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Massaggio sportivo Dowerglen

I migliori massaggi sportivi vicino a me a Dowerglen, Edenvale

Una sede che offre Massaggi sportivi a Dowerglen, Edenvale Vedi mappa

Massaggio sportivoMassaggio ai piedi Massaggio terapeutico

Mindful Body

5.0

(266)

The Parade Street, Bedfordview, Sarlan Park Medical Centre, Johannesburg Bedfordview, Germiston, 2192, Gauteng

Sports Massage

30min

ZAR 525

Sports Massage

45min

ZAR 650

Sports Massage

ZAR 850

Sports Massage

1h 30min

ZAR 1,275

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Pretto Physiotherapy

Suite 4, Dowerglen Plaza, 73 Sycamore Dr, Dowerglen, Edenvale, 1609, South Africa

+27 76 903 5605 +27 76 903 5605 Chiama per prenotare

Dry needling

Fisioterapia

Sunny Thai Massage

11 Linksfield Rd, Dunvegan, Edenvale, 1609, South Africa

+27 62 831 5089 +27 62 831 5089 Chiama per prenotare

Scrub corpo

Sauna

Trattamenti spa

Sheer Bliss

13 Park Cres, Glenhazel, Johannesburg, 2192, South Africa

+27 86 162 7724 +27 86 162 7724 Chiama per prenotare

Trattamenti spa

Sauna

Scrub corpo

The Colisseum Day Spa

The Italian Club, 7 Marais Rd, Bedfordview, Germiston, 2007, South Africa

+27 11 454 1890 +27 11 454 1890 Chiama per prenotare

Sauna

Sauna a infrarossi

Trattamenti spa

Scrub corpo

Edenvale Chiropractors

91 7th Ave, Edenvale, Johannesburg, 1609, South Africa

+27 11 453 8646 +27 11 453 8646 Chiama per prenotare

Chiropratica

Groenewald Coetsee Physiotherapy

ReActive Sport Orthopaedic Rehabilitation Centre, 40 Shelton Ave, Harmelia, Edenvale, 1609, South Africa

+27 11 974 9005 +27 11 974 9005 Chiama per prenotare

Dry needling

Fisioterapia

Dr Lara Sanders Chiropractor

16 Krans St, Linksfield, Johannesburg, 2192, South Africa

+27 61 587 9651 +27 61 587 9651 Chiama per prenotare

Chiropratica

Dry needling

Beauty Relax Massage

2 Angus Rd, Bedfordview, Germiston, 2007, South Africa

+27 78 813 6646 +27 78 813 6646 Chiama per prenotare

Massaggio sportivo

Massaggio curativo

Massaggio connettivale

Riflessologia plantare

Stacy Allan Therapeutic Massage Wellness

80 Signal Ave, Dawnview, Germiston, 1401, South Africa

+27 84 582 4019 +27 84 582 4019 Chiama per prenotare

Massaggio sportivo

Massaggio svedese

Massaggio terapeutico

Massaggio rilassante

Williams & Locke Physiotherapists Inc

44 1st Ave, Dunvegan, Edenvale, 1609, South Africa

+27 11 454 5800 +27 11 454 5800 Chiama per prenotare

Dry needling

Fisioterapia

Agopuntura

Bedford Wellness Centre

Suite 6A, Cnr Kirkby and, Bedford Manor Office Suites, 17 Kirkby Road, Regent St, Bedford Gardens, Bedfordview, 2007, South Africa

+27 11 615 0320 +27 11 615 0320 Chiama per prenotare

Massaggio sportivo

Digitopressione

Massaggio curativo

Massaggio rilassante

Sincere Thai Massage

145B 3rd Ave, Edenvale, Johannesburg, 1609, South Africa

+27 67 641 3780 +27 67 641 3780 Chiama per prenotare

Massaggio sportivo

Massaggio ai piedi

Massaggio di coppia

Massaggio rilassante

In Touch Wellness

Bedford Manor Office Suites, Regent St, Bedfordview, South Africa

+27 76 684 3662 +27 76 684 3662 Chiama per prenotare

Massaggio sportivo

Digitopressione

Massaggio curativo

Massaggio rilassante

Tranquility Mind Space

145 6th Ave, Edenvale, 1609, South Africa

+27 73 515 6570 +27 73 515 6570 Chiama per prenotare

Dr Vic Boston

72 Athlone Ave, Sandringham, Johannesburg, 2192, South Africa

+27 11 640 3204 +27 11 640 3204 Chiama per prenotare

Chiropratica

Agopuntura

Dry needling

Wesley Locke Physiotherapist

44 1st Ave, Dowerglen, Edenvale, 1609, South Africa

+27 79 510 8634 +27 79 510 8634 Chiama per prenotare

Dry needling

Fisioterapia

Agopuntura

Dr SEAN T ARMSTRONG

Opp Bedford Centre Shell Garage, 17 Smith Rd, Bedfordview, 2007, South Africa

+27 72 607 9194 +27 72 607 9194 Chiama per prenotare

Trattamenti spa

Essential Aromas

2 Central Ave, Eastleigh, Edenvale, 1609, South Africa

+27 11 452 6451 +27 11 452 6451 Chiama per prenotare

Sauna

Bendaggio corpo

Trattamenti spa

Scrub corpo

Daisy Thai Massage

16A Nicol Rd, Bedfordview, Johannesburg, 2007, South Africa

+27 63 561 4564 +27 63 561 4564 Chiama per prenotare

Trattamenti spa

Sauna

Scrub corpo

Bendaggio corpo

Magic Express

51 Ernest Oppenheimer Ave, Bruma, Johannesburg, 2026, South Africa

+27 78 296 9780 +27 78 296 9780 Chiama per prenotare

Smalto per unghie

Extension unghie

Manicure e pedicure

Extension unghie in gel

Bankracheng Thai Massage

9&11, Park St, Bedfordview, 2007, South Africa

+27 11 028 0560 +27 11 028 0560 Chiama per prenotare

Sauna

Scrub corpo

Trattamenti spa

Massage Africa

1A Iris Rd, Bedfordview, Germiston, 2008, South Africa

+27 73 665 6419 +27 73 665 6419 Chiama per prenotare

Massaggio sportivo

Massaggio linfodrenante

Massaggio completo del corpo

Massaggio con pietre calde

Pharaohs Beauty and Wellness Clinic

Shop G-C13, Orintal City China Mall, Ernest Oppenheimer Ave, Bruma, Johannesburg, 2026, South Africa

+27 64 508 8949 +27 64 508 8949 Chiama per prenotare

Trattamenti di microdermoabrasione

Trattamento per l'acne

Servizio trucco

Trattamenti viso

Somanas Thai Massage Edenvale

5, Shopping center, 52 Harris Ave, Eden Glen, Edenvale, 1609, South Africa

+27 76 886 9827 +27 76 886 9827 Chiama per prenotare

Massaggio sportivo

Massaggio prenatale

Massaggio con pietre calde

Massaggio completo del corpo

Migliori recensioni su Massaggi sportivi vicino a te a Dowerglen

4.0

Media di 265 recensioni di 1 centro.

Domande frequenti: Massaggio sportivo

Cos'è un massaggio sportivo?

Un massaggio sportivo è progettato per aumentare la circolazione sanguigna, aumentare l'elasticità dei tessuti e ridurre la tensione muscolare. Può essere utilizzato come parte di un riscaldamento muscolare prima dell'esercizio o per prevenire e alleviare le lesioni causate da un'attività fisica ripetuta. I massaggi sono stati originariamente somministrati agli atleti, ma anche i non atleti possono trarne beneficio.

A cosa serve un massaggio sportivo?

Un massaggio sportivo si concentra sul rilascio miofasciale – myo significa muscolo, fascia significato fasciale – il tessuto connettivo bianco che circonda il muscolo. Aiuta a prevenire e alleviare le lesioni causate da un'attività fisica intensa e ripetuta.

Qual è la differenza tra un tessuto profondo e un massaggio sportivo?

Il massaggio dei tessuti profondi tende ad essere un massaggio completo del corpo; un massaggio sportivo si rivolge a un'area specifica del corpo che ha bisogno di guarigione o sollievo.

Quanto è doloroso un massaggio sportivo?

Dipende dalla soglia del dolore e dall'entità della lesione e dello stress muscolare. È probabile che tu senta disagio durante e dopo il massaggio, ma non nella misura in cui inizi a irrigidirti per sopportare il dolore. Il massaggiatore dovrebbe adattare la sua tecnica per lavorare entro la soglia del dolore.

Quali sono i diversi tipi di massaggi sportivi?

Esistono quattro tipi principali di massaggio sportivo: Pre-evento – dato 15-45 minuti prima di un'attività, un massaggio sportivo pre-evento si concentra sulle aree del corpo che hanno maggiori probabilità di essere esercitate durante l'attività. Post-evento – dato fino a due ore dopo un'attività per aiutarla ad aiutare il rilascio miofasciale. Riparativo – mira a prevenire gli infortuni e a consentire un allenamento intensivo in vista di un evento sportivo per cui ti stai allenando. Riabilitativo – mira a ridurre l'infiammazione dei tessuti a seguito di un infortunio.

Disponibile anche a Dowerglen

Nail salon Sopracciglia e ciglia Saloni di bellezza Parrucchieri Medspa Centri epilazione Spa e saune Barbieri Fitness e recupero Tatuaggi e piercing

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