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Allenamento personale D-buurt

I migliori personal trainer vicino a me a D-buurt, Amsterdam

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SPC Personal training BV

Daalwijk 11, 1102 AA Amsterdam, Netherlands

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Allenamento personale

Fresh Fitness

Tolstraat 59, 1073 RW Amsterdam, Netherlands

+31 20 675 1207 +31 20 675 1207 Chiama per prenotare

Allenamento personale

ArenaFysio

Hullenbergweg 250, 1101 BV Amsterdam, Netherlands

+31 20 785 2044 +31 20 785 2044 Chiama per prenotare

Dry needling

Fisioterapia

Smart Fit Amsterdam

Molukkenstraat 192, 1098 TW Amsterdam, Netherlands

+31 85 049 3254 +31 85 049 3254 Chiama per prenotare

xTravaganza

Pater Pirestraat 40, 1111 KR Diemen, Netherlands

+31 6 42196722 +31 6 42196722 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Workoutspace

Christiaan Huygensplein 12, 1098 RB Amsterdam, Netherlands

+31 6 25575224 +31 6 25575224 Chiama per prenotare

Allenamento personale

performfit

Joop Geesinkweg 129, 1114 AB Amsterdam, Netherlands

+31 6 52565504 +31 6 52565504 Chiama per prenotare

CrossFit Flames XL

Van Marwijk Kooystraat 4, 1114 AG Amsterdam, Netherlands

+31 6 52333866 +31 6 52333866 Chiama per prenotare

Premium Personal Training

Joris Ivensplein 112, 1087 BP Amsterdam, Netherlands

+31 6 18656852 +31 6 18656852 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Kops Gym

Weesperzijde 115, 1091 EN Amsterdam, Netherlands

+31 20 665 8896 +31 20 665 8896 Chiama per prenotare

Studio Limitless - Personal Gym

Wilhelminaplantsoen 5, 1111 CJ Diemen, Netherlands

+31 46 466 5696 +31 46 466 5696 Chiama per prenotare

Allenamento personale

BUILD Performance

Venserweg 1T, 1112 AR Diemen, Netherlands

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Allenamento personale

Ryanbeuckenfitness

Grote Ruwenberg 6, 2 hoog, 1083 BR Amsterdam, Netherlands

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Allenamento personale

Jeff's Gym

Amstellandlaan 106B, 1382 CH Weesp, Netherlands

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Roure Personal Training

Domselaerstraat 120, 1093 MB Amsterdam, Netherlands

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Allenamento personale

Hunters Academy Amsterdam

Keienbergweg 31, 1101 EX Amsterdam, Netherlands

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Allenamento personale

Movemind

H.J.E. Wenckebachweg 123, 1096 AM Amsterdam, Netherlands

31624213484 31624213484 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Victorious Training

Wisseloordplein 4, 1106 MH Amsterdam, Netherlands

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Allenamento personale

Yamato Gym

Pampuslaan 153, 1382 JN Weesp, Netherlands

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Outside Training

Tobias Asserlaan 311, 1111 JX Diemen, Netherlands

+31 6 46466569 +31 6 46466569 Chiama per prenotare

Personal Trainer Amsterdam

Tolstraat 57, 1073 RW Amsterdam, Netherlands

+31 6 24375268 +31 6 24375268 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Alex Blanchard

Amsteldijk 161, 1079 LH Amsterdam, Netherlands

+31 6 57195784 +31 6 57195784 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Devon Ress

Pieter Aertszstraat 48-2, 1073 SP Amsterdam, Netherlands

+31 6 24214594 +31 6 24214594 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Bassourama Koné

Charley Tooropgracht 203, 1112 ZJ Diemen, Netherlands

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Allenamento personale

IJburg Stijntje Bruijn

Mattenbiesstraat 53, 1087 ER Amsterdam, Netherlands

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Allenamento personale

Spallys

Eerste Oosterparkstraat 44h, 1091 HC Amsterdam, Netherlands

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Allenamento personale

Workout Amsterdam GYM

Entrance at the back, H.J.E. Wenckebachweg 123, 1096 AM Amsterdam, Netherlands

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Athletic.Fit

Hoogoorddreef 145, 1101 BB Amsterdam, Netherlands

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Allenamento personale

Believe and Achieve

H.J.E. Wenckebachweg 135 -1H, 1096 AM Amsterdam, Netherlands

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Allenamento personale

Antoni Aesthetics

Tolstraat 59, 1073 RW Amsterdam, Netherlands

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Allenamento personale

EmbodyFlo

Piet Mondriaansingel 155, 1112 WX Diemen, Netherlands

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Arena PT

Herikerbergweg 181, 1101 CN Amsterdam, Netherlands

+31 6 81554420 +31 6 81554420 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Rob Segaar Life Coach & Personal Trainer

Fresh Fitness, Tolstraat 57-59, 1073 RW Amsterdam, Netherlands

+31 6 24681542 +31 6 24681542 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Vondelgym Oost

Wibautstraat 131, 1091 GL Amsterdam, Netherlands

+31 20 333 0648 +31 20 333 0648 Chiama per prenotare

BEYOND | Personal Trainer Amsterdam Zuid

Hogelandplein 1a, 1079 RZ Amsterdam, Netherlands

0645992378 0645992378 Chiama per prenotare

Allenamento personale

SIL Personal Training

Vredebest 34, 1191 PP Ouderkerk aan de Amstel, Netherlands

+31 6 29254513 +31 6 29254513 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Improve Workouts & training

Linnaeushof 4, 1098 KH Amsterdam, Netherlands

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Allenamento personale

Sjoerd Kunstt Personal Trainer

Amsteldijk 161, 1079 LH Amsterdam, Netherlands

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Allenamento personale

Team Ramzi

Insulindeweg 1001, 1095 DH Amsterdam, Netherlands

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Allenamento personale

DPT

Wibautstraat 224, 1097 DN Amsterdam, Netherlands

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Allenamento personale

Trainer Thijs

Wibautstraat 131, 1091 GL Amsterdam, Netherlands

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Allenamento personale

The Golden Physique

Dapperstraat 271, 1093 BS Amsterdam, Netherlands

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Allenamento personale

Diemen DMBootcamp

Parelmoervlinder 7, 1113 KV Diemen, Netherlands

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Allenamento personale

Brave Dame Fitness

Europaboulevard 3, 1079 PC Amsterdam, Netherlands

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Allenamento personale

Motion Studio

Willem de Zwijgerlaan 2, 1111 ZS Diemen, Netherlands

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Allenamento personale

Krav Maga, BJJ en Special Forces trainingen Inside Defence HQ Amsterdam

Tafelbergweg 10, 1055 BN Amsterdam, Netherlands

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Allenamento personale

BootBurg Outdoor Workouts

Johan Huijsenstraat 42, 1087 LC Amsterdam, Netherlands

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Allenamento personale

Tim Willemsen PT

Noord, Bloemendalerweg 45, 1382 KB Weesp, Netherlands

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Allenamento personale

SPC Personal training BV

Herman Broodhof 101, 1112 ZG Amsterdam, Netherlands

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Allenamento personale

AP Training Studio

Molenkade 39 D, 1115 AB Duivendrecht, Netherlands

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DAVE RIJKAARD | Personal training & Coaching

Wibautstraat 224, 1097 DN Amsterdam, Netherlands

+31 6 41515103 +31 6 41515103 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Shapeshifters

Willem Fenengastraat 3, 1096 BN Amsterdam, Netherlands

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Allenamento personale

Fit and Drum

Atlantisplein 1, 1093 NE Amsterdam, Netherlands

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WorkOut Mom/ Kelderman Fysiotherapie

Bloemendalerweg 45, 1382 KB Weesp, Netherlands

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Fit as one

Molenkade 39, 1115 AB Duivendrecht, Netherlands

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Allenamento personale

Bink Training

Spaklerweg 1B, 1096 BA Amsterdam, Netherlands

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Allenamento personale

FittClub Diemen

Visseringweg 21, 1112 AS Diemen, Netherlands

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FitenFast

Spaklerweg 14, B2, 1096 BA Amsterdam, Netherlands

+31 20 210 1348 +31 20 210 1348 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Thrive Yoga IJburg

IJburglaan 961, 1087 EN Amsterdam, Netherlands

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Experience Your Wellness

Heesterveld 74, 1102 SB Amsterdam-Zuidoost, Netherlands

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Trattamento viso uomo

Pulizia del viso

Servizio trucco

Trattamenti viso

Eastbound Gym

Tweede van Swindenstraat 1, 1093 VE Amsterdam, Netherlands

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Allenamento personale

ArenaGym Zuidoost B.V.

Karspeldreef 4c, 1101 CJ Amsterdam, Netherlands

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Gym020

Burgemeester de Kievietstraat 124a, 1111 GR Diemen, Netherlands

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Trainen met Bas - Personal Training & Outdoor Workouts

Henriette Ronnerstraat 7, 1073 KM Amsterdam, Netherlands

+31 6 43001840 +31 6 43001840 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Compound Coaching

De Trekschuit 23, 1111 RV Diemen, Netherlands

+31 6 53321921 +31 6 53321921 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Jesse Dijkema

Tugelaweg 73, 1091 VM Amsterdam, Netherlands

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Allenamento personale

Bootcamp Ouderkerk

Aan de Wind 9-b, 1191 LD Ouderkerk aan de Amstel, Netherlands

+31 6 55375958 +31 6 55375958 Chiama per prenotare

Allenamento personale

AmstelGym

Amstelvlietstraat 1, 1096 GG Amsterdam, Netherlands

+31 20 210 5051 +31 20 210 5051 Chiama per prenotare

ACCEPT Personal Training

Dapperstraat 271, 1093 BS Amsterdam, Netherlands

+31 6 48030741 +31 6 48030741 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Fitness Trainer IJburg | Jan Rumpt - Nyomanpersonal

Zwanebloemlaan 19, 1087 CD Amsterdam, Netherlands

+31 6 19149159 +31 6 19149159 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Zhembrovskyy De Pijp: Ballet, Dance & Fitness Studio

Van Woustraat 149HS, 1074 AJ Amsterdam, Netherlands

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Sportcentrum Pleizier

Wisseloordplein 4, 1106 MH Amsterdam, Netherlands

+31 20 697 9517 +31 20 697 9517 Chiama per prenotare

MOUSID GYM

Polderweg 300, 1093 KP Amsterdam, Netherlands

+31 20 693 6459 +31 20 693 6459 Chiama per prenotare

Change = 24/7 Health Club

Elizabeth Cady Stantonplein 6-1006, 1102 BL Amsterdam, Netherlands

+31 6 21520758 +31 6 21520758 Chiama per prenotare

OosterGym

Kruislaan 222B, 1098 SL Amsterdam, Netherlands

+31 20 693 9344 +31 20 693 9344 Chiama per prenotare

HealthclubNU Abcoude

Hollandse Kade 36A, 1391 JM Abcoude, Netherlands

+31 6 45571941 +31 6 45571941 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Energy Fitness 020

Weerribben 66, 1112 KN Diemen, Netherlands

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Allenamento personale

Cybtraining

Visseringweg 23D Papelaan 85T Voorschoten, 1112 AS Diemen, Netherlands

+31 6 21410602 +31 6 21410602 Chiama per prenotare

Kings Gym Amsterdam

Pretoriusstraat 88, 1092 GL Amsterdam, Netherlands

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Allenamento personale

Motion3 Boutique Gym

IJburglaan 473, 1087 BE Amsterdam, Netherlands

+31 6 83658262 +31 6 83658262 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Fitness Nederland - Amsterdam Oost

Duivendrechtsekade 82, 1096 AH Amsterdam, Netherlands

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Allenamento personale

The Body Studio Oost

Dapperstraat 271, 1093 BS Amsterdam, Netherlands

+31 20 215 7148 +31 20 215 7148 Chiama per prenotare

Coerver Coaching Nederland

Karspeldreef 501, 1102 BX Amsterdam, Netherlands

+31 20 723 3630 +31 20 723 3630 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Fitness 365

Snijdersbergweg 97, 1105 AN Amsterdam, Netherlands

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3SIXTY5 Personal Training Abcoude

Hollandse Kade 21, 1391 JD Abcoude, Netherlands

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Allenamento personale

Atletico Amsterdam

Ceramplein 192, 1095 DG Amsterdam, Netherlands

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Allenamento personale

Rooftopgym

Boterdiepstraat, 1079 SR Amsterdam, Netherlands

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Allenamento personale

Life & Kicking

Eva Besnyöstraat 29, 1087 KR Amsterdam, Netherlands

+31 20 416 1922 +31 20 416 1922 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Basic-Fit Fitness Amsterdam Ernststraat

Arent Janszoon Ernststraat 1, 1083 GP Amsterdam, Netherlands

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Basic-Fit Amsterdam Johan Cruijffboulevard 24/7

Johan Cruijff Boulevard 55, 57, 1101 DL Amsterdam, Netherlands

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Optisport Health Club Amsterdam Southeast

Anton de Komplein 157, 1102 DR Amsterdam, Netherlands

+31 20 697 5845 +31 20 697 5845 Chiama per prenotare

Sauna

Basic-Fit

Willem de Zwijgerlaan 2, 1111 ZS Diemen, Netherlands

+31 23 808 0888 +31 23 808 0888 Chiama per prenotare

Basic-Fit Amsterdam Bijlmerdreef

Bijlmerdreef 1289, 1103 TV Amsterdam, Netherlands

+31 23 808 0888 +31 23 808 0888 Chiama per prenotare

Personal Spa Diemen

Ouderkerkerlaan 6, 1112 BE Diemen, Netherlands

+31 20 225 0040 +31 20 225 0040 Chiama per prenotare

Trattamenti spa

Sauna a infrarossi

Scrub corpo

Sauna

Full of Life

Dalsteindreef 4007 Campus, 1112 XJ Diemen, Netherlands

+31 20 363 5770 +31 20 363 5770 Chiama per prenotare

Ben Gym

Bloemendalerweg 41a, 1382 KB Weesp, Netherlands

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Allenamento personale

Fitnesscentrum Park Gym (Holland Park)

Herman Broodhof 101, 1112 ZG Diemen, Netherlands

31207008340 31207008340 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Domande frequenti: Allenamento personale

Cos'è un personal trainer e come può aiutarmi?

Un personal trainer è un allenatore di fitness professionalmente qualificato che crea programmi di fitness su misura per i singoli clienti in base agli obiettivi personali di ciascun cliente (ad es. perdita di peso, aumento muscolare). Ti istruiranno, ti mostreranno e ti consiglieranno di utilizzare attrezzature specifiche (resistenza, pesi, macchine ecc.) o di praticare movimenti che si basano semplicemente sul tuo peso corporeo per aiutarti a migliorare i tuoi livelli di forma fisica.

Cosa devo aspettarmi durante una sessione di allenamento personale?

È probabile che tu faccia un mix di esercizio cardiovascolare e aerobico durante la tua sessione di allenamento personale. Inizierà con un riscaldamento e terminerà con un defaticamento per allungare tutti i muscoli che hai lavorato. Il modo in cui è strutturata la sessione e gli esercizi che fai durante di essa dipenderanno dai tuoi obiettivi e dal tuo livello di forma fisica.

Con quale frequenza dovrei allenarmi con un personal trainer?

Dipende dai tuoi obiettivi e dal budget. Molti clienti si allenano con il loro PT 1-3 volte a settimana, integrando con sessioni indipendenti. Anche i check-in mensili con un trainer per aggiustare il programma possono essere molto efficaci per i praticanti esperti.

Quali qualifiche dovrebbe avere un personal trainer?

Le qualifiche variano in tutto il mondo, quindi vai online e controlla quali qualifiche dovrebbe avere un personal trainer ovunque tu viva nel mondo. Negli Stati Uniti, ad esempio, la maggior parte dei personal trainer necessita di certificazioni AED e CPR. Nel Regno Unito, i personal trainer hanno bisogno di una qualifica di istruttore di palestra di livello 2, una qualifica di personal trainer di livello 3 e un certificato di pronto soccorso.

Dove posso trovare un personal trainer per la perdita di peso vicino a me?

I personal trainer per la perdita di peso combinano allenamento di forza, cardio e guida nutrizionale per massimizzare la perdita di grasso. Cerca e prenota i migliori trainer per la perdita di peso vicino a te su Fresha.

Cosa fa un personal trainer?

Un personal trainer progetta e fornisce programmi di esercizi individualizzati adattati ai tuoi obiettivi di fitness, allo stato di salute e allo stile di vita. Fornisce coaching su tecnica e forma, motiva i clienti, monitora i progressi e adatta i programmi nel tempo per risultati ottimali.

Quanto costa un personal trainer?

Il personal training costa in genere tra €30 e €185 per sessione. Le tariffe per servizi multipli offrono un miglior rapporto qualità-prezzo. Fresha mostra i prezzi in anticipo prima che tu prenoti.

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