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Allenamento personale Seaford Central

I migliori personal trainer vicino a me a Seaford Central, Seaford

‎Centri che offrono Allenamento personale in Seaford Central a Seaford Vedi mappa

Chiama per prenotare

Whittfit Training

1a Blatchington Rd, Seaford BN25 2AB, United Kingdom

+44 1323 304473 +44 1323 304473 Chiama per prenotare

Scriven Martial Arts & Fitness Studio

Seaford, BN25 1LG, United Kingdom

+44 7798 940032 +44 7798 940032 Chiama per prenotare

Ren Fitness and Personal Training

Scriven Martial Arts and Fitness studio, Seaford BN25 1LG, United Kingdom

+44 7515 104541 +44 7515 104541 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Underground Gym Newhaven

15 Avis Way, Newhaven BN9 0DP, United Kingdom

+44 1273 977540 +44 1273 977540 Chiama per prenotare

OE Sports Therapy

Underground Gym Newhaven, 15 Avis Way, Newhaven BN9 0DP, United Kingdom

+44 7478 709956 +44 7478 709956 Chiama per prenotare

Massaggio completo del corpo

Massaggio con pietre calde

Massaggio prenatale

Riflessologia

Platinum Health & Fitness

31B Avis Way, Newhaven BN9 0DJ, United Kingdom

+44 1273 512288 +44 1273 512288 Chiama per prenotare

The Downs Leisure Centre

Sutton Rd, Seaford BN25 4QW, United Kingdom

+44 1323 490011 +44 1323 490011 Chiama per prenotare

1 Force Fitness

Unit 11 Beach Cl, Newhaven BN9 0BY, United Kingdom

+44 7393 684952 +44 7393 684952 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Sawyer Fitness Transformations

Underground gym, 15 Avis Way, Newhaven BN9 0DP, United Kingdom

+44 7495 792588 +44 7495 792588 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Be Well With Shell

173 Gibbon Rd, Newhaven BN9 9ET, United Kingdom

+44 7734 590324 +44 7734 590324 Chiama per prenotare

Massaggio decontratturante

Massaggio correttivo

Massaggio rilassante

Coppettazione

MKFIT Wellness Pilates and PT in Seaford

28 Bishopstone Rd, Seaford BN25 2UB, United Kingdom

+44 7447 367323 +44 7447 367323 Chiama per prenotare

Allenamento personale

AimFit Personal Training

Underground Gym Newhaven, 15 Avis Way, Newhaven BN9 0DP, United Kingdom

+44 7802 830228 +44 7802 830228 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Gingerfit

60 Vale Rd, Seaford BN25 3EZ, United Kingdom

+44 1323 401000 +44 1323 401000 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Running Coach Seaford (3WordRuns)

19 Coxwell Cl, Seaford BN25 3FE, United Kingdom

+44 7738 151048 +44 7738 151048 Chiama per prenotare

Be Well With Shell

99 The Fairway, Newhaven BN9 9XX, United Kingdom

+44 7734 590324 +44 7734 590324 Chiama per prenotare

Massaggio ayurvedico

Massaggio cinese

Massaggio di coppia

Coppettazione

WWCoaching

15 Avis Way, Newhaven BN9 0DP, United Kingdom

+44 7948 614240 +44 7948 614240 Chiama per prenotare

Seahaven Swim & Fitness Centre

16 Chapel St, Newhaven BN9 9PN, United Kingdom

+44 1273 512498 +44 1273 512498 Chiama per prenotare

EasyTone Ladies Fitness

16 High St, Newhaven BN9 9PD, United Kingdom

+44 1273 945450 +44 1273 945450 Chiama per prenotare

Perdita di peso

Domande frequenti: Allenamento personale

Dove posso trovare una personal trainer donna vicino a me?

Molti clienti preferiscono allenarsi con un trainer dello stesso sesso. Sfoglia e prenota personal trainer femminili vicino a te su Fresha.

Quali sono i benefici di lavorare con un personal trainer?

Lavorare con un personal trainer accelera i progressi verso gli obiettivi di fitness, riduce il rischio di infortuni grazie a una tecnica corretta, fornisce responsabilità e motivazione, garantisce un uso efficiente del tempo di allenamento e offre una programmazione esperta adattata alle tue esigenze specifiche.

Come faccio a trovare un buon personal trainer?

I referral del passaparola sono fantastici, ma se non hai il lusso di conoscere qualcuno con un brillante personal trainer (PT), fai le tue ricerche. È consigliabile controllare il loro livello di qualificazione (più avanzato è, meglio è), guardare le recensioni online e accertare se il loro stile di coaching (ad esempio gentile o militante) ti si addice.

Cosa fa un personal trainer?

Un personal trainer progetta e fornisce programmi di esercizi individualizzati adattati ai tuoi obiettivi di fitness, allo stato di salute e allo stile di vita. Fornisce coaching su tecnica e forma, motiva i clienti, monitora i progressi e adatta i programmi nel tempo per risultati ottimali.

Con quale frequenza dovrei allenarmi con un personal trainer?

Dipende dai tuoi obiettivi e dal budget. Molti clienti si allenano con il loro PT 1-3 volte a settimana, integrando con sessioni indipendenti. Anche i check-in mensili con un trainer per aggiustare il programma possono essere molto efficaci per i praticanti esperti.

‎Disponibile anche a Seaford Central

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