DomicilioPersonal trainerAllenamento personale Perth

Allenamento personale Alexander Heights

I migliori personal trainer vicino a me a Alexander Heights, Perth

Scegli tra 2 sedi che offrono Allenamento personale vicino a te in zona Alexander Heights, a Perth Vedi mappa

Body N Beauty Wellness Malaga

5.0

(642)

Unit 1 / 21 Trade Road, Malaga, 6090, Western Australia

Female Personal Training

30min

$35

Chin

5min - 10min

Women Chest/Breast & Shoulders

10min

$25

Women’s Bikini

5min - 40min

$10

Vedi tutti i servizi

Solo donne

Lotus Charm Beauty

5.0

(38)

18 Rainier Close, Ballajura, 6066, Western Australia

Meeting

Gratis

Training

Gratis

Doctor appointment

Eyebrow tattoo

2h 30min

$600

Vedi tutti i servizi

Vedi tutte

Chiama per prenotare

Plus Fitness 24/7 Alexander Heights

56/200 Mirrabooka Ave, Alexander Heights WA 6064, Australia

+61 8 9342 2245 +61 8 9342 2245 Chiama per prenotare

Allenamento personale

ChasingBetter 24/7 Health & Fitness Gym

738 Marshall Rd, Malaga WA 6090, Australia

+61 499 039 039 +61 499 039 039 Chiama per prenotare

Eric Meade Health and Fitness

69 Wanneroo Rd, Greenwood WA 6024, Australia

+61 410 400 927 +61 410 400 927 Chiama per prenotare

Allenamento personale

VL Fitness Essentials

6/348 Victoria Rd, Malaga WA 6090, Australia

+61 481 257 720 +61 481 257 720 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Competitive Boxing & Fitness

30 Finance Pl, Malaga WA 6090, Australia

+61 8 9248 6966 +61 8 9248 6966 Chiama per prenotare

Perdita di peso

Strength Mechanix Australia

2/26 Industry St, Malaga WA 6090, Australia

+61 426 203 077 +61 426 203 077 Chiama per prenotare

Culture Strength & Conditioning

3B Carson Rd, Malaga WA 6090, Australia

+61 432 520 183 +61 432 520 183 Chiama per prenotare

Team Kelch Health Coach

6 Swifts St, Greenwood WA 6024, Australia

+61 435 918 776 +61 435 918 776 Chiama per prenotare

Body Biomechanics Western Australia

Unit 4/11 Enterprise Cres, Malaga WA 6090, Australia

+61 8 9209 2221 +61 8 9209 2221 Chiama per prenotare

Evolution MMA & Fitness

6/19 Innovation Cct, Wangara WA 6065, Australia

+61 476 246 605 +61 476 246 605 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Heave Strength Power Performance

2/6 Endeavour Way, Wangara WA 6065, Australia

+61 413 110 734 +61 413 110 734 Chiama per prenotare

Perdita di peso

Best Body Pilates - Greenwood

6/122 Cockman Rd, Greenwood WA 6024, Australia

+61 1300 431 299 +61 1300 431 299 Chiama per prenotare

Muscle Universe 24/7

3/27 Kent Way, Malaga WA 6090, Australia

+61 484 014 283 +61 484 014 283 Chiama per prenotare

World Gym Malaga 24/7

31 Exhibition Dr, Malaga WA 6090, Australia

+61 8 9249 3112 +61 8 9249 3112 Chiama per prenotare

Allenamento personale

ATI Martial Arts

7/1924 Beach Rd, Malaga WA 6090, Australia

+61 1300 660 284 +61 1300 660 284 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Ryderwear Gym & Retail Malaga

4 Masonry Way, Malaga WA 6090, Australia

+61 8 6154 2885 +61 8 6154 2885 Chiama per prenotare

Complete Fitness Centre

8/13 Townsend St, Malaga WA 6090, Australia

+61 8 9248 7337 +61 8 9248 7337 Chiama per prenotare

Revo Fitness - Mirrabooka

15 Chesterfield Rd, Mirrabooka WA 6061, Australia

+61 1300 738 638 +61 1300 738 638 Chiama per prenotare

Goodlife Health Clubs Kingsway

168 Wanneroo Rd, Madeley WA 6065, Australia

+61 8 9309 6588 +61 8 9309 6588 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Women's Workout

Wanneroo Rd &, Warwick Rd, Warwick WA 6024, Australia

+61 8 9247 2266 +61 8 9247 2266 Chiama per prenotare

Migliori recensioni su Allenamento personale vicino a te a Alexander Heights

4.0

Media di 679 recensioni di 2 centri.

Domande frequenti: Allenamento personale

Cos'è un personal trainer e come può aiutarmi?

Un personal trainer è un allenatore di fitness professionalmente qualificato che crea programmi di fitness su misura per i singoli clienti in base agli obiettivi personali di ciascun cliente (ad es. perdita di peso, aumento muscolare). Ti istruiranno, ti mostreranno e ti consiglieranno di utilizzare attrezzature specifiche (resistenza, pesi, macchine ecc.) o di praticare movimenti che si basano semplicemente sul tuo peso corporeo per aiutarti a migliorare i tuoi livelli di forma fisica.

Come faccio a trovare un buon personal trainer?

I referral del passaparola sono fantastici, ma se non hai il lusso di conoscere qualcuno con un brillante personal trainer (PT), fai le tue ricerche. È consigliabile controllare il loro livello di qualificazione (più avanzato è, meglio è), guardare le recensioni online e accertare se il loro stile di coaching (ad esempio gentile o militante) ti si addice.

Cosa devo aspettarmi durante una sessione di allenamento personale?

È probabile che tu faccia un mix di esercizio cardiovascolare e aerobico durante la tua sessione di allenamento personale. Inizierà con un riscaldamento e terminerà con un defaticamento per allungare tutti i muscoli che hai lavorato. Il modo in cui è strutturata la sessione e gli esercizi che fai durante di essa dipenderanno dai tuoi obiettivi e dal tuo livello di forma fisica.

Con quale frequenza dovrei avere sessioni di allenamento personali?

La frequenza di una sessione di allenamento personale sarà dettata dai tuoi obiettivi e da ciò che puoi permetterti. Una singola sessione a settimana potrebbe essere sufficiente, ma se sei nuovo nell'esercizio potresti voler iniziare con 2-3 sessioni settimanali per aiutarti a sviluppare la tua forma e ottenere una routine sostenibile.

Quanto costa la formazione personale?

Dipende dall'esperienza e dal livello di qualifica del tuo personal trainer, ma il costo di una sessione di allenamento personale in Alexander Heights media è di circa $70.

Quali qualifiche dovrebbe avere un personal trainer?

Le qualifiche variano in tutto il mondo, quindi vai online e controlla quali qualifiche dovrebbe avere un personal trainer ovunque tu viva nel mondo. Negli Stati Uniti, ad esempio, la maggior parte dei personal trainer necessita di certificazioni AED e CPR. Nel Regno Unito, i personal trainer hanno bisogno di una qualifica di istruttore di palestra di livello 2, una qualifica di personal trainer di livello 3 e un certificato di pronto soccorso.

Disponibile anche a Alexander Heights

Saloni di bellezza Sopracciglia e ciglia Centri epilazione Parrucchieri Nail salon Massaggi Medspa Spa e saune Barbieri Fisioterapia Allenamento personale

Disponibile su

App di prenotazione per i clienti

Prenota esperienze di bellezza e benessere indimenticabili con l'app mobile Fresha: il modo migliore per scoprire le spa e i saloni più amati

Scarica l'app

Disponibile su

App business per professionisti

Scopri tutti i vantaggi di Fresha per i professionisti e le opportunità per raggiungere e restare in contatto con i clienti per far crescere la tua attività

Scarica l'app

Allenamento personale nelle vicinanze

Allenamento personale a Mirrabooka Allenamento personale a Malaga Allenamento personale a Noranda Allenamento personale a Dianella Allenamento personale a Ballajura Allenamento personale a Balcatta Allenamento personale a Westminster Allenamento personale a Warwick Allenamento personale a Greenwood