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Allenamento personale Lamothe

I migliori personal trainer vicino a me a Lamothe, Lione

‎Centri che offrono Allenamento personale in Lamothe a Lione Vedi mappa

Chiama per prenotare

Elancia | LYON 7

347 Rue Garibaldi, 69007 Lyon, France

+33 4 87 65 17 87 +33 4 87 65 17 87 Chiama per prenotare

Basic-Fit Venissieux Route de Vienne

Rte de Vienne 369, 69200 Vénissieux, France

+33 3 66 33 33 44 +33 3 66 33 33 44 Chiama per prenotare

Hypnose Lyon 6 - Villeurbanne Ferrand

Hypnose Lyon Frédéric FERRAND, 37 Rue Jean Broquin, 69006 Lyon, France

+33 6 95 20 24 25 +33 6 95 20 24 25 Chiama per prenotare

Kinitro - Wellness Better Vivre

17 Rue Justin Godart, 69004 Lyon, France

+33 6 66 04 12 52 +33 6 66 04 12 52 Chiama per prenotare

Fit by Mademoiselle V.

3 Pl. du Griffon, 69001 Lyon, France

+33 7 60 76 68 25 +33 7 60 76 68 25 Chiama per prenotare

Massaggio rilassante

Massaggio di coppia

Massaggio cinese

Massaggio ayurvedico

Iron Bodyfit Lyon Gerland

61 All. d'Italie, 69007 Lyon, France

+33 6 68 09 24 27 +33 6 68 09 24 27 Chiama per prenotare

Atom Family Club

30 Rue Duquesne, 69006 Lyon, France

+33 7 50 99 23 91 +33 7 50 99 23 91 Chiama per prenotare

BODYHIT LYON 4 CROIX-ROUSSE ELECTROSTIMULATION

1 Pl. du Commandant Arnaud, 69004 Lyon, France

+33 6 47 10 79 20 +33 6 47 10 79 20 Chiama per prenotare

Centre de fitness MYO DOJO Électrostimulation Miha Bodytec Lyon Confluence

54 Rue Denuzière, 69002 Lyon, France

+33 4 78 62 22 13 +33 4 78 62 22 13 Chiama per prenotare

Portafaix Philippe Diététicien Nutritionniste Cryolipolyse

6 Av. du Château de Gerland, 69007 Lyon, France

+33 4 72 73 70 56 +33 4 72 73 70 56 Chiama per prenotare

PHYSICONCEPT

6 Rue Bugeaud, 69006 Lyon, France

+33 6 26 94 75 87 +33 6 26 94 75 87 Chiama per prenotare

Quentin Chaverot - Mon Super Coach

9 Rue Grataloup, 69004 Lyon, France

+33 6 98 16 34 59 +33 6 98 16 34 59 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Physicoach

25 Quai Claude Bernard, 69007 Lyon, France

+33 6 98 01 46 19 +33 6 98 01 46 19 Chiama per prenotare

Allenamento personale

ViaSolis Coaching

10 bis Rue Frédéric Mistral, 69003 Lyon, France

+33 6 49 11 69 92 +33 6 49 11 69 92 Chiama per prenotare

Salle de sport - Wellness Sport Club Lyon 3 Vendôme

153 Rue Vendôme, 69003 Lyon, France

+33 4 78 71 02 21 +33 4 78 71 02 21 Chiama per prenotare

Pro Action Coaching

35 Rue des Herideaux, 69008 Lyon, France

+33 6 95 43 47 83 +33 6 95 43 47 83 Chiama per prenotare

Cabinet de Coaching Diane Dussert Coach de vie Certifiée - Hypno Coaching

Centre le C.L.A.I, 8 Rue Germain, 69006 Lyon, France

+33 6 87 84 47 07 +33 6 87 84 47 07 Chiama per prenotare

Magali Dubois - Mouvemental (activité physique adaptée et préparation mentale)

86 B Rue Pierre Delore, 69008 Lyon, France

+33 6 64 12 47 49 +33 6 64 12 47 49 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Guylène CHEVALIER - Coach des papas - Coaching en développement personnel, Pro/Perso - Lyon, France

Pl. du Dr Lazare Goujon, 69100 Villeurbanne, France

+33 6 62 35 23 13 +33 6 62 35 23 13 Chiama per prenotare

L'Appart Fitness - salle de sport Villeurbanne Charpennes

42 Rue d'Alsace, 69100 Villeurbanne, France

+33 4 78 84 90 90 +33 4 78 84 90 90 Chiama per prenotare

TERRE DE RUNNING - Conciergerie Sportive

242 Rue Duguesclin, 69003 Lyon, France

+33 4 78 82 79 54 +33 4 78 82 79 54 Chiama per prenotare

Wellness Sport Club 2 Lyon Confluence

134 Cr Charlemagne, 69002 Lyon, France

+33 4 78 71 79 19 +33 4 78 71 79 19 Chiama per prenotare

Molière

26 Rue Molière, 69006 Lyon, France

+33 6 71 59 05 08 +33 6 71 59 05 08 Chiama per prenotare

Urban Tonic

78 Rue du Président Édouard Herriot, 69002 Lyon, France

+33 4 72 41 03 03 +33 4 72 41 03 03 Chiama per prenotare

EMS BODY COACHING

33 Rue Pierre Semard, 69600 Oullins-Pierre-Bénite, France

+33 6 17 58 03 72 +33 6 17 58 03 72 Chiama per prenotare

Salle de sport lyon 3- ON AIR LYON GAMBETTA

3 Pl. Aristide Briand, 69003 Lyon, France

+33 4 78 38 22 34 +33 4 78 38 22 34 Chiama per prenotare

lili Fitness

3 Rue de la Terrasse, 69004 Lyon, France

+33 9 61 60 69 53 +33 9 61 60 69 53 Chiama per prenotare

Interval, Salle de sport Lyon Saxe Gambetta

47 Cr Gambetta, 69003 Lyon, France

+33 4 78 82 16 69 +33 4 78 82 16 69 Chiama per prenotare

Salle de sport - ON AIR LYON BROTTEAUX

34 Rue Professeur Weill, 69006 Lyon, France

+33 9 55 39 49 71 +33 9 55 39 49 71 Chiama per prenotare

Room Sports - Wellness Sports Club Villeurbanne

56 Rue Paul Verlaine, 69100 Villeurbanne, France

+33 4 37 43 32 32 +33 4 37 43 32 32 Chiama per prenotare

CLUB 48

104 Av. des Frères Lumière, 69008 Lyon, France

+33 4 78 01 24 88 +33 4 78 01 24 88 Chiama per prenotare

Room Sports - Wellness Sports Club Lyon 7 Gambetta

100 Cr Gambetta, 69007 Lyon, France

+33 4 72 73 04 49 +33 4 72 73 04 49 Chiama per prenotare

L Form

54 Bis Rue Vendôme, 69006 Lyon, France

+33 4 78 93 92 14 +33 4 78 93 92 14 Chiama per prenotare

Massaggio correttivo

Massaggio sportivo

Riflessologia

Domande frequenti: Allenamento personale

Con quale frequenza dovrei avere sessioni di allenamento personali?

La frequenza di una sessione di allenamento personale sarà dettata dai tuoi obiettivi e da ciò che puoi permetterti. Una singola sessione a settimana potrebbe essere sufficiente, ma se sei nuovo nell'esercizio potresti voler iniziare con 2-3 sessioni settimanali per aiutarti a sviluppare la tua forma e ottenere una routine sostenibile.

Posso prenotare un personal trainer online?

Sì, con Fresha puoi prenotare sessioni di personal training online 24/7. Sfoglia i trainer vicino a te, scegli il tipo di sessione e conferma immediatamente.

Cosa devo aspettarmi durante una sessione di allenamento personale?

È probabile che tu faccia un mix di esercizio cardiovascolare e aerobico durante la tua sessione di allenamento personale. Inizierà con un riscaldamento e terminerà con un defaticamento per allungare tutti i muscoli che hai lavorato. Il modo in cui è strutturata la sessione e gli esercizi che fai durante di essa dipenderanno dai tuoi obiettivi e dal tuo livello di forma fisica.

Come trovo un personal trainer vicino a me?

Usa Fresha per trovare personal trainer vicino a te. Filtra per specializzazione, posizione e disponibilità per trovare il trainer giusto e prenota immediatamente.

Quali sono i personal trainer meglio valutati vicino a me?

Fresha elenca i personal trainer e i coach di fitness, tutti con recensioni verificate dei clienti. Ordina per valutazione per trovare i trainer più consigliati vicino a te.

Cosa fa un personal trainer?

Un personal trainer progetta e fornisce programmi di esercizi individualizzati adattati ai tuoi obiettivi di fitness, allo stato di salute e allo stile di vita. Fornisce coaching su tecnica e forma, motiva i clienti, monitora i progressi e adatta i programmi nel tempo per risultati ottimali.

Ci sono personal trainer disponibili domenica vicino a me?

Sì, alcuni personal trainer sono disponibili la domenica. Sfoglia Fresha per trovare trainer vicino a te con disponibilità domenicale.

Prenota con Fresha il tuo prossimo appuntamento per: allenamento personale a Lamothe

Non cercare oltre: con Fresha prenotare il tuo prossimo sessione di personal training a Lamothe è semplice e veloce. Siamo la piattaforma numero uno per trovare i migliori personal trainer vicino a te. Basta usare la barra di ricerca e filtrare per distanza, novità, prezzo o recensioni. La prenotazione è immediata, con conferma istantanea. Puoi anche pagare il tuo trattamento online in anticipo. Niente contanti? Nessun problema.

L’allenamento personalizzato ti permette di ottenere il massimo con sessioni studiate su misura per i tuoi tempi. Se vuoi sfruttare al meglio una pausa di 30 minutes nella tua giornata, un personal trainer può aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi. Le sessioni con un professionista ti spingono oltre rispetto a un allenamento da solo in palestra. Un trainer esperto conosce le tecniche più efficaci e ti guida passo dopo passo, così risparmi tempo prezioso evitando di cercare motivazione da solo. Trova l’allenamento personalizzato perfetto per te a Lamothe. In media, il costo di una sessione con un personal trainer in palestra o all’aperto si aggira intorno a €50.

Da quando Fresha è arrivata, ha rivoluzionato il settore. Ora puoi prenotare i tuoi appuntamenti per bellezza, unghie e benessere direttamente dalla nostra app o dal sito Fresha in oltre 120 paesi, oltre a tutte le opzioni disponibili qui a Lamothe, Francia. Siamo appassionati di benessere, ed è per questo che più di 130.000 attività e 450.000 professionist* scelgono il app di prenotazione gratuito di Fresha per far crescere il proprio business. Hai domande? Siamo qui per ascoltarti. Contatta il centro assistenza o scrivici a hello@fresha.com. Con Fresha, è il momento perfetto per dedicarti un po’ di tempo per te.

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