DomicilioPersonal trainerAllenamento personale Amsterdam

Allenamento personale Patrimonium

I migliori personal trainer vicino a me a Patrimonium, Amsterdam

‎Centri che offrono Allenamento personale in Patrimonium a Amsterdam Vedi mappa

Chiama per prenotare

UPLIFT

Amsterdamseweg 116B, 1182 HH Amstelveen, Netherlands

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Allenamento personale

B-One Personal Training Oud-Zuid

Stadionplein 25 Huis, 1076 CG Amsterdam, Netherlands

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Allenamento personale

Elite Bodies Health Studio

Aalsmeerderweg 283/25, 1432 CN Aalsmeer, Netherlands

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Allenamento personale

The Body Studio

Heemstedestraat 12, 1058 NM Amsterdam, Netherlands

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Allenamento personale

Next Level AMS - Boutique Fitness Training

Eleanor Rooseveltlaan 106, 1183 CL Amstelveen, Netherlands

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Allenamento personale

Ryanbeuckenfitness

Grote Ruwenberg 6, 2 hoog, 1083 BR Amsterdam, Netherlands

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Allenamento personale

Hofstede Personal Training

Koenenkade 8, 1081 KH Amsterdam, Netherlands

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Allenamento personale

Healthy Bestari

IJsbaanpad 9, 1076 CV Amsterdam, Netherlands

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Allenamento personale

In-Sync Pilates

First floor, Rembrandtweg 665C, 1181 GV Amstelveen, Netherlands

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I i640GYM Home of CrossFit Amstelveen

Maalderij 21c, 1185 ZB Amstelveen, Netherlands

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Allenamento personale

Clubsportive

Gustav Mahlerplein 24, 1082 MC Amsterdam, Netherlands

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YAMA Gym

Generaal Vetterstraat 71A, 1059 BT Amsterdam, Netherlands

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Allenamento personale

PT-GUAN

Aletta Jacobslaan 7, 1066 BP Amsterdam, Netherlands

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Allenamento personale

Karada Coaches

Maalderij 38, 1185 ZC Amstelveen, Netherlands

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Allenamento personale

Personal Training 020

Kastelenstraat 114, 1082 EJ Amsterdam, Netherlands

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Allenamento personale

Strong Sessions

IJsbaanpad 9, 1076 CV Amsterdam, Netherlands

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Allenamento personale

Champions Factory Holland

Smederij 4c, 1185 ZR Amstelveen, Netherlands

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Allenamento personale

Saints & Stars - Personal Training

Gerrit van der Veenstraat 36, 1077 EE Amsterdam, Netherlands

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Allenamento personale

Physio Buitenveldert

Backershagen 97A, 1082 GT Amsterdam, Netherlands

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Dry needling

Fisioterapia

Patty Wakker Personal Training

Maalderij 38, 1185 ZC Amstelveen, Netherlands

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Allenamento personale

BEYOND | Personal Trainer Amsterdam Zuid

Hogelandplein 1a, 1079 RZ Amsterdam, Netherlands

0645992378 0645992378 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Jayyletsgetfit

Maalderij 30, 1185 ZC Amstelveen, Netherlands

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Allenamento personale

Zxoir fit

Maalderij 38, 1185 ZC Amstelveen, Netherlands

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Allenamento personale

Fitwithsid.nl

Heemstedestraat 12-14, 1053 EW Amsterdam, Netherlands

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Allenamento personale

ATILIM GYM

Smederij 4C, 1185 ZR Amstelveen, Netherlands

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Allenamento personale

Brave Dame Fitness

Europaboulevard 3, 1079 PC Amsterdam, Netherlands

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Allenamento personale

Shareperformance

Koenenkade 8, 1081 KH Amsterdam, Netherlands

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Allenamento personale

Mattia Ondei’s fitness

Heemstedestraat, 1058 NM Amsterdam, Netherlands

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Allenamento personale

Jeffs Health Club

Schipholweg 275, 1171 PK Badhoevedorp, Netherlands

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Allenamento personale

maartentromptraining

Aalsmeerweg 114, 3, 1059 AR Amsterdam, Netherlands

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Allenamento personale

VITALITEIT360

Vlinderweg 310, 1432 MX Aalsmeer, Netherlands

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Allenamento personale

Georgios Tatsis Personal Training

Beethovenstraat 91h, 1077 HS Amsterdam, Netherlands

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Allenamento personale

Lepelblad Training

Fred. Roeskestraat 115, 1076 EE Amsterdam, Netherlands

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Allenamento personale

Doesjka Sports Personal Training Amstelveen en omgeving Amsterdam

Big Gym, Maalderij 38, 1185 ZC Amstelveen, Netherlands

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Allenamento personale

Giant and Giants Fitness Co.

Bosbaan 4, 1182 AG Amstelveen, Netherlands

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Allenamento personale

FitenFast

Koenenkade 8, 1081 KH Amsterdam, Netherlands

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Allenamento personale

Cocoon Gym

Sloterkade 169, 1059 EB Amsterdam, Netherlands

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Allenamento personale

Buenting Sports

Acacialaan 18, 1185 RE Amstelveen, Netherlands

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Elite Bodytec

Aalsmeerderweg 283/25, 1432 CN Aalsmeer, Netherlands

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Strength in motion

Beethovenstraat 91-H, 1077 HS Amsterdam, Netherlands

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Allenamento personale

DreSports

Nicolaas Tulplaan 446, 1186 DT Amstelveen, Netherlands

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Allenamento personale

Strong & Slim

Aalsmeerderweg 283/25, 1432 CN Aalsmeer, Netherlands

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Allenamento personale

Raise That Bar

Troubadour 140, 1188 DB Amstelveen, Netherlands

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Allenamento personale

Kaizen Gym Personal Training

Schinkeldijkje 16N, 1432 CE Aalsmeer, Netherlands

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Allenamento personale

Olympic Gym Amsterdam

Olympisch Stadion 23, 1076 DE Amsterdam, Netherlands

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Allenamento personale

MudaGym - Personal Training Amsterdam South

Saxen Weimarlaan 56HS, 1075 CE Amsterdam, Netherlands

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Allenamento personale

Group Training Zuid

Cornelis Krusemanstraat 7, 1075 NB Amsterdam, Netherlands

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Spirit & Sports - Fitness Trainer Yoga Reiki

Sassenheimstraat 62 - 2, 1059 BK Amsterdam, Netherlands

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Allenamento personale

BOOSTClubs Amstelveen - Boutique Gym

Dorpsstraat 19, 1182 JA Amstelveen, Netherlands

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Allenamento personale

Esther de Reu Fitness Official

Laan van Vlaanderen 414, 1066 MT Amsterdam, Netherlands

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Perfuel

De Duizendmeterweg 2, 1182 DC Amstelveen, Netherlands

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Allenamento personale

Ready2Rumble

Parnassusweg 103, 1077 DE Amsterdam, Netherlands

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Amsterdam Buitenveldert Sports Club (ABS)

Noordhollandstraat 59, 1081 AS Amsterdam, Netherlands

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Gym3

Zetterij 3, 1185 ZZ Amstelveen, Netherlands

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Zest Your Life

Eleanor Rooseveltlaan 102, 1183 CL Amstelveen, Netherlands

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Studio Forty Five

Maassluisstraat 101, 1062 GA Amsterdam, Netherlands

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The Gym Republic

Valschermkade 38, 1059 CD Amsterdam, Netherlands

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Happy Bodies Amsterdam

Wielingenstraat 28, 1078 KL Amsterdam, Netherlands

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Health Club Different

Kuiperij 7-B, 1185 XS Amstelveen, Netherlands

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Brother Gym PRF

Jan van Gentstraat 106, 1171 GN Badhoevedorp, Netherlands

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Vondelgym Zuid

Eduard van Beinumstraat 110, 1077 CZ Amsterdam, Netherlands

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Allenamento personale

Basic-Fit Fitness Amsterdam Ernststraat

Arent Janszoon Ernststraat 1, 1083 GP Amsterdam, Netherlands

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Happy Bodies

Laan Nieuwer-Amstel 4a, 1182 JT Amstelveen, Netherlands

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GYM106

Jan van Gentstraat 106, 1171 GN Badhoevedorp, Netherlands

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B gym

Johan Huizingalaan 763A, 1066 VH Amsterdam, Netherlands

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Allenamento personale

Fitness Zuiver

Koenenkade 8, 1081 KH Amsterdam, Netherlands

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Allenamento personale

SportCity Amstelveen

Maalderij 30, 1185 ZC Amstelveen, Netherlands

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Mannie's Fitness Temple "

Maarten Lutherweg 506, 1185 BC Amstelveen, Netherlands

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Basic-Fit Fitness Amsterdam WFC

Kon. Wilhelminaplein 13, 1062 HH Amsterdam, Netherlands

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Basic-Fit

Van der Hooplaan 237, 1185 LN Amstelveen, Netherlands

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Allenamento personale

Domande frequenti: Allenamento personale

Cos'è un personal trainer e come può aiutarmi?

Un personal trainer è un allenatore di fitness professionalmente qualificato che crea programmi di fitness su misura per i singoli clienti in base agli obiettivi personali di ciascun cliente (ad es. perdita di peso, aumento muscolare). Ti istruiranno, ti mostreranno e ti consiglieranno di utilizzare attrezzature specifiche (resistenza, pesi, macchine ecc.) o di praticare movimenti che si basano semplicemente sul tuo peso corporeo per aiutarti a migliorare i tuoi livelli di forma fisica.

Come faccio a trovare un buon personal trainer?

I referral del passaparola sono fantastici, ma se non hai il lusso di conoscere qualcuno con un brillante personal trainer (PT), fai le tue ricerche. È consigliabile controllare il loro livello di qualificazione (più avanzato è, meglio è), guardare le recensioni online e accertare se il loro stile di coaching (ad esempio gentile o militante) ti si addice.

Cosa devo aspettarmi durante una sessione di allenamento personale?

È probabile che tu faccia un mix di esercizio cardiovascolare e aerobico durante la tua sessione di allenamento personale. Inizierà con un riscaldamento e terminerà con un defaticamento per allungare tutti i muscoli che hai lavorato. Il modo in cui è strutturata la sessione e gli esercizi che fai durante di essa dipenderanno dai tuoi obiettivi e dal tuo livello di forma fisica.

Con quale frequenza dovrei avere sessioni di allenamento personali?

La frequenza di una sessione di allenamento personale sarà dettata dai tuoi obiettivi e da ciò che puoi permetterti. Una singola sessione a settimana potrebbe essere sufficiente, ma se sei nuovo nell'esercizio potresti voler iniziare con 2-3 sessioni settimanali per aiutarti a sviluppare la tua forma e ottenere una routine sostenibile.

Quanto costa la formazione personale?

Dipende dall'esperienza e dal livello di qualifica del tuo personal trainer, ma il costo di una sessione di allenamento personale in Patrimonium media è di circa €65.

Quali qualifiche dovrebbe avere un personal trainer?

Le qualifiche variano in tutto il mondo, quindi vai online e controlla quali qualifiche dovrebbe avere un personal trainer ovunque tu viva nel mondo. Negli Stati Uniti, ad esempio, la maggior parte dei personal trainer necessita di certificazioni AED e CPR. Nel Regno Unito, i personal trainer hanno bisogno di una qualifica di istruttore di palestra di livello 2, una qualifica di personal trainer di livello 3 e un certificato di pronto soccorso.

‎Disponibile anche a Patrimonium

Nail salon Parrucchieri Saloni di bellezza Massaggi Barbieri Sopracciglia e ciglia Spa e saune Medspa Centri epilazione Fitness e recupero Fisioterapia Tatuaggi e piercing Allenamento personale

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