DomicilioPersonal trainerAllenamento personale Liverpool

Allenamento personale County

I migliori personal trainer vicino a me a County, Liverpool

Una sede che offre Allenamento personale a County, Liverpool Vedi mappa

Calculated Performance - Liverpool Anfield

5.0

(26)

Liverpool Powerleague, Liverpool, L5 2SQ, England

Individual Introductory Session

50 min

£25

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Chiama per prenotare

Lifestyles Alsop Fitness Centre

Walton Village, Walton, Liverpool L4 6RW, United Kingdom

+44 151 233 1501 +44 151 233 1501 Chiama per prenotare

Lifestyles Walton

Walton Hall Park, Walton Hall Ave, Liverpool L4 9XP, United Kingdom

+44 151 523 3472 +44 151 523 3472 Chiama per prenotare

OriGym

1 Dale St, Exchange Flags, Liverpool L2 2PP, United Kingdom

+44 800 002 9599 +44 800 002 9599 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Absolute Body Solutions

14 Castle St, Liverpool L2 0NE, United Kingdom

+44 7902 016958 +44 7902 016958 Chiama per prenotare

Ultimate Performance Personal Trainers Liverpool

5 St Paul's Square, Liverpool L3 9SJ, United Kingdom

+44 151 659 1115 +44 151 659 1115 Chiama per prenotare

Allenamento personale

PureGym Aintree

Grand National Ave, Ormskirk Rd, Aintree, Liverpool L9 5BD, United Kingdom

+44 344 477 0005 +44 344 477 0005 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Limitless Lifestyle Community

89 Dale St, Liverpool L2 2JD, United Kingdom

+44 7731 818673 +44 7731 818673 Chiama per prenotare

Elite Powerlifting Systems

3 Trueman St, Liverpool L3 2BA, United Kingdom

+44 7930 694477 +44 7930 694477 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Conor Williams Fitness

67 Brasenose Rd, Merseyside, Liverpool, Bootle L20 8HE, United Kingdom

+44 7713 160295 +44 7713 160295 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Ringside Fitness Box

4 Atherton Rd, Fazakerley, Liverpool L9 7EL, United Kingdom

+44 7763 032448 +44 7763 032448 Chiama per prenotare

Perdita di peso

HC:FIT NinjaTraining

Upper Floor, 1 Birchall St, Liverpool L20 8PD, United Kingdom

+44 7794 649257 +44 7794 649257 Chiama per prenotare

JD Gyms Liverpool Edge Lane

Liverpool Innovation Park, Edge Ln, Fairfield, Liverpool L7 9NJ, United Kingdom

+44 151 317 2380 +44 151 317 2380 Chiama per prenotare

Reshape Infinity Fitness

Reshape Infinity fitness, 14 Dale St, Liverpool L2 4TH, United Kingdom

+44 7948 751888 +44 7948 751888 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Dedicated Strongman Strength & Conditioning Gym

Hanson Rd, Fazakerley, Liverpool L9 7BP, United Kingdom

+44 7540 115503 +44 7540 115503 Chiama per prenotare

Body & Soul Gym

Unit 3B, DAIRY BUSINESS PARK LONG LANE, Fazakerley, Liverpool L9 7BD, United Kingdom

+44 7565 153588 +44 7565 153588 Chiama per prenotare

Infinity Performance | Fitness & Strength Coaching

Pure Gym, Grand National Avenue, Aintree, Liverpool L9 5BD, United Kingdom

+44 7808 165170 +44 7808 165170 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Linacre Boxing Academy

76 Linacre Rd, Litherland, Liverpool L21 6NU, United Kingdom

+44 7759 094357 +44 7759 094357 Chiama per prenotare

FIT LAB PT

704 Prescot Rd, Old Swan, Liverpool L13 5XG, United Kingdom

+44 7742 929097 +44 7742 929097 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Power and Fitness Gym

67 Kempston St, Liverpool, L3 8HE, United Kingdom

+44 151 374 0319 +44 151 374 0319 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Alliance muay thai training center

Old Swan, Liverpool L13 3AS, United Kingdom

+44 7581 098017 +44 7581 098017 Chiama per prenotare

The Fitness Academy

Walton Vale, Liverpool L9 6BU, United Kingdom

+44 7511 427825 +44 7511 427825 Chiama per prenotare

Training Station 2

3, Alfred St, Liverpool L15 2JJ, United Kingdom

+44 151 733 5600 +44 151 733 5600 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Pioneer Fitness

E7, Hawthorne Rd, Litherland, Bootle, Liverpool L20 6PF, United Kingdom

+44 7917 865144 +44 7917 865144 Chiama per prenotare

Allenamento personale

PHOENIX FITNESS

Prescot Rd, Old Swan, Liverpool L13 3AS, United Kingdom

+44 7802 214801 +44 7802 214801 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Gym Monkeys

3, Newton Ct, Liverpool L13 1EJ, United Kingdom

+44 151 378 2641 +44 151 378 2641 Chiama per prenotare

Lifestyles Ellergreen

Ellergreen Rd, Liverpool L11 2XY, United Kingdom

+44 151 233 6299 +44 151 233 6299 Chiama per prenotare

JD Gyms Aintree

9 Dunnings Bridge Rd, Aintree, Liverpool, Bootle L30 6TQ, United Kingdom

+44 151 556 2864 +44 151 556 2864 Chiama per prenotare

Derby Lane Health & Fitness

150 Derby Ln, Old Swan, Liverpool L13 3DW, United Kingdom

+44 151 228 8647 +44 151 228 8647 Chiama per prenotare

Gym 21 Liverpool

Lundie Hall, Beech St, Fairfield, Liverpool L7 0EY, United Kingdom

+44 151 260 8009 +44 151 260 8009 Chiama per prenotare

Tuebrook Gym

1b Marlborough Rd, Tuebrook, Liverpool L13 8AU, United Kingdom

+44 7938 490105 +44 7938 490105 Chiama per prenotare

Everlast Gyms - Aintree

101 Ormskirk Rd, Aintree, Liverpool L9 5AE, United Kingdom

+44 151 433 6408 +44 151 433 6408 Chiama per prenotare

Fitness Factory

72 Derby Ln, Old Swan, Liverpool L13 3DN, United Kingdom

+44 151 228 0684 +44 151 228 0684 Chiama per prenotare

Perdita di peso

Liverpool Strength Company

Unit 8, Millers Bridge Industrial Estate, Seymour St, Liverpool, Bootle L20 1EE, United Kingdom

+44 7488 892068 +44 7488 892068 Chiama per prenotare

Lifestyle Fitness Bootle

Balliol Rd, Liverpool, Bootle L20 7EW, United Kingdom

+44 7880 388010 +44 7880 388010 Chiama per prenotare

PureGym Liverpool Edge Lane

Unit 23, Liverpool Shopping Park, Edge Ln, Old Swan, Liverpool L13 1EW, United Kingdom

443444770005 443444770005 Chiama per prenotare

Harbour Health & Fitness Club

2 St Nicholas Pl, Liverpool L3 1QW, United Kingdom

+44 151 243 8243 +44 151 243 8243 Chiama per prenotare

Fluidity Fitness

Annex 6, The Boxworks, Heysham Rd, Liverpool L30 6UR, United Kingdom

+44 7379 206062 +44 7379 206062 Chiama per prenotare

Allenamento personale

HEAL Studios

The Focus Building, Great Crosshall St, Liverpool L3 2AP, United Kingdom

+44 151 236 2016 +44 151 236 2016 Chiama per prenotare

Migliori recensioni su Allenamento personale vicino a te a County

5.0

Media di 26 recensioni di 1 centro.

Domande frequenti: Allenamento personale

Cos'è un personal trainer e come può aiutarmi?

Un personal trainer è un allenatore di fitness professionalmente qualificato che crea programmi di fitness su misura per i singoli clienti in base agli obiettivi personali di ciascun cliente (ad es. perdita di peso, aumento muscolare). Ti istruiranno, ti mostreranno e ti consiglieranno di utilizzare attrezzature specifiche (resistenza, pesi, macchine ecc.) o di praticare movimenti che si basano semplicemente sul tuo peso corporeo per aiutarti a migliorare i tuoi livelli di forma fisica.

Come faccio a trovare un buon personal trainer?

I referral del passaparola sono fantastici, ma se non hai il lusso di conoscere qualcuno con un brillante personal trainer (PT), fai le tue ricerche. È consigliabile controllare il loro livello di qualificazione (più avanzato è, meglio è), guardare le recensioni online e accertare se il loro stile di coaching (ad esempio gentile o militante) ti si addice.

Cosa devo aspettarmi durante una sessione di allenamento personale?

È probabile che tu faccia un mix di esercizio cardiovascolare e aerobico durante la tua sessione di allenamento personale. Inizierà con un riscaldamento e terminerà con un defaticamento per allungare tutti i muscoli che hai lavorato. Il modo in cui è strutturata la sessione e gli esercizi che fai durante di essa dipenderanno dai tuoi obiettivi e dal tuo livello di forma fisica.

Con quale frequenza dovrei avere sessioni di allenamento personali?

La frequenza di una sessione di allenamento personale sarà dettata dai tuoi obiettivi e da ciò che puoi permetterti. Una singola sessione a settimana potrebbe essere sufficiente, ma se sei nuovo nell'esercizio potresti voler iniziare con 2-3 sessioni settimanali per aiutarti a sviluppare la tua forma e ottenere una routine sostenibile.

Quanto costa la formazione personale?

Dipende dall'esperienza e dal livello di qualifica del tuo personal trainer, ma il costo di una sessione di allenamento personale in County media è di circa £25.

Quali qualifiche dovrebbe avere un personal trainer?

Le qualifiche variano in tutto il mondo, quindi vai online e controlla quali qualifiche dovrebbe avere un personal trainer ovunque tu viva nel mondo. Negli Stati Uniti, ad esempio, la maggior parte dei personal trainer necessita di certificazioni AED e CPR. Nel Regno Unito, i personal trainer hanno bisogno di una qualifica di istruttore di palestra di livello 2, una qualifica di personal trainer di livello 3 e un certificato di pronto soccorso.

Disponibile anche a County

Saloni di bellezza Sopracciglia e ciglia Medspa Massaggi Parrucchieri Nail salon Spa e saune Barbieri Centri epilazione Fitness e recupero Tatuaggi e piercing Centri abbronzatura

Disponibile su

App di prenotazione per i clienti

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