DomicilioPersonal trainerAllenamento personale Edimburgo

Allenamento personale Prestonfield

I migliori personal trainer vicino a me a Prestonfield, Edimburgo

Una sede che offre Allenamento personale a Prestonfield, Edimburgo Vedi mappa

Solo donne

Soul Therapy Wellbeing

5.0

(79)

94 Montgomery Street, Edinburgh, EH7 5HE, Scotland

Training Session

45min - 1h

£45

Under arm wax

10min

£15

Brazilian Lymphatic Drainage for Face & Body

1h 30min

£110

Lymphatic Drainage Aromatherapy Facial

£65

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Chiama per prenotare

Daniel Juma-Phiri's Boxing Academy

25 Peffer Bank, Edinburgh EH16 4AW, United Kingdom

+44 7481 838200 +44 7481 838200 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Project Strength & Fitness

25 Peffer Bank, Edinburgh EH16 4AW, United Kingdom

+44 7867 431336 +44 7867 431336 Chiama per prenotare

Elysium Edinburgh

24 Duke St, Edinburgh EH6 8HQ, United Kingdom

+44 7584 123213 +44 7584 123213 Chiama per prenotare

MC Fitness

Centre for Sport and Exercise, 46 Pleasance, Edinburgh EH8 9TJ, United Kingdom

+44 7929 526222 +44 7929 526222 Chiama per prenotare

Allenamento personale

PureGym Edinburgh Quartermile

Quartermile One Lauriston Place, 15 Lauriston Pl, Edinburgh EH3 9EN, United Kingdom

+44 344 477 0005 +44 344 477 0005 Chiama per prenotare

Allenamento personale

JCFitness

38 Charlotte Square, Edinburgh EH2 4HQ, United Kingdom

+44 131 278 0501 +44 131 278 0501 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Claire Adams Total Health

2 Swanfield, Edinburgh EH6 5RX, United Kingdom

+44 7749 983342 +44 7749 983342 Chiama per prenotare

Allenamento personale

YouAreGreat

Unit 7A, Pure Gym Fort Kinnaird, Fort Kinnaird, Newcraighall Rd, Edinburgh EH15 3RD, United Kingdom

+44 7734 755334 +44 7734 755334 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Griffen Fitness

3 Balfour St, Edinburgh EH6 5BY, United Kingdom

+44 7743 741088 +44 7743 741088 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Elevate98

13 Edina Pl, Edinburgh EH7 5RN, United Kingdom

+44 7578 059995 +44 7578 059995 Chiama per prenotare

Forsyth Fitness Personal Training

Meadowbank Sports Centre, London Rd, Edinburgh EH7 6AE, United Kingdom

+44 7796 844056 +44 7796 844056 Chiama per prenotare

Perdita di peso

Luke Bremner Fitness

3B Jamaica St, Edinburgh, EH3 6HH, United Kingdom

+44 131 516 2063 +44 131 516 2063 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Gym Based Athlete

70 Jane St, Edinburgh EH6 5HD, United Kingdom

+44 7367 343049 +44 7367 343049 Chiama per prenotare

Summit Fitness Edinburgh

29a Beaverhall Rd, Edinburgh, EH7 4JE, United Kingdom

+44 7883 700599 +44 7883 700599 Chiama per prenotare

Coach Marcin - Personal Training Edinburgh, Craigmillar, Niddrie, Eastlothian, Personal Gym Coach

Puregym Fort Kinnaird, Edinburgh EH15 3RD, United Kingdom

+44 7402 088232 +44 7402 088232 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Fitness Soul Edinburgh

34 Tennant St, Edinburgh, EH6 5NA, United Kingdom

+44 131 554 1512 +44 131 554 1512 Chiama per prenotare

Perdita di peso

Elspeth Alexandra

Dialogue and Space, 64 Albion Rd, Edinburgh EH7 5QZ, United Kingdom

+44 7748 183171 +44 7748 183171 Chiama per prenotare

Allenamento personale

G2G Coaching

Unit 4, Princes Exchange, 3 Earl Grey St, Edinburgh EH3 9BN, United Kingdom

+44 131 560 6651 +44 131 560 6651 Chiama per prenotare

The Wellbeing PT

Energy Gym, 2 Meggetland Wynd, Edinburgh EH14 1AS, United Kingdom

+44 7954 113939 +44 7954 113939 Chiama per prenotare

Allenamento personale

AS Personal Training Edinburgh

18a Charlotte Square, Edinburgh EH2 4DF, United Kingdom

+44 7597 689582 +44 7597 689582 Chiama per prenotare

Allenamento personale

The Bodybuilding and Fitness Gym Edinburgh

13 Stewartfield, Edinburgh EH6 5RQ, United Kingdom

+44 7889 288080 +44 7889 288080 Chiama per prenotare

Perdita di peso

Platform Health and Fitness

16a Gordon St, Edinburgh EH6 8NA, United Kingdom

+44 7411 112225 +44 7411 112225 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Y-NOT Coaching - Personal Training

Unit 7A, PureGym Edinburgh Fort Kinnaird, Fort Kinnaird Retail Park, Newcraighall Rd, Edinburgh EH15 3RD, United Kingdom

+44 7851 161979 +44 7851 161979 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Hayley Kyle Personal Training

The Royal Commonwealth Pool, 21 Dalkeith Rd, Edinburgh EH16 5BB, United Kingdom

+44 7894 863483 +44 7894 863483 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Muscle Revolution

62 Newhaven Rd, Edinburgh EH6 5QG, United Kingdom

+44 7893 936382 +44 7893 936382 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Creed Physiques

51 Frogston Rd E, Edinburgh EH17 8RT, United Kingdom

+44 7713 761382 +44 7713 761382 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Luke Bremner Fitness

37 N W Circus Pl, Stockbridge, Edinburgh EH3 6TW, United Kingdom

+44 131 516 2439 +44 131 516 2439 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Coach Jase - Personal Trainer

PureGym Fort Kinnaird, Fort Kinnaird Retail Park, Newcraighall Rd, Edinburgh EH15 3RD, United Kingdom

+44 7854 334475 +44 7854 334475 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Adapt Strength Gym

53 Tower St, Leith, Edinburgh EH7 6BN, United Kingdom

+44 7487 615580 +44 7487 615580 Chiama per prenotare

Nat's Zumba classes

Gorgie memorial hall, 338 Gorgie Rd, Edinburgh EH11 2QU, United Kingdom

+44 7808 299874 +44 7808 299874 Chiama per prenotare

Grady B Personal Training

The Grange Club, 4 Portgower Pl, Edinburgh EH4 1HQ, United Kingdom

+44 7557 788783 +44 7557 788783 Chiama per prenotare

Perdita di peso

ITIfitness

Colinton Rd, Edinburgh EH14 1XT, United Kingdom

+44 7742 168569 +44 7742 168569 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Athena Personal Training

10 Swanfield, Edinburgh EH6 5RX, United Kingdom

+44 7597 409631 +44 7597 409631 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Edinburgh Running Coach

100B Constitution St, Leith, Edinburgh EH6 6AW, United Kingdom

+44 7894 163877 +44 7894 163877 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Roland Oertel Personal Training

23 Manor Pl, Edinburgh EH3 7DX, United Kingdom

+44 7735 587578 +44 7735 587578 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Pascal Sime Personal Training

5 Belford Rd, Edinburgh EH4 3BL, United Kingdom

+44 7927 005131 +44 7927 005131 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Extreme Training

56 Duddingston Park S, Edinburgh EH15 3LJ, United Kingdom

+44 7988 065615 +44 7988 065615 Chiama per prenotare

Allenamento personale

MPC Tennis and Fitness

Portgower Pl, Edinburgh EH4 1HQ, United Kingdom

+44 7880 493482 +44 7880 493482 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Synergy Group Fitness Edinburgh

35 W Bowling Green St, Edinburgh EH6 5NX, United Kingdom

+44 7739 396887 +44 7739 396887 Chiama per prenotare

Allenamento personale

CaveFit

The Edinburgh Grand, CaveFit, 42 St Andrew Square, Edinburgh EH2 2AD, United Kingdom

+44 131 230 0400 +44 131 230 0400 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Energy Gym

Boroughmuir Rugby Club, 2 Meggetland Wynd, Edinburgh EH14 1AS, United Kingdom

+44 7514 579337 +44 7514 579337 Chiama per prenotare

Bannatyne Health Club & Spa

89 Newcraighall Rd, Edinburgh EH21 8RX, United Kingdom

+44 131 657 6800 +44 131 657 6800 Chiama per prenotare

Sauna

Scrub corpo

Trattamenti spa

PureGym Edinburgh Fort Kinnaird

Unit 7A, Fort Kinnaird, Newcraighall Rd, Edinburgh EH15 3RD, United Kingdom

+44 344 477 0005 +44 344 477 0005 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Callanetics Studio

5-9 Craiglea Dr, Edinburgh EH10 5PB, United Kingdom

+44 131 447 8414 +44 131 447 8414 Chiama per prenotare

Titan Strength Gym Edinburgh

unit 1, 62 Newhaven Rd, Edinburgh EH6 5QB, United Kingdom

+44 7583 813314 +44 7583 813314 Chiama per prenotare

PureGym Edinburgh Exchange Crescent

1-7 Conference Square, Exchange Crescent, Edinburgh EH3 8RA, United Kingdom

+44 344 477 0005 +44 344 477 0005 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Bannatyne Health Club And Spa

43 Queen St, Edinburgh EH2 3NH, United Kingdom

+44 131 225 8384 +44 131 225 8384 Chiama per prenotare

Sauna

Scrub corpo

Sauna a infrarossi

Trattamenti spa

The Club Gym & Spa

24 Milton Rd E, Edinburgh EH15 2PP, United Kingdom

+44 131 344 7373 +44 131 344 7373 Chiama per prenotare

Sauna a infrarossi

Trattamenti spa

Sauna

Amy MacGregor Personal Training

Writers' Ct, Edinburgh EH1 1LW, United Kingdom

+44 7816 322776 +44 7816 322776 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Edinburgh Leisure

Meadowbank Sports Centre, London Rd, Edinburgh EH7 6AE, United Kingdom

+44 131 458 2100 +44 131 458 2100 Chiama per prenotare

Migliori recensioni su Allenamento personale vicino a te a Prestonfield

5.0

Media di 79 recensioni di 1 centro.

Domande frequenti: Allenamento personale

Cos'è un personal trainer e come può aiutarmi?

Un personal trainer è un allenatore di fitness professionalmente qualificato che crea programmi di fitness su misura per i singoli clienti in base agli obiettivi personali di ciascun cliente (ad es. perdita di peso, aumento muscolare). Ti istruiranno, ti mostreranno e ti consiglieranno di utilizzare attrezzature specifiche (resistenza, pesi, macchine ecc.) o di praticare movimenti che si basano semplicemente sul tuo peso corporeo per aiutarti a migliorare i tuoi livelli di forma fisica.

Come faccio a trovare un buon personal trainer?

I referral del passaparola sono fantastici, ma se non hai il lusso di conoscere qualcuno con un brillante personal trainer (PT), fai le tue ricerche. È consigliabile controllare il loro livello di qualificazione (più avanzato è, meglio è), guardare le recensioni online e accertare se il loro stile di coaching (ad esempio gentile o militante) ti si addice.

Cosa devo aspettarmi durante una sessione di allenamento personale?

È probabile che tu faccia un mix di esercizio cardiovascolare e aerobico durante la tua sessione di allenamento personale. Inizierà con un riscaldamento e terminerà con un defaticamento per allungare tutti i muscoli che hai lavorato. Il modo in cui è strutturata la sessione e gli esercizi che fai durante di essa dipenderanno dai tuoi obiettivi e dal tuo livello di forma fisica.

Con quale frequenza dovrei avere sessioni di allenamento personali?

La frequenza di una sessione di allenamento personale sarà dettata dai tuoi obiettivi e da ciò che puoi permetterti. Una singola sessione a settimana potrebbe essere sufficiente, ma se sei nuovo nell'esercizio potresti voler iniziare con 2-3 sessioni settimanali per aiutarti a sviluppare la tua forma e ottenere una routine sostenibile.

Quanto costa la formazione personale?

Dipende dall'esperienza e dal livello di qualifica del tuo personal trainer, ma il costo di una sessione di allenamento personale in Prestonfield media è di circa £45.

Quali qualifiche dovrebbe avere un personal trainer?

Le qualifiche variano in tutto il mondo, quindi vai online e controlla quali qualifiche dovrebbe avere un personal trainer ovunque tu viva nel mondo. Negli Stati Uniti, ad esempio, la maggior parte dei personal trainer necessita di certificazioni AED e CPR. Nel Regno Unito, i personal trainer hanno bisogno di una qualifica di istruttore di palestra di livello 2, una qualifica di personal trainer di livello 3 e un certificato di pronto soccorso.

Disponibile anche a Prestonfield

Massaggi Spa e saune Fisioterapia Fitness e recupero

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