Allenamento personale Downend

I migliori personal trainer vicino a me a Downend, Bristol

Centri che offrono Allenamento personale in Downend a Bristol Vedi mappa

Chiama per prenotare

Fitness Worx Gym & Personal Training

Unit 1, Downend Business Park, North St, Bristol BS16 5SE, United Kingdom

+44 1926 258210 +44 1926 258210 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Body Focus Fitness

Unit 12, Eastpark Trading Estate, Gordon Rd, Whitehall, Bristol BS5 7DR, United Kingdom

+44 7747 694155 +44 7747 694155 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Made to Motivate - Women’s Remedial Massage & Coaching

6 Brentry Rd, Fishponds, Bristol BS16 2AA, United Kingdom

+44 7855 406733 +44 7855 406733 Chiama per prenotare

Massaggio tailandese

Massaggio svedese

Massaggio sportivo

Massaggio decontratturante

Kingswood Leisure Centre

Church Rd, Staple Hill, Bristol BS16 4RH, United Kingdom

+44 300 333 0300 +44 300 333 0300 Chiama per prenotare

Liam Whelan Personal Trainer | Boxing Coach

88 Mackie Rd, Bristol BS34 7NB

07799 262461 07799 262461 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Kinetic Sports

The Outhouse, The Carriage Works, Warmley, Bristol BS30 5NA, United Kingdom

+44 7855 547472 +44 7855 547472 Chiama per prenotare

Massaggio terapeutico

Massaggio correttivo

Massaggio decontratturante

Massaggio sportivo

Empower Strength & Nutrition - Andrew Davies Personal Training

Puregym, Eastgate Rd, Eastville, Bristol BS5 6XX, United Kingdom

+44 7972 837548 +44 7972 837548 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Vibrocise Studios Bristol

1E Overnhill Rd, Bristol BS16 5DN, United Kingdom

+44 7531 009371 +44 7531 009371 Chiama per prenotare

Fresh Personal Training

7 Morley Place, Soundwell, Bristol BS16 4DU, United Kingdom

+44 7817 917684 +44 7817 917684 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Ministry Of Fitness

unit 1, 15 Douglas Rd, Kingswood, Bristol BS15 8NH, United Kingdom

+44 117 935 3414 +44 117 935 3414 Chiama per prenotare

Apex Coaching

119 North Rd, Stoke Gifford, Bristol BS34 8PE, United Kingdom

+44 7557 404148 +44 7557 404148 Chiama per prenotare

Allenamento personale

NLH Fitness

Unit 8, The square, Long Down Ave, Stoke Gifford, Bristol BS16 1GU, United Kingdom

+44 7377 063133 +44 7377 063133 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Fuse Training

Waterfall Farm, Worrell's Ln, Hambrook, Winterbourne, Bristol BS16 1SL, United Kingdom

+44 7487 242276 +44 7487 242276 Chiama per prenotare

Allenamento personale

The Pit Gym

unit 4, trubodies yard, 121 London Rd, Bristol BS30 5NA, United Kingdom

+44 7528 844610 +44 7528 844610 Chiama per prenotare

Get fit with kimmy personal trainer and nutrition coach

Cecil Ave, Speedwell, Bristol BS5 7SD, United Kingdom

+44 7402 583746 +44 7402 583746 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Pineapple Gains

Unit 2b, Abbeywood Retail Park, Stoke Gifford, Bristol BS34 7JW, United Kingdom

+44 7412 995671 +44 7412 995671 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Trax Performance

Henfield Rd, Bristol BS36 2FE, United Kingdom

+44 117 379 0443 +44 117 379 0443 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Fresh Start Fitness

Kingswood Estate, Britannia Rd, Kingswood, Bristol BS15 8BG, United Kingdom

+44 7817 329412 +44 7817 329412 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Ziza Fitness Coaching

129 Charlton Rd, Kingswood, Bristol BS15 1HG, United Kingdom

+44 7540 426798 +44 7540 426798 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Kickstart Health, fitness and martial arts academy

Unit 5, Hanham Business Park, Hanham, Bristol BS15 3JE, United Kingdom

+44 7972 154463 +44 7972 154463 Chiama per prenotare

Its Leisure Ltd

23 Wood Rd, Kingswood, Bristol BS15 8DT, United Kingdom

+44 117 961 3191 +44 117 961 3191 Chiama per prenotare

Turners 1-2-1 Personal Training

Church Rd, Staple Hill, Bristol BS16 4RH, United Kingdom

+44 7908 805788 +44 7908 805788 Chiama per prenotare

Allenamento personale

JBS Fitness - Joanna get fit?

Unit B, Fitness Foundation, The Old School House, 20 Britannia Rd, Kingswood, Bristol BS15 8BG, United Kingdom

+44 7790 499129 +44 7790 499129 Chiama per prenotare

Allenamento personale

PHNX Fitness Studios

7, 217 Two Mile Hill Rd, Bristol BS15 1AZ, United Kingdom

7730005656 7730005656 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Brunel Fitness Centre

Speedwell Rd, Speedwell, Bristol BS15 1NU, United Kingdom

+44 117 377 0098 +44 117 377 0098 Chiama per prenotare

PureGym Bristol Abbey Wood Retail Park

Unit 2b, Abbeywood Retail Park, Stoke Gifford, Bristol BS34 7JW, United Kingdom

+44 344 477 0005 +44 344 477 0005 Chiama per prenotare

Fromeside Gymnastics Club

Watleys End Rd, York Gardens, Winterbourne, Bristol BS36 1QG, United Kingdom

+44 1454 776873 +44 1454 776873 Chiama per prenotare

Bristol Fitness Gym ltd

139-141 Clouds Hill Rd, Bristol BS5 7LH, United Kingdom

+44 117 378 9197 +44 117 378 9197 Chiama per prenotare

Everlast Gyms - Bristol Filton

Fox Den Rd, Stoke Gifford, Bristol BS34 8SP, United Kingdom

+44 117 313 1394 +44 117 313 1394 Chiama per prenotare

JD Gyms Bristol

2 Channons Hill, Bristol BS16 2EA, United Kingdom

+44 117 235 5358 +44 117 235 5358 Chiama per prenotare

Domande frequenti: Allenamento personale

Cos'è un personal trainer e come può aiutarmi?

Un personal trainer è un allenatore di fitness professionalmente qualificato che crea programmi di fitness su misura per i singoli clienti in base agli obiettivi personali di ciascun cliente (ad es. perdita di peso, aumento muscolare). Ti istruiranno, ti mostreranno e ti consiglieranno di utilizzare attrezzature specifiche (resistenza, pesi, macchine ecc.) o di praticare movimenti che si basano semplicemente sul tuo peso corporeo per aiutarti a migliorare i tuoi livelli di forma fisica.

Come faccio a trovare un buon personal trainer?

I referral del passaparola sono fantastici, ma se non hai il lusso di conoscere qualcuno con un brillante personal trainer (PT), fai le tue ricerche. È consigliabile controllare il loro livello di qualificazione (più avanzato è, meglio è), guardare le recensioni online e accertare se il loro stile di coaching (ad esempio gentile o militante) ti si addice.

Cosa devo aspettarmi durante una sessione di allenamento personale?

È probabile che tu faccia un mix di esercizio cardiovascolare e aerobico durante la tua sessione di allenamento personale. Inizierà con un riscaldamento e terminerà con un defaticamento per allungare tutti i muscoli che hai lavorato. Il modo in cui è strutturata la sessione e gli esercizi che fai durante di essa dipenderanno dai tuoi obiettivi e dal tuo livello di forma fisica.

Con quale frequenza dovrei avere sessioni di allenamento personali?

La frequenza di una sessione di allenamento personale sarà dettata dai tuoi obiettivi e da ciò che puoi permetterti. Una singola sessione a settimana potrebbe essere sufficiente, ma se sei nuovo nell'esercizio potresti voler iniziare con 2-3 sessioni settimanali per aiutarti a sviluppare la tua forma e ottenere una routine sostenibile.

Quanto costa la formazione personale?

Dipende dall'esperienza e dal livello di qualifica del tuo personal trainer, ma il costo di una sessione di allenamento personale in Downend media è di circa £35.

Quali qualifiche dovrebbe avere un personal trainer?

Le qualifiche variano in tutto il mondo, quindi vai online e controlla quali qualifiche dovrebbe avere un personal trainer ovunque tu viva nel mondo. Negli Stati Uniti, ad esempio, la maggior parte dei personal trainer necessita di certificazioni AED e CPR. Nel Regno Unito, i personal trainer hanno bisogno di una qualifica di istruttore di palestra di livello 2, una qualifica di personal trainer di livello 3 e un certificato di pronto soccorso.

Disponibile anche a Downend

Saloni di bellezza Sopracciglia e ciglia Medspa Massaggi Nail salon Parrucchieri Centri epilazione Spa e saune Barbieri Centri abbronzatura Fitness e recupero

Disponibile su

App di prenotazione per i clienti

Prenota esperienze di bellezza e benessere indimenticabili con l'app mobile Fresha: il modo migliore per scoprire le spa e i saloni più amati

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