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I migliori personal trainer vicino a me a Los Cassini, Málaga

Una sede che offre Allenamento personale a Los Cassini, Málaga Vedi mappa

Cerca e prenota Los Cassini, Málaga allenamento personale su Fresha. Confronta 1 allenamento personale verificati in Teatinos-universidad e nella più ampia area di Los Cassini, Málaga. Valutazione media 4.0/5 su 67 recensioni. I servizi includono Allenamento personale.

PF Center

5.0

Teatinos-universidad, Andalucía

Salone di bellezza82 recensioni

14 sesión corporal

€0

1 hr

13 sesión corporal

€0

1 hr

10ª Sesion corporal

€0

1 hr

Visualizza tutti gli altri 65 servizi

Chiama per prenotare

Gimnasio Gym Car Ciudad Jardín
C. Jerez Perchet, 21, Cdad. Jardín, 29014 Málaga, Spain
+34 951 49 10 14 +34 951 49 10 14 Chiama per prenotare
GOfit Segalerva
C. Actriz Rosario Pino, 16, Distrito Centro, 29014 Málaga, Spain
+34 911 19 02 02 +34 911 19 02 02 Chiama per prenotare
Jesús Tena PT Entrenador Personal Málaga
Av. de Barcelona, 42, Distrito Centro, 29009 Málaga, Spain
+34 605 80 05 18 +34 605 80 05 18 Chiama per prenotare
Allenamento personale
H FITNESS
C. Hilera, 10, 1ºa, Distrito Centro, 29007 Málaga, Spain
+34 672 68 98 59 +34 672 68 98 59 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Vida Fitness Lab
C. Juan del Encina, 6, Distrito Centro, 29013 Málaga, Spain
+34 686 58 63 76 +34 686 58 63 76 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Agu Delgado Entrenador Personal
Synergym Reding Málaga, P.º Marítimo Pablo Ruiz Picasso, 15, Málaga-Este, 29016 Málaga, Spain
+34 637 80 73 08 +34 637 80 73 08 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Jesus Tena PT Entrenador Personal Vialia
Av. del Obispo Angel Herrera Oria, 4, Cruz de Humilladero, 29007 Málaga, Spain
+34 605 80 05 18 +34 605 80 05 18 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Jesus Tena PT Entrenador Personal La Malagueta
P.º Marítimo Pablo Ruiz Picasso, 15, Málaga-Este, 29016 Málaga, Spain
+34 605 80 05 18 +34 605 80 05 18 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Workout Málaga - Huelin - Entrenamiento
Carretera de Cádiz, 29002 Málaga, Province of Málaga, Spain
+34 653 10 36 63 +34 653 10 36 63 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Besoul Fitness
C. Lagunillas, 74, Distrito Centro, 29012 Málaga, Spain
+34 655 63 93 02 +34 655 63 93 02 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Gimnasio de la Calle
Av. del Pintor Joaquín Sorolla, 79, bajo Izq, Málaga-Este, 29016 Málaga, Spain
+34 636 58 01 17 +34 636 58 01 17 Chiama per prenotare
Joaquín Ramírez Entrenador Personal
P.º Marítimo Pablo Ruiz Picasso, Málaga-Este, 29017 Málaga, Spain
+34 611 04 77 86 +34 611 04 77 86 Chiama per prenotare
Allenamento personale
AMR fitness | Gimnasio en Málaga | entrenador personal en Málaga
C. Ministerio de la Vivienda, 6, Bailén-Miraflores, 29010 Málaga, Spain
+34 685 84 61 26 +34 685 84 61 26 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Kinesis Wellness Studio
C. Molinillo del Aceite, 6, Distrito Centro, 29008 Málaga, Spain
+34 696 20 65 39 +34 696 20 65 39 Chiama per prenotare
Allenamento personale
befreetraining sport clinic
Av. Juan Sebastián Elcano, 14, Málaga-Este, 29017 Málaga, Spain
+34 687 25 67 62 +34 687 25 67 62 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Fitme Málaga
C. Cómico Riquelme, N 10, Distrito Centro, 29002 Málaga, Spain
+34 622 83 32 10 +34 622 83 32 10 Chiama per prenotare
Allenamento personale
GOfit Huelin
P.º de Antonio Machado, s/n, Carretera de Cádiz, 29002 Málaga, Spain
+34 911 19 02 02 +34 911 19 02 02 Chiama per prenotare
Centros Upgrade Málaga
C. Victoria, 30, Loc Bajo, Distrito Centro, 29012 Málaga, Spain
+34 696 27 96 11 +34 696 27 96 11 Chiama per prenotare
Centro Deportivo Cerrado de Calderón
C. Rodeo, 32, Málaga-Este, 29018 Málaga, Spain
+34 952 29 00 77 +34 952 29 00 77 Chiama per prenotare
Forus Málaga (Trinidad)
C. Malasaña, 4, 6, Distrito Centro, 29009 Málaga, Spain
+34 952 39 53 27 +34 952 39 53 27 Chiama per prenotare

Migliori recensioni su Allenamento personale vicino a te a Los Cassini

4.0

Media di 67 recensioni di 1 centro.

Domande frequenti: Allenamento personale

Con quale frequenza dovrei avere sessioni di personal training?

La frequenza con cui fai una sessione di personal training sarà dettata dai tuoi obiettivi e da ciò che puoi permetterti. Una singola sessione a settimana potrebbe essere sufficiente, ma se sei nuovo all'esercizio potresti voler iniziare con 2-3 sessioni settimanali per aiutarti a sviluppare la forma e ottenere una routine sostenibile.

Quali qualifiche dovrebbe avere un personal trainer?

Le qualifiche variano in tutto il mondo, quindi vai online e controlla quali qualifiche dovrebbe avere un personal trainer ovunque tu viva nel mondo. Negli USA, ad esempio, la maggior parte dei personal trainer necessita di certificazioni AED e CPR. Nel Regno Unito, i personal trainer necessitano di una qualifica di Istruttore di Palestra di Livello 2, una qualifica di Personal Trainer di Livello 3 e un certificato di Primo Soccorso.

Cosa dovrei aspettarmi durante una sessione di allenamento personale?

È probabile che tu faccia un mix di esercizi cardiovascolari e aerobici durante la tua sessione di personal training. Inizierà con un riscaldamento e terminerà con un defaticamento per distendere tutti i muscoli che hai allenato. Come è strutturata la tua sessione e gli esercizi che farai dipenderanno dai tuoi obiettivi e dal tuo livello di forma fisica.

Cos'è un personal trainer e come può aiutarmi?

Un personal trainer è un coach del fitness professionalmente qualificato che crea programmi di fitness su misura per i singoli clienti in base agli obiettivi personali di ciascun cliente (es. perdita di peso, aumento della massa muscolare). Ti istruirà, dimostrerà e consiglierà sull'uso di attrezzature specifiche (resistenza, pesi, macchinari ecc.) o sulla pratica di movimenti che si basano semplicemente sul peso del tuo corpo per aiutarti a migliorare il tuo livello di fitness.

Come trovo un buon personal trainer?

Le raccomandazioni passaparola sono ottime, ma se non hai il lusso di conoscere qualcuno con un brillante personal trainer (PT), fai la tua ricerca. È consigliabile verificare il loro livello di qualifica (più avanzato, meglio è), guardare le recensioni online e verificare se il loro stile di coaching (ad es. gentile o militare) ti si addice.

Ci sono personal trainer disponibili la domenica vicino a me?

Sì, alcuni personal trainer sono disponibili la domenica. Sfoglia Fresha per trovare trainer vicino a te con disponibilità domenicale.

Cosa fa un personal trainer?

Un personal trainer progetta e offre programmi di esercizio personalizzati adattati ai tuoi obiettivi di fitness, allo stato di salute e allo stile di vita. Fornisce coaching su tecnica e postura, motiva i clienti, monitora i progressi e adatta i programmi nel tempo per risultati ottimali.