DomicilioPersonal trainerAllenamento personale Liverpool

Allenamento personale Haydock

I migliori personal trainer vicino a me a Haydock, Liverpool

Name: Confronta le opzioni per: Allenamento personale a Haydock, Liverpool e prenota all'istante.
Brand: Fresha
Rating: 4 (399 reviews)

Scegli tra 2 sedi che offrono Allenamento personale vicino a te in zona Haydock, a Liverpool Vedi mappa

Angel Aesthetics by Rachel Treatments

5.0

(400)

526 Fleet Lane, St Helens, WA9 2NB, England

Peak Fitness Consultation

30min

£0

1ml Filler

£150

Stretch Mark Treatment

£73.50

Small Area Fat Dissolve

30min

£57.75

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Up Sam Down

66 Fairclough Street, Burtonwood, WA5 4HU, England

PT Check In Call

30min

Gratis

Cupping and Gua Sha Facial

£60

Consultation

30min

Gratis

2 Hour Holistic Treatment

£90

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Chiama per prenotare

Healthy Bodies in Haydock - Personal Training Studio

19 Kenyons Ln S, Saint Helens, WA11 0LH, United Kingdom

+44 7899 757030 +44 7899 757030 Chiama per prenotare

Diamond Health Clubs Ltd

Station Rd, Haydock, Saint Helens WA11 0JN, United Kingdom

+44 1744 22000 +44 1744 22000 Chiama per prenotare

You Fit Haydock

Lodge Ln, Newton-le-Willows WA12 0JG, United Kingdom

+44 1942 276232 +44 1942 276232 Chiama per prenotare

Ashton Leisure Centre

Old Rd, Ashton-in-Makerfield, Wigan WN4 9TP, United Kingdom

+44 1942 720826 +44 1942 720826 Chiama per prenotare

Lewis Fitness PT

83 Dunmail Ave, Saint Helens WA11 7PF, United Kingdom

+44 7592 536007 +44 7592 536007 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Suits U Fitness - Gym in Wigan

Suits U Fitness Unit 6b Link 25 Industrial Estate, Wigan Rd, Ashton-in-Makerfield, Wigan WN4 0DA, United Kingdom

+44 7595 834612 +44 7595 834612 Chiama per prenotare

Lions Den Fitness Centre

626-628 Wigan Rd, Ashton-in-Makerfield, Wigan WN4 0BY, United Kingdom

+44 7999 884745 +44 7999 884745 Chiama per prenotare

Libby-Mae Fitness Studio

Unit 4, Barrows Farm, Carr Mill Rd, Billinge, Wigan WN5 7TX, United Kingdom

7584320910 7584320910 Chiama per prenotare

New Wave - Physio - Sports Massage - Pilates

139 High St, Newton-le-Willows WA12 9SQ, United Kingdom

+44 1925 229885 +44 1925 229885 Chiama per prenotare

Ossigenoterapia iperbarica

Dry needling

The 1:1 Diet ~ Isabelle ~ One2One Diet

332 Garswood Rd, Garswood, Ashton-in-Makerfield, Wigan WN4 0TY, United Kingdom

+44 7788 993403 +44 7788 993403 Chiama per prenotare

Perdita di peso

Newton Fitness

37-41 Wargrave Rd, Newton-le-Willows WA12 9RB, United Kingdom

+44 7402 095465 +44 7402 095465 Chiama per prenotare

The Studio Fitness centre

The Studio,Units 4-6 At, 40 Garswood St, Ashton-in-Makerfield, Wigan WN4 9AF, United Kingdom

+44 7771 216990 +44 7771 216990 Chiama per prenotare

Fighting For Fitness Ltd.

UNIT 5, QUEENS ENTERPRISE PARK, Queen St, Golborne, Wigan WA3 3AF, United Kingdom

+44 1942 725778 +44 1942 725778 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Train Repeat Improve Coaching

23 Manley Ave, Golborne, Warrington WA3 3XA, United Kingdom

+44 1942 740816 +44 1942 740816 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Iconic Fitness

Golborne Enterprise Park, Golborne, Warrington WA3 3GR, United Kingdom

+44 1942 717699 +44 1942 717699 Chiama per prenotare

Newton-le-Willows Health and Fitness

Ashton Rd, Newton-le-Willows WA12 0AG, United Kingdom

+44 1744 677970 +44 1744 677970 Chiama per prenotare

Migliori recensioni su Allenamento personale vicino a te a Haydock

4.0

Media di 399 recensioni di 2 centri.

Domande frequenti: Allenamento personale

Cos'è un personal trainer e come può aiutarmi?

Un personal trainer è un allenatore di fitness professionalmente qualificato che crea programmi di fitness su misura per i singoli clienti in base agli obiettivi personali di ciascun cliente (ad es. perdita di peso, aumento muscolare). Ti istruiranno, ti mostreranno e ti consiglieranno di utilizzare attrezzature specifiche (resistenza, pesi, macchine ecc.) o di praticare movimenti che si basano semplicemente sul tuo peso corporeo per aiutarti a migliorare i tuoi livelli di forma fisica.

Come faccio a trovare un buon personal trainer?

I referral del passaparola sono fantastici, ma se non hai il lusso di conoscere qualcuno con un brillante personal trainer (PT), fai le tue ricerche. È consigliabile controllare il loro livello di qualificazione (più avanzato è, meglio è), guardare le recensioni online e accertare se il loro stile di coaching (ad esempio gentile o militante) ti si addice.

Cosa devo aspettarmi durante una sessione di allenamento personale?

È probabile che tu faccia un mix di esercizio cardiovascolare e aerobico durante la tua sessione di allenamento personale. Inizierà con un riscaldamento e terminerà con un defaticamento per allungare tutti i muscoli che hai lavorato. Il modo in cui è strutturata la sessione e gli esercizi che fai durante di essa dipenderanno dai tuoi obiettivi e dal tuo livello di forma fisica.

Con quale frequenza dovrei avere sessioni di allenamento personali?

La frequenza di una sessione di allenamento personale sarà dettata dai tuoi obiettivi e da ciò che puoi permetterti. Una singola sessione a settimana potrebbe essere sufficiente, ma se sei nuovo nell'esercizio potresti voler iniziare con 2-3 sessioni settimanali per aiutarti a sviluppare la tua forma e ottenere una routine sostenibile.

Quanto costa la formazione personale?

Dipende dall'esperienza e dal livello di qualifica del tuo personal trainer, ma il costo di una sessione di allenamento personale in Haydock media è di circa £25.

Quali qualifiche dovrebbe avere un personal trainer?

Le qualifiche variano in tutto il mondo, quindi vai online e controlla quali qualifiche dovrebbe avere un personal trainer ovunque tu viva nel mondo. Negli Stati Uniti, ad esempio, la maggior parte dei personal trainer necessita di certificazioni AED e CPR. Nel Regno Unito, i personal trainer hanno bisogno di una qualifica di istruttore di palestra di livello 2, una qualifica di personal trainer di livello 3 e un certificato di pronto soccorso.

Disponibile anche a Haydock

Saloni di bellezza Sopracciglia e ciglia Nail salon Parrucchieri Massaggi Medspa Centri epilazione Spa e saune Tatuaggi e piercing Fisioterapia Barbieri Fitness e recupero

Disponibile su

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Disponibile su

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