DomicilioPersonal trainerAllenamento personale Sunshine Coast

Allenamento personale Maroochydore

I migliori personal trainer vicino a me a Maroochydore, Sunshine Coast

Scegli tra 2 sedi che offrono Allenamento personale vicino a te in zona Maroochydore, a Sunshine Coast Vedi mappa

The Glorious Spa & Beauty

4.9

(518)

101 Mooloolaba Esplanade, Mooloolaba, 4557, Queensland

FREE Intro Consultation

15min

Gratis

Relaxation Gateway

1h 30min

$150

Face lifting massage

30min

$70

Coffee Massage

1h 30min

$220

Vedi tutti i servizi

Capital Beauty Buderim

4.9

(770)

106 King Street, Buderim, 4556, Queensland

Complimentary accountability session (For students only)

30min

Gratis

The Wet Set - 3 Week Infill

1h 15min

$149

Light Volume Full Set

1h 15min

$150

Signature Brow Sculpt/ Wax and Hybrid Dye

30min - 45min

$69

Vedi tutti i servizi

Vedi tutte

Chiama per prenotare

Jetts Maroochydore

Tenancy 1/25-27 Maud St, Maroochydore QLD 4558, Australia

+61 7 5479 2168 +61 7 5479 2168 Chiama per prenotare

Dr Chase Osteopath

1/30 Alexandra Parade, Maroochydore QLD 4558, Australia

+61 432 065 200 +61 432 065 200 Chiama per prenotare

Dry needling

Fisioterapia

Chiropratica

Agopuntura

ET Fitness

18-20 Wirraway St, Maroochydore QLD 4558, Australia

+61 400 340 821 +61 400 340 821 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Core Strength Fitness

8 Norval Ct, Maroochydore QLD 4558, Australia

+61 1300 273 273 +61 1300 273 273 Chiama per prenotare

Rejuvenate Pilates + Coaching (Cotton Tree)

16 23 Cotton Tree Parade, Maroochydore QLD 4558, Australia

+61 7 5479 3896 +61 7 5479 3896 Chiama per prenotare

Fitstop Maroochydore

52-54 Sugar Rd, Maroochydore QLD 4558, Australia

+61 431 730 406 +61 431 730 406 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Worx Fitness

4/99 Aerodrome Rd, Maroochydore QLD 4558, Australia

+61 402 495 521 +61 402 495 521 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Performax Science

7/27 Evans St, Maroochydore QLD 4558, Australia

+61 408 471 658 +61 408 471 658 Chiama per prenotare

Allenamento personale

LiFT Maroochydore

2/4/6 Duporth Ave, Maroochydore QLD 4558, Australia

+61 459 838 602 +61 459 838 602 Chiama per prenotare

Leigh Fitness Personal Trainer

Level 1/55 Maroochy Blvd, Maroochydore QLD 4558, Australia

+61 403 786 227 +61 403 786 227 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Benchfit

11/55 Maroochy Blvd, Maroochydore QLD 4558, Australia

+61 401 279 441 +61 401 279 441 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Forge Health & Fitness

Unit 3/106 Sugar Rd, Maroochydore QLD 4558, Australia

+61 404 647 208 +61 404 647 208 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Sunshine Coast Strength

Unit 4/7 Norval Ct, Maroochydore QLD 4558, Australia

+61 401 199 981 +61 401 199 981 Chiama per prenotare

Goodlife Health Clubs Maroochydore

11/55 Maroochy Blvd, Maroochydore QLD 4558, Australia

+61 7 5414 3900 +61 7 5414 3900 Chiama per prenotare

Allenamento personale

The Brass Bar - Boutique Pole & Dance

Unit 4/82 Sugar Rd, Maroochydore QLD 4558, Australia

+61 434 345 764 +61 434 345 764 Chiama per prenotare

Transform Now Coaching Services

Club Lime Maroochydore, 64 Aerodrome Rd, Maroochydore QLD 4558, Australia

+61 451 834 552 +61 451 834 552 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Solace Personal Training

11/55 Maroochy Blvd, Maroochydore QLD 4558, Australia

+61 472 667 392 +61 472 667 392 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Harry Drew Coaching

1/25-27 Maud St, Maroochydore QLD 4558, Australia

+61 408 160 756 +61 408 160 756 Chiama per prenotare

Allenamento personale

KAIZEN Exercise Physiologists

14 Trinder Ave, Maroochydore QLD 4558, Australia

+61 7 5479 3411 +61 7 5479 3411 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Activeliving The Wellness Company

81 Sixth Ave, Maroochydore QLD 4558, Australia

+61 7 5479 1212 +61 7 5479 1212 Chiama per prenotare

Allenamento personale

REVL Training Maroochydore

60 Dalton Dr, Maroochydore QLD 4558, Australia

+61 411 808 552 +61 411 808 552 Chiama per prenotare

Club Lime Maroochydore

64 Aerodrome Rd, Maroochydore QLD 4558, Australia

+61 7 3064 7103 +61 7 3064 7103 Chiama per prenotare

Fernwood Fitness Maroochydore

Shop 16A/100 Maroochydore Rd, Maroochydore QLD 4558, Australia

+61 7 5479 0744 +61 7 5479 0744 Chiama per prenotare

Allenamento personale

FLOW ST8 Maroochydore

8 Market La, Maroochydore QLD 4558, Australia

+61 412 115 714 +61 412 115 714 Chiama per prenotare

Jetts Mooloolaba

112 Brisbane Rd, Mooloolaba QLD 4557, Australia

+61 7 5444 3530 +61 7 5444 3530 Chiama per prenotare

UBX Mooloolaba

174-176 Brisbane Rd, Mooloolaba QLD 4557, Australia

+61 432 802 455 +61 432 802 455 Chiama per prenotare

Allenamento personale

ML Fitness Trainer

Alexandra Parade, Alexandra Headland QLD 4572, Australia

+61 430 402 286 +61 430 402 286 Chiama per prenotare

The Movement Functional Training

1-5 Pittards Rd, Buderim QLD 4556, Australia

+61 447 068 703 +61 447 068 703 Chiama per prenotare

Allenamento personale

KCF Training

4 Woomba Pl, Mooloolaba QLD 4557, Australia

+61 474 562 729 +61 474 562 729 Chiama per prenotare

BT Physiotherapy Mudjimba

679 David Low Way, Mudjimba QLD 4564, Australia

+61 7 5448 8755 +61 7 5448 8755 Chiama per prenotare

Massaggio curativo

Coppettazione

Massaggio terapeutico

Massaggio sportivo

Suncoast Health & Fitness Maroochydore

14/102 Wises Rd, Buderim QLD 4556, Australia

+61 7 5409 7000 +61 7 5409 7000 Chiama per prenotare

Club Lime Mooloolaba

2 Pangarinda Pl, Mooloolaba QLD 4557, Australia

+61 7 3064 7193 +61 7 3064 7193 Chiama per prenotare

Migliori recensioni su Allenamento personale vicino a te a Maroochydore

4.0

Media di 1284 recensioni di 2 centri.

Domande frequenti: Allenamento personale

Cos'è un personal trainer e come può aiutarmi?

Un personal trainer è un allenatore di fitness professionalmente qualificato che crea programmi di fitness su misura per i singoli clienti in base agli obiettivi personali di ciascun cliente (ad es. perdita di peso, aumento muscolare). Ti istruiranno, ti mostreranno e ti consiglieranno di utilizzare attrezzature specifiche (resistenza, pesi, macchine ecc.) o di praticare movimenti che si basano semplicemente sul tuo peso corporeo per aiutarti a migliorare i tuoi livelli di forma fisica.

Come faccio a trovare un buon personal trainer?

I referral del passaparola sono fantastici, ma se non hai il lusso di conoscere qualcuno con un brillante personal trainer (PT), fai le tue ricerche. È consigliabile controllare il loro livello di qualificazione (più avanzato è, meglio è), guardare le recensioni online e accertare se il loro stile di coaching (ad esempio gentile o militante) ti si addice.

Cosa devo aspettarmi durante una sessione di allenamento personale?

È probabile che tu faccia un mix di esercizio cardiovascolare e aerobico durante la tua sessione di allenamento personale. Inizierà con un riscaldamento e terminerà con un defaticamento per allungare tutti i muscoli che hai lavorato. Il modo in cui è strutturata la sessione e gli esercizi che fai durante di essa dipenderanno dai tuoi obiettivi e dal tuo livello di forma fisica.

Con quale frequenza dovrei avere sessioni di allenamento personali?

La frequenza di una sessione di allenamento personale sarà dettata dai tuoi obiettivi e da ciò che puoi permetterti. Una singola sessione a settimana potrebbe essere sufficiente, ma se sei nuovo nell'esercizio potresti voler iniziare con 2-3 sessioni settimanali per aiutarti a sviluppare la tua forma e ottenere una routine sostenibile.

Quali qualifiche dovrebbe avere un personal trainer?

Le qualifiche variano in tutto il mondo, quindi vai online e controlla quali qualifiche dovrebbe avere un personal trainer ovunque tu viva nel mondo. Negli Stati Uniti, ad esempio, la maggior parte dei personal trainer necessita di certificazioni AED e CPR. Nel Regno Unito, i personal trainer hanno bisogno di una qualifica di istruttore di palestra di livello 2, una qualifica di personal trainer di livello 3 e un certificato di pronto soccorso.

Disponibile anche a Maroochydore

Parrucchieri Sopracciglia e ciglia Saloni di bellezza Centri epilazione Medspa Massaggi Spa e saune Nail salon Fisioterapia Barbieri Tatuaggi e piercing Centri abbronzatura Allenamento personale Fitness e recupero

Disponibile su

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