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I migliori personal trainer vicino a me a Bagno a Ripoli, Firenze

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FISIOTERAPIA - OSTEOPATIA - PILATES CENTRO ALFA OMEGA
Via Ubaldino Peruzzi, 17, 50012 Antella FI, Italy
+39 055 986 3122 +39 055 986 3122 Chiama per prenotare
Massaggio rilassante
Coppettazione
Massaggio ayurvedico
Massaggio terapeutico
Palestra Olympia Snc
Via di Tizzano, 31, 50012 Grassina FI, Italy
+39 055 644411 +39 055 644411 Chiama per prenotare
Palestra Olympus
Via di Ripoli, 88, 50126 Firenze FI, Italy
+39 055 689618 +39 055 689618 Chiama per prenotare
Spazio99
Viale Edmondo de Amicis, 99/a, 50137 Firenze FI, Italy
+39 392 810 8147 +39 392 810 8147 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Leopoldo Zanuccoli • Postura e Movimento
Via del Ghirlandaio, 40, 50121 Firenze FI, Italy
+39 349 525 9159 +39 349 525 9159 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Yoga & pilates Firenze - Olistic Network
Via Kassel, 18f, 50126 Firenze FI, Italy
+39 339 235 6508 +39 339 235 6508 Chiama per prenotare
Silvia Matesic & Massimiliano Mazia Life Coach
Via Giovanni Duprè, 51, 50100 Firenze FI, Italy
+39 366 260 7108 +39 366 260 7108 Chiama per prenotare
Bodyflow - Personal Trainer - EMS Training - Vacu terme - Pilates - Massaggi Firenze - Trattamento Shiatsu
Via Vincenzo Gioberti, 43/r, 50121 Firenze FI, Italy
+39 327 335 0683 +39 327 335 0683 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Metameno Firenze
Viale Europa, 180, 50126 Firenze FI, Italy
+39 055 936 5917 +39 055 936 5917 Chiama per prenotare
Perdita di peso
Criolipolisi
TPS — Tassi Performance System | Personal Trainer Firenze
Via della Torre, 9, 50135 Firenze FI, Italy
+39 348 900 4642 +39 348 900 4642 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Personal Trainer - Chinesiologo - Emanuele Santinelli
Via Lorenzo di Credi, 20, 50137 Firenze FI, Italy
+39 349 235 8196 +39 349 235 8196 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Lorenzo Lo Castro Personal Training
Via Chiantigiana, 92, 50126 Firenze FI, Italy
+39 327 138 1248 +39 327 138 1248 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Fit And Go Coverciano
Via Aretina, 210/A, 50136 Firenze FI, Italy
+39 349 455 5407 +39 349 455 5407 Chiama per prenotare
NatureFitFlorence ASD - Centro Yoga e Pilates, Escursioni, Massaggio Olistico
Via dei Pilastri, 7a, 50121 Firenze FI, Italy
+39 338 394 0837 +39 338 394 0837 Chiama per prenotare
Ylenia Life Studio
Via Aretina, 218, 50136 Firenze FI, Italy
+39 379 294 1020 +39 379 294 1020 Chiama per prenotare
NG Trainer
Via dei Sette Santi, 38/r, 50131 Firenze FI, Italy
+39 338 230 8481 +39 338 230 8481 Chiama per prenotare
Allenamento personale
pilates underground | Studio di Pilates a Firenze
Via di S. Niccolò, 34 nero, 50125 Firenze FI, Italy
+39 327 632 1319 +39 327 632 1319 Chiama per prenotare
Allenamento personale
A.S.D. Shinsei Firenze
Viale Malta, 3/A, 50137 Firenze FI, Italy
+39 333 107 9189 +39 333 107 9189 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Top Trainer Firenze
Via Generale C. A. dalla Chiesa, 11, 50136 Firenze FI, Italy
+39 392 147 6501 +39 392 147 6501 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Palestra Hollywood Firenze
Viuzzo delle Lame, 11, 50126 Firenze FI, Italy
+39 055 680 0007 +39 055 680 0007 Chiama per prenotare
Palextra H2O
Via Giuseppe la Farina, 50, 50132 Firenze FI, Italy
+39 055 200 1804 +39 055 200 1804 Chiama per prenotare
Fulvio Massini | Consulenti Sportivi
Via Fra' Giovanni Angelico, 36, 50121 Firenze FI, Italy
+39 055 623 6163 +39 055 623 6163 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Alessia D'Alessandro Personal Trainer
Via Luca Landucci, 42, 50136 Firenze FI, Italy
+39 328 400 3529 +39 328 400 3529 Chiama per prenotare
Allenamento personale
CSI Gyms SSDRL
Via della Rondinella, 35, 50135 Firenze FI, Italy
+39 055 600069 +39 055 600069 Chiama per prenotare
Allenamento personale
B)Side - Campo di Marte
Viale Manfredo Fanti, 18, 50145 Firenze FI, Italy
+39 055 601144 +39 055 601144 Chiama per prenotare
Tropos
Via Orcagna, 20/a, 50121 Firenze FI, Italy
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Trattamenti spa
Sauna
Wellness Firenze Marathon
Viale Malta, 10, 50137 Firenze FI, Italy
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Nordical Palestra
Via Mannelli, 183, 50132 Firenze FI, Italy
+39 055 572618 +39 055 572618 Chiama per prenotare
Palestra Elysium Coverciano
Via Luigi Bertelli Vamba, 23, 50135 Firenze FI, Italy
+39 055 016 2825 +39 055 016 2825 Chiama per prenotare
Izumo Palestra
Via Domenico Moreni, 14, 50135 Firenze FI, Italy
+39 055 609981 +39 055 609981 Chiama per prenotare

Domande frequenti: Allenamento personale

Quali sono i migliori personal trainer vicino a me?

Fresha elenca personal trainer e coach di fitness, tutti con recensioni verificate dei clienti. Ordina per valutazione per trovare i trainer più consigliati vicino a te.

Cosa fa un personal trainer?

Un personal trainer progetta e offre programmi di esercizio personalizzati adattati ai tuoi obiettivi di fitness, allo stato di salute e allo stile di vita. Fornisce coaching su tecnica e postura, motiva i clienti, monitora i progressi e adatta i programmi nel tempo per risultati ottimali.

Quali sono i vantaggi di lavorare con un personal trainer?

Lavorare con un personal trainer accelera i progressi verso gli obiettivi di fitness, riduce il rischio di infortuni grazie alla tecnica corretta, fornisce responsabilità e motivazione, garantisce un uso efficiente del tempo di allenamento e offre una programmazione esperta adattata alle tue esigenze specifiche.

Con quale frequenza dovrei avere sessioni di personal training?

La frequenza con cui fai una sessione di personal training sarà dettata dai tuoi obiettivi e da ciò che puoi permetterti. Una singola sessione a settimana potrebbe essere sufficiente, ma se sei nuovo all'esercizio potresti voler iniziare con 2-3 sessioni settimanali per aiutarti a sviluppare la forma e ottenere una routine sostenibile.

Dove posso trovare un personal trainer per il dimagrimento vicino a me?

I personal trainer specializzati nella perdita di peso combinano forza, cardio e guida nutrizionale per massimizzare la perdita di grasso. Sfoglia e prenota i migliori trainer per la perdita di peso vicino a te su Fresha.

Cosa dovrei aspettarmi durante una sessione di allenamento personale?

È probabile che tu faccia un mix di esercizi cardiovascolari e aerobici durante la tua sessione di personal training. Inizierà con un riscaldamento e terminerà con un defaticamento per distendere tutti i muscoli che hai allenato. Come è strutturata la tua sessione e gli esercizi che farai dipenderanno dai tuoi obiettivi e dal tuo livello di forma fisica.