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Allenamento personale Tony Garnier

I migliori personal trainer vicino a me a Tony Garnier, Lione

‎Centri che offrono Allenamento personale in Tony Garnier a Lione Vedi mappa

Chiama per prenotare

Iron Bodyfit Lyon Gerland

61 All. d'Italie, 69007 Lyon, France

+33 6 68 09 24 27 +33 6 68 09 24 27 Chiama per prenotare

Basic-Fit Venissieux Route de Vienne

Rte de Vienne 369, 69200 Vénissieux, France

+33 3 66 33 33 44 +33 3 66 33 33 44 Chiama per prenotare

Fit by Mademoiselle V.

3 Pl. du Griffon, 69001 Lyon, France

+33 7 60 76 68 25 +33 7 60 76 68 25 Chiama per prenotare

Massaggio rilassante

Massaggio di coppia

Massaggio cinese

Massaggio ayurvedico

Salle de sport - Wellness Sport Club Lyon 3 Vendôme

153 Rue Vendôme, 69003 Lyon, France

+33 4 78 71 02 21 +33 4 78 71 02 21 Chiama per prenotare

Centre de fitness MYO DOJO Électrostimulation Miha Bodytec Lyon Confluence

54 Rue Denuzière, 69002 Lyon, France

+33 4 78 62 22 13 +33 4 78 62 22 13 Chiama per prenotare

Portafaix Philippe Diététicien Nutritionniste Cryolipolyse

6 Av. du Château de Gerland, 69007 Lyon, France

+33 4 72 73 70 56 +33 4 72 73 70 56 Chiama per prenotare

PHYSICONCEPT

6 Rue Bugeaud, 69006 Lyon, France

+33 6 26 94 75 87 +33 6 26 94 75 87 Chiama per prenotare

Physicoach

25 Quai Claude Bernard, 69007 Lyon, France

+33 6 98 01 46 19 +33 6 98 01 46 19 Chiama per prenotare

Allenamento personale

ViaSolis Coaching

10 bis Rue Frédéric Mistral, 69003 Lyon, France

+33 6 49 11 69 92 +33 6 49 11 69 92 Chiama per prenotare

Magali Dubois - Mouvemental (activité physique adaptée et préparation mentale)

86 B Rue Pierre Delore, 69008 Lyon, France

+33 6 64 12 47 49 +33 6 64 12 47 49 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Pro Action Coaching

35 Rue des Herideaux, 69008 Lyon, France

+33 6 95 43 47 83 +33 6 95 43 47 83 Chiama per prenotare

Cabinet de Coaching Diane Dussert Coach de vie Certifiée - Hypno Coaching

Centre le C.L.A.I, 8 Rue Germain, 69006 Lyon, France

+33 6 87 84 47 07 +33 6 87 84 47 07 Chiama per prenotare

Wellness Sport Club 2 Lyon Confluence

134 Cr Charlemagne, 69002 Lyon, France

+33 4 78 71 79 19 +33 4 78 71 79 19 Chiama per prenotare

TERRE DE RUNNING - Conciergerie Sportive

242 Rue Duguesclin, 69003 Lyon, France

+33 4 78 82 79 54 +33 4 78 82 79 54 Chiama per prenotare

Molière

26 Rue Molière, 69006 Lyon, France

+33 6 71 59 05 08 +33 6 71 59 05 08 Chiama per prenotare

Salle de sport lyon 3- ON AIR LYON GAMBETTA

3 Pl. Aristide Briand, 69003 Lyon, France

+33 4 78 38 22 34 +33 4 78 38 22 34 Chiama per prenotare

Urban Tonic

78 Rue du Président Édouard Herriot, 69002 Lyon, France

+33 4 72 41 03 03 +33 4 72 41 03 03 Chiama per prenotare

EMS BODY COACHING

33 Rue Pierre Semard, 69600 Oullins-Pierre-Bénite, France

+33 6 17 58 03 72 +33 6 17 58 03 72 Chiama per prenotare

Interval, Salle de sport Lyon Saxe Gambetta

47 Cr Gambetta, 69003 Lyon, France

+33 4 78 82 16 69 +33 4 78 82 16 69 Chiama per prenotare

Powerness

199 Chem. du Grand Revoyet, 69230 Saint-Genis-Laval, France

+33 4 78 50 33 95 +33 4 78 50 33 95 Chiama per prenotare

Elancia | LYON 7

347 Rue Garibaldi, 69007 Lyon, France

+33 4 87 65 17 87 +33 4 87 65 17 87 Chiama per prenotare

Room Sports - Wellness Sports Club Lyon 7 Gambetta

100 Cr Gambetta, 69007 Lyon, France

+33 4 72 73 04 49 +33 4 72 73 04 49 Chiama per prenotare

CLUB 48

104 Av. des Frères Lumière, 69008 Lyon, France

+33 4 78 01 24 88 +33 4 78 01 24 88 Chiama per prenotare

Domande frequenti: Allenamento personale

Con quale frequenza dovrei avere sessioni di personal training?

La frequenza con cui fai una sessione di personal training sarà dettata dai tuoi obiettivi e da ciò che puoi permetterti. Una singola sessione a settimana potrebbe essere sufficiente, ma se sei nuovo all'esercizio potresti voler iniziare con 2-3 sessioni settimanali per aiutarti a sviluppare la forma e ottenere una routine sostenibile.

Cosa fa un personal trainer?

Un personal trainer progetta e offre programmi di esercizio personalizzati adattati ai tuoi obiettivi di fitness, allo stato di salute e allo stile di vita. Fornisce coaching su tecnica e postura, motiva i clienti, monitora i progressi e adatta i programmi nel tempo per risultati ottimali.

Ci sono personal trainer disponibili adesso vicino a me?

Usa Fresha per trovare personal trainer con disponibilità oggi. Filtra per data e orario per vedere chi è libero e prenotare sul posto.

Quanto costa il personal training?

Dipende dall'esperienza e dal livello di qualificazione del tuo personal trainer, ma il costo di una sessione di personal training a Tony Garnier è in media di circa €50.

Con quale frequenza dovrei allenarmi con un personal trainer?

Dipende dai tuoi obiettivi e dal tuo budget. Molti clienti si allenano con il loro PT 1-3 volte a settimana, integrando con sessioni indipendenti. Anche i check-in mensili con un trainer per perfezionare il programma possono essere molto efficaci per chi si allena da tempo.

Quali qualifiche dovrebbe avere un personal trainer?

Le qualifiche variano in tutto il mondo, quindi vai online e controlla quali qualifiche dovrebbe avere un personal trainer ovunque tu viva nel mondo. Negli USA, ad esempio, la maggior parte dei personal trainer necessita di certificazioni AED e CPR. Nel Regno Unito, i personal trainer necessitano di una qualifica di Istruttore di Palestra di Livello 2, una qualifica di Personal Trainer di Livello 3 e un certificato di Primo Soccorso.

Dove posso trovare un personal trainer per il dimagrimento vicino a me?

I personal trainer specializzati nella perdita di peso combinano forza, cardio e guida nutrizionale per massimizzare la perdita di grasso. Sfoglia e prenota i migliori trainer per la perdita di peso vicino a te su Fresha.

Prenota con Fresha il tuo prossimo appuntamento per: allenamento personale a Tony Garnier

Fresha è il tuo scrigno personale di personal trainer di prima qualità a Tony Garnier. Tra i trattamenti proposti dai nostri saloni e centri partner troverai vere perle da scoprire. Ti basta scegliere il tuo preferito e confermare l’appuntamento oggi stesso. Potrai rilassarti con la sicurezza del nostro sistema di pagamento protetto e ricevere promemoria direttamente sul tuo telefono. Regalati un momento di benessere tutto per te.

Se sei pronto a fare grandi cambiamenti, l’allenamento personalizzato ti mette sulla giusta strada. Puoi raggiungere i tuoi obiettivi di dimagrimento, tonificarti o ritrovare la forza con tecniche collaudate. Forse hai un evento importante in arrivo e hai già in mente la forma perfetta da sfoggiare. Questa è l’occasione per andare dritto al punto e raggiungere una silhouette più tonica in meno tempo. Che tu preferisca un personal trainer in palestra o allenamenti all’aperto, le sessioni si adattano facilmente al tuo stile di vita e ai tuoi impegni. A Tony Garnier, il costo medio per iniziare con l’allenamento personalizzato è di circa €50, e la durata delle sessioni varia generalmente tra 30 minutes e 30 minutes.

Siamo solo all’inizio con Fresha. Con un sistema di prenotazione online di grande successo per saloni e centri estetici, e oltre 1 miliardo di appuntamenti prenotati da clienti come te, siamo davvero orgogliosi. E vogliamo aiutarti a vivere anche tu questa esperienza positiva. Trova il tuo prossimo sessione di personal training a Tony Garnier, Francia, oppure portaci con te in viaggio. Siamo attivi in più di 120 paesi in tutto il mondo. E se incontri qualche difficoltà, il nostro centro assistenza è pronto ad aiutarti a tornare subito a prenotare. Dal 2015 Fresha supporta milioni di clienti a sentirsi al meglio. Ora tocca a te.

‎Disponibile anche a Tony Garnier

Massaggi Saloni di bellezza Medspa Sopracciglia e ciglia Parrucchieri Nail salon Fitness e recupero Spa e saune Fisioterapia Centri epilazione Barbieri

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