DomicilioPersonal trainerAllenamento personale Montréal

Allenamento personale Park Extension

I migliori personal trainer vicino a me a Park Extension, Montréal

‎Scegli tra ‎5‎ sedi che offrono Allenamento personale vicino a te in zona Park Extension, a Montréal Vedi mappa

Offerte

L'ABC Des Locs

4.9

(1,249)

4525 Rue Saint-Denis, Montréal Le Plateau-Mont-Royal, H2J 2L4, Québec

Lavage de Locs

40 min

$25

Retwist + 2 strand Twists

2 hr - 2 hr and 30 min

$125

Consultation de Locs en Francais

45 min

A partire da $25

High Top

1 hr - 2 hr

A partire da $50

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Zapata Signature

5.0

(543)

2552 Rue Jean-Talon, Montréal Villeray—Saint-Michel—Parc-Extension, H2A 1T9, Québec

Appel informations / questions

15 min

Gratis

Extra

10 min - 25 min

$10

Enlever les ongles uniquement

25 min

$25

Recouvrement SHORT

1 hr and 15 min

A partire da $60

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Clinique Zapata Signature

5.0

(91)

2556 Rue Jean-Talon Est, Montréal Villeray—Saint-Michel—Parc-Extension, H2A 1T9, Québec

Appel informations / questions

15 min

Gratis

Photorajeunissement Visage Complet

1 hr

$300

Lamination des sourcils & teinture

1 hr and 25 min

$110

Electrolyse

30 min

A partire da $45

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Bantully Beauty Montreal

7422 rue saint-Hubert, Studio 218, Montréal, H2R2N3, Québec

Apprentissage BantullyBeautyStudio

6 hr and 30 min

$650

Tresses sans rajouts (4-11ans)

3 hr

$60

Départ de locs instantané

5 hr - 8 hr

$115

Extra volume (boho)

3 hr

$30

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MON GYM PRIVÉ

Montreal, 5240 Rue Molson, Montréal Rosemont - La Petite-patrie, H1Y 1V9, Québec

Consultation gratuite

30 min

Entraînement de groupe

1 hr

$45

Entraînement solo

1 hr

$90

Entraînement duo

1 hr

$110

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Chiama per prenotare

Mind Muscle Community

8490 Rue Jeanne-Mance #104, Montréal, QC H2P 2S3, Canada

+1 438-396-8322 +1 438-396-8322 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Éconofitness 24/7

50 Bd Crémazie O suite 201, Montreal, Quebec H2P 2T3, Canada

+1 514-504-4884 +1 514-504-4884 Chiama per prenotare

Gym cremazie

20 Boul Crémazie E, Montréal, QC H2P 1C8, Canada

+1 514-868-8416 +1 514-868-8416 Chiama per prenotare

CEPSUM

2100 Edouard Montpetit Blvd, Montreal, Quebec H3T 1J4, Canada

+1 514-343-6150 +1 514-343-6150 Chiama per prenotare

Innocere Yoga

160 Rue Prince-Arthur E, Montréal, QC H2X 1B7, Canada

+1 438-881-4800 +1 438-881-4800 Chiama per prenotare

Studio Fit U - Personal Trainer - Entraîneur Personnel - Gym Privé Private - Outremont Westmount CDN

4824 B Chem. de la Côte-des-Neiges, Montréal, QC H3V 1G4, Canada

+1 438-334-3408 +1 438-334-3408 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Tattoo Box Montreal

3914 R. Saint-Denis, Montréal, QC H2W 2M2, Canada

+1 514-759-6806 +1 514-759-6806 Chiama per prenotare

Body piercing

Rimozione tatuaggi

Piercing al naso

Piercing all'orecchio

Gym Imperial Fitness

5275 Ferrier St #306, Montreal, QC H4P 1L7, Canada

+1 438-366-1875 +1 438-366-1875 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Charles Lamontagne, Montreal personal trainer

152 Rue Dante, Montréal, QC H2S 1J9, Canada

+1 514-839-4128 +1 514-839-4128 Chiama per prenotare

Allenamento personale

⭐️Raphaël Fitness - Coach Sportif & Entraineur Privé à Montréal

Mfitness, 4200 Boul. Saint-Laurent #300, Montréal, QC H2W 2R2, Canada

+1 438-813-0117 +1 438-813-0117 Chiama per prenotare

Allenamento personale

30 Minute Hit

7472 Rue St-Hubert, Montréal, QC H2R 2N3, Canada

+1 514-495-7165 +1 514-495-7165 Chiama per prenotare

INSPIRE A+

1130 Rue Bélanger, Montréal, QC H2S 1H4, Canada

+1 514-770-5778 +1 514-770-5778 Chiama per prenotare

Studio Santé Active

7422 Rue St-Hubert Local 101, Montreal, Quebec H2R 2N3, Canada

+1 438-866-3438 +1 438-866-3438 Chiama per prenotare

Club Bonzai

752 Rue Rachel E, Montréal, QC H2J 2H5, Canada

+1 438-405-7455 +1 438-405-7455 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Chau Fitness

1001 Av. Rockland, Outremont, QC H2V 3A3, Canada

+1 514-346-8408 +1 514-346-8408 Chiama per prenotare

Eki Mouvement - Entraînement et kinésiologie

9090 Av. du Parc Suite 270, Montréal, QC H2N 1Y8, Canada

+1 514-916-5182 +1 514-916-5182 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Jimmies Training Centre

5528 Ferrier St, Mount Royal, Quebec H4P 1M2, Canada

+1 514-733-6555 +1 514-733-6555 Chiama per prenotare

Gym Sur Table Thérèse Cadrin Petit De Beloeil

266 Laurier Ave E, Montreal, Quebec H2T 1G3, Canada

+1 514-274-3110 +1 514-274-3110 Chiama per prenotare

Tristar Gym

5275 Ferrier St, Montreal, Quebec H4P 1L7, Canada

+1 514-343-0148 +1 514-343-0148 Chiama per prenotare

Athletik Lab

1350 Rue Mazurette SUITE 118, Montreal, Quebec H4N 1H2, Canada

+1 514-463-0637 +1 514-463-0637 Chiama per prenotare

Pyram Studio

4847 Park Ave, Montreal, Quebec H2V 4E7, Canada

(833) 889-0644 (833) 889-0644 Chiama per prenotare

Perdita di peso

Attitude Fitness - Victor Flores

4529 Clark St Suite 003, Montreal, Quebec H2J 1W6, Canada

+1 514-882-7111 +1 514-882-7111 Chiama per prenotare

kulture athletics

4492 Rue Parthenais, Montréal, QC H2H 2G5, Canada

+1 514-890-1814 +1 514-890-1814 Chiama per prenotare

Sweat Avenue

Mezzanine 1, 433 Rue Chabanel O Suite 236, Montreal, Quebec H2N 2J9, Canada

+1 514-431-1679 +1 514-431-1679 Chiama per prenotare

Zazo Strength

5528 Ferrier St, Mount Royal, Quebec H4P 1M2, Canada

+1 514-550-3013 +1 514-550-3013 Chiama per prenotare

Marisol Stevenson, Naturopathic Doctor | Santé féminine : Cycle, Stress, Libido | Yoga thérapie

5298 St Laurent Blvd, Montreal, Quebec H2T 1S1, Canada

+1 514-651-1300 +1 514-651-1300 Chiama per prenotare

Massaggio sportivo

Massaggio terapeutico

Massaggio correttivo

Gym Sweatbox Rosemont

1400 Bd Rosemont, Montréal, QC H2G 1V4, Canada

+1 438-817-9057 +1 438-817-9057 Chiama per prenotare

Xtreem Movement

8495 8e Avenue, Montréal, QC H1Z 2X2, Canada

+1 438-930-2372 +1 438-930-2372 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Body Sculpt

233 Av. Dunbar, Mont-Royal, QC H3P 2H4, Canada

+1 438-990-8780 +1 438-990-8780 Chiama per prenotare

Prosper Fitness

3535 Av. Papineau, Montréal, QC H2K 4J9, Canada

+1 438-880-1355 +1 438-880-1355 Chiama per prenotare

MTLFITBROS

4810 Rue Jean-Talon O suite 206, Montreal, Quebec H4P 1W9, Canada

+1 514-737-2767 +1 514-737-2767 Chiama per prenotare

Thomas Rocchi Personal Training

Metro, Rue Jarry, Montreal, Quebec H2P 2E5, Canada

+1 514-318-8765 +1 514-318-8765 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Transition Sportive

2024 Rue de Bellechasse, Montréal, QC H2G 1P7, Canada

+1 514-216-9669 +1 514-216-9669 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Christina Personal Training coach

370 Rue Jean-Talon E, Montréal, QC H2R 1T3, Canada

+1 514-967-1724 +1 514-967-1724 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Coach Abdel The Blade Montréal Entraineur Personnel / Trainer Private / Personal Trainer

5275 Ferrier St #306, Montreal, Quebec H4P 1L7, Canada

+1 514-996-6200 +1 514-996-6200 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Flow Performances

5425 Casgrain Ave #101b, Montreal, Quebec H2T 1X6, Canada

+1 514-506-4727 +1 514-506-4727 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Nick Home Fit

1369 Rue Barré, Saint-Laurent, QC H4L 4M3, Canada

+1 514-892-0997 +1 514-892-0997 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Entraînement VSL Strong

612 Sainte Croix Ave, Saint-Laurent, Quebec H4L 3Y2, Canada

+1 514-265-5265 +1 514-265-5265 Chiama per prenotare

Raphaël Morin Entraîneur privé, Kinésiologue

1688 Mont-Royal Ave E, Montreal, Quebec H2J 1Z5, Canada

+1 438-399-1996 +1 438-399-1996 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Gym du Plateau

1688 Mont-Royal Ave E, Montreal, Quebec H2J 1Z5, Canada

+1 514-529-7643 +1 514-529-7643 Chiama per prenotare

Gymnase,

6666 Rue Saint-Urbain, Montréal, QC H2S 3H1, Canada

+1 514-277-6885 +1 514-277-6885 Chiama per prenotare

Haltères&Go

6585 Rue Saint-Urbain, Montréal, QC H2S 3G6, Canada

+1 514-270-2200 +1 514-270-2200 Chiama per prenotare

Yoga Sangha

4412 St Laurent Blvd, Montreal, Quebec H2W 1Z5, Canada

+1 514-499-1726 +1 514-499-1726 Chiama per prenotare

Paragym

5465 Rue de Bordeaux, Montréal, QC H2H 2P9, Canada

+1 438-600-2605 +1 438-600-2605 Chiama per prenotare

World Gym l'Acadie

9200 Bd de l'Acadie, Montréal, QC H4N 2T2, Canada

+1 438-500-6500 +1 438-500-6500 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Elite Coaching - The private training gym Mile End

5381 St Laurent Blvd, Montreal, Quebec H2T 1S5, Canada

+1 514-313-3270 +1 514-313-3270 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Kinelite Rosemont | Kinésiologues et Cliniques de Santé

5200 Rue Molson, Montréal, QC H1Y 0C1, Canada

+1 450-987-1535 +1 450-987-1535 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Dynamix Gym

3530 Rue Jean-Talon O, Montréal, QC H3R 2G3, Canada

+1 514-736-5899 +1 514-736-5899 Chiama per prenotare

Kinatex Sports Physio Rosemont

2937 Rue Masson, Montréal, QC H1Y 1X5, Canada

+1 514-727-1176 +1 514-727-1176 Chiama per prenotare

Massaggio decontratturante

Massaggio correttivo

Digitopressione

Massaggio prenatale

CoreXcellence

5327 Ferrier St, Montreal, Quebec H4P 1M1, Canada

+1 514-733-8333 +1 514-733-8333 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Un Pas Vers Soi

2450 Rue Beaubien E, Montréal, QC H2G 1N4, Canada

+1 514-886-1558 +1 514-886-1558 Chiama per prenotare

Sylvan Adams YM-YWHA

5400 Westbury Ave, Montreal, Quebec H3W 2W8, Canada

+1 514-737-6551 +1 514-737-6551 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Entraînement X-Fit Saint-Laurent

3863 St Laurent Blvd studio 201, Montreal, Quebec H2W 1Y1, Canada

+1 514-844-9348 +1 514-844-9348 Chiama per prenotare

Allenamento personale

PHASE 3 - Entraîneur privé Montréal en Salle d'Entraînement et à Domicile

2636 Av. de Soissons, Montréal, QC H3S 1V8, Canada

+1 514-742-9742 +1 514-742-9742 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Studio 1 Gym

1385 Chem. Canora, Mont-Royal, QC H3P 2J6, Canada

+1 514-448-0277 +1 514-448-0277 Chiama per prenotare

IDOLEM HOT YOGA CHAUD (Villeray)

Métro Jarry, 8108 Saint Denis St, Montreal, Quebec H2P 2H1, Canada

+1 438-383-9642 +1 438-383-9642 Chiama per prenotare

Siscoe Gym

8170 Decarie Blvd, Montreal, Quebec H4P 2S8, Canada

+1 514-344-1269 +1 514-344-1269 Chiama per prenotare

Perdita di peso

Studio Bizz Mount Royal

551 Mont-Royal Ave E 3e étage, Montreal, Quebec H2J 1W6, Canada

+1 514-526-2499 +1 514-526-2499 Chiama per prenotare

Modo Yoga Montreal

3863 St Laurent Blvd Suite 205, Montreal, Quebec H2W 1Y1, Canada

+1 514-288-3863 +1 514-288-3863 Chiama per prenotare

Gym Sablon

4265 Av. Papineau, Montréal, QC H2H 1T3, Canada

+1 514-527-1256 +1 514-527-1256 Chiama per prenotare

Lagree Core TMR

5000 Rue Jean-Talon O suite #160, Montreal, Quebec H4P 1W9, Canada

+1 514-904-2169 +1 514-904-2169 Chiama per prenotare

Parc linéaire du Réseau-Vert outdoor gym

5793 Av. de Gaspé, Montréal, QC H2S 2X3, Canada

+1 514-872-0311 +1 514-872-0311 Chiama per prenotare

Tomlinson Fieldhouse

475 Pine Ave W, Montreal, Quebec H2W 1S4, Canada

+1 514-398-7000 +1 514-398-7000 Chiama per prenotare

Buzzfit-Villeray

1100 Boul Crémazie E #300, Montréal, QC H2P 2X2, Canada

+1 514-564-2100 +1 514-564-2100 Chiama per prenotare

Éconofitness au féminin

3333 Rue Jarry E #200, Montréal, QC H1Z 2E5, Canada

+1 514-722-0606 +1 514-722-0606 Chiama per prenotare

Éconofitness 24/7

785 Rue Beaubien E, Montréal, QC H2S 2M3, Canada

+1 514-948-3738 +1 514-948-3738 Chiama per prenotare

Nautilus Plus Rockland

2305 Rockland Rd, Mount Royal, Quebec H3P 3E9, Canada

+1 514-341-1553 +1 514-341-1553 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Espace Thomas

3988 Saint Denis St, Montreal, Quebec H2W 2M2, Canada

+1 514-533-0432 +1 514-533-0432 Chiama per prenotare

Gym Sports Montreal

1000 Av. Émile-Journault Local 1.04, Montréal, QC H2M 2E7, Canada

+1 514-872-7177 +1 514-872-7177 Chiama per prenotare

Éconofitness 24/7

8255 Bd Saint-Michel, Montréal, QC H1Z 3E4, Canada

+1 514-903-7976 +1 514-903-7976 Chiama per prenotare

Éconofitness au féminin

3720 Ave Van Horne, Montreal, Quebec H3S 1R8, Canada

+1 514-439-7778 +1 514-439-7778 Chiama per prenotare

Éconofitness

5800 Saint Denis St bureau 606, Montreal, Quebec H2S 3L5, Canada

+1 514-276-3738 +1 514-276-3738 Chiama per prenotare

Éconofitness 24/7

2175 Mont-Royal Ave E, Montreal, Quebec H2H 1K2, Canada

+1 514-370-5037 +1 514-370-5037 Chiama per prenotare

Nautilus Plus Plateau

55 Mont-Royal Ave W, Montreal, Quebec H2T 2S6, Canada

+1 514-905-5905 +1 514-905-5905 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Midtown Le Sporting Club Sanctuary

6105 Av. du Boisé, Montréal, QC H3S 2V9, Canada

+1 438-806-9990 +1 438-806-9990 Chiama per prenotare

M Fitness

6900 Bd Décarie #200, Côte Saint-Luc, QC H3X 2T8, Canada

+1 514-739-7376 +1 514-739-7376 Chiama per prenotare

Éconofitness

6700 Chem. de la Côte-des-Neiges Local 184, Montreal, Quebec H3S 2B2, Canada

+1 514-664-2017 +1 514-664-2017 Chiama per prenotare

Club LaCité

3575 Park Ave, Montreal, Quebec H2X 3P9, Canada

+1 514-288-8221 +1 514-288-8221 Chiama per prenotare

Éconofitness 24/7

55 Ave des Pins, Montreal, Quebec H2W 1N6, Canada

+1 514-380-9053 +1 514-380-9053 Chiama per prenotare

Éconofitness 24/7

3236 Rue Masson 3e étage, Montréal, QC H1Y 1Y3, Canada

+1 514-723-7444 +1 514-723-7444 Chiama per prenotare

‎Migliori recensioni su Allenamento personale vicino a te a Park Extension

4.0

Media di ‎1883‎ recensioni di ‎3‎ centri.

Domande frequenti: Allenamento personale

Cos'è un personal trainer e come può aiutarmi?

Un personal trainer è un allenatore di fitness professionalmente qualificato che crea programmi di fitness su misura per i singoli clienti in base agli obiettivi personali di ciascun cliente (ad es. perdita di peso, aumento muscolare). Ti istruiranno, ti mostreranno e ti consiglieranno di utilizzare attrezzature specifiche (resistenza, pesi, macchine ecc.) o di praticare movimenti che si basano semplicemente sul tuo peso corporeo per aiutarti a migliorare i tuoi livelli di forma fisica.

Come faccio a trovare un buon personal trainer?

I referral del passaparola sono fantastici, ma se non hai il lusso di conoscere qualcuno con un brillante personal trainer (PT), fai le tue ricerche. È consigliabile controllare il loro livello di qualificazione (più avanzato è, meglio è), guardare le recensioni online e accertare se il loro stile di coaching (ad esempio gentile o militante) ti si addice.

Cosa devo aspettarmi durante una sessione di allenamento personale?

È probabile che tu faccia un mix di esercizio cardiovascolare e aerobico durante la tua sessione di allenamento personale. Inizierà con un riscaldamento e terminerà con un defaticamento per allungare tutti i muscoli che hai lavorato. Il modo in cui è strutturata la sessione e gli esercizi che fai durante di essa dipenderanno dai tuoi obiettivi e dal tuo livello di forma fisica.

Con quale frequenza dovrei avere sessioni di allenamento personali?

La frequenza di una sessione di allenamento personale sarà dettata dai tuoi obiettivi e da ciò che puoi permetterti. Una singola sessione a settimana potrebbe essere sufficiente, ma se sei nuovo nell'esercizio potresti voler iniziare con 2-3 sessioni settimanali per aiutarti a sviluppare la tua forma e ottenere una routine sostenibile.

Quanto costa la formazione personale?

Dipende dall'esperienza e dal livello di qualifica del tuo personal trainer, ma il costo di una sessione di allenamento personale in Park Extension media è di circa $80.

Quali qualifiche dovrebbe avere un personal trainer?

Le qualifiche variano in tutto il mondo, quindi vai online e controlla quali qualifiche dovrebbe avere un personal trainer ovunque tu viva nel mondo. Negli Stati Uniti, ad esempio, la maggior parte dei personal trainer necessita di certificazioni AED e CPR. Nel Regno Unito, i personal trainer hanno bisogno di una qualifica di istruttore di palestra di livello 2, una qualifica di personal trainer di livello 3 e un certificato di pronto soccorso.

‎Disponibile anche a Park Extension

Saloni di bellezza Parrucchieri Medspa Nail salon Sopracciglia e ciglia Massaggi Centri epilazione Spa e saune Barbieri Fisioterapia Fitness e recupero Allenamento personale

Disponibile su

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