Allenamento personale Town

I migliori personal trainer vicino a me a Town, Londra

Una sede che offre Allenamento personale a Town, Londra Vedi mappa

Louise Lambell Hair studio Joydens Wood

5.0

(982)

62 Summerhouse Drive, Bexley, DA5 2EE, England

Extensions Consultation

15 min

£0

Colorphlex Hair Strenthening During Colour/Bleach Service

15 min

£19

Cut & Blow Dry

45 min - 1 hr

A partire da £30

SKIN TEST- MIN 48HRS BEFORE COLOUR SERVICE !! IF NOT HAD COLOUR WITH US IN LAST 6 MONTHS !!

30 min

£0

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Evolve 353

353 New Kings Rd, London SW6 4RJ, United Kingdom

+44 20 7736 1441 +44 20 7736 1441 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Tanya Wyatt

Fulham Rd., London SW6 5PE, United Kingdom

+44 7394 404478 +44 7394 404478 Chiama per prenotare

Allenamento personale

AS/PT Personal Training & Wellness

809 Fulham Rd., London SW6 5HE, United Kingdom

+44 7889 344329 +44 7889 344329 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Terra Hale

853 Fulham Rd., London SW6 5HJ, United Kingdom

+44 20 4542 3724 +44 20 4542 3724 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Samsta Fitness

776 Fulham Rd., London SW6 5SJ, United Kingdom

+44 7958 296655 +44 7958 296655 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Fitness Enfield Private Personal Training

Vicar's Cl, Enfield EN1 3DN, United Kingdom

+44 7931 163689 +44 7931 163689 Chiama per prenotare

Allenamento personale

VytasFitness

High St, Dartford DA1 1DN, United Kingdom

+44 7562 904678 +44 7562 904678 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Absolute Studios

Unit G, 19 Heathman's Rd, London SW6 4TJ, United Kingdom

+44 20 7731 3704 +44 20 7731 3704 Chiama per prenotare

AVM FITNESS

10-12 Fillebrook Ave, Enfield, EN1 3BB, United Kingdom

07736 942643 07736 942643 Chiama per prenotare

Allenamento personale

PT ZONE Ltd

25 Heathman's Rd, London SW6 4TJ, United Kingdom

+44 20 7736 9616 +44 20 7736 9616 Chiama per prenotare

Miles Schrader Personal Trainer

Central Rd, Dartford DA1 5FY, United Kingdom

+44 7752 751395 +44 7752 751395 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Finesse Fitness

Clive Ave, Dartford DA1 3LD, United Kingdom

+44 7815 746264 +44 7815 746264 Chiama per prenotare

Allenamento personale

SuperJo Southgate Fitness

34 Devonshire Ave, Dartford DA1 3DW, United Kingdom

+44 7958 679909 +44 7958 679909 Chiama per prenotare

Rock Fitness and Yoga

Pilates Body Studio, The Mill, Bexley DA5 1BF, United Kingdom

+44 7939 208806 +44 7939 208806 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Boxing Trainer London

48 Sandringham Dr, Dartford DA2 7WL, United Kingdom

+44 7790 210031 +44 7790 210031 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Fairfield Leisure

Lowfield St, Dartford DA1 1JB, United Kingdom

+44 1322 421166 +44 1322 421166 Chiama per prenotare

Simmple Fitness

43 Faygate Cres, Bexleyheath DA6 7NS, United Kingdom

+44 7919 460246 +44 7919 460246 Chiama per prenotare

Four Seasons Boot Camp

Calvert Dr, Dartford DA2 7GA, United Kingdom

+44 7860 277420 +44 7860 277420 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Reflexions Muscle & Fitness Centre

West Hill House, West Hill, Dartford DA1 2EU, United Kingdom

+44 1322 222284 +44 1322 222284 Chiama per prenotare

Beef's & Babes Gym. 24hr

217 London Rd, Stone, Greenhithe DA9 9DQ, United Kingdom

+44 1322 275277 +44 1322 275277 Chiama per prenotare

Teamfitness

13 Breach Rd, West Thurrock, Grays RM20 3NR, United Kingdom

+44 7730 471131 +44 7730 471131 Chiama per prenotare

Erith Leisure Centre

Avenue Rd, Erith DA8 3AT, United Kingdom

+44 1322 350271 +44 1322 350271 Chiama per prenotare

Europa Weightlifting Club

Temple Hill, Dartford DA1 5HX, United Kingdom

+44 1322 223220 +44 1322 223220 Chiama per prenotare

Reynolds Fitness Spa

The Chapel, Chapel Walk, Dartford, Bexley DA5 2DX, United Kingdom

+44 1322 522209 +44 1322 522209 Chiama per prenotare

Sauna a infrarossi

Scrub corpo

Trattamenti spa

Sauna

PureGym Crayford

TOWER RETAIL PARK, Crayford Rd, Dartford DA1 4LD, United Kingdom

+44 344 477 0005 +44 344 477 0005 Chiama per prenotare

Living Well

Crossways Bussiness Park, Masthead Cl, Dartford DA2 6QF, United Kingdom

+44 1322 290210 +44 1322 290210 Chiama per prenotare

Beckett Sports Centre

Shepherds Lane, Dartford DA1 2JB, United Kingdom

+44 1322 280646 +44 1322 280646 Chiama per prenotare

bodyshots academy of boxing limited

81F Crayford Way, Dartford DA1 4JY, United Kingdom

+44 7783 350605 +44 7783 350605 Chiama per prenotare

Perdita di peso

Migliori recensioni su Allenamento personale vicino a te a Town

4.0

Media di 981 recensioni di 1 centro.

Domande frequenti: Allenamento personale

Cos'è un personal trainer e come può aiutarmi?

Un personal trainer è un allenatore di fitness professionalmente qualificato che crea programmi di fitness su misura per i singoli clienti in base agli obiettivi personali di ciascun cliente (ad es. perdita di peso, aumento muscolare). Ti istruiranno, ti mostreranno e ti consiglieranno di utilizzare attrezzature specifiche (resistenza, pesi, macchine ecc.) o di praticare movimenti che si basano semplicemente sul tuo peso corporeo per aiutarti a migliorare i tuoi livelli di forma fisica.

Come faccio a trovare un buon personal trainer?

I referral del passaparola sono fantastici, ma se non hai il lusso di conoscere qualcuno con un brillante personal trainer (PT), fai le tue ricerche. È consigliabile controllare il loro livello di qualificazione (più avanzato è, meglio è), guardare le recensioni online e accertare se il loro stile di coaching (ad esempio gentile o militante) ti si addice.

Cosa devo aspettarmi durante una sessione di allenamento personale?

È probabile che tu faccia un mix di esercizio cardiovascolare e aerobico durante la tua sessione di allenamento personale. Inizierà con un riscaldamento e terminerà con un defaticamento per allungare tutti i muscoli che hai lavorato. Il modo in cui è strutturata la sessione e gli esercizi che fai durante di essa dipenderanno dai tuoi obiettivi e dal tuo livello di forma fisica.

Con quale frequenza dovrei avere sessioni di allenamento personali?

La frequenza di una sessione di allenamento personale sarà dettata dai tuoi obiettivi e da ciò che puoi permetterti. Una singola sessione a settimana potrebbe essere sufficiente, ma se sei nuovo nell'esercizio potresti voler iniziare con 2-3 sessioni settimanali per aiutarti a sviluppare la tua forma e ottenere una routine sostenibile.

Quanto costa la formazione personale?

Dipende dall'esperienza e dal livello di qualifica del tuo personal trainer, ma il costo di una sessione di allenamento personale in Town media è di circa £50.

Quali qualifiche dovrebbe avere un personal trainer?

Le qualifiche variano in tutto il mondo, quindi vai online e controlla quali qualifiche dovrebbe avere un personal trainer ovunque tu viva nel mondo. Negli Stati Uniti, ad esempio, la maggior parte dei personal trainer necessita di certificazioni AED e CPR. Nel Regno Unito, i personal trainer hanno bisogno di una qualifica di istruttore di palestra di livello 2, una qualifica di personal trainer di livello 3 e un certificato di pronto soccorso.

Disponibile anche a Town

Saloni di bellezza Medspa Sopracciglia e ciglia Centri epilazione Massaggi Parrucchieri Nail salon Barbieri Spa e saune Fisioterapia Tatuaggi e piercing Fitness e recupero Centri abbronzatura Allenamento personale

Disponibile su

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