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Carrer de Casanova, 161, Eixample, 08036 Barcelona, Spain
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Allenamento personale
Roei's Entrenador Personal - Centre d'entrenament personal
Carrer de Rocafort, 118, Eixample, 08015 Barcelona, Spain
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Allenamento personale
Cuídate, muévete, nútrete
Carrer d'Entença, 47, Entresuelo 2ª, Eixample, 08015 Barcelona, Spain
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Allenamento personale
Fitness Lab | Entrenador personal en Barcelona
Avinguda de Roma, 42, Eixample, 08015 Barcelona, Spain
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Allenamento personale
Marty Personal Trainer - Entrenador Personal - Personal Trainer Barcelona
Carrer d'Entença, 178, Eixample, 08029 Barcelona, Spain
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Allenamento personale
Óscar Bahí
Carrer d'Entença, 102, Eixample, 08015 Barcelona, Spain
+34 636 81 87 00 +34 636 81 87 00 Chiama per prenotare
Allenamento personale
FITLEAD UNIVERSITAT
Gran Via de les Corts Catalanes, 584, Centro Vivagym, Eixample, 08011 Barcelona, Spain
+34 677 47 55 71 +34 677 47 55 71 Chiama per prenotare
Allenamento personale
FITLEAD BRUC
Carrer del Bruc, 49, Eixample, 08009 Barcelona, Spain
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Allenamento personale
INSIDE 45 FITNESS STUDIO
Carrer del Comte d'Urgell, 45, L'Eixample, 08011 Barcelona, Spain
+34 934 10 05 72 +34 934 10 05 72 Chiama per prenotare
TRAINING CLUB
Carrer del Comte d'Urgell, 282, Eixample, 08036 Barcelona, Spain
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Allenamento personale
Entrenador personal Barcelona-Fitxresilience
Gimnasio. X fit Eixample. FitXresilience, Carrer d'Entença, 102, Eixample, 08015 Barcelona, Spain
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Allenamento personale
My Goal Training - Personal Training
Carrer del Comte d'Urgell, 18, Eixample, 08001 Barcelona, Spain
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Allenamento personale
Be Water Friends Nawar
Carrer de Floridablanca, 41, Eixample, 08015 Barcelona, Spain
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Allenamento personale
FITLEAD ENTENÇA
Avinguda de Roma, 42, Eixample, 08015 Barcelona, Spain
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Allenamento personale
Kettlebells Barcelona
Carrer d'Ausiàs Marc, 147, Eixample, 08013 Barcelona, Spain
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ARAN'S METHOD - Personal trainer Barcelona - Entrenador personal Barcelona
Carrer d'Aragó, 317, Eixample, 08009 Barcelona, Spain
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Allenamento personale
PROFESSIONAL TRAINING
Passatge de Vilaret, 34, Eixample, 08013 Barcelona, Spain
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Tom Peers Barcelona Personal Trainer
Carrer de la Diputació, 27, 37, Eixample, 08015 Barcelona, Spain
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Allenamento personale
Entrenador Personal Barcelona | Vitar Club | Eixample
Carrer de València, 299, Eixample, 08009 Barcelona, Spain
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Allenamento personale
Berta Pelegrí - Entrenadora Personal - Fitness
Carrer de València, 261, baixos 1a, Eixample, Eixample, 08009 Barcelona, Spain
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Allenamento personale
FITLEAD MANSO
Centro Vivagym Manso, Carrer de Manso, 28, Eixample, 08015 Barcelona, Spain
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Allenamento personale
Entrenador de Triatlón - Jacob Sánchez
Carrer de Lepant, 334, Eixample, 08025 Barcelona, Spain
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Allenamento personale
Sintonia Fit Londres
Carrer de Londres, 69, Eixample, 08036 Barcelona, Spain
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Allenamento personale
Programa Cos
Carrer de Girona, 51, Eixample, 08009 Barcelona, Spain
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Allenamento personale
Up personal training, S.L.
Carrer d'Entença, 80, Eixample, 08015 Barcelona, Spain
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fitXtrem
Passatge de Paula Font, 10, Eixample, 08013 Barcelona, Spain
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On Move Center | Centro de Entrenamiento Personal en Barcelona
Carrer d'Aragó, 84, Eixample, 08015 Barcelona, Spain
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Allenamento personale
Entrena con Juanjo
Carrer del Comte Borrell, 128, Bjs. Dcha, Eixample, 08015 Barcelona, Spain
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Allenamento personale
Coach Z World
Carrer de València, 261, Eixample, 08007 Barcelona, Spain
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Allenamento personale
GOALS Fisioterapia y Personal Training
Gran Via de les Corts Catalanes, 736, Escalera B, Entresuelo 3, Eixample, 08013 Barcelona, Spain
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Allenamento personale
Brooklyn Fitboxing Marina
Carrer d'Ausiàs Marc, 145, Eixample, 08013 Barcelona, Spain
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Centre Fisioteràpia Parets
Carrer de la Mina, 6, local 3, 08150 Parets del Vallès, Barcelona, Spain
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Fisioterapia
Chiropratica
Agopuntura
Let's Go & Train
Carrer de València, 261, Bajo 1A, Eixample, 08007 Barcelona, Spain
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Allenamento personale
Fitlead Sant Antoni
Carrer del Comte d'Urgell, 1, Centro Vivagym, Eixample, 08011 Barcelona, Spain
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Allenamento personale
Activate Personal Training Barcelona
Rda. de Sant Pere, 36, atico, Eixample, 08010 Barcelona, Spain
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Reboot Bruc
Carrer del Bruc, 24, Eixample, 08010 Barcelona, Spain
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XFIT Eixample
Carrer d'Entença, 102, baixos, Eixample, 08015 Barcelona, Spain
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TRACK - FISIOTERAPIA - READAPTACIÓ - ENTRENAMENT PERSONAL
Carrer d'Aragó, 18, Eixample, 08015 Barcelona, Spain
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Allenamento personale
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Carrer del Comte Borrell, 215-219, Eixample, 08029 Barcelona, Spain
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Allenamento personale
Gimnàs Parets
Carrer de la Sardana, 10, 08150 Parets del Vallès, Barcelona, Spain
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Fit Lovas Nàpols - Gimnasio femenino en Barcelona. Sólo mujeres.
Carrer de Nàpols, 231, Local 2, Eixample, 08013 Barcelona, Spain
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COSMOFIT
Carrer de Roger de Llúria, 40, Eixample, 08009 Barcelona, Spain
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Entrenador Personal KOA CENTER
Carrer d'Aragó, 218, Eixample, 08011 Barcelona, Spain
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Entrenador personal a Barcelona - Martí Baró Personal Trainer
Carrer d'Aragó, 328, Eixample, 08009 Barcelona, Spain
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Carrer de la Marina, 152, Eixample, 08013 Barcelona, Spain
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Allenamento personale
Wetrain Barcelona - Entrenamiento personal, Fisioterapia y Rendimiento Deportivo
Carrer de Pau Claris, 106, Bajo 1, Eixample, 08009 Barcelona, Spain
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Allenamento personale
Basic-Fit
Carrer de Sardenya, 153, Eixample, 08013 Barcelona, Spain
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SimplyBe - Pilates, Massage and Osteopathy in Barcelona
3rd FLOOR, Carrer de Pau Claris, 83, 3º 3, 08010 Barcelona, Spain
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Ignite Fitness Barcelona
Carrer del Bruc, 8, Eixample, 08010 Barcelona, Spain
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Allenamento personale
FITT Fisioterapia, entrenamiento personal y pilates.
Carrer de Balmes, 109, Eixample, 08008 Barcelona, Spain
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RayFitnessBCN
Carrer del Comte d'Urgell, 81, Eixample, 08011 Barcelona, Spain
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Allenamento personale
BCN Fitness
Carrer d'Aragó, 322, Eixample, 08009 Barcelona, Spain
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Claror Sagrada Família - CEM Sagrada Família
Carrer de Cartagena, 231, 239, Eixample, 08013 Barcelona, Spain
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Allenamento personale
Vivagym Diagonal
Carrer de Mallorca, 318, Eixample, 08037 Barcelona, Spain
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Allenamento personale
We/On Balmes
Carrer de Balmes, 44-46, Eixample, 08007 Barcelona, Spain
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Allenamento personale
Eurofitness Estació del Nord
Carrer de Nàpols, 42, Eixample, 08018 Barcelona, Spain
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GIMNÀS ROBERT
Carrer de Sant Jordi, 10, 08150 Parets del Vallès, Barcelona, Spain
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BDiR Parets
Carrer la Volta, 3, 08150 Parets del Vallès, Barcelona, Spain
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Sala DFA Entrenamiento Personalizado
Carrer de Bartomeu Pi, 10, Carrer de Bartomeu Pi, 10 Bis, 08014 Barcelona, Spain
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Allenamento personale
Entrena-T 24H Moianès
Carrer del Moianès, 19, Sants-Montjuïc, 08014 Barcelona, Spain
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Allenamento personale
CEM Bac de Roda
Rambla de Guipúscoa, 25, Sant Martí, 08018 Barcelona, Spain
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Allenamento personale
AREA CALISTHENICS
Carrer de Llull, 63, 7 bis bajo, Sant Martí, 08005 Barcelona, Spain
+34 686 34 75 99 +34 686 34 75 99 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Tuluka Fitness Club - Cross Training
Carrer de Llull, 211, Sant Martí, 08005 Barcelona, Spain
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Allenamento personale
GYM ONLINE Low Cost - Dani Yanes
Carrer de Saragossa, 88, Sarrià-Sant Gervasi, 08006 Barcelona, Spain
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BodyMind Studio Pilates Belloch
Carrer dels Comtes de Bell-Lloc, 178, Les Corts, 08014 Barcelona, Spain
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Massaggio sportivo
THE TEAM HOME - Poblenou
Carrer de la Selva de Mar, 53, Sant Martí, 08018 Barcelona, Spain
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Allenamento personale
TRIB3 Amigó
Carrer d'Amigó, 14, Sarrià-Sant Gervasi, 08021 Barcelona, Spain
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Entrenador Personal Oriol en Barcelona
Carrer de Balmes, 436, Sarrià-Sant Gervasi, 08022 Barcelona, Spain
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Allenamento personale
Movement Lab Bcn (Fisioterapia, Entrenamiento y Podología)
Carrer d'Àngel Marquès, 14-18, Horta-Guinardó, 08035 Barcelona, Spain
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Fisioterapia
Air Active
Carrer del Rector Triadó, 74, Sants-Montjuïc, 08014 Barcelona, Spain
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Allenamento personale
Troopers (Fitboxing / Boxing)
Av. de Josep Tarradellas, 31, Sants-Montjuïc, 08029 Barcelona, Spain
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Carrer de Copèrnic, 91, Sarrià-Sant Gervasi, 08006 Barcelona, Spain
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Personal Win Training
Ronda del General Mitre, 243, local 1, Sarrià-Sant Gervasi, 08023 Barcelona, Spain
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BHS Rehabilitación y Entrenamiento
Passeig d'Amunt, 41, Gràcia, 08024 Barcelona, Spain
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Activate Personal Trainer Barcelona
Av. de Josep Tarradellas, 101, Les Corts, 08029 Barcelona, Spain
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Carrer d'Esteve Terradas, 3, Gràcia, 08023 Barcelona, Spain
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VIIBRA Sant Gervasi
Carrer del Camp, 61, 2º2ª, Sarrià-Sant Gervasi, 08022 Barcelona, Spain
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Carrer de Casp, 146, Eixample, 08013 Barcelona, Spain
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Carrer de Béjar, 61, Sants-Montjuïc, 08014 Barcelona, Spain
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Carrer de Gomis, 94, Gràcia, 08023 Barcelona, Spain
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Carrer d'en Gignàs, 7 principal, Ciutat Vella, 08002 Barcelona, Spain
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Centro de Entrenamiento Personal Barcelona Power Up Fitness
Carrer de Manuel de Falla, 2, Local 6, Sarrià-Sant Gervasi, 08034 Barcelona, Spain
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Carrer de la Mare de Déu dels Desemparats, 14-16, Gràcia, 08012 Barcelona, Spain
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Carrer de Rossend Arús, 8, Sants-Montjuïc, 08014 Barcelona, Spain
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Carrer de Martínez de la Rosa, 12, baixos 1a, Gràcia, 08012 Barcelona, Spain
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Carrer de Girona, 177, Eixample, 08037 Barcelona, Spain
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Allenamento personale

Domande frequenti: Allenamento personale

Quali sono i vantaggi di lavorare con un personal trainer?

Lavorare con un personal trainer accelera i progressi verso gli obiettivi di fitness, riduce il rischio di infortuni grazie alla tecnica corretta, fornisce responsabilità e motivazione, garantisce un uso efficiente del tempo di allenamento e offre una programmazione esperta adattata alle tue esigenze specifiche.

Dove posso trovare un personal trainer femminile vicino a me?

Molti clienti preferiscono allenarsi con un trainer dello stesso sesso. Sfoglia e prenota personal trainer femminili vicino a te su Fresha.

Quali qualifiche dovrebbe avere un personal trainer?

Le qualifiche variano in tutto il mondo, quindi vai online e controlla quali qualifiche dovrebbe avere un personal trainer ovunque tu viva nel mondo. Negli USA, ad esempio, la maggior parte dei personal trainer necessita di certificazioni AED e CPR. Nel Regno Unito, i personal trainer necessitano di una qualifica di Istruttore di Palestra di Livello 2, una qualifica di Personal Trainer di Livello 3 e un certificato di Primo Soccorso.

Con quale frequenza dovrei allenarmi con un personal trainer?

Dipende dai tuoi obiettivi e dal tuo budget. Molti clienti si allenano con il loro PT 1-3 volte a settimana, integrando con sessioni indipendenti. Anche i check-in mensili con un trainer per perfezionare il programma possono essere molto efficaci per chi si allena da tempo.

Cosa dovrei aspettarmi durante una sessione di allenamento personale?

È probabile che tu faccia un mix di esercizi cardiovascolari e aerobici durante la tua sessione di personal training. Inizierà con un riscaldamento e terminerà con un defaticamento per distendere tutti i muscoli che hai allenato. Come è strutturata la tua sessione e gli esercizi che farai dipenderanno dai tuoi obiettivi e dal tuo livello di forma fisica.

Cosa fa un personal trainer?

Un personal trainer progetta e offre programmi di esercizio personalizzati adattati ai tuoi obiettivi di fitness, allo stato di salute e allo stile di vita. Fornisce coaching su tecnica e postura, motiva i clienti, monitora i progressi e adatta i programmi nel tempo per risultati ottimali.

Quali sono i migliori personal trainer vicino a me?

Fresha elenca personal trainer e coach di fitness, tutti con recensioni verificate dei clienti. Ordina per valutazione per trovare i trainer più consigliati vicino a te.