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Allenamento personale Del Ray

I migliori personal trainer vicino a me a Del Ray, Toronto

Una sede che offre Allenamento personale a Del Ray, Toronto Vedi mappa

Swim With Nicky - Mobile

5.0

(6)

At your neighborhood pool!, North York GTA, M3K 1L2, Canada

10 Sessions Package | 1:1 Private Lessons

45 min

$700

5 Sessions Package | 1:1 Private Lessons

1 hr

$475

5 Sessions Package | 1:1 Private Lessons

45 min

$375

Adaptive Swim Lesson - 5 Session Package | 1:1 Private Lessons

1 hr

$650

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Chiama per prenotare

Life Training & Fitness

32 Colville Rd, Toronto, ON M6M 2Y4, Canada

+1 647-883-1223 +1 647-883-1223 Chiama per prenotare

Allenamento personale

The Runner's Academy Toronto

918 St Clair Ave W A, Toronto, ON M6C 1C6, Canada

+1 437-889-5440 +1 437-889-5440 Chiama per prenotare

Coppettazione

Massaggio rilassante

Massaggio correttivo

Massaggio completo del corpo

Blue Canoe Yoga St Clair West

934 St Clair Ave W, Toronto, ON M6C 1C8, Canada

+1 647-343-8811 +1 647-343-8811 Chiama per prenotare

Massaggio cinese

Massaggio ayurvedico

Massaggio terapeutico

Massaggio tailandese

WOLF Athletic Academy

1287 St Clair Ave W, Toronto, ON M6E 1B8, Canada

+1 416-841-2667 +1 416-841-2667 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Wynn Fitness North York

2737 Keele St, North York, ON M3M 2E9, Canada

+1 416-633-9966 +1 416-633-9966 Chiama per prenotare

Allenamento personale

SAOR studio

3465 Dundas St W, York, ON M6S 2S5, Canada

+1 416-550-3016 +1 416-550-3016 Chiama per prenotare

TK Personal Fitness

380 Alliance Ave Unit #117, Toronto, ON M6N 2H8, Canada

+1 647-378-1745 +1 647-378-1745 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Iron Alliance Athletic Centre

100 Symes Rd, York, ON M6N 3T1, Canada

+1 647-692-3921 +1 647-692-3921 Chiama per prenotare

Shape Fitness

1156 St Clair Ave W, Toronto, ON M6E 1B3, Canada

+1 416-651-0123 +1 416-651-0123 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Iron Lion Training

346 Ryding Ave #201, Toronto, ON M6N 1H5, Canada

+1 647-998-5466 +1 647-998-5466 Chiama per prenotare

Fighting Arts Collective

331 Oakwood Ave, York, ON M6E 2V8, Canada

+1 416-528-7246 +1 416-528-7246 Chiama per prenotare

CMD Athletics

100 Symes Rd #202, Toronto, ON M6N 1P4, Canada

+1 647-932-8543 +1 647-932-8543 Chiama per prenotare

Toronto Kickboxing & Muay Thai Academy (TKMT St Clair)

1209 St Clair Ave W, Toronto, ON M6E 1B5, Canada

+1 647-391-4536 +1 647-391-4536 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Queens Fitness Studio

1444 Dupont St building D, unit 30, Toronto, ON M6P 4H3, Canada

+1 647-746-6292 +1 647-746-6292 Chiama per prenotare

Connect Fitness Studio

2766A Dundas St W, Toronto, ON M6P 1Y3, Canada

+1 647-894-5807 +1 647-894-5807 Chiama per prenotare

Mrose Health and Fitness Studio

5 Rogers Rd unit 3, York, ON M6E 1N5, Canada

+1 416-651-2141 +1 416-651-2141 Chiama per prenotare

Allenamento personale

4th Quarter Performance and Health

1269 A St Clair Ave W, Toronto, ON M6E 1B8, Canada

+1 647-999-4741 +1 647-999-4741 Chiama per prenotare

Allenamento personale

KSA Fitness

2782A Dundas St W, Toronto, ON M6P 1Y3, Canada

+1 647-668-0294 +1 647-668-0294 Chiama per prenotare

Allenamento personale

302 Fitness

100 Symes Rd #202, York, ON M6N 1P4, Canada

+1 416-668-5702 +1 416-668-5702 Chiama per prenotare

Jonny Reps Gym

1830 Weston Rd, York, ON M9N 1V8, Canada

+1 647-573-3162 +1 647-573-3162 Chiama per prenotare

Health & Fitness 24 | Herbalife Toronto

2111 Jane St Unit 7b, North York, ON M3M 1A2, Canada

+1 647-526-6623 +1 647-526-6623 Chiama per prenotare

Perdita di peso

Toronto Body Mechanic

19A Oak St, York, ON M9N 0A4, Canada

+1 416-897-7208 +1 416-897-7208 Chiama per prenotare

Allenamento personale

The One Muay Thai and Fitness

38C Apex Rd, North York, ON M6A 2V2, Canada

+1 416-780-1300 +1 416-780-1300 Chiama per prenotare

Toronto Boxing Academy & Fitness

2389 St Clair Ave W, Toronto, ON M6N 1K9, Canada

+1 647-748-2866 +1 647-748-2866 Chiama per prenotare

Allenamento personale

APEX Training Centre

300 Bridgeland Ave, North York, ON M6A 1Z4, Canada

+1 416-784-1000 +1 416-784-1000 Chiama per prenotare

Lifemark Physiotherapy Dufferin & Castlefield

2700 Dufferin St Suite 3, North York, ON M6B 4J3, Canada

(866) 927-2249 (866) 927-2249 Chiama per prenotare

Dry needling

Fisioterapia

Chiropratica

Agopuntura

Stockyard Boxing & Fitness

George Bell Arena, 215 Ryding Ave, Toronto, ON M6N 1H6, Canada

+1 416-766-1348 +1 416-766-1348 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Calm Heart Studio Reformer, Pilates and yoga studio

1805 Wilson Ave, North York, ON M9M 1A2, Canada

+1 437-522-8615 +1 437-522-8615 Chiama per prenotare

Vive Fitness 24/7 Dundas Toronto

3415 Dundas St W, York, ON M6S 2S4, Canada

+1 647-351-8483 +1 647-351-8483 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Budo Canada - Boxing Fitness MMA

38C Apex Rd, North York, ON M6A 2V2, Canada

+1 416-780-1300 +1 416-780-1300 Chiama per prenotare

Triat Fitness

96 Wendell Ave, North York, ON M9N 3K7, Canada

647 648 9563 647 648 9563 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Move It With Kat

1061 Eglinton Ave W, Toronto, ON M6E 2E7, Canada

+1 416-821-4249 +1 416-821-4249 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Boulderz Climbing Centre

1444, 16 Dupont St #16, Toronto, ON M6P 4H3, Canada

+1 416-516-6666 +1 416-516-6666 Chiama per prenotare

SXS Fitness Inc.

881 Eglinton Ave W - Side Unit, Toronto, ON M6C 2C1, Canada

+1 647-352-2348 +1 647-352-2348 Chiama per prenotare

Perdita di peso

Harmony Fitness

107 Orfus Rd, North York, ON M6A 1M4, Canada

+1 416-256-7433 +1 416-256-7433 Chiama per prenotare

Fit4Less

700 Lawrence Ave W #235, North York, ON M6A 3B4, Canada

+1 416-780-0729 +1 416-780-0729 Chiama per prenotare

The Fitness Point

289 St Johns Rd, Toronto, ON M6S 2J9, Canada

+1 647-403-4664 +1 647-403-4664 Chiama per prenotare

GoodLife Fitness North York Weston and 401 For Women

2549 Weston Rd, York, ON M9N 2A7, Canada

+1 416-242-3535 +1 416-242-3535 Chiama per prenotare

Migliori recensioni su Allenamento personale vicino a te a Del Ray

5.0

Media di 6 recensioni di 1 centro.

Domande frequenti: Allenamento personale

Cos'è un personal trainer e come può aiutarmi?

Un personal trainer è un allenatore di fitness professionalmente qualificato che crea programmi di fitness su misura per i singoli clienti in base agli obiettivi personali di ciascun cliente (ad es. perdita di peso, aumento muscolare). Ti istruiranno, ti mostreranno e ti consiglieranno di utilizzare attrezzature specifiche (resistenza, pesi, macchine ecc.) o di praticare movimenti che si basano semplicemente sul tuo peso corporeo per aiutarti a migliorare i tuoi livelli di forma fisica.

Come faccio a trovare un buon personal trainer?

I referral del passaparola sono fantastici, ma se non hai il lusso di conoscere qualcuno con un brillante personal trainer (PT), fai le tue ricerche. È consigliabile controllare il loro livello di qualificazione (più avanzato è, meglio è), guardare le recensioni online e accertare se il loro stile di coaching (ad esempio gentile o militante) ti si addice.

Cosa devo aspettarmi durante una sessione di allenamento personale?

È probabile che tu faccia un mix di esercizio cardiovascolare e aerobico durante la tua sessione di allenamento personale. Inizierà con un riscaldamento e terminerà con un defaticamento per allungare tutti i muscoli che hai lavorato. Il modo in cui è strutturata la sessione e gli esercizi che fai durante di essa dipenderanno dai tuoi obiettivi e dal tuo livello di forma fisica.

Con quale frequenza dovrei avere sessioni di allenamento personali?

La frequenza di una sessione di allenamento personale sarà dettata dai tuoi obiettivi e da ciò che puoi permetterti. Una singola sessione a settimana potrebbe essere sufficiente, ma se sei nuovo nell'esercizio potresti voler iniziare con 2-3 sessioni settimanali per aiutarti a sviluppare la tua forma e ottenere una routine sostenibile.

Quanto costa la formazione personale?

Dipende dall'esperienza e dal livello di qualifica del tuo personal trainer, ma il costo di una sessione di allenamento personale in Del Ray media è di circa $160.

Quali qualifiche dovrebbe avere un personal trainer?

Le qualifiche variano in tutto il mondo, quindi vai online e controlla quali qualifiche dovrebbe avere un personal trainer ovunque tu viva nel mondo. Negli Stati Uniti, ad esempio, la maggior parte dei personal trainer necessita di certificazioni AED e CPR. Nel Regno Unito, i personal trainer hanno bisogno di una qualifica di istruttore di palestra di livello 2, una qualifica di personal trainer di livello 3 e un certificato di pronto soccorso.

Disponibile anche a Del Ray

Saloni di bellezza Centri epilazione Sopracciglia e ciglia Nail salon Medspa Parrucchieri Spa e saune Barbieri Massaggi Fisioterapia

Disponibile su

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