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Allenamento personale Shenton Park

I migliori personal trainer vicino a me a Shenton Park, Perth

‎Centri che offrono Allenamento personale in Shenton Park a Perth Vedi mappa

Chiama per prenotare

Revo Fitness - Shenton Park

37 Lemnos St, Shenton Park WA 6008, Australia

+61 1300 738 638 +61 1300 738 638 Chiama per prenotare

Bodyscape

35 Stirling Hwy, Nedlands WA 6009, Australia

+61 401 738 596 +61 401 738 596 Chiama per prenotare

Massaggio tailandese

Massaggio correttivo

Massaggio rilassante

Massaggio di coppia

Studio Pilates International West Leederville

106B Cambridge St, West Leederville WA 6007, Australia

+61 439 000 473 +61 439 000 473 Chiama per prenotare

Chris Wilson Fitness Studio

134c Stirling Hwy, Nedlands WA 6009, Australia

+61 424 314 500 +61 424 314 500 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Life Ready Physio + Pilates Floreat

4/1 Howtree Pl, Floreat WA 6014, Australia

+61 8 6280 1090 +61 8 6280 1090 Chiama per prenotare

Riflessologia

Massaggio decontratturante

Massaggio ayurvedico

Massaggio di coppia

Absolute Balance Exercise Physiology Group

4 Gould St, Osborne Park WA 6017, Australia

+61 1800 273 422 +61 1800 273 422 Chiama per prenotare

Allenamento personale

LA Fit Subiaco

319 Hay St, Subiaco WA 6008, Australia

+61 8 9380 4249 +61 8 9380 4249 Chiama per prenotare

Allenamento personale

AirSpace

626 Newcastle St, Leederville WA 6007, Australia

+61 488 850 961 +61 488 850 961 Chiama per prenotare

Massaggio terapeutico

Massaggio di coppia

Digitopressione

Massaggio ai piedi

Back2It Sports Physiotherapy & Fitness

104 Walters Dr, Osborne Park WA 6017, Australia

+61 8 9443 4923 +61 8 9443 4923 Chiama per prenotare

Fisioterapia

Dry needling

Valetudo Fitness and Physio - Floreat

Surf Life Saving Club, W Coast Hwy Floreat, W Coast Hwy, City Beach WA 6015, Australia

+61 1300 799 915 +61 1300 799 915 Chiama per prenotare

Massaggio sportivo

Coppettazione

Massaggio correttivo

Massaggio ai piedi

BFT Osborne Park

325 Harborne St, Osborne Park WA 6017, Australia

+61 412 658 746 +61 412 658 746 Chiama per prenotare

Bodyworks Subiaco

179 York St, Subiaco WA 6008, Australia

+61 8 9381 5565 +61 8 9381 5565 Chiama per prenotare

Fisioterapia

Dry needling

Good People Training Club

4/149 Herdsman Parade, Wembley WA 6014, Australia

+61 488 845 118 +61 488 845 118 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Plus Fitness 24/7 Wembley

29 Flynn St, Wembley WA 6014, Australia

+61 8 9284 1133 +61 8 9284 1133 Chiama per prenotare

Ethos Movement - Personal Training Studio

Colin St, West Perth WA 6005, Australia

+61 466 672 977 +61 466 672 977 Chiama per prenotare

Allenamento personale

UWA Sport

The University of, 35 Stirling Hwy, Crawley WA 6009, Australia

+61 8 6488 2286 +61 8 6488 2286 Chiama per prenotare

The Mind Body Heart Studio

67 Plaistowe Mews, West Perth WA 6005, Australia

+61 421 818 805 +61 421 818 805 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Nes Fitness

162 Stirling Hwy, Nedlands WA 6009, Australia

+61 434 449 739 +61 434 449 739 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Tribe Wellness Co

25 Bishop St, Jolimont WA 6014, Australia

+61 482 094 065 +61 482 094 065 Chiama per prenotare

SpeedFit Claremont

7/40 St Quentin Ave, Claremont WA 6010, Australia

+61 8 9384 6182 +61 8 9384 6182 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Move and Flow Pilates Fusion

1 Fred Burton Way, City Beach WA 6015, Australia

+61 412 816 786 +61 412 816 786 Chiama per prenotare

The Fitness Hub Subiaco

358 Rokeby Rd, Subiaco WA 6008, Australia

+61 423 535 798 +61 423 535 798 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Front Runner Physiotherapy and Coaching

2/182- 184 Harborne St, Wembley WA 6014, Australia

+61 478 841 104 +61 478 841 104 Chiama per prenotare

Fisioterapia

Dry needling

Earn The Right

72 Plaistowe Mews, West Perth WA 6005, Australia

+61 403 846 188 +61 403 846 188 Chiama per prenotare

Mind Body Collective

67 Plaistowe Mews, West Perth WA 6005, Australia

+61 434 898 040 +61 434 898 040 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Best Body Pilates - City Beach

4/316 The Blvd, City Beach WA 6015, Australia

+61 1300 431 299 +61 1300 431 299 Chiama per prenotare

Simon Le Couilliard Exercise Physiologist

1 Graylands Rd, Claremont WA 6010, Australia

+61 401 323 265 +61 401 323 265 Chiama per prenotare

Intense Health

11/3 Centro Ave, Subiaco WA 6008, Australia

+61 401 261 702 +61 401 261 702 Chiama per prenotare

Body & Soul Women’s Wellness

5/131 Herdsman Parade, Wembley WA 6014, Australia

+61 422 310 744 +61 422 310 744 Chiama per prenotare

Core Focus Pilates

67 Coghlan Rd, Subiaco WA 6008, Australia

+61 424 655 915 +61 424 655 915 Chiama per prenotare

Sergio Garcia Coaching

29 Flynn St, Wembley WA 6014, Australia

+61 437 202 163 +61 437 202 163 Chiama per prenotare

Allenamento personale

StretchLab

Shop 170/23 St Quentin Ave, Claremont WA 6010, Australia

+61 8 6478 7815 +61 8 6478 7815 Chiama per prenotare

Plus Fitness 24/7 Subiaco

7/531 Hay St, Subiaco WA 6008, Australia

+61 8 9381 8100 +61 8 9381 8100 Chiama per prenotare

BFT West Perth

160 Railway Parade, West Perth WA 6007, Australia

+61 450 230 164 +61 450 230 164 Chiama per prenotare

Rumble Boxing Subiaco

Shop 1A/500 Hay St, Subiaco WA 6008, Australia

+61 473 515 999 +61 473 515 999 Chiama per prenotare

Revo Fitness Claremont

3 Davies Rd, Claremont WA 6010, Australia

+61 1300 738 638 +61 1300 738 638 Chiama per prenotare

Total Movement

Suite 72 Plaistowe Mews, West Perth WA 6005, Australia

+61 421 097 612 +61 421 097 612 Chiama per prenotare

Next Gen Kings Park

Enter via, 21 Kings Park Rd, Jorang Grv, Kings Park WA 6005, Australia

+61 8 9217 6300 +61 8 9217 6300 Chiama per prenotare

Sauna

Sauna a infrarossi

Regenerate Fitness and Rehabilitation

272 Selby St, Churchlands WA 6018, Australia

+61 8 9287 1850 +61 8 9287 1850 Chiama per prenotare

The Brain Gym & Kinesiology Centre of WA

27 Bruce St, Nedlands WA 6009, Australia

+61 405 732 144 +61 405 732 144 Chiama per prenotare

Essence Fitness

1 Bay Rd, Claremont WA 6010, Australia

+61 8 9386 8588 +61 8 9386 8588 Chiama per prenotare

Goodlife Health Clubs Subiaco

The Colonnade, 388 Hay St, Subiaco WA 6008, Australia

+61 8 9436 7500 +61 8 9436 7500 Chiama per prenotare

Goodlife Health Clubs Floreat

The Blvd, 5 Howtree Pl, Floreat WA 6014, Australia

+61 8 9287 0000 +61 8 9287 0000 Chiama per prenotare

Domande frequenti: Allenamento personale

Cosa devo aspettarmi durante una sessione di allenamento personale?

È probabile che tu faccia un mix di esercizio cardiovascolare e aerobico durante la tua sessione di allenamento personale. Inizierà con un riscaldamento e terminerà con un defaticamento per allungare tutti i muscoli che hai lavorato. Il modo in cui è strutturata la sessione e gli esercizi che fai durante di essa dipenderanno dai tuoi obiettivi e dal tuo livello di forma fisica.

Con quale frequenza dovrei avere sessioni di allenamento personali?

La frequenza di una sessione di allenamento personale sarà dettata dai tuoi obiettivi e da ciò che puoi permetterti. Una singola sessione a settimana potrebbe essere sufficiente, ma se sei nuovo nell'esercizio potresti voler iniziare con 2-3 sessioni settimanali per aiutarti a sviluppare la tua forma e ottenere una routine sostenibile.

Come faccio a trovare un buon personal trainer?

I referral del passaparola sono fantastici, ma se non hai il lusso di conoscere qualcuno con un brillante personal trainer (PT), fai le tue ricerche. È consigliabile controllare il loro livello di qualificazione (più avanzato è, meglio è), guardare le recensioni online e accertare se il loro stile di coaching (ad esempio gentile o militante) ti si addice.

Quali sono i benefici di lavorare con un personal trainer?

Lavorare con un personal trainer accelera i progressi verso gli obiettivi di fitness, riduce il rischio di infortuni grazie a una tecnica corretta, fornisce responsabilità e motivazione, garantisce un uso efficiente del tempo di allenamento e offre una programmazione esperta adattata alle tue esigenze specifiche.

Dove posso trovare un personal trainer per la perdita di peso vicino a me?

I personal trainer per la perdita di peso combinano allenamento di forza, cardio e guida nutrizionale per massimizzare la perdita di grasso. Cerca e prenota i migliori trainer per la perdita di peso vicino a te su Fresha.

Cos'è un personal trainer e come può aiutarmi?

Un personal trainer è un allenatore di fitness professionalmente qualificato che crea programmi di fitness su misura per i singoli clienti in base agli obiettivi personali di ciascun cliente (ad es. perdita di peso, aumento muscolare). Ti istruiranno, ti mostreranno e ti consiglieranno di utilizzare attrezzature specifiche (resistenza, pesi, macchine ecc.) o di praticare movimenti che si basano semplicemente sul tuo peso corporeo per aiutarti a migliorare i tuoi livelli di forma fisica.

Quanto costa un personal trainer?

Il personal training costa in genere tra $15 e $115 per sessione. Le tariffe per servizi multipli offrono un miglior rapporto qualità-prezzo. Fresha mostra i prezzi in anticipo prima che tu prenoti.

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Domande frequenti: Allenamento personale

Cosa devo aspettarmi durante una sessione di allenamento personale?

Con quale frequenza dovrei avere sessioni di allenamento personali?

Come faccio a trovare un buon personal trainer?

Quali sono i benefici di lavorare con un personal trainer?

Dove posso trovare un personal trainer per la perdita di peso vicino a me?

Cos'è un personal trainer e come può aiutarmi?

Quanto costa un personal trainer?

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