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I migliori massaggi sportivi vicino a me a Dunmore, Scranton

‎Una sede che offre Massaggio sportivo a Dunmore, Scranton Vedi mappa

Now and Zen Wellness LLC

5.0

Throop, Pennsylvania

Massaggio542 recensioni

Sports Massage

$100

1 hr - 1 hr and 30 min

Pregnancy (prenatal or post partum)

$90

50 min

Targeted Manual Lymphatic Drainage

$70

30 min

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Top Massage Professionals in Dunmore

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Chiama per prenotare

Lulus Couture SPA
958 Prescott Ave, Scranton, PA 18510
(570) 261-1947 (570) 261-1947 Chiama per prenotare
Massaggio sportivo
Massaggio di coppia
Coppettazione
Massaggio rilassante
Pivot PT - Dickson City, an Athletico company
542 Boulevard Ave, Dickson City, PA 18519
(570) 489-5010 (570) 489-5010 Chiama per prenotare
Ossigenoterapia iperbarica
Fisioterapia
Dry needling
NovaCare Rehabilitation - Scranton
555 Lackawanna Ave, Scranton, PA 18503
(570) 344-0705 (570) 344-0705 Chiama per prenotare
Agopuntura
Dry needling
Fisioterapia
Ossigenoterapia iperbarica
Harmony Restored Massage Therapy
1325 Jackson St, Scranton, PA 18504
(570) 335-2283 (570) 335-2283 Chiama per prenotare
Massaggio sportivo
Riflessologia
Massaggio decontratturante
Massaggio svedese
Massage Store
300 Lackawanna Ave, Scranton, PA 18503
(570) 558-3178 (570) 558-3178 Chiama per prenotare
Massaggio sportivo
Massaggio prenatale
Massaggio correttivo
Massaggio rilassante

‎Migliori recensioni su Massaggio sportivo vicino a te a Dunmore

4.0

Media di ‎537‎ recensioni di ‎1‎ centro.

Domande frequenti: Massaggio sportivo

Quali sono i diversi tipi di massaggi sportivi?

Esistono quattro tipi principali di massaggio sportivo: Pre-evento – eseguito 15-45 minuti prima di un'attività, un massaggio sportivo pre-evento si concentra sulle aree del corpo che saranno più sollecitate durante l'attività. Post-evento – eseguito fino a due ore dopo un'attività per favorire il rilascio miofasciale. Ripristinante – mira a prevenire gli infortuni e a consentire un allenamento intensivo nel periodo di preparazione a un evento sportivo. Riabilitativo – mira a ridurre l'infiammazione dei tessuti in seguito a un infortunio.

Cos'è un massaggio sportivo?

Il massaggio sportivo è una forma specializzata di terapia del massaggio progettata per atleti e individui attivi. Utilizza una serie di tecniche: tra cui il lavoro sui tessuti profondi, lo stretching, la terapia dei trigger point e il rilascio miofasciale, per preparare il corpo all'attività, favorire il recupero e trattare gli infortuni legati allo sport.

In che cosa differisce il massaggio sportivo dal massaggio ai tessuti profondi?

Entrambi usano una pressione intensa, ma il massaggio sportivo è specificamente adattato alle esigenze dello sport e dell'esercizio fisico: include allungamenti, preparazione pre-gara e lavoro di recupero post-gara. Il massaggio in profondità è una tecnica che può essere utilizzata all'interno di una sessione di massaggio sportivo.

Ci sono massaggiatori sportivi aperti la domenica vicino a me?

Sì, alcuni gestori di massaggio sportivo sono aperti la domenica. Sfoglia Fresha per trovare terapisti vicino a te con disponibilità domenicale.

A cosa serve un massaggio sportivo?

Un massaggio sportivo è incentrato sul rilascio miofasciale – myo che significa muscolo, fasciale che significa fascia – il tessuto connettivo bianco che circonda il muscolo. Aiuta a prevenire e alleviare le lesioni causate da attività fisica intensa e ripetuta.

Quanto costa un massaggio sportivo?

Un massaggio sportivo costa in genere tra $73 e $140 a sessione. Fresha mostra i prezzi in anticipo prima che tu prenoti.

Quanto è doloroso un massaggio sportivo?

Dipende dalla tua soglia del dolore e dall'entità del tuo infortunio e dello stress muscolare. È probabile che tu senta fastidio durante e dopo il massaggio, ma non al punto da iniziare a irrigidirti per sopportare il dolore. Il tuo terapista di massaggio dovrebbe adattare la sua tecnica per lavorare entro la tua soglia del dolore.

Prenota con Fresha il tuo prossimo appuntamento per: massaggio sportivo a Dunmore

Fresha ti aiuta a ritagliarti il tempo per prenderti cura di te. Invece di cercare ovunque i migliori luoghi per massaggi a Dunmore, ci abbiamo già pensato noi. Con Fresha puoi trovare il trattamento giusto, leggere recensioni autentiche e pagare la prenotazione online in anticipo. Niente più appuntamenti persi, solo massaggi su misura per le tue esigenze.

Un massaggio sportivo è la soluzione ideale, che si tratti di un fastidio dopo una partita a tennis, una contrattura nuotando o dolori dopo gli sprint. Riduci i tempi di recupero con massaggi sportivi regolari eseguiti da esperti in riabilitazione. E non dovrai spostarti lontano, perché i professionisti su Fresha hanno subito appuntamenti disponibili per massaggi sportivi a Dunmore. Non si può mettere un prezzo al benessere, ma visto che lo chiedi, le sedute partono da $73. Scarica subito la app di Fresha e fai il primo passo verso il tuo recupero.

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