Allenamento personale Nine Elms

I migliori personal trainer vicino a me a Nine Elms, Londra

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Battersea Massage Chronic Pain and Stress Solutions

5.0

(346)

521-525 Battersea Park Road, London Battersea, SW11 3BN, England

FREE 15min Online Consultation

15 min

Gratis

Physiotherapy| 75min 1st Appointment

1 hr

£125

TMJ & Jaw Pain Therapy|90min - Consultation, Assessment, Treatment

1 hr and 30 min

£200

Myofascial Release-MFR

1 hr - 1 hr and 30 min

£95

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LooKosmetics (Elephant & Castle)

5.0

(99)

LooKosmetics (within Kennington Osteopaths), 1 Chatteris Way, London Elephant and Castle, SE17 1GX, England

Virtual Consultation (Enquiry or more info)

15 min

Gratis

Polynucleotide & Nano-needling with Exosome Mask post treatment

1 hr

£300

Clinical Aesthetic Consultation (New Patient) *Redeemable*

1 hr

£60

Tear Trough/ Under Eye Shadow Dermal Filler

1 hr

£60

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LooKosmetics (Soho)

5.0

(6)

LooKosmetics (within UNTIL), 111 Charing Cross Road, London, WC2H 0DT, England

Virtual Consultation (Enquiry or more info)

15 min

Gratis

Nefertiti Neck Lift

30 min

£320

Exosomes (Purasomes®) for Hair Loss/ Skin Rejuvenation (Microneedled)

1 hr

£400

Aqualyx Chin

30 min

£150

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Eduardo - Sports & Performance

5.0

(13)

37-38 Margaret Street, London, W1G 0JF, England

Pack of 6 sessions

1 hr

£540

Consultation + Single session

1 hr

£100

Pack of 10 sessions

1 hr

£800

X-MAS OFFER 5pt + massage

6 hr

£400

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N Dglow By Harrods

5.0

(7)

Hans Place, London, SW1X 0JY, England

ND Music Fitness – Personal Session

1 hr

£60

ND Personal Pilates Session

1 hr

£80

Mesoestetic Cosmelan Peel (Pigmentation)

1 hr

£150

Endospheres Body – Course of 6 Treatments (1 hour each)

1 hr

£510

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Nuovo

Rep Studio

37-38 Margaret Street, London, W1G 0JF, England

Personal training free consultation.

15 min

Gratis

Single personal training session

1 hr

£100

Valentine Stress Relief – 45 Min Massage

45 min

£55

Relax Massage

1 hr

£85

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Gower Skin Aesthetics at Harley St London

Harley Street, London, W1G, England

15 MIN PHONE CALL TRAINING ACADEMY

15 min

£0

VAGINAL REJUVENATION DERMAL FILLER PRP HIFU

1 hr

£1,000

HYDRAFACIAL™️ Syndeo® LIP PERK

20 min

£75

BOTOX REVIEW/ TOP UP

5 min

Gratis

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Fitness by Eddy - Personal Training

8 Tinworth Street, London, SE11 5EJ, England

Personal Training

1 hr

£65

Assistant stretching

45 min - 1 hr

£55

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Chiama per prenotare

BFT Battersea
Arch 73 Queen's Circus, Nine Elms, London SW11 8NE, United Kingdom
+44 7849 848859 +44 7849 848859 Chiama per prenotare
FSCR
Battersea Powerleague, 130 Thessaly Rd, Nine Elms, London SW8 4JS, United Kingdom
+44 7981 398353 +44 7981 398353 Chiama per prenotare
UN1T Nine Elms
Building 2, (A03, Business Unit 01 Legacy, 2 Viaduct Gdns, London SW11 7BG, United Kingdom
+44 7593 253716 +44 7593 253716 Chiama per prenotare
MMADen Battersea Park
Arch 68 Queen's Circus, Prince of Wales Dr, Queenstown Rd, London SW8 4NE, United Kingdom
+44 20 7627 5469 +44 20 7627 5469 Chiama per prenotare
Perdita di peso
Urban Battersea Power Station
2, Grosvenor Arch, Nine Elms, London SW11 8AB, United Kingdom
+44 7843 840322 +44 7843 840322 Chiama per prenotare
Ten Health & Fitness Nine Elms
6 New Union Square, Nine Elms, London SW11 7BN, United Kingdom
+44 20 7323 1755 +44 20 7323 1755 Chiama per prenotare
Ultimate Performance Personal Trainers London Mayfair
2 Park St, London W1K 2XA, United Kingdom
+44 20 7118 2066 +44 20 7118 2066 Chiama per prenotare
Allenamento personale
easyGym Camberwell
60A Denmark Hill, London, SE5 8RZ, United Kingdom
+44 20 3011 1027 +44 20 3011 1027 Chiama per prenotare
Ironbodyfit Battersea
18 Lavender Hill, London SW11 5RW, United Kingdom
+44 7378 189889 +44 7378 189889 Chiama per prenotare
Mind over matter boxing
Edgar Kail Way, London SE22 8BD, United Kingdom
+44 7910 230296 +44 7910 230296 Chiama per prenotare
Perdita di peso
Fitness Lab
5 Evelyn Yard, Rathbone Pl, London W1T 1HJ, United Kingdom
+44 20 3494 4200 +44 20 3494 4200 Chiama per prenotare
Allenamento personale
One Body LDN | South - Physiotherapy London Bridge
109, Maltings place, 169 Tower Bridge Rd, London SE1 3LJ, United Kingdom
+44 20 3146 6969 +44 20 3146 6969 Chiama per prenotare
Massaggio ai piedi
Massaggio completo del corpo
Massaggio correttivo
Massaggio prenatale
The Fitting Rooms PT Gym
Saxon House, 48 Southwark St, London SE1 1UN, United Kingdom
+44 20 7403 3473 +44 20 7403 3473 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Third Space Mayfair
22 Clarges St, London W1J 5FA, United Kingdom
+44 20 7042 6440 +44 20 7042 6440 Chiama per prenotare
Sadhana Yoga & Wellbeing Studio London (Clapham)
91 St John's Hl, London SW11 1SY, United Kingdom
+44 20 7585 0377 +44 20 7585 0377 Chiama per prenotare
Fitness Lab
9-12 St Anne's Ct, London W1F 0BB, United Kingdom
+44 20 3494 4200 +44 20 3494 4200 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Gymbox Farringdon
12a Leather Ln, London EC1N 7SS, United Kingdom
+44 20 3872 5870 +44 20 3872 5870 Chiama per prenotare
Fit Labs Kensington
100b Cromwell Rd, South Kensington, London SW7 4ER, United Kingdom
+44 20 7157 9962 +44 20 7157 9962 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Gym Nation | London Bridge
26 Druid St, London SE1 2EY, United Kingdom
+44 20 8117 7455 +44 20 8117 7455 Chiama per prenotare
Duo Health and Fitness
2A Gunter Grove, London, SW10 0UJ, United Kingdom
+44 20 7352 5399 +44 20 7352 5399 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Amy Knipe Personal Trainer
Clapham Common North Side, London SW4 0AH, United Kingdom
+44 7896 511598 +44 7896 511598 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Brandon Hepburn
29-31 Great Portland St, London W1W 8QG, United Kingdom
+44 7541 246041 +44 7541 246041 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Foundry Gym - Vauxhall
Black Prince Community Hub, 5 Beaufoy Walk, London SE11 6HU, United Kingdom
+44 20 7587 1327 +44 20 7587 1327 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Pilates Vita London
109 Gloucester Rd, South Kensington, London, SW7 4SS, United Kingdom
+44 7833 123833 +44 7833 123833 Chiama per prenotare
Damo's Personal Training
10 Claylands Rd, London SW8 1NY, United Kingdom
+44 7956 212401 +44 7956 212401 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Revolution Personal Training
173 Abbeville Rd, London SW4 9JJ, United Kingdom
+44 7342 519887 +44 7342 519887 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Studium Body Works
Ground Floor, Lower, 106 Great Portland St, London W1W 6PF, United Kingdom
+44 7962 883000 +44 7962 883000 Chiama per prenotare
Allenamento personale
The East Dulwich Trainer
Unit 3&4, Bellenden Road Business Centre, Rye Ln, London SE15 4RF, United Kingdom
+44 7598 483124 +44 7598 483124 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Jorge Rojo - Personal Training
London SW11 5SN, United Kingdom
+44 7821 439122 +44 7821 439122 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Matthew Ruiz Personal Trainer/Massage Therapist
Bazeley House, Library St, London SE1 0RN, United Kingdom
+44 7557 382318 +44 7557 382318 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Zara Smalley Personal Trainer
Albany Mansions, Albert Bridge Rd, London SW11 4PQ, United Kingdom
+44 7717 716960 +44 7717 716960 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Revolution Personal Training Studios Holborn
4 Streatham St, London WC1A 1JB, United Kingdom
+44 20 4538 4791 +44 20 4538 4791 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Hybrid Personal Training
63 Watling St, London EC4M 9DD, United Kingdom
+44 7702 778980 +44 7702 778980 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Coach Q- personal training
D C Leisure Management LTD, Latchmere Leisure Centre, Burns Rd, London SW11 5AD, United Kingdom
+44 7459 467418 +44 7459 467418 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Ko.transform - Trainer South East London
3 Haven Wy, London SE1 3FN, United Kingdom
+44 7903 994502 +44 7903 994502 Chiama per prenotare
Perdita di peso
Bobby's Boxing & Fitness
Brixton Recreation Centre, Brixton Station Rd, London SW9 8QQ, United Kingdom
+44 7983 151082 +44 7983 151082 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Evolve 353
353 New Kings Rd, London SW6 4RJ, United Kingdom
+44 20 7736 1441 +44 20 7736 1441 Chiama per prenotare
Allenamento personale
The Sports Nutrition Coach
Work Life 5, 7 Tanner St, London SE1 3LE, United Kingdom
+44 7557 537884 +44 7557 537884 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Physicalosophy
Fitness First, 34 St John's Hl, London SW11 1SA, United Kingdom
+44 7432 654407 +44 7432 654407 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Ben Foulis Coaching
12a Leather Ln, London EC1N 7SS, United Kingdom
+44 7711 570778 +44 7711 570778 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Bfitness Training
1, Boulogne House, Abbey St, St Saviours Estate, London SE1 3EE, United Kingdom
+44 7908 954174 +44 7908 954174 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Proathlon
Proathlon 21, Ludgate Hill, London EC4M 7AE, United Kingdom
+44 20 7332 0795 +44 20 7332 0795 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Tempo Performance
Cavendish Mews N, Hallam St, London W1W 6LA, United Kingdom
+44 7448 228996 +44 7448 228996 Chiama per prenotare
Perdita di peso
AMP Athletic
14a Beaumont Mews, London W1G 6EQ, United Kingdom
+44 20 7486 9127 +44 20 7486 9127 Chiama per prenotare
South London PT
Ruskin Pk, London, SE5 9BD, United Kingdom
+44 7946 612552 +44 7946 612552 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Kennington Osteopaths & Physiotherapy
1 Chatteris Wy, Elephant and Castle, London SE17 1GX, United Kingdom
+44 20 7735 6813 +44 20 7735 6813 Chiama per prenotare
Chiropratica
Dry needling
Agopuntura
Ambition Health and Performance
223 Vauxhall Bridge Rd, Pimlico, London SW1V 1EL, United Kingdom
+44 20 7630 5930 +44 20 7630 5930 Chiama per prenotare
Dry needling
Sleven Fitness
78-79 Albert Embankment, London SE1 7TP, United Kingdom
+44 20 3089 6037 +44 20 3089 6037 Chiama per prenotare
Urban Fit & Fearless | self defence - urban krav maga | London
212 Bellenden Rd, London SE15 4BY, United Kingdom
+44 7717 466916 +44 7717 466916 Chiama per prenotare
Allenamento personale
nmotion
327 Fulham Rd., London SW10 9QL, United Kingdom
+44 7708 019475 +44 7708 019475 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Hounds of Health
2 Osiers Rd, London SW18 1NL, United Kingdom
+44 20 3322 8327 +44 20 3322 8327 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Jonathan Taylor Personal Training
Pure Gym, Cavendish Mews N, Hallam St, London W1W 6LA, United Kingdom
+44 7869 705083 +44 7869 705083 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Club Q
Club Q, 59 Charlotte St., London W1T 4PE, United Kingdom
+44 7944 432215 +44 7944 432215 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Gym On London
2 Chatfield Rd, London SW11 3SD, United Kingdom
+44 20 8063 5939 +44 20 8063 5939 Chiama per prenotare
Perdita di peso
Jon Mortimer PT Mayfair
21 Piccadilly, London W1J 0BH, United Kingdom
+44 7506 400718 +44 7506 400718 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Ben Wilson - Battersea Personal Trainer
9 Alfreda St, London SW11 5HQ, United Kingdom
+44 7915 397703 +44 7915 397703 Chiama per prenotare
Allenamento personale
DG Personal Training
South park, 46-50 Peterborough Rd, London SW6 3EB, United Kingdom
+44 7459 810941 +44 7459 810941 Chiama per prenotare
Allenamento personale
JOFITNESS
Rex House, 4 - 12 Regent St., London SW1Y 4PE, United Kingdom
+44 7759 305825 +44 7759 305825 Chiama per prenotare
Allenamento personale
ICE Fitness
30 Phoenix Way, London SW18 2PW, United Kingdom
+44 7973 332191 +44 7973 332191 Chiama per prenotare
Allenamento personale
AS/PT Personal Training & Wellness
809 Fulham Rd., London SW6 5HE, United Kingdom
+44 7889 344329 +44 7889 344329 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Kasia Romanowicz
6A St George Wharf, London, SW8 2LE, United Kingdom
+971 55 671 1294 +971 55 671 1294 Chiama per prenotare
Allenamento personale
REVIVE YOGA & PILATES - Tooting Bec
249 Balham High Rd, Tooting Bec, London SW17 7BE, United Kingdom
+44 20 3638 1622 +44 20 3638 1622 Chiama per prenotare
Tanya Wyatt
Fulham Rd., London SW6 5PE, United Kingdom
+44 7394 404478 +44 7394 404478 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Terra Hale
853 Fulham Rd., London SW6 5HJ, United Kingdom
+44 20 4542 3724 +44 20 4542 3724 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Team Shark Clapham Junction Martial Arts Academy. Muay Thai. Kickboxing. Muay Boran. Boxing
Team Shark Dojo, 265b Lavender Hill, London SW11 1JB, United Kingdom
+44 7786 802051 +44 7786 802051 Chiama per prenotare
Allenamento personale
PT Session with David
112 Great Russell St, London WC1B 3NQ, United Kingdom
+44 7912 509723 +44 7912 509723 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Liam Horne - Personal Training
254 Earls Ct Rd, London SW5 9AD, United Kingdom
+44 7769 263604 +44 7769 263604 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Strength House
Strength House, 30 Cannon St, London EC4M 6XH, United Kingdom
+44 20 7236 3353 +44 20 7236 3353 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Jazlifts Personal Training
14 Osiers Rd, London SW18 1NL, United Kingdom
+44 7990 850322 +44 7990 850322 Chiama per prenotare
Allenamento personale
伦敦健身教练Amy&David
21 Bryanston St, London W1H 7AB, United Kingdom
+44 7523 259086 +44 7523 259086 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Jason Coultman Strength Coach
84 Eccleston Square, Pimlico, London SW1V 1NP, United Kingdom
+44 7708 908285 +44 7708 908285 Chiama per prenotare
Allenamento personale
LIFT Studios Ltd
Unit 21, Matrix Recording Studios, 91 Peterborough Rd, London SW6 3BU, United Kingdom
+44 20 3488 8543 +44 20 3488 8543 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Jay Mascall PT
24 Paddington St, London W1U 5QY, United Kingdom
+44 7399 774880 +44 7399 774880 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Warrior AthletiX - Personal Trainer and Martial Arts Instructor
Cottons Centre, Fitness First London Bridge-Cottons, London SE1 2QN, United Kingdom
+44 7568 241194 +44 7568 241194 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Platinum Training
65, Discovery House, Battersea Reach, Juniper Dr, London SW18 1XY, United Kingdom
+44 7788 255048 +44 7788 255048 Chiama per prenotare
Perdita di peso
Mind Muscle Motive
The Hidden Gym, 28 Magdalen St, Greater, London SE1 2EN, United Kingdom
+44 7711 863764 +44 7711 863764 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Absolute Body Solutions
60 Buckingham Palace Rd, London SW1W 0NR, United Kingdom
+44 7902 016958 +44 7902 016958 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Zack Personal Training
123 Victoria St, London SW1E 6DE, United Kingdom
+44 7403 109102 +44 7403 109102 Chiama per prenotare
Allenamento personale
JB Fitness Coaching
336 Old York Rd, London SW18 1SS, United Kingdom
+44 7825 683951 +44 7825 683951 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Tailored Wellness
24 Stanhope Gardens, South Kensington, London SW7 5QX, United Kingdom
+44 7525 025204 +44 7525 025204 Chiama per prenotare
Massaggio ayurvedico
Massaggio completo del corpo
Massaggio correttivo
Massaggio di coppia
Mikey Ryan personal training
Duo Chelsea, 2A Gunter Grove, London SW10 0UJ, United Kingdom
+44 7521 650533 +44 7521 650533 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Lit London
232B Old Brompton Rd, London, SW5 0DE, United Kingdom
+44 7900 653068 +44 7900 653068 Chiama per prenotare
Allenamento personale
TrainWithTariq
147c Cromwell Rd, London SW5 0TH, United Kingdom
+44 7487 404733 +44 7487 404733 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Samsta Fitness
776 Fulham Rd., London SW6 5SJ, United Kingdom
+44 7958 296655 +44 7958 296655 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Sam Tyson Coaching
Ikshana-Wellbeing, 96 North Side Wandsworth Common, London SW18 2QU, United Kingdom
+44 7480 213174 +44 7480 213174 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Alex Cahill Fitness
Spencer Park, London SW18 2TS, United Kingdom
+44 7500 905073 +44 7500 905073 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Be Military Fit Hyde Park
Hyde Park, London W2 2AR, United Kingdom
+44 7460 372419 +44 7460 372419 Chiama per prenotare
Executive Fit Club
7 Balcombe St, London NW1 6NA, United Kingdom
+44 7789 938041 +44 7789 938041 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Dabbs Fitness
Ground floor, 19-20 Woodstock street, Bond house Lower, London W1C 2AN, United Kingdom
+44 7768 696081 +44 7768 696081 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Jamie Coffey Fitness
Bodyfirm Gym, Mac Farren Pl, Marylebone Rd, London NW1 5HE, United Kingdom
+44 7955 272597 +44 7955 272597 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Olly Banks Coaching
Off Cavendish Mews N, Hallam St, Marylebone London W1W 6LA
+44 7969 308486 +44 7969 308486 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Alison Claire Fitness
Gymbox, 12a Leather Ln, London EC1N 7SS, United Kingdom
+44 7592 215826 +44 7592 215826 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Fitness training Lucie
Great Suffolk St, London SE1 0EU, United Kingdom
+44 7969 575213 +44 7969 575213 Chiama per prenotare
Charlotte Crisp
London W6 7NB, United Kingdom
+44 7865 194597 +44 7865 194597 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Staylean Coaching
191-199 Southampton Way, London, SE15 7EJ, United Kingdom
+44 7950 671864 +44 7950 671864 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Tanya Camilleri Personal Training
130, 138 Newington Butts, London SE11 4QU, United Kingdom
+44 7779 018002 +44 7779 018002 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Michael Fireman Personal Training and Sports Massage
33 Cavendish Square, London W1G 0PW, United Kingdom
+44 7808 791659 +44 7808 791659 Chiama per prenotare
Massaggio decontratturante
Massaggio sportivo
Massaggio correttivo
City Athletic
20 Palace St, London SW1E 5BA, United Kingdom
+44 20 8076 7384 +44 20 8076 7384 Chiama per prenotare
Allenamento personale
AleFitCoach Personal Training
17c Hardwicks Square, London SW18 4JT, United Kingdom
+44 7526 909964 +44 7526 909964 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Sarah Spence Fitness Trainer
Sabine Rd, London SW11 5LX, United Kingdom
+44 7525 613185 +44 7525 613185 Chiama per prenotare
Allenamento personale

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Domande frequenti: Allenamento personale

Cos'è un personal trainer e come può aiutarmi?

Un personal trainer è un allenatore di fitness professionalmente qualificato che crea programmi di fitness su misura per i singoli clienti in base agli obiettivi personali di ciascun cliente (ad es. perdita di peso, aumento muscolare). Ti istruiranno, ti mostreranno e ti consiglieranno di utilizzare attrezzature specifiche (resistenza, pesi, macchine ecc.) o di praticare movimenti che si basano semplicemente sul tuo peso corporeo per aiutarti a migliorare i tuoi livelli di forma fisica.

Come faccio a trovare un buon personal trainer?

I referral del passaparola sono fantastici, ma se non hai il lusso di conoscere qualcuno con un brillante personal trainer (PT), fai le tue ricerche. È consigliabile controllare il loro livello di qualificazione (più avanzato è, meglio è), guardare le recensioni online e accertare se il loro stile di coaching (ad esempio gentile o militante) ti si addice.

Cosa devo aspettarmi durante una sessione di allenamento personale?

È probabile che tu faccia un mix di esercizio cardiovascolare e aerobico durante la tua sessione di allenamento personale. Inizierà con un riscaldamento e terminerà con un defaticamento per allungare tutti i muscoli che hai lavorato. Il modo in cui è strutturata la sessione e gli esercizi che fai durante di essa dipenderanno dai tuoi obiettivi e dal tuo livello di forma fisica.

Con quale frequenza dovrei avere sessioni di allenamento personali?

La frequenza di una sessione di allenamento personale sarà dettata dai tuoi obiettivi e da ciò che puoi permetterti. Una singola sessione a settimana potrebbe essere sufficiente, ma se sei nuovo nell'esercizio potresti voler iniziare con 2-3 sessioni settimanali per aiutarti a sviluppare la tua forma e ottenere una routine sostenibile.

Quanto costa la formazione personale?

Dipende dall'esperienza e dal livello di qualifica del tuo personal trainer, ma il costo di una sessione di allenamento personale in Nine Elms media è di circa £50.

Quali qualifiche dovrebbe avere un personal trainer?

Le qualifiche variano in tutto il mondo, quindi vai online e controlla quali qualifiche dovrebbe avere un personal trainer ovunque tu viva nel mondo. Negli Stati Uniti, ad esempio, la maggior parte dei personal trainer necessita di certificazioni AED e CPR. Nel Regno Unito, i personal trainer hanno bisogno di una qualifica di istruttore di palestra di livello 2, una qualifica di personal trainer di livello 3 e un certificato di pronto soccorso.

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