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Val Lombardi Massoterapeuta Campolim

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Domande frequenti: Massaggio svedese

Cos'è un massaggio svedese?

Un massaggio svedese è ciò che i paesi occidentali chiamano un massaggio classico. I terapeuti applicano vari gradi di pressione per alleviare il tessuto muscolare dolorante e stressato utilizzando cinque tipi di tratti lunghi e fluidi: scorrimento (sfioramento), impastamento (petrissage), tocco (tapotement), sfregamento e vibrazione.

Quando dovrei ricevere un massaggio svedese?

Se soffri di tensione, dolori muscolari o stress fisico o emotivo, potresti trarre beneficio da un massaggio svedese.

Cosa devo fare dopo un massaggio svedese?

Riposa e bevi molta acqua. Dovresti evitare di fare una doccia calda e aspettarti di aver bisogno del bagno più del solito a causa della circolazione linfatica che elimina le tossine.

Quanto spesso dovrei farmi fare un massaggio svedese?

Per ridurre al minimo lo stress emotivo e fisico, prendi in considerazione la possibilità di prenotare un massaggio svedese una o due volte ogni quindici giorni.

I massaggi svedesi fanno male?

Non di solito. Un massaggio svedese è più delicato di un massaggio profondo o tailandese, quindi non dovresti provare alcun disagio.

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