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Allenamento personale Burnaby Heights

I migliori personal trainer vicino a me a Burnaby Heights, Vancouver

Una sede che offre Allenamento personale a Burnaby Heights, Vancouver Vedi mappa

MATLEE FITNESS & PERSONAL TRAINING

Evolve Strength Brentwood, 1920 Willingdon Avenue, 3105, Burnaby, V5C 0K3, British Columbia

Personal Training- Phone call Consultation

30 min

Personal Training- Only for package purchase

1 hr

Gratis

Personal Training Orientation

45 min

Gratis

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Juniper Women's Fitness

3978B Hastings St, Burnaby, BC V5C 6C7, Canada

+1 250-857-6962 +1 250-857-6962 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Total Vitality Centre (Health & Wellness)

318 Gilmore Ave, Burnaby, BC V5C 4R1, Canada

+1 604-428-8682 +1 604-428-8682 Chiama per prenotare

Agopuntura

Fisioterapia

Dry needling

EZ Fit

353 Gilmore Ave, Burnaby, BC V5C 2J1, Canada

+1 604-259-0188 +1 604-259-0188 Chiama per prenotare

Kraken Fitness - Personal Trainer in Burnaby

6637 Hastings St, Burnaby, BC V5B 1S1, Canada

+1 604-239-4796 +1 604-239-4796 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Total Therapy | North Burnaby | Physio Sports Wellness Clinic

4162 Dawson St, Burnaby, BC V5C 0A4, Canada

+1 604-437-9355 +1 604-437-9355 Chiama per prenotare

Dry needling

Fisioterapia

Chiropratica

Agopuntura

The Cheerful Pelvis

2730 Commercial Dr #203, Vancouver, BC V5N 5P4, Canada

+1 604-879-6046 +1 604-879-6046 Chiama per prenotare

Fisioterapia

Survivor Fitness East Vancouver

1850 East 3rd Avenue, Vancouver BC V5N 1H2, Mon/ Wed/Fri/ Sat, Vancouver, BC V5N 2A1, Canada

+1 604-349-4199 +1 604-349-4199 Chiama per prenotare

The Physio Shop

2260 Commercial Dr, Vancouver, BC V5N 4B5, Canada

+1 604-262-0909 +1 604-262-0909 Chiama per prenotare

Allenamento personale

New Body Alliance

5544 Hastings St, Burnaby, BC V5B 1R3, Canada

+1 604-788-9023 +1 604-788-9023 Chiama per prenotare

Performance Institute

6501 Sprott St, Burnaby, BC V5B 3B8, Canada

+1 604-291-9941 +1 604-291-9941 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Feel Good ~ Everyday

1275 Venables St Unit 290, Vancouver, BC V6A 2C9, Canada

+1 604-968-9006 +1 604-968-9006 Chiama per prenotare

Symmetrix | Personal Training & Active Rehab

4580 Hastings St #204, Burnaby, BC V5C 2K4, Canada

+1 604-682-6765 +1 604-682-6765 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Beyond Boxing

5552 Hastings St, Burnaby, BC V5B 1R3, Canada

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Allenamento personale

Shon Wong

5605 Hastings St, Burnaby, BC V6B 1R5, Canada

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Allenamento personale

Dynasty Gym Burnaby

406 Willingdon Ave, Burnaby, BC V5C 5G4, Canada

+1 778-985-7117 +1 778-985-7117 Chiama per prenotare

In Home Personal Trainer Vancouver

4548 Joyce St, Vancouver, BC V5R 4E6, Canada

+1 778-745-0467 +1 778-745-0467 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Able Wellness Centre

3995 Hastings St, Burnaby, BC V5C 2H8, Canada

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Massaggio correttivo

Coppettazione

Massaggio terapeutico

Massaggio sportivo

Unfold Movement | Burnaby Personal Trainer, Bodywork Massage

5605 Hastings St, Burnaby, BC V5B 1R4, Canada

+1 236-485-1541 +1 236-485-1541 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Mobile Active Rehab

680 Seylynn Cres #416, North Vancouver, BC V7J 0B5, Canada

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Allenamento personale

Excel with Fit and Fab Coaching

2696 Nootka St, Vancouver, BC V5M 3M5, Canada

+1 604-290-5323 +1 604-290-5323 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Heights Yoga and Wellness | Hot Yoga studio Burnaby

4701 Hastings St, Burnaby, BC V5C 2K8, Canada

+1 236-412-7794 +1 236-412-7794 Chiama per prenotare

Adam Chee Fitness

4548 Joyce St, Vancouver, BC V5R 4E6, Canada

+1 778-839-8796 +1 778-839-8796 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Grindhouse Athletics

2136 E Hastings St, Vancouver, BC V5L 1V1, Canada

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Allenamento personale

Global Fit Company - World Renowned Trainers

1920 Willingdon Ave #3105, Burnaby, BC V5C 0K3, Canada

+1 438-523-5457 +1 438-523-5457 Chiama per prenotare

Perdita di peso

Madlab School of Fitness

1980 Clark Dr, Vancouver, BC V5N 0A9, Canada

+1 604-253-1261 +1 604-253-1261 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Broadway Wellness and Physiotherapy - pt Health

2460 Commercial Dr #205, Vancouver, BC V5N 4B9, Canada

+1 604-876-5515 +1 604-876-5515 Chiama per prenotare

Agopuntura

Dry needling

Fisioterapia

Ossigenoterapia iperbarica

Capitol Hill Athletics Studio

5605 Hastings St, Burnaby, BC V5B 1R4, Canada

+1 604-537-6997 +1 604-537-6997 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Olympus Fitness Centre

1615 E 1st Ave, Vancouver, BC V5N 1A8, Canada

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Driftwood Athletics

3706 Hastings St, Burnaby, BC V5C 2H5, Canada

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Spartacus Gym

1522 Commercial Dr, Vancouver, BC V5L 3Y2, Canada

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Allenamento personale

Hidden City Fitness

1768 E Hastings St, Vancouver, BC V5L 1S9, Canada

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Oxygen Yoga and Fitness Kensington

6676 Hastings St, Burnaby, BC V5B 1S3, Canada

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Oxygen Yoga & Fitness Brentwood

4142 Dawson St, Burnaby, BC V5C 0A4, Canada

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Oxygen Yoga & Fitness Renfrew

2883 E 12th Ave, Vancouver, BC V5M 4T5, Canada

+1 778-636-9642 +1 778-636-9642 Chiama per prenotare

Club16 Trevor Linden Fitness

4199 Lougheed Hwy., Burnaby, BC V5Y 3C6, Canada

+1 604-674-3116 +1 604-674-3116 Chiama per prenotare

TechFlex Fitness

2955 Virtual Way, Vancouver, BC V5M 4X3, Canada

+1 604-215-7324 +1 604-215-7324 Chiama per prenotare

Britannia Fitness Centre

1661 Napier St, Vancouver, BC V5L 2K6, Canada

+1 604-718-5800 +1 604-718-5800 Chiama per prenotare

Oxygen Yoga and Fitness

2760 E Hastings St, Vancouver, BC V5K 1Z9, Canada

+1 778-379-9642 +1 778-379-9642 Chiama per prenotare

Domande frequenti: Allenamento personale

Cos'è un personal trainer e come può aiutarmi?

Un personal trainer è un allenatore di fitness professionalmente qualificato che crea programmi di fitness su misura per i singoli clienti in base agli obiettivi personali di ciascun cliente (ad es. perdita di peso, aumento muscolare). Ti istruiranno, ti mostreranno e ti consiglieranno di utilizzare attrezzature specifiche (resistenza, pesi, macchine ecc.) o di praticare movimenti che si basano semplicemente sul tuo peso corporeo per aiutarti a migliorare i tuoi livelli di forma fisica.

Come faccio a trovare un buon personal trainer?

I referral del passaparola sono fantastici, ma se non hai il lusso di conoscere qualcuno con un brillante personal trainer (PT), fai le tue ricerche. È consigliabile controllare il loro livello di qualificazione (più avanzato è, meglio è), guardare le recensioni online e accertare se il loro stile di coaching (ad esempio gentile o militante) ti si addice.

Cosa devo aspettarmi durante una sessione di allenamento personale?

È probabile che tu faccia un mix di esercizio cardiovascolare e aerobico durante la tua sessione di allenamento personale. Inizierà con un riscaldamento e terminerà con un defaticamento per allungare tutti i muscoli che hai lavorato. Il modo in cui è strutturata la sessione e gli esercizi che fai durante di essa dipenderanno dai tuoi obiettivi e dal tuo livello di forma fisica.

Con quale frequenza dovrei avere sessioni di allenamento personali?

La frequenza di una sessione di allenamento personale sarà dettata dai tuoi obiettivi e da ciò che puoi permetterti. Una singola sessione a settimana potrebbe essere sufficiente, ma se sei nuovo nell'esercizio potresti voler iniziare con 2-3 sessioni settimanali per aiutarti a sviluppare la tua forma e ottenere una routine sostenibile.

Quanto costa la formazione personale?

Dipende dall'esperienza e dal livello di qualifica del tuo personal trainer, ma il costo di una sessione di allenamento personale in Burnaby Heights media è di circa $65.

Quali qualifiche dovrebbe avere un personal trainer?

Le qualifiche variano in tutto il mondo, quindi vai online e controlla quali qualifiche dovrebbe avere un personal trainer ovunque tu viva nel mondo. Negli Stati Uniti, ad esempio, la maggior parte dei personal trainer necessita di certificazioni AED e CPR. Nel Regno Unito, i personal trainer hanno bisogno di una qualifica di istruttore di palestra di livello 2, una qualifica di personal trainer di livello 3 e un certificato di pronto soccorso.

Disponibile anche a Burnaby Heights

Sopracciglia e ciglia Saloni di bellezza Medspa Nail salon Spa e saune Centri epilazione Parrucchieri Tatuaggi e piercing Fitness e recupero Massaggi

Disponibile su

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