskampen 19B, 1251 KN Laren, Netherlands

+31 35 523 1713 +31 35 523 1713 Chiama per prenotare

ADMovement Personal Training

Noorderweg 2, 1221 AA Hilversum, Netherlands

+31 6 38001591 +31 6 38001591 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Reach Personal Transformation

Betje Wolfflaan 78, 1403 HA Bussum, Netherlands

+31 6 51981661 +31 6 51981661 Chiama per prenotare

Allenamento personale

QiMare

Heideveldweg 72, 1251 XP Laren, Netherlands

+31 6 10185117 +31 6 10185117 Chiama per prenotare

ART IN ENERGY

Herdersweg 19a, 1251 EP Laren, Netherlands

+31 6 15004108 +31 6 15004108 Chiama per prenotare

Allenamento personale

BodyStyler.nl

Lijzij 74, 1276 GM Huizen, Netherlands

+31 6 23646671 +31 6 23646671 Chiama per prenotare

Personal trainer Dimos

Willem Ruisweg 18, 1217 GP Hilversum, Netherlands

+31 6 20021646 +31 6 20021646 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Personal Power Gym

Oude Amersfoortseweg 191A, 1212 AC Hilversum, Netherlands

+31 6 10892916 +31 6 10892916 Chiama per prenotare

Train2B Blaricum

Brinklaan 9A, 1261 ER Blaricum, Netherlands

+31 6 21158179 +31 6 21158179 Chiama per prenotare

Allenamento personale

DRPT, personal training & more

Duiker 1A, 1274 PB Huizen, Netherlands

+31 35 622 5790 +31 35 622 5790 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Infrarood Fitness

Huizerweg 54, 1402 AD Bussum, Netherlands

+31 6 27878286 +31 6 27878286 Chiama per prenotare

Full Body Clinic B.V.

Brink 23, 1251 KS Laren, Netherlands

+31 85 060 8198 +31 85 060 8198 Chiama per prenotare

IRON Personal Training

Schapendrift 2, 1251 XG Laren, Netherlands

+31 6 38543056 +31 6 38543056 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Flash Studio Laren

Brink 27a, 1251 KS Laren, Netherlands

+31 6 53479814 +31 6 53479814 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Sportbank

Huizerweg 10a, 1261 AW Blaricum, Netherlands

+31 35 887 3583 +31 35 887 3583 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Personal Fitness Nederland - Bussum

Singel 26, 1402 NT Bussum, Netherlands

+31 6 45278551 +31 6 45278551 Chiama per prenotare

Allenamento personale

MD Personal Training

Oud Eemnesserweg 5f, 3741 MP Baarn, Netherlands

+31 6 53672383 +31 6 53672383 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Blaricum's Fit Boutique

Meentweg 37f, 1261 XS Blaricum, Netherlands

+31 35 888 3009 +31 35 888 3009 Chiama per prenotare

Rebelsport Huizen

Kerkstraat 68, 1271 RM Huizen, Netherlands

+31 35 525 1806 +31 35 525 1806 Chiama per prenotare

fit20 Bussum

Huizerweg 24, 1402 AB Bussum, Netherlands

+31 35 203 1095 +31 35 203 1095 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Fitness Industry

Amersfoortsestraatweg 27, 1401 CV Bussum, Netherlands

+31 6 48348013 +31 6 48348013 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Sportcentrum Sjollema Sport & Fitness

Van Leeuwenhoekstraat 6 ABCD, 1221 AH Hilversum, Netherlands

+31 35 685 9268 +31 35 685 9268 Chiama per prenotare

Health works

Willem Ruisweg 18, 1217 WL Hilversum, Netherlands

+31 35 677 2000 +31 35 677 2000 Chiama per prenotare

Curves Huizen

Huizermaatweg 23, 1273 NA Huizen, Netherlands

+31 35 622 4566 +31 35 622 4566 Chiama per prenotare

fit20 Huizen

Plein 2000 37, 1271 KK Huizen, Netherlands

+31 35 203 1520 +31 35 203 1520 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Bonjasky Academy

Oude Amersfoortseweg 127a, 1212 AA Hilversum, Netherlands

+31 35 785 5257 +31 35 785 5257 Chiama per prenotare

Domande frequenti: Allenamento personale

Cos'è un personal trainer e come può aiutarmi?

Un personal trainer è un allenatore di fitness professionalmente qualificato che crea programmi di fitness su misura per i singoli clienti in base agli obiettivi personali di ciascun cliente (ad es. perdita di peso, aumento muscolare). Ti istruiranno, ti mostreranno e ti consiglieranno di utilizzare attrezzature specifiche (resistenza, pesi, macchine ecc.) o di praticare movimenti che si basano semplicemente sul tuo peso corporeo per aiutarti a migliorare i tuoi livelli di forma fisica.

Come faccio a trovare un buon personal trainer?

I referral del passaparola sono fantastici, ma se non hai il lusso di conoscere qualcuno con un brillante personal trainer (PT), fai le tue ricerche. È consigliabile controllare il loro livello di qualificazione (più avanzato è, meglio è), guardare le recensioni online e accertare se il loro stile di coaching (ad esempio gentile o militante) ti si addice.

Cosa devo aspettarmi durante una sessione di allenamento personale?

È probabile che tu faccia un mix di esercizio cardiovascolare e aerobico durante la tua sessione di allenamento personale. Inizierà con un riscaldamento e terminerà con un defaticamento per allungare tutti i muscoli che hai lavorato. Il modo in cui è strutturata la sessione e gli esercizi che fai durante di essa dipenderanno dai tuoi obiettivi e dal tuo livello di forma fisica.

Con quale frequenza dovrei avere sessioni di allenamento personali?

La frequenza di una sessione di allenamento personale sarà dettata dai tuoi obiettivi e da ciò che puoi permetterti. Una singola sessione a settimana potrebbe essere sufficiente, ma se sei nuovo nell'esercizio potresti voler iniziare con 2-3 sessioni settimanali per aiutarti a sviluppare la tua forma e ottenere una routine sostenibile.

Quali qualifiche dovrebbe avere un personal trainer?

Le qualifiche variano in tutto il mondo, quindi vai online e controlla quali qualifiche dovrebbe avere un personal trainer ovunque tu viva nel mondo. Negli Stati Uniti, ad esempio, la maggior parte dei personal trainer necessita di certificazioni AED e CPR. Nel Regno Unito, i personal trainer hanno bisogno di una qualifica di istruttore di palestra di livello 2, una qualifica di personal trainer di livello 3 e un certificato di pronto soccorso.

‎Disponibile anche a Omloop

Allenamento personale Saloni di bellezza Nail salon Spa e saune Fitness e recupero Massaggi Fisioterapia Parrucchieri Sopracciglia e ciglia Medspa Centri epilazione

Disponibile su

App di prenotazione per i clienti

Prenota esperienze di bellezza e benessere indimenticabili con l'app mobile Fresha: il modo migliore per scoprire le spa e i saloni più amati

Scarica l'app

Disponibile su

App business per professionisti

Scopri tutti i vantaggi di Fresha per i professionisti e le opportunità per raggiungere e restare in contatto con i clienti per far crescere la tua attività

Scarica l'app

Allenamento personale nelle vicinanze