DomicilioPersonal trainerAllenamento personale Parigi

Allenamento personale Buzenval

I migliori personal trainer vicino a me a Buzenval, Parigi

Centri che offrono Allenamento personale in Buzenval a Parigi Vedi mappa

Chiama per prenotare

Paris Country Club

121 Rue du Lieutenant Colonel de Montbrison, 92500 Rueil-Malmaison, France

+33 1 47 77 64 00 +33 1 47 77 64 00 Chiama per prenotare

Trattamenti spa

Sauna

Sauna a infrarossi

West Club Fitness

4 ter Rue Diderot, 92150 Suresnes, France

+33 1 41 38 24 37 +33 1 41 38 24 37 Chiama per prenotare

Viv'eden - La Celle-Saint-Cloud

29 Av. Lucien René Duchesne, 78170 La Celle-Saint-Cloud, France

+33 1 39 69 04 66 +33 1 39 69 04 66 Chiama per prenotare

TECFIT Boulogne Billancourt

62 Rue des Tilleuls, 92100 Boulogne-Billancourt, France

+33 3 67 98 00 42 +33 3 67 98 00 42 Chiama per prenotare

Immagine di Massaggi per Impulsion De Vie Center Practices Pluridisciplinaires À Bougival (Massage / Relation D'aide / Therapy Manuelle / Care Energy

Impulsion De Vie Center Practices Pluridisciplinaires À Bougival (Massage / Relation D'aide / Therapy Manuelle / Care Energy

40 Rue du Général Leclerc, 78380 Bougival, France

+33 9 86 08 07 89 +33 9 86 08 07 89 Chiama per prenotare

Massaggio ai piedi

Massaggio correttivo

Massaggio rilassante

Coppettazione

TCBOX Studio de Coaching Privé (sur rendez-vous)

Sur la dalle (en bas, 77 All. du Forum, 92100 Boulogne-Billancourt, France

+33 6 34 41 60 76 +33 6 34 41 60 76 Chiama per prenotare

LA FIT Studio - Chatou

9 Av. du Maréchal Foch, 78400 Chatou, France

+33 1 39 52 19 08 +33 1 39 52 19 08 Chiama per prenotare

Diane Larose

18 Rue Voltaire, 92800 Puteaux, France

+33 6 95 26 46 18 +33 6 95 26 46 18 Chiama per prenotare

Studio AIR Yoga & Pratiques bien-être

9 Rue Curie, 92150 Suresnes, France

+33 7 67 67 27 62 +33 7 67 67 27 62 Chiama per prenotare

Clara Et Jo

31 bis Rue Fernand Pelloutier, 92100 Boulogne-Billancourt, France

+33 6 13 54 53 71 +33 6 13 54 53 71 Chiama per prenotare

ON AIR SURESNES PUTEAUX

4 Rue Curie, 92150 Suresnes, France

+33 1 42 70 00 77 +33 1 42 70 00 77 Chiama per prenotare

Delphine Adam Coach : Santé Mentale Yoga - Massage

38 Rue Victorien Sardou, 92500 Rueil-Malmaison, France

+33 6 27 95 23 07 +33 6 27 95 23 07 Chiama per prenotare

Massaggio decontratturante

Riflessologia

Massaggio sportivo

Massaggio ayurvedico

Cécile Coach de Vie - PNL - Hypnose. Gagner en confiance en soi, gérer les émotions, le stress, les peurs ...

Rés Elysée 2, 78170 La Celle-Saint-Cloud, France

+33 7 69 46 72 73 +33 7 69 46 72 73 Chiama per prenotare

Carole Marquand, Cama Yoga

Imp. des Drocourtes, 78290 Croissy, France

+33 6 73 97 96 62 +33 6 73 97 96 62 Chiama per prenotare

Parenthèse Sport

81 Rue de Paris, 92100 Boulogne-Billancourt, France

+33 6 65 92 44 72 +33 6 65 92 44 72 Chiama per prenotare

Fit Et Vous - Rueil Malmaison

7 Pl. de l'Église, 92500 Rueil-Malmaison, France

+33 9 81 64 57 28 +33 9 81 64 57 28 Chiama per prenotare

RF COUVREUR SEVRES : Dépannage toiture, Ravalement façade, nettoyage toit

2 Rue Troyon, 92310 Sèvres, France

+33 9 72 10 62 64 +33 9 72 10 62 64 Chiama per prenotare

Allenamento personale

MyoTec Paris - Nanterre

86 Rue Salvador Allende, 92000 Nanterre, France

+33 6 84 37 92 24 +33 6 84 37 92 24 Chiama per prenotare

Elodie Dionisio - Coach professionnelle certifiée RNCP

3 Rue Arthème Genteur, 92150 Suresnes, France

+33 6 34 05 12 14 +33 6 34 05 12 14 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Suresnes Fitness

53 Rue Merlin de Thionville, 92150 Suresnes, France

+33 1 45 06 44 44 +33 1 45 06 44 44 Chiama per prenotare

Gestalt Thérapeute Et Énergéticienne, Cours De Yoga, Bains Sonores, Orientation De Vie

10 Rue Maître Jacques, 92100 Boulogne-Billancourt, France

+33 6 07 05 02 81 +33 6 07 05 02 81 Chiama per prenotare

NatFormGym

25 Rue de la Plaine, 78290 Croissy, France

+33 6 88 67 06 74 +33 6 88 67 06 74 Chiama per prenotare

Alexandra Ho Wing Cheong : Sophrologue Relaxologue - Coaching And Academic Support

10 Rue Masséna, 92500 Rueil-Malmaison, France

+33 6 61 10 18 94 +33 6 61 10 18 94 Chiama per prenotare

Allenamento personale

La Demeure Club

4 Pl. Silly, 92210 Saint-Cloud, France

+33 9 86 53 53 23 +33 9 86 53 53 23 Chiama per prenotare

Rimozione delle smagliature

Epilazione con elettrolisi

Filler dermici

Tonificazione della pelle

Basic-Fit Nanterre rue Diderot

Rue Diderot 26, 92000 Nanterre, France

+33 3 66 33 33 44 +33 3 66 33 33 44 Chiama per prenotare

Rueil AC Weightlifting Muscle Toning

34 Rue des Bons Raisins, 92500 Rueil-Malmaison, France

+33 1 41 42 13 68 +33 1 41 42 13 68 Chiama per prenotare

Salle de sport

2 All. des Charmes, 92500 Rueil-Malmaison, France

+33 1 47 49 46 82 +33 1 47 49 46 82 Chiama per prenotare

Centre sportif Arnaud Beltrame

All. Arnaud Beltrame, 92150 Suresnes, France

+33 1 41 18 16 62 +33 1 41 18 16 62 Chiama per prenotare

NewTraining

1 Av. Desfeux, 92100 Boulogne-Billancourt, France

+33 1 46 21 20 87 +33 1 46 21 20 87 Chiama per prenotare

La Galerie Sports Club

34- 36 Bd Henri Sellier, 92150 Suresnes, France

+33 6 95 45 00 14 +33 6 95 45 00 14 Chiama per prenotare

Rueil Fitness Club

86 Av. du 18 Juin 1940, 92500 Rueil-Malmaison, France

+33 1 47 49 46 82 +33 1 47 49 46 82 Chiama per prenotare

Club Sensations (Zumba, Gym, Fitness)

15 Av. Roger, 78400 Chatou, France

+33 1 39 52 10 56 +33 1 39 52 10 56 Chiama per prenotare

Adequasport Sports Club

58 Av. de Verdun, 78290 Croissy, France

+33 6 73 38 52 83 +33 6 73 38 52 83 Chiama per prenotare

Salle de sport Rueil Malmaison - Fitness Park

5 Bd Marcel Pourtout, 92500 Rueil-Malmaison, France

+33 1 78 77 11 40 +33 1 78 77 11 40 Chiama per prenotare

Fullbody Boulogne - Électrostimulation

32 Rue Carnot, 92100 Boulogne-Billancourt, France

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Healthy Warriors

30 Rue Carnot, 92100 Boulogne-Billancourt, France

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Pass'sport Sèvres- par Dynamic Sèvres

45 Grande Rue, 92310 Sèvres, France

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Forest Hill - La Défense

9 Av. de la Liberté, 92000 Nanterre, France

+33 1 47 24 67 67 +33 1 47 24 67 67 Chiama per prenotare

Forest Hill - La Marche

1Bis Bd de la République, 92430 Marnes-la-Coquette, France

+33 1 47 41 13 68 +33 1 47 41 13 68 Chiama per prenotare

Aquatic Center Arsenal

43 Rue Voltaire, 92500 Rueil-Malmaison, France

+33 1 88 53 00 03 +33 1 88 53 00 03 Chiama per prenotare

Massaggio sportivo

Digitopressione

Massaggio correttivo

Massaggio rilassante

Basic-Fit La Celle Saint Cloud

Av. de la Jonchère CC Elysée Village 18, 78170 La Celle-Saint-Cloud, France

+33 3 66 33 33 44 +33 3 66 33 33 44 Chiama per prenotare

Basic-Fit Chaville Avenue Roger Salengro

Av. Roger Salengro 403, 92370 Chaville, France

+33 3 66 33 33 44 +33 3 66 33 33 44 Chiama per prenotare

Basic-Fit Boulogne-Billancourt Rue de Sevres

Rue de Sèvres 73-78, 92100 Boulogne-Billancourt, France

+33 3 66 33 33 44 +33 3 66 33 33 44 Chiama per prenotare

Domande frequenti: Allenamento personale

Cos'è un personal trainer e come può aiutarmi?

Un personal trainer è un allenatore di fitness professionalmente qualificato che crea programmi di fitness su misura per i singoli clienti in base agli obiettivi personali di ciascun cliente (ad es. perdita di peso, aumento muscolare). Ti istruiranno, ti mostreranno e ti consiglieranno di utilizzare attrezzature specifiche (resistenza, pesi, macchine ecc.) o di praticare movimenti che si basano semplicemente sul tuo peso corporeo per aiutarti a migliorare i tuoi livelli di forma fisica.

Come faccio a trovare un buon personal trainer?

I referral del passaparola sono fantastici, ma se non hai il lusso di conoscere qualcuno con un brillante personal trainer (PT), fai le tue ricerche. È consigliabile controllare il loro livello di qualificazione (più avanzato è, meglio è), guardare le recensioni online e accertare se il loro stile di coaching (ad esempio gentile o militante) ti si addice.

Cosa devo aspettarmi durante una sessione di allenamento personale?

È probabile che tu faccia un mix di esercizio cardiovascolare e aerobico durante la tua sessione di allenamento personale. Inizierà con un riscaldamento e terminerà con un defaticamento per allungare tutti i muscoli che hai lavorato. Il modo in cui è strutturata la sessione e gli esercizi che fai durante di essa dipenderanno dai tuoi obiettivi e dal tuo livello di forma fisica.

Con quale frequenza dovrei avere sessioni di allenamento personali?

La frequenza di una sessione di allenamento personale sarà dettata dai tuoi obiettivi e da ciò che puoi permetterti. Una singola sessione a settimana potrebbe essere sufficiente, ma se sei nuovo nell'esercizio potresti voler iniziare con 2-3 sessioni settimanali per aiutarti a sviluppare la tua forma e ottenere una routine sostenibile.

Quanto costa la formazione personale?

Dipende dall'esperienza e dal livello di qualifica del tuo personal trainer, ma il costo di una sessione di allenamento personale in Buzenval media è di circa €100.

Quali qualifiche dovrebbe avere un personal trainer?

Le qualifiche variano in tutto il mondo, quindi vai online e controlla quali qualifiche dovrebbe avere un personal trainer ovunque tu viva nel mondo. Negli Stati Uniti, ad esempio, la maggior parte dei personal trainer necessita di certificazioni AED e CPR. Nel Regno Unito, i personal trainer hanno bisogno di una qualifica di istruttore di palestra di livello 2, una qualifica di personal trainer di livello 3 e un certificato di pronto soccorso.

Disponibile anche a Buzenval

Saloni di bellezza Spa e saune Massaggi Centri epilazione Parrucchieri Sopracciglia e ciglia Medspa Barbieri Nail salon Fisioterapia Centri abbronzatura

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