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By Pierina Fernández

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Jorge Astyaro
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C. de Gandía, 3, Retiro, 28007 Madrid, Spain
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Allenamento personale
Gimnasio VivaGym Ciudad de Barcelona
C. de Luis Mitjans, 22, Retiro, 28007 Madrid, Spain
+34 915 52 01 80 +34 915 52 01 80 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Basic-Fit
C. del Dr. Esquerdo, 219, Retiro, 28007 Madrid, Spain
+34 851 96 04 67 +34 851 96 04 67 Chiama per prenotare
GO fit Piscinas San Miguel
Calle de la Verdad &, C. de Miguel Soriano, 28019 Madrid, Spain
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Fitness Park Madrid - Rio 2
C/ Antonio López, 109- 3, Plaza Rio, 2, A° 2, 28026 Madrid, Spain
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Allenamento personale
GO fit Plaza Elíptica
Av. Princesa Juana de Austria, 2, Usera, 28026 Madrid, Spain
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E-Motion - Entrenamiento personal
C/ del Dr. Gómez Ulla, 8, Salamanca, 28028 Madrid, Spain
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Allenamento personale
Distrito 280 Madrid Clara del Rey - Boutique de Entrenamiento
C/ de Baeza, 9, Chamartín, 28002 Madrid, Spain
+34 673 93 29 10 +34 673 93 29 10 Chiama per prenotare
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C. de Arriaza, 1, Moncloa - Aravaca, 28008 Madrid, Spain
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Blvr. de José Prat, 14, Vicálvaro, 28032 Madrid, Spain
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Distrito 280 Madrid Castellana Boutique de Entrenamiento
P.º de la Castellana, 56, Salamanca, 28046 Madrid, Spain
+34 654 77 20 28 +34 654 77 20 28 Chiama per prenotare
HEAT Fitness
C. de Máiquez, 38, Retiro, 28009 Madrid, Spain
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BIGG Salamanca
Calle de María de Molina, 28, Salamanca, 28006 Madrid, Spain
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Kaukura Fisioterapia Moratalaz
Av. del Dr. García Tapia, 194, Moratalaz, 28030 Madrid, Spain
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Dry needling
Fisioterapia
Agopuntura
Distrito 280 Madrid López de Hoyos - Boutique de Entrenamiento
C. de López de Hoyos, 66, Chamartín, 28002 Madrid, Spain
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Sky Fitness Experience
C. del Cardenal Cisneros, 18, Chamberí, 28010 Madrid, Spain
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Allenamento personale
Distrito 280 Madrid Conde Duque - Boutique de Entrenamiento
C. de Amaniel, 35, Centro, 28015 Madrid, Spain
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Entrenador personal en Madrid | Javier Panizo
C. de Zurbarán, 7, bajo 5, Chamberí, 28010 Madrid, Spain
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Balance Triangle - Gimnasio Retiro Madrid
C. de Vandergoten, 8, Retiro, 28014 Madrid, Spain
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C. de la Condesa de Venadito, 18, 20, Cdad. Lineal, 28027 Madrid, Spain
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Located within The Pilates Club, C. de Francisco Campos, 12, Chamartín, 28002 Madrid, Spain
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C. de Sierra Toledana, 11, Puente de Vallecas, 28038 Madrid, Spain
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C. Antonio Cumella, 18-20, Local 4-5, Moratalaz, 28030 Madrid, Spain
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Centro de Entrenamiento Personal | Afitclub Chamberí
C. de Trafalgar, 16, Chamberí, 28010 Madrid, Spain
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C/ de Feijóo, 5, local 2, Chamberí, 28010 Madrid, Spain
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Allenamento personale
TrainingDay
C. del Gallo, 2, Bajo B, Vicálvaro, 28032 Madrid, Spain
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JG fitness Ayala | Entrenador personal & Electroestimulación | Madrid
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Allenamento personale
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Pl. de San Juan de la Cruz, 5, Chamberí, 28003 Madrid, Spain
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Pilates Experience
C. de Montesa, 43, Salamanca, 28006 Madrid, Spain
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Allenamento personale
Kaizen Athletics Academy
C. de Bayona, 3, Salamanca, 28028 Madrid, Spain
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C. de La Marquesa de Torrecilla, 6, Cdad. Lineal, 28027 Madrid, Spain
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Detailors Studio
Calle de los Cañizares, 3, Centro, 28012 Madrid, Spain
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Under Track
C. de Ruiz Perelló, 12, Salamanca, 28028 Madrid, Spain
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Allenamento personale
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Calle de Palafox, 21, Chamberí, 28010 Madrid, Spain
+34 602 25 88 51 +34 602 25 88 51 Chiama per prenotare
Allenamento personale
No dejes de entrenar
C. de Ardemans, 16, Bajo izq, Salamanca, 28028 Madrid, Spain
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BPT
Calle de Antonio Palomino, 1, Chamberí, 28015 Madrid, Spain
+34 672 34 70 96 +34 672 34 70 96 Chiama per prenotare
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Entrenamiento Perfecto
C/ del Alcalde Sainz de Baranda, 48, Retiro, 28009 Madrid, Spain
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EDPmadrid - Centro Deportivo
Calle de Elvira, 1, Salamanca, 28028 Madrid, Spain
+34 640 26 94 19 +34 640 26 94 19 Chiama per prenotare
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Bodycare Center
Pl. de Basilea, 4, Local, Salamanca, 28028 Madrid, Spain
+34 910 51 77 56 +34 910 51 77 56 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Arima Madrid
C. de Embajadores, 49, Centro, 28012 Madrid, Spain
+34 661 88 76 90 +34 661 88 76 90 Chiama per prenotare
Allenamento personale
We Love Fit - Grupos reducidos y entrenamiento personal
C. del Ángel, 10, Centro, 28005 Madrid, Spain
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Allenamento personale
Almudena Gómez Coach
C. de Mateo López, 3, Retiro, 28007 Madrid, Spain
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Allenamento personale
Centro Multidisciplinar Lift4Life - Healthy Fitness Center
Calle de Bretón de los Herreros, 41, Chamberí, 28003 Madrid, Spain
+34 690 84 51 64 +34 690 84 51 64 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Centro de belleza y cuidado personal (yoga, estética y acupuntura en Vallecas) Estetic Zen
Av. de Palomeras, 123, Puente de Vallecas, 28018 Madrid, Spain
+34 607 65 25 05 +34 607 65 25 05 Chiama per prenotare
Ceretta brasiliana
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Entrenador Personal Madrid Edu Veiga Fitness Studio
C. de Toledo, 84, Centro, 28005 Madrid, Spain
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Allenamento personale
Basic-Fit
P.º de Sta. María de la Cabeza, 50, Arganzuela, 28045 Madrid, Spain
+34 851 96 04 67 +34 851 96 04 67 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Kamus Barbell Club
C. de Miguel Fleta, 13, San Blas-Canillejas, 28037 Madrid, Spain
+34 699 74 55 86 +34 699 74 55 86 Chiama per prenotare
QURE - Entrenamiento personal y Fisioterapia
Calle del Príncipe de Vergara, 128, Local 1, Chamartín, 28002 Madrid, Spain
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Allenamento personale
4everfit Studio
C. de Juan Duque, 4, Arganzuela, 28005 Madrid, Spain
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C. de Mantuano, 19, Chamartín, 28002 Madrid, Spain
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Pilates & Fisio Studio
C. de Fernando el Católico, 12, Chamberí, 28015 Madrid, Spain
+34 690 77 40 55 +34 690 77 40 55 Chiama per prenotare
GET IT! FITNESS CLUB
Calle de Maldonado, 4, bajo a, Salamanca, 28006 Madrid, Spain
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Allenamento personale
Black Rocket Box (crosstraining)
C. de Tomás Borrás, 15, Arganzuela, 28045 Madrid, Spain
+34 636 47 18 69 +34 636 47 18 69 Chiama per prenotare
JG fitness Retiro | Entrenador personal & Electroestimulación | Barrio Retiro
Av. de Menéndez Pelayo, 79, Retiro, 28007 Madrid, Spain
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Entrenamiento FONT
C. de Zabaleta, 55, planta 3, Chamartín, 28002 Madrid, Spain
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Allenamento personale

Migliori recensioni su Allenamento personale vicino a te a Adelfas

4.0

Media di 1424 recensioni di 2 centri.

Domande frequenti: Allenamento personale

Cos'è un personal trainer e come può aiutarmi?

Un personal trainer è un coach del fitness professionalmente qualificato che crea programmi di fitness su misura per i singoli clienti in base agli obiettivi personali di ciascun cliente (es. perdita di peso, aumento della massa muscolare). Ti istruirà, dimostrerà e consiglierà sull'uso di attrezzature specifiche (resistenza, pesi, macchinari ecc.) o sulla pratica di movimenti che si basano semplicemente sul peso del tuo corpo per aiutarti a migliorare il tuo livello di fitness.

Con quale frequenza dovrei allenarmi con un personal trainer?

Dipende dai tuoi obiettivi e dal tuo budget. Molti clienti si allenano con il loro PT 1-3 volte a settimana, integrando con sessioni indipendenti. Anche i check-in mensili con un trainer per perfezionare il programma possono essere molto efficaci per chi si allena da tempo.

Ci sono personal trainer disponibili adesso vicino a me?

Usa Fresha per trovare personal trainer con disponibilità oggi. Filtra per data e orario per vedere chi è libero e prenotare sul posto.

Cosa dovrei aspettarmi durante una sessione di allenamento personale?

È probabile che tu faccia un mix di esercizi cardiovascolari e aerobici durante la tua sessione di personal training. Inizierà con un riscaldamento e terminerà con un defaticamento per distendere tutti i muscoli che hai allenato. Come è strutturata la tua sessione e gli esercizi che farai dipenderanno dai tuoi obiettivi e dal tuo livello di forma fisica.

Ci sono personal trainer disponibili la domenica vicino a me?

Sì, alcuni personal trainer sono disponibili la domenica. Sfoglia Fresha per trovare trainer vicino a te con disponibilità domenicale.

Posso prenotare un personal trainer online?

Sì, con Fresha puoi prenotare sessioni di personal training online 24/7. Sfoglia i trainer vicino a te, scegli il tipo di sessione e conferma istantaneamente.

Come trovo un personal trainer vicino a me?

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Con Fresha non devi più rinunciare alla cura di te quando la vita si fa frenetica. Abbiamo creato un’app web che organizza i trattamenti in base ai tuoi impegni. Basta cercare nelle vicinanze di Adelfas, scegliere un personal trainer e prenotare il tuo appuntamento. Con pagamenti online sicuri e conferme inviate direttamente sul tuo telefono, è quasi troppo comodo per essere vero. Così non perderai mai più l’occasione di dedicarti il tempo che meriti.

Con l’allenamento personalizzato puoi accelerare il percorso verso una forma più tonica, snella e in salute. Niente più dubbi: avrai un programma preciso e su misura per raggiungere i tuoi obiettivi. Che si tratti di sollevamento pesi con un personal trainer in palestra o di allenamenti all’aperto per aumentare la fiducia nel proprio corpo, le sessioni di personal training si adattano a te. Fai nuove conoscenze e mantieniti in forma con il training di gruppo oppure approfitta di un percorso individuale dedicato. A Adelfas iniziare costa circa €80, con sessioni della durata media di 1 hour.

Facciamo in modo che tu prenoti subito. Siamo al fianco di 130.000 attività che utilizzano gratuitamente il nostro software gestionale in tutto il mondo. E siamo pronti a trovare il tuo personal trainer ideale. Se conosci un posto fantastico che ancora non è su Fresha, faccelo sapere. Invia una mail a hello@fresha.com per guadagnarti tanti punti extra. Fresha è attivo in 120 paesi. Quindi, quando non sei in la Spagna, puoi portarci sempre con te. Saremo il tuo alleato di fiducia, a casa o in viaggio.