Allenamento personale Seacombe

I migliori personal trainer vicino a me a Seacombe, Wallasey

Scegli tra 3 sedi che offrono Allenamento personale vicino a te in zona Seacombe, a Wallasey Vedi mappa

Calculated Performance - Liverpool Anfield

5.0

(24)

Liverpool Powerleague, Liverpool, L5 2SQ, England

Private Introductory Session

50min

£25

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Power360 Health

5.0

(12)

Unit 7 PT, Summers Road, Brunswick Dock, Liverpool, L3 4BL, England

Power Hour

£50

20 Minute Monthly Review

20min

Gratis

Rugby Strength & Conditioning

£30

Test

£0

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Sam Gelling - Fitness Coach

Dedicated Supergym, vale business park, Valley Road, Unit 19, Birkenhead, CH41 7ED, England

2-2-1 TRAINING SESSION

Gratis

CATCH UP SESSION

£0

1-2-1 TRAINING SESSION

Gratis

PHONE CALL CONSULTATION

30min

Gratis

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Chiama per prenotare

Guinea Gap Leisure Centre

Riverview Rd, Wallasey CH44 6PX, United Kingdom

+44 151 606 2010 +44 151 606 2010 Chiama per prenotare

GirlCode Gym

18 Cashel Rd, Wallasey CH41 1DY, United Kingdom

+44 151 304 7172 +44 151 304 7172 Chiama per prenotare

OriGym

1 Dale St, Exchange Flags, Liverpool L2 2PP, United Kingdom

+44 800 002 9599 +44 800 002 9599 Chiama per prenotare

Allenamento personale

PureGym Wirral Bidston Moss

Unit 9, Junction One Retail Park, 9 Bidston Moss, Bidston, Wallasey CH44 2HE, United Kingdom

+44 344 477 0005 +44 344 477 0005 Chiama per prenotare

Unit 7

Brunswick Dock, Unit 7 Summers Rd, Liverpool L3 4BJ, United Kingdom

+44 7593 918723 +44 7593 918723 Chiama per prenotare

Allenamento personale

PureGym Liverpool Brunswick

Sefton St, Liverpool L8 5SN, United Kingdom

+44 344 477 0005 +44 344 477 0005 Chiama per prenotare

Absolute Body Solutions

14 Castle St, Liverpool L2 0NE, United Kingdom

+44 7902 016958 +44 7902 016958 Chiama per prenotare

Ultimate Performance Personal Trainers Liverpool

5 St Paul's Square, Liverpool L3 9SJ, United Kingdom

+44 151 659 1115 +44 151 659 1115 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Arnoulds Gym

Unit 12 & 12a, Peninsula Business Park, Reeds Ln, Moreton, Wirral CH46 1DW, United Kingdom

+44 151 319 9500 +44 151 319 9500 Chiama per prenotare

Dream Body Health Fitness & Nutrition

Manor Church, Manor Rd, Wallasey CH44 0EE, United Kingdom

+44 7429 040091 +44 7429 040091 Chiama per prenotare

Barerooms

8a, Valley Road Business Park Vale, Birkenhead CH41 7BA, United Kingdom

+44 151 245 5339 +44 151 245 5339 Chiama per prenotare

Perdita di peso

Limitless Lifestyle Community

89 Dale St, Liverpool L2 2JD, United Kingdom

+44 7731 818673 +44 7731 818673 Chiama per prenotare

Conor Williams Fitness

67 Brasenose Rd, Merseyside, Liverpool, Bootle L20 8HE, United Kingdom

+44 7713 160295 +44 7713 160295 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Elite Powerlifting Systems

3 Trueman St, Liverpool L3 2BA, United Kingdom

+44 7930 694477 +44 7930 694477 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Online Personal Trainer

Level One, Basecamp, 49 Jamaica St, Liverpool L1 0AH, United Kingdom

+44 151 662 0597 +44 151 662 0597 Chiama per prenotare

Allenamento personale

HC:FIT NinjaTraining

Upper Floor, 1 Birchall St, Liverpool L20 8PD, United Kingdom

+44 7794 649257 +44 7794 649257 Chiama per prenotare

Reshape Infinity Fitness

Reshape Infinity fitness, 14 Dale St, Liverpool L2 4TH, United Kingdom

+44 7948 751888 +44 7948 751888 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Ellavate Fitness and Training - Golf Fitness Specialists

Wirral Golf Club, 93 Bidston Rd, Birkenhead, Prenton CH43 6TS, United Kingdom

+44 7523 843911 +44 7523 843911 Chiama per prenotare

Allenamento personale

DLF Barbell Club

133 Sefton St, Liverpool L8 4BX, United Kingdom

+44 7895 300128 +44 7895 300128 Chiama per prenotare

Personal Best Coaching

Business Park, 7 Summers Rd, Liverpool L3 4BL, United Kingdom

+44 7551 690015 +44 7551 690015 Chiama per prenotare

Allenamento personale

MyGym Birkenhead

6 Woodchurch Rd, Birkenhead, CH41 2UF, United Kingdom

+44 7957 627332 +44 7957 627332 Chiama per prenotare

JD Gyms Liverpool City Centre

14 Dale St, Liverpool L2 4TH, United Kingdom

+44 151 556 0842 +44 151 556 0842 Chiama per prenotare

Park Fitness Wirral

Park, Ashville Rd, Birkenhead CH43 4TS, United Kingdom

+44 7838 952153 +44 7838 952153 Chiama per prenotare

Arisnord Fitness and Well-Being LTD

Rockville St, Birkenhead, CH42 3XY, United Kingdom

+44 7379 094053 +44 7379 094053 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Power and Fitness Gym

67 Kempston St, Liverpool, L3 8HE, United Kingdom

+44 151 374 0319 +44 151 374 0319 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Running Head First

139 Wallasey Village, Wallasey CH45 3LF, United Kingdom

+44 7957 558074 +44 7957 558074 Chiama per prenotare

JD Aerial Fitness Academy

3, Peco Building, 100 Bridge St, Birkenhead CH41 1AT, United Kingdom

+44 7808 854206 +44 7808 854206 Chiama per prenotare

Next Generation MMA

2 Trinity St, Birkenhead CH41 4HJ, United Kingdom

+44 7725 673827 +44 7725 673827 Chiama per prenotare

Leasowe Leisure Centre

88 Twickenham Dr, Wirral CH46 1PF, United Kingdom

+44 151 606 2010 +44 151 606 2010 Chiama per prenotare

Neon Life Academy

142a Seaview Rd, Wirral CH45 4PE, United Kingdom

+44 7540 085584 +44 7540 085584 Chiama per prenotare

Allenamento personale

PureGym Liverpool Central

s Building, Lewis, 40 Ranelagh St, Liverpool L1 1QE, United Kingdom

+44 344 477 0005 +44 344 477 0005 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Barry's Liverpool

5th floor, Flannels, 15 Parker St, Liverpool L1 1DJ, United Kingdom

+44 151 830 0875 +44 151 830 0875 Chiama per prenotare

Liverpool Strength Company

Unit 8, Millers Bridge Industrial Estate, Seymour St, Liverpool, Bootle L20 1EE, United Kingdom

+44 7488 892068 +44 7488 892068 Chiama per prenotare

Lifestyle Fitness Bootle

Balliol Rd, Liverpool, Bootle L20 7EW, United Kingdom

+44 7880 388010 +44 7880 388010 Chiama per prenotare

Harbour Health & Fitness Club

2 St Nicholas Pl, Liverpool L3 1QW, United Kingdom

+44 151 243 8243 +44 151 243 8243 Chiama per prenotare

HEAL Studios

The Focus Building, Great Crosshall St, Liverpool L3 2AP, United Kingdom

+44 151 236 2016 +44 151 236 2016 Chiama per prenotare

Migliori recensioni su Allenamento personale vicino a te a Seacombe

5.0

Media di 35 recensioni di 2 centri.

Domande frequenti: Allenamento personale

Cos'è un personal trainer e come può aiutarmi?

Un personal trainer è un allenatore di fitness professionalmente qualificato che crea programmi di fitness su misura per i singoli clienti in base agli obiettivi personali di ciascun cliente (ad es. perdita di peso, aumento muscolare). Ti istruiranno, ti mostreranno e ti consiglieranno di utilizzare attrezzature specifiche (resistenza, pesi, macchine ecc.) o di praticare movimenti che si basano semplicemente sul tuo peso corporeo per aiutarti a migliorare i tuoi livelli di forma fisica.

Come faccio a trovare un buon personal trainer?

I referral del passaparola sono fantastici, ma se non hai il lusso di conoscere qualcuno con un brillante personal trainer (PT), fai le tue ricerche. È consigliabile controllare il loro livello di qualificazione (più avanzato è, meglio è), guardare le recensioni online e accertare se il loro stile di coaching (ad esempio gentile o militante) ti si addice.

Cosa devo aspettarmi durante una sessione di allenamento personale?

È probabile che tu faccia un mix di esercizio cardiovascolare e aerobico durante la tua sessione di allenamento personale. Inizierà con un riscaldamento e terminerà con un defaticamento per allungare tutti i muscoli che hai lavorato. Il modo in cui è strutturata la sessione e gli esercizi che fai durante di essa dipenderanno dai tuoi obiettivi e dal tuo livello di forma fisica.

Con quale frequenza dovrei avere sessioni di allenamento personali?

La frequenza di una sessione di allenamento personale sarà dettata dai tuoi obiettivi e da ciò che puoi permetterti. Una singola sessione a settimana potrebbe essere sufficiente, ma se sei nuovo nell'esercizio potresti voler iniziare con 2-3 sessioni settimanali per aiutarti a sviluppare la tua forma e ottenere una routine sostenibile.

Quali qualifiche dovrebbe avere un personal trainer?

Le qualifiche variano in tutto il mondo, quindi vai online e controlla quali qualifiche dovrebbe avere un personal trainer ovunque tu viva nel mondo. Negli Stati Uniti, ad esempio, la maggior parte dei personal trainer necessita di certificazioni AED e CPR. Nel Regno Unito, i personal trainer hanno bisogno di una qualifica di istruttore di palestra di livello 2, una qualifica di personal trainer di livello 3 e un certificato di pronto soccorso.

Disponibile anche a Seacombe

Saloni di bellezza Massaggi Medspa Sopracciglia e ciglia Parrucchieri Nail salon Barbieri Spa e saune Centri epilazione Fitness e recupero Fisioterapia Centri sanitari Tatuaggi e piercing Centri abbronzatura

Disponibile su

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Disponibile su

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