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I migliori personal trainer vicino a me a River Heights, Winnipeg

Centri che offrono Allenamento personale in River Heights a Winnipeg Vedi mappa

Kwest Muay Thai & Kickboxing
101 Pembina Hwy, Winnipeg, MB R3L 2V5, Canada
+1 204-995-5425 +1 204-995-5425 Chiama per prenotare
The Fitual
1800 Corydon Ave Unit 3, Winnipeg, MB R3N 0K3, Canada
+1 431-788-4393 +1 431-788-4393 Chiama per prenotare
Pan Am Pool
25 Poseidon Bay, Winnipeg, MB R3M 3E4, Canada
+1 204-986-5892 +1 204-986-5892 Chiama per prenotare
PILATES MANITOBA
836A Corydon Ave, Winnipeg, MB R3M 0Y2, Canada
+1 204-487-2287 +1 204-487-2287 Chiama per prenotare
Saikel Indoor Cycle Studio
437 Stradbrook Ave, Winnipeg, MB R3L 0J7, Canada
+1 204-691-0254 +1 204-691-0254 Chiama per prenotare
Reh-Fit Centre
1390 Taylor Ave, Winnipeg, MB R3M 3V8, Canada
+1 204-488-8023 +1 204-488-8023 Chiama per prenotare
Massaggio linfodrenante
Massaggio ai piedi
Massaggio completo del corpo
Massaggio decontratturante
Winnipeg Winter Club
200 River Ave, Winnipeg, MB R3L 0B1, Canada
+1 204-452-3311 +1 204-452-3311 Chiama per prenotare
Massaggio sportivo
Massaggio rilassante
Massaggio correttivo
Massaggio decontratturante
GoodLife Fitness Winnipeg Grant Park Shopping Centre
1120 Grant Ave, Winnipeg, MB R3M 2A6, Canada
+1 204-231-1466 +1 204-231-1466 Chiama per prenotare
Brickhouse Gym 24/7
418 Gertrude Ave, Winnipeg, MB R3L 0M6, Canada
+1 204-415-6572 +1 204-415-6572 Chiama per prenotare
Allenamento personale
The Fit Girl Gang
1224 Chevrier Blvd, Winnipeg, MB R3T 1Y3, Canada
+1 204-250-5083 +1 204-250-5083 Chiama per prenotare
Recharge Sports Therapy
675 Pembina Hwy, Winnipeg, MB R3M 2L6, Canada
+1 204-306-3499 +1 204-306-3499 Chiama per prenotare
Massaggio tailandese
Massaggio correttivo
Massaggio rilassante
Coppettazione
Advantage Conditioning
1871 Portage Ave, Winnipeg, MB R3J 0H1, Canada
+1 204-783-4567 +1 204-783-4567 Chiama per prenotare
Perdita di peso
Lifemark Nature Park Way
76 Nature Park Way, Winnipeg, MB R3P 0X8, Canada
+1 204-478-6480 +1 204-478-6480 Chiama per prenotare
Massaggio prenatale
Massaggio correttivo
Massaggio rilassante
Coppettazione
Gains Performance Studio
1080 Waverley St Unit 12, Winnipeg, MB R3T 5S4, Canada
+1 204-475-0690 +1 204-475-0690 Chiama per prenotare
Sport Manitoba Fitness Centre
145 Pacific Ave L4, Winnipeg, MB R3B 0L5, Canada
+1 204-925-5931 +1 204-925-5931 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Strive Fitness and Therapy
1140 Waverley St Unit 2, Winnipeg, MB R3T 0P4, Canada
+1 204-474-1320 +1 204-474-1320 Chiama per prenotare
Chiropratica
Fisioterapia
White Lion Strong - Gym
255 Tache Ave 2ND FLOOR, Winnipeg, MB R2H 1Z8, Canada
+1 204-415-8308 +1 204-415-8308 Chiama per prenotare
RQ Training Nutrition
277 Wellington Crescent, Winnipeg, MB R3M 3V7, Canada
+1 204-799-8597 +1 204-799-8597 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Shapes Fitness Pembina
1910 Pembina Hwy, Winnipeg, MB R3T 6J1, Canada
+1 204-989-7050 +1 204-989-7050 Chiama per prenotare
Safety First
10 Bernier Bay, Winnipeg, MB R2J 2B4, Canada
+1 204-781-3587 +1 204-781-3587 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Pilates Downtown
254 Edmonton St #203, Winnipeg, MB R3C 0H7, Canada
+1 204-228-9115 +1 204-228-9115 Chiama per prenotare
Brickhouse Gym 24/7
1146 Waverley St Unit 10, Winnipeg, MB R3T 0P4, Canada
+1 204-691-8333 +1 204-691-8333 Chiama per prenotare
Flex Fitness
1750 Sargent Ave, Winnipeg, MB R3H 0C7, Canada
+1 431-813-5731 +1 431-813-5731 Chiama per prenotare
Allenamento personale
The Community Gym
468 Main St, Winnipeg, MB R3B 1B6, Canada
+1 204-415-9661 +1 204-415-9661 Chiama per prenotare
Podaima Performance 40+ Private Gym
920 Lorimer Blvd Unit 2, Winnipeg, MB R3P 1G1, Canada
+1 204-219-2821 +1 204-219-2821 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Vault Cycle Club
655 Sterling Lyon Pkwy #5, Winnipeg, MB R3P 1J9, Canada
+1 204-691-1211 +1 204-691-1211 Chiama per prenotare
Movement Fitness and Performance
1111 Winnipeg Ave #3, Winnipeg, MB R3E 2R3, Canada
+1 204-960-8711 +1 204-960-8711 Chiama per prenotare
Pure Lifestyle - Empress
1129 Empress St, Winnipeg, MB R3E 3H1, Canada
+1 204-338-7873 +1 204-338-7873 Chiama per prenotare
Fisioterapia
Agopuntura
Studio 26 Yoga & Fitness
1763 Pembina Hwy #1, Winnipeg, MB R3G 2T6, Canada
+1 204-275-1185 +1 204-275-1185 Chiama per prenotare
Massaggio svedese
Massaggio decontratturante
Massaggio completo del corpo
Massaggio sportivo
Rady JCC Fitness Centre
123 Doncaster St, Winnipeg, MB R3N 2B3, Canada
+1 204-477-7510 +1 204-477-7510 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Brickhouse Gym 24/7
511 Madison St, Winnipeg, MB R3H 0L6, Canada
+1 204-415-1570 +1 204-415-1570 Chiama per prenotare
Assiniboine Athletic Club
83 Garry St #401, Winnipeg, MB R3C 4J5, Canada
+1 204-942-3488 +1 204-942-3488 Chiama per prenotare
Sportex
195 Rue Despins, Winnipeg, MB R2H 2B3, Canada
+1 204-235-4407 +1 204-235-4407 Chiama per prenotare
Canada Games Sport For Life Centre
145 Pacific Ave, Winnipeg, MB R3B 2Z6, Canada
+1 204-925-5600 +1 204-925-5600 Chiama per prenotare
GoodLife Fitness Winnipeg 330 Main
330 Main St, Winnipeg, MB R3C 2H6, Canada
+1 204-942-8757 +1 204-942-8757 Chiama per prenotare

Domande frequenti: Allenamento personale

Cosa fa un personal trainer?

Un personal trainer progetta e offre programmi di esercizio personalizzati adattati ai tuoi obiettivi di fitness, allo stato di salute e allo stile di vita. Fornisce coaching su tecnica e postura, motiva i clienti, monitora i progressi e adatta i programmi nel tempo per risultati ottimali.

Quali qualifiche dovrebbe avere un personal trainer?

Le qualifiche variano in tutto il mondo, quindi vai online e controlla quali qualifiche dovrebbe avere un personal trainer ovunque tu viva nel mondo. Negli USA, ad esempio, la maggior parte dei personal trainer necessita di certificazioni AED e CPR. Nel Regno Unito, i personal trainer necessitano di una qualifica di Istruttore di Palestra di Livello 2, una qualifica di Personal Trainer di Livello 3 e un certificato di Primo Soccorso.

Quali sono i migliori personal trainer vicino a me?

Fresha elenca personal trainer e coach di fitness, tutti con recensioni verificate dei clienti. Ordina per valutazione per trovare i trainer più consigliati vicino a te.

Posso prenotare un personal trainer online?

Sì, con Fresha puoi prenotare sessioni di personal training online 24/7. Sfoglia i trainer vicino a te, scegli il tipo di sessione e conferma istantaneamente.

Cosa dovrei aspettarmi durante una sessione di allenamento personale?

È probabile che tu faccia un mix di esercizi cardiovascolari e aerobici durante la tua sessione di personal training. Inizierà con un riscaldamento e terminerà con un defaticamento per distendere tutti i muscoli che hai allenato. Come è strutturata la tua sessione e gli esercizi che farai dipenderanno dai tuoi obiettivi e dal tuo livello di forma fisica.

Con quale frequenza dovrei allenarmi con un personal trainer?

Dipende dai tuoi obiettivi e dal tuo budget. Molti clienti si allenano con il loro PT 1-3 volte a settimana, integrando con sessioni indipendenti. Anche i check-in mensili con un trainer per perfezionare il programma possono essere molto efficaci per chi si allena da tempo.

Con quale frequenza dovrei avere sessioni di personal training?

La frequenza con cui fai una sessione di personal training sarà dettata dai tuoi obiettivi e da ciò che puoi permetterti. Una singola sessione a settimana potrebbe essere sufficiente, ma se sei nuovo all'esercizio potresti voler iniziare con 2-3 sessioni settimanali per aiutarti a sviluppare la forma e ottenere una routine sostenibile.