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Allenamento personale Cheslyn Hay

I migliori personal trainer vicino a me a Cheslyn Hay, Walsall

‎Una sede che offre Allenamento personale a Cheslyn Hay, Walsall Vedi mappa

F.W.E.J

5.0

(18)

Optimal Sports Performance, Walkmill Lane, Cannock, WS11 0XE, England

Family + Friends PT session (2 families)

50 min

£50

Parent and Child Personal Training Session

40 min

£25

Parent and child Personal Training session

40 min

£30

Girls Lifting Club Induction- 121

1 hr

£35

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Cerca vicino a me

Chiama per prenotare

Tailored Fitness & Rehabilitation

218 Streets Ln, Cheslyn Hay, Great Wyrley, Walsall WS6 7AW, United Kingdom

+44 7468 018452 +44 7468 018452 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Cheslyn Hay Leisure Centre

leisure centre, Cheslyn Hay, Walsall WS6 7JQ, United Kingdom

+44 1922 417790 +44 1922 417790 Chiama per prenotare

Chase Leisure Centre and Golf Course

Stafford Rd, Cannock WS11 4AL, United Kingdom

+44 1543 504065 +44 1543 504065 Chiama per prenotare

Best Body Bootcamp

Unit 3a Ash Park, Hyssop Cl, Cannock WS11 7XA, United Kingdom

+44 7308 477191 +44 7308 477191 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Sportstest Performance Centre

Unit 20, Longford Industrial Estate, Longford Rd, Cannock WS11 0DG, United Kingdom

+44 333 900 3330 +44 333 900 3330 Chiama per prenotare

Ascension Coaching Ltd

Unit 3, Wyrley Brook Park, Vine Ln, Cannock WS11 0XF, United Kingdom

+44 7377 635101 +44 7377 635101 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Mind Body Lab

Kings Rd, Calf Heath, Wolverhampton WV10 7DU, United Kingdom

+44 7834 391199 +44 7834 391199 Chiama per prenotare

Sweaty Mama South Staffordshire

Foxes Rake, Cannock WS11 5UD, United Kingdom

+44 7445 788967 +44 7445 788967 Chiama per prenotare

Saxon Gym

11A, Brookfield Dr, Cannock WS11 0JN, United Kingdom

+44 7401 858115 +44 7401 858115 Chiama per prenotare

Tazz's Gym

42 Martindale Ind estate, Cannock WS11 7XN, United Kingdom

+44 1543 578396 +44 1543 578396 Chiama per prenotare

Gymophobics Cannock

Watling Court, Orbital Plaza, Bridge St, Cannock WS11 0DG, United Kingdom

+44 1543 466679 +44 1543 466679 Chiama per prenotare

24/7 Fitness - Cannock Gym

Unit 3, Wyrley Brook Park, Vine Ln, Cannock WS11 0XF, United Kingdom

+44 1543 574671 +44 1543 574671 Chiama per prenotare

Allenamento personale

‎Migliori recensioni su Allenamento personale vicino a te a Cheslyn Hay

5.0

Media di ‎18‎ recensioni di ‎1‎ centro.

Domande frequenti: Allenamento personale

Quali qualifiche dovrebbe avere un personal trainer?

Le qualifiche variano in tutto il mondo, quindi vai online e controlla quali qualifiche dovrebbe avere un personal trainer ovunque tu viva nel mondo. Negli USA, ad esempio, la maggior parte dei personal trainer necessita di certificazioni AED e CPR. Nel Regno Unito, i personal trainer necessitano di una qualifica di Istruttore di Palestra di Livello 2, una qualifica di Personal Trainer di Livello 3 e un certificato di Primo Soccorso.

Ci sono personal trainer disponibili la domenica vicino a me?

Sì, alcuni personal trainer sono disponibili la domenica. Sfoglia Fresha per trovare trainer vicino a te con disponibilità domenicale.

Cosa fa un personal trainer?

Un personal trainer progetta e offre programmi di esercizio personalizzati adattati ai tuoi obiettivi di fitness, allo stato di salute e allo stile di vita. Fornisce coaching su tecnica e postura, motiva i clienti, monitora i progressi e adatta i programmi nel tempo per risultati ottimali.

Posso prenotare un personal trainer online?

Sì, con Fresha puoi prenotare sessioni di personal training online 24/7. Sfoglia i trainer vicino a te, scegli il tipo di sessione e conferma istantaneamente.

Con quale frequenza dovrei allenarmi con un personal trainer?

Dipende dai tuoi obiettivi e dal tuo budget. Molti clienti si allenano con il loro PT 1-3 volte a settimana, integrando con sessioni indipendenti. Anche i check-in mensili con un trainer per perfezionare il programma possono essere molto efficaci per chi si allena da tempo.

Come trovo un buon personal trainer?

Le raccomandazioni passaparola sono ottime, ma se non hai il lusso di conoscere qualcuno con un brillante personal trainer (PT), fai la tua ricerca. È consigliabile verificare il loro livello di qualifica (più avanzato, meglio è), guardare le recensioni online e verificare se il loro stile di coaching (ad es. gentile o militare) ti si addice.

Cosa dovrei aspettarmi durante una sessione di allenamento personale?

È probabile che tu faccia un mix di esercizi cardiovascolari e aerobici durante la tua sessione di personal training. Inizierà con un riscaldamento e terminerà con un defaticamento per distendere tutti i muscoli che hai allenato. Come è strutturata la tua sessione e gli esercizi che farai dipenderanno dai tuoi obiettivi e dal tuo livello di forma fisica.

‎Disponibile anche a Cheslyn Hay

Saloni di bellezza Sopracciglia e ciglia Nail salon Centri epilazione Medspa Parrucchieri Massaggi Spa e saune Fitness e recupero Barbieri

Disponibile su

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