DomicilioPersonal trainerAllenamento personale Edimburgo

Allenamento personale Cleikimin

I migliori personal trainer vicino a me a Cleikimin, Edimburgo

Name: Confronta le opzioni per: Allenamento personale a Cleikimin, Edimburgo e prenota all'istante.
Brand: Fresha
Rating: 5 (85 reviews)

Una sede che offre Allenamento personale a Cleikimin, Edimburgo Vedi mappa

Solo donne

Soul Therapy Wellbeing

5.0

(86)

94 Montgomery Street, Edinburgh, EH7 5HE, Scotland

Training Session

45min - 1h

£45

Brazilian Lymphatic Drainage for Face & Body

1h 30min

£110

Lymphatic Drainage Aromatherapy Facial

£65

Tint patch test

5min

£0

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Chiama per prenotare

Coach Jase - Personal Trainer

PureGym Fort Kinnaird, Fort Kinnaird Retail Park, Newcraighall Rd, Edinburgh EH15 3RD, United Kingdom

+44 7854 334475 +44 7854 334475 Chiama per prenotare

Allenamento personale

MC Fitness

Centre for Sport and Exercise, 46 Pleasance, Edinburgh EH8 9TJ, United Kingdom

+44 7929 526222 +44 7929 526222 Chiama per prenotare

Allenamento personale

YouAreGreat

Unit 7A, Pure Gym Fort Kinnaird, Fort Kinnaird, Newcraighall Rd, Edinburgh EH15 3RD, United Kingdom

+44 7734 755334 +44 7734 755334 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Elevate98

13 Edina Pl, Edinburgh EH7 5RN, United Kingdom

+44 7578 059995 +44 7578 059995 Chiama per prenotare

Daniel Juma-Phiri's Boxing Academy

25 Peffer Bank, Edinburgh EH16 4AW, United Kingdom

+44 7481 838200 +44 7481 838200 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Forsyth Fitness Personal Training

Meadowbank Sports Centre, London Rd, Edinburgh EH7 6AE, United Kingdom

+44 7796 844056 +44 7796 844056 Chiama per prenotare

Perdita di peso

Coach Marcin - Personal Training Edinburgh, Craigmillar, Niddrie, Eastlothian, Personal Gym Coach

Puregym Fort Kinnaird, Edinburgh EH15 3RD, United Kingdom

+44 7402 088232 +44 7402 088232 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Elspeth Alexandra

Dialogue and Space, 64 Albion Rd, Edinburgh EH7 5QZ, United Kingdom

+44 7748 183171 +44 7748 183171 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Project Strength & Fitness

25 Peffer Bank, Edinburgh EH16 4AW, United Kingdom

+44 7867 431336 +44 7867 431336 Chiama per prenotare

Y-NOT Coaching - Personal Training

Unit 7A, PureGym Edinburgh Fort Kinnaird, Fort Kinnaird Retail Park, Newcraighall Rd, Edinburgh EH15 3RD, United Kingdom

+44 7851 161979 +44 7851 161979 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Hayley Kyle Personal Training

The Royal Commonwealth Pool, 21 Dalkeith Rd, Edinburgh EH16 5BB, United Kingdom

+44 7894 863483 +44 7894 863483 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Extreme Training

56 Duddingston Park S, Edinburgh EH15 3LJ, United Kingdom

+44 7988 065615 +44 7988 065615 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Bannatyne Health Club & Spa

89 Newcraighall Rd, Edinburgh EH21 8RX, United Kingdom

+44 131 657 6800 +44 131 657 6800 Chiama per prenotare

Scrub corpo

Trattamenti spa

Sauna

PureGym Edinburgh Fort Kinnaird

Unit 7A, Fort Kinnaird, Newcraighall Rd, Edinburgh EH15 3RD, United Kingdom

+44 344 477 0005 +44 344 477 0005 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Musselburgh Sports Centre

101 Newbigging, Musselburgh EH21 7AS, United Kingdom

+44 131 653 5208 +44 131 653 5208 Chiama per prenotare

The Club Gym & Spa

24 Milton Rd E, Edinburgh EH15 2PP, United Kingdom

+44 131 344 7373 +44 131 344 7373 Chiama per prenotare

Sauna

Sauna a infrarossi

Trattamenti spa

Edinburgh Leisure

Meadowbank Sports Centre, London Rd, Edinburgh EH7 6AE, United Kingdom

+44 131 458 2100 +44 131 458 2100 Chiama per prenotare

Migliori recensioni su Allenamento personale vicino a te a Cleikimin

5.0

Media di 85 recensioni di 1 centro.

Domande frequenti: Allenamento personale

Cos'è un personal trainer e come può aiutarmi?

Un personal trainer è un allenatore di fitness professionalmente qualificato che crea programmi di fitness su misura per i singoli clienti in base agli obiettivi personali di ciascun cliente (ad es. perdita di peso, aumento muscolare). Ti istruiranno, ti mostreranno e ti consiglieranno di utilizzare attrezzature specifiche (resistenza, pesi, macchine ecc.) o di praticare movimenti che si basano semplicemente sul tuo peso corporeo per aiutarti a migliorare i tuoi livelli di forma fisica.

Come faccio a trovare un buon personal trainer?

I referral del passaparola sono fantastici, ma se non hai il lusso di conoscere qualcuno con un brillante personal trainer (PT), fai le tue ricerche. È consigliabile controllare il loro livello di qualificazione (più avanzato è, meglio è), guardare le recensioni online e accertare se il loro stile di coaching (ad esempio gentile o militante) ti si addice.

Cosa devo aspettarmi durante una sessione di allenamento personale?

È probabile che tu faccia un mix di esercizio cardiovascolare e aerobico durante la tua sessione di allenamento personale. Inizierà con un riscaldamento e terminerà con un defaticamento per allungare tutti i muscoli che hai lavorato. Il modo in cui è strutturata la sessione e gli esercizi che fai durante di essa dipenderanno dai tuoi obiettivi e dal tuo livello di forma fisica.

Con quale frequenza dovrei avere sessioni di allenamento personali?

La frequenza di una sessione di allenamento personale sarà dettata dai tuoi obiettivi e da ciò che puoi permetterti. Una singola sessione a settimana potrebbe essere sufficiente, ma se sei nuovo nell'esercizio potresti voler iniziare con 2-3 sessioni settimanali per aiutarti a sviluppare la tua forma e ottenere una routine sostenibile.

Quanto costa la formazione personale?

Dipende dall'esperienza e dal livello di qualifica del tuo personal trainer, ma il costo di una sessione di allenamento personale in Cleikimin media è di circa £45.

Quali qualifiche dovrebbe avere un personal trainer?

Le qualifiche variano in tutto il mondo, quindi vai online e controlla quali qualifiche dovrebbe avere un personal trainer ovunque tu viva nel mondo. Negli Stati Uniti, ad esempio, la maggior parte dei personal trainer necessita di certificazioni AED e CPR. Nel Regno Unito, i personal trainer hanno bisogno di una qualifica di istruttore di palestra di livello 2, una qualifica di personal trainer di livello 3 e un certificato di pronto soccorso.

Disponibile anche a Cleikimin

Saloni di bellezza Sopracciglia e ciglia Parrucchieri Centri epilazione Medspa Spa e saune

Disponibile su

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